[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:01.63,0:00:03.70,Default,,0000,0000,0000,,Mit jelent normálisnak lenni? Dialogue: 0,0:00:04.86,0:00:06.73,Default,,0000,0000,0000,,És mit jelent betegnek lenni? Dialogue: 0,0:00:09.09,0:00:12.54,Default,,0000,0000,0000,,Hétéves korom óta teszem fel\Nezt a kérdést magamnak, Dialogue: 0,0:00:12.57,0:00:15.09,Default,,0000,0000,0000,,amikor is Tourette-szindrómával\Ndiagnosztizáltak. Dialogue: 0,0:00:15.12,0:00:17.22,Default,,0000,0000,0000,,Ez idegrendszeri rendellenesség, Dialogue: 0,0:00:17.24,0:00:22.68,Default,,0000,0000,0000,,visszatérő akaratlan\Nmozgásokkal, ún. {\i1}tic{\i0}ekkel. Dialogue: 0,0:00:23.52,0:00:26.54,Default,,0000,0000,0000,,A {\i1}tic{\i0}ek szaknyelven akaratlanok, Dialogue: 0,0:00:26.56,0:00:29.78,Default,,0000,0000,0000,,mivel részemről mindennemű\Ntudatos figyelem Dialogue: 0,0:00:29.80,0:00:31.40,Default,,0000,0000,0000,,vagy szándék nélkül jelennek meg. Dialogue: 0,0:00:32.23,0:00:36.100,Default,,0000,0000,0000,,Van azonban valami furcsa abban,\Nahogy én élem meg a {\i1}tic{\i0}eket. Dialogue: 0,0:00:37.02,0:00:41.64,Default,,0000,0000,0000,,Inkább tűnnek akaratellenesnek,\Nmintsem akaratlannak, Dialogue: 0,0:00:41.66,0:00:44.62,Default,,0000,0000,0000,,mert úgy érzem: én magam\Nmozgatom a vállamat, Dialogue: 0,0:00:44.65,0:00:46.25,Default,,0000,0000,0000,,nem valamiféle külső erő. Dialogue: 0,0:00:46.70,0:00:51.52,Default,,0000,0000,0000,,Aztán itt ez a kellemetlen érzet,\Naz előzetes késztetés, Dialogue: 0,0:00:51.54,0:00:53.08,Default,,0000,0000,0000,,közvetlenül a {\i1}tic{\i0}et megelőzően, Dialogue: 0,0:00:53.08,0:00:55.32,Default,,0000,0000,0000,,különösen, ha megpróbálok ellenállni. Dialogue: 0,0:00:55.63,0:00:58.68,Default,,0000,0000,0000,,Úgy gondolom, legtöbbjük érti,\Nmiről beszélek, Dialogue: 0,0:00:58.70,0:01:02.18,Default,,0000,0000,0000,,de ha nincs Tourette-jük, úgy hiszik,\Nnem igazán tudnak kapcsolódni. Dialogue: 0,0:01:03.78,0:01:05.40,Default,,0000,0000,0000,,Lefogadom, hogy mégis tudnak. Dialogue: 0,0:01:05.66,0:01:10.74,Default,,0000,0000,0000,,Végezzünk egy kísérletet, és nézzük meg,\Nhátha adhatok némi ízelítőt, Dialogue: 0,0:01:10.74,0:01:11.67,Default,,0000,0000,0000,,mit élek át. Dialogue: 0,0:01:11.83,0:01:12.98,Default,,0000,0000,0000,,Készen állnak? Dialogue: 0,0:01:13.78,0:01:14.88,Default,,0000,0000,0000,,Ne pislogjanak. Dialogue: 0,0:01:15.08,0:01:16.69,Default,,0000,0000,0000,,Komolyan, ne pislogjanak. Dialogue: 0,0:01:16.71,0:01:19.92,Default,,0000,0000,0000,,A szemszárazságon kívül mit éreznek még? Dialogue: 0,0:01:21.51,0:01:22.86,Default,,0000,0000,0000,,Beképzelt nyomást? Dialogue: 0,0:01:23.79,0:01:25.10,Default,,0000,0000,0000,,Szemhéjviszketést? Dialogue: 0,0:01:25.94,0:01:26.97,Default,,0000,0000,0000,,Hiányt? Dialogue: 0,0:01:27.81,0:01:29.40,Default,,0000,0000,0000,,Visszatartják a lélegzetüket? Dialogue: 0,0:01:29.43,0:01:30.29,Default,,0000,0000,0000,,(Nevetés) Dialogue: 0,0:01:30.30,0:01:30.96,Default,,0000,0000,0000,,Aha. Dialogue: 0,0:01:31.78,0:01:32.72,Default,,0000,0000,0000,,(Nevetés) Dialogue: 0,0:01:35.94,0:01:39.46,Default,,0000,0000,0000,,Körülbelül ilyen érzés a tic is. Dialogue: 0,0:01:40.32,0:01:44.01,Default,,0000,0000,0000,,A tic és a pislogás persze\Nneurológiai szempontból nem ugyanaz, Dialogue: 0,0:01:44.03,0:01:48.58,Default,,0000,0000,0000,,ezzel csak azt akartam bemutatni,\Nhogy nem kell Tourette-szindróma ahhoz, Dialogue: 0,0:01:48.60,0:01:53.60,Default,,0000,0000,0000,,hogy érzékelhessék, mit élek át én\Naz előzetes késztetések alkalmával, Dialogue: 0,0:01:53.62,0:01:59.15,Default,,0000,0000,0000,,mert az agyuk így is tud hasonló érzéseket\Nés élményeket létrehozni. Dialogue: 0,0:02:00.08,0:02:05.88,Default,,0000,0000,0000,,Akkor térjünk át a mit jelent\Nnormálisnak vagy betegnek lenni kérdéséről Dialogue: 0,0:02:05.90,0:02:11.18,Default,,0000,0000,0000,,arra, mit jelent az, hogy többségünk\Negyszerre normális és beteg. Dialogue: 0,0:02:12.70,0:02:16.05,Default,,0000,0000,0000,,Mert végső soron\Nmind emberi lények vagyunk, Dialogue: 0,0:02:16.08,0:02:20.93,Default,,0000,0000,0000,,és az agyunk élmények széles\Nspektrumával lep meg minket. Dialogue: 0,0:02:22.56,0:02:27.52,Default,,0000,0000,0000,,Az emberi tapasztalatok ezen spektrumán\Nvégső soron minden élményt Dialogue: 0,0:02:27.53,0:02:29.70,Default,,0000,0000,0000,,agyi rendszerek hoznak létre, Dialogue: 0,0:02:29.72,0:02:32.65,Default,,0000,0000,0000,,ez pedig a különböző agyi állapotok\Nspektrumát feltételezi. Dialogue: 0,0:02:33.74,0:02:36.42,Default,,0000,0000,0000,,Mit jelent tehát normálisnak, Dialogue: 0,0:02:36.44,0:02:38.40,Default,,0000,0000,0000,,és mit jelent betegnek lenni, Dialogue: 0,0:02:38.43,0:02:43.44,Default,,0000,0000,0000,,ha a betegség a normális spektrum\Nlegvégén található? Dialogue: 0,0:02:45.88,0:02:49.73,Default,,0000,0000,0000,,Az emberi agy huzalozása és újrahuzalozása\Nsorán tapasztalt egyedi különbségeket Dialogue: 0,0:02:49.73,0:02:51.37,Default,,0000,0000,0000,,vizsgáló kutatóként Dialogue: 0,0:02:51.40,0:02:54.40,Default,,0000,0000,0000,,és más kapcsolódó diagnózisokkal is bíró\NTourette-esként, Dialogue: 0,0:02:54.42,0:03:00.85,Default,,0000,0000,0000,,régóta izgatnak az impulzív s a kényszeres\Nviselkedési spektrumon belüli Dialogue: 0,0:03:00.86,0:03:03.32,Default,,0000,0000,0000,,önszabályozás hiányosságai. Dialogue: 0,0:03:03.34,0:03:06.15,Default,,0000,0000,0000,,Mert oly sok saját testi Dialogue: 0,0:03:06.17,0:03:08.73,Default,,0000,0000,0000,,és viselkedésbeli élményem Dialogue: 0,0:03:08.75,0:03:11.08,Default,,0000,0000,0000,,van már ezen a spektrumon. Dialogue: 0,0:03:13.56,0:03:18.34,Default,,0000,0000,0000,,Fókuszban az opioid válsággal, Dialogue: 0,0:03:19.64,0:03:22.60,Default,,0000,0000,0000,,mostanában azon morfondíroztam: Dialogue: 0,0:03:23.08,0:03:26.70,Default,,0000,0000,0000,,Az akaratunk ellenére tanúsított\Nviselkedések spektrumán Dialogue: 0,0:03:26.72,0:03:31.87,Default,,0000,0000,0000,,hová esik az opioid fájdalomcsillapítókkal\Nvagy a heroinnal való visszaélés? Dialogue: 0,0:03:33.57,0:03:39.38,Default,,0000,0000,0000,,Mostanra már tudjuk, hogy az opioidválság\Nés -járvány kicsúszott a kezünkből. Dialogue: 0,0:03:40.08,0:03:43.11,Default,,0000,0000,0000,,Országunkban naponta 91 ember\Nhal meg túladagolásban. Dialogue: 0,0:03:43.46,0:03:46.11,Default,,0000,0000,0000,,2002 és 2015 között Dialogue: 0,0:03:46.14,0:03:49.73,Default,,0000,0000,0000,,a herointúladagolás miatti\Nhalálesetek száma meghatszorozódott. Dialogue: 0,0:03:52.12,0:03:56.66,Default,,0000,0000,0000,,Valami nem jól működik abban,\Nahogy a függőségeket kezeljük, Dialogue: 0,0:03:56.69,0:03:58.42,Default,,0000,0000,0000,,legalábbis nem mindenki számára. Dialogue: 0,0:03:59.57,0:04:03.00,Default,,0000,0000,0000,,Tény, hogy a függőségben szenvedőknek Dialogue: 0,0:04:03.03,0:04:04.95,Default,,0000,0000,0000,,elveszett a szabad akarata, Dialogue: 0,0:04:04.97,0:04:10.74,Default,,0000,0000,0000,,ami a droggal, alkohollal, étellel, Dialogue: 0,0:04:10.75,0:04:14.42,Default,,0000,0000,0000,,vagy a jutalmazó rendszert serkentő más\Ndolgokkal való viselkedésüket illeti. Dialogue: 0,0:04:14.79,0:04:18.94,Default,,0000,0000,0000,,A függőség agyi alapú kóros állapot, Dialogue: 0,0:04:18.96,0:04:22.02,Default,,0000,0000,0000,,ez az orvosi, neurobiológiai valóság. Dialogue: 0,0:04:23.62,0:04:26.15,Default,,0000,0000,0000,,De hogy miként viszonyulunk e betegséghez, Dialogue: 0,0:04:26.17,0:04:31.53,Default,,0000,0000,0000,,pontosabban a betegség fogalmához \Na függőség esetében, Dialogue: 0,0:04:31.55,0:04:35.66,Default,,0000,0000,0000,,alapvetően az határozza meg\Na függőségben szenvedők kezelését. Dialogue: 0,0:04:37.42,0:04:42.48,Default,,0000,0000,0000,,Hajlamosak vagyunk azt gondolni,\Nhogy mindent saját elhatározásból teszünk. Dialogue: 0,0:04:43.00,0:04:45.89,Default,,0000,0000,0000,,De kiderült, hogy az agy\Nalapértelmezett állapota Dialogue: 0,0:04:45.91,0:04:51.89,Default,,0000,0000,0000,,jobban hasonlít egy alapjáraton pöfögő,\Nmintsem egy álló autóra. Dialogue: 0,0:04:52.67,0:04:55.38,Default,,0000,0000,0000,,Sokszor, mikor azt hisszük,\Nszabad választásból teszünk valamit, Dialogue: 0,0:04:55.42,0:04:59.22,Default,,0000,0000,0000,,valójában egy program fut le bennünk, Dialogue: 0,0:04:59.24,0:05:01.03,Default,,0000,0000,0000,,amint kiengedjük a féket. Dialogue: 0,0:05:02.95,0:05:07.08,Default,,0000,0000,0000,,Viccelődtek már azon, hogy az agyuk\Nrobotpilóta üzemmódban van? Dialogue: 0,0:05:08.20,0:05:09.35,Default,,0000,0000,0000,,Tudják, mit? Dialogue: 0,0:05:09.74,0:05:11.05,Default,,0000,0000,0000,,Valószínűleg úgy is volt. Dialogue: 0,0:05:11.87,0:05:12.63,Default,,0000,0000,0000,,Ugye? Dialogue: 0,0:05:13.05,0:05:18.22,Default,,0000,0000,0000,,A robotpilóta üzemmód helye az agyban\Naz ún. striátumban található. Dialogue: 0,0:05:19.90,0:05:25.62,Default,,0000,0000,0000,,A striátum észleli az érzelmi\Nés érzékelő motorikus körülményeket, Dialogue: 0,0:05:28.01,0:05:34.44,Default,,0000,0000,0000,,visszaemlékszik rájuk, és elindítja\Nazt a cselekvéssort, Dialogue: 0,0:05:34.46,0:05:37.70,Default,,0000,0000,0000,,amit a múltban hasonló körülmények\Nközött a leggyakrabban csináltunk. Dialogue: 0,0:05:39.55,0:05:41.62,Default,,0000,0000,0000,,Tudják, miért lettem idegtudós? Dialogue: 0,0:05:43.54,0:05:45.91,Default,,0000,0000,0000,,Mert meg akartam tudni, mitől {\i1}tic{\i0}elek. Dialogue: 0,0:05:45.94,0:05:46.82,Default,,0000,0000,0000,,(Nevetés) Dialogue: 0,0:05:48.41,0:05:49.96,Default,,0000,0000,0000,,Köszönöm, köszönöm. Dialogue: 0,0:05:49.98,0:05:50.81,Default,,0000,0000,0000,,(Nevetés) Dialogue: 0,0:05:51.27,0:05:54.30,Default,,0000,0000,0000,,Már évek óta szerettem volna\Nezt a poént közönség előtt ellőni. Dialogue: 0,0:05:54.31,0:05:55.36,Default,,0000,0000,0000,,(Taps) Dialogue: 0,0:05:56.19,0:05:59.44,Default,,0000,0000,0000,,Az egyetemen tanulmányoztam\Na genetikai tényezőket, Dialogue: 0,0:05:59.47,0:06:03.20,Default,,0000,0000,0000,,melyek a striátumnak a fejlődés során\Nbekövetkező huzalozását vezénylik. Dialogue: 0,0:06:04.46,0:06:07.69,Default,,0000,0000,0000,,Igen, ez volt korábban a rendszámtáblám. Dialogue: 0,0:06:07.72,0:06:08.63,Default,,0000,0000,0000,,(Nevetés) Dialogue: 0,0:06:09.46,0:06:11.46,Default,,0000,0000,0000,,Csak úgy mellékesen, senkinek nem ajánlom, Dialogue: 0,0:06:11.48,0:06:15.41,Default,,0000,0000,0000,,hogy a szakdolgozata témáját\Nkiírja a rendszámtáblájára, Dialogue: 0,0:06:15.44,0:06:18.50,Default,,0000,0000,0000,,kivéve, ha felkészült rá,\Nhogy kísérletei a következő két évben Dialogue: 0,0:06:18.50,0:06:19.44,Default,,0000,0000,0000,,nem fognak működni. Dialogue: 0,0:06:19.44,0:06:20.48,Default,,0000,0000,0000,,(Nevetés) Dialogue: 0,0:06:20.50,0:06:22.11,Default,,0000,0000,0000,,Azért végül sikerrel jártam. Dialogue: 0,0:06:22.13,0:06:27.54,Default,,0000,0000,0000,,A kísérleteimmel azt kutattam,\Nmi a kapcsolat a striátum hibás huzalozása Dialogue: 0,0:06:27.57,0:06:29.63,Default,,0000,0000,0000,,és a kényszeres magatartásformák között, Dialogue: 0,0:06:29.66,0:06:32.43,Default,,0000,0000,0000,,melyek utóbbiak kellemetlen Dialogue: 0,0:06:32.46,0:06:35.84,Default,,0000,0000,0000,,és tudatosan ellenállhatatlan késztetések\Nhatására jönnek létre. Dialogue: 0,0:06:36.16,0:06:40.12,Default,,0000,0000,0000,,Úgyhogy nagy izgalomba jöttem,\Nmikor a kísérleti egereim Dialogue: 0,0:06:40.14,0:06:42.38,Default,,0000,0000,0000,,végre kényszeres cselekvést mutattak: Dialogue: 0,0:06:42.40,0:06:45.65,Default,,0000,0000,0000,,dörzsölték az arcukat,\Nés akkor sem bírták abbahagyni, Dialogue: 0,0:06:45.67,0:06:47.60,Default,,0000,0000,0000,,amikor már kisebesedtek. Dialogue: 0,0:06:47.62,0:06:50.49,Default,,0000,0000,0000,,Lehet, hogy az izgatottság\Nnem a legjobb kifejezés, Dialogue: 0,0:06:50.51,0:06:53.43,Default,,0000,0000,0000,,igazából szörnyen éreztem magam miattuk. Dialogue: 0,0:06:54.51,0:06:58.82,Default,,0000,0000,0000,,Azt hittem, {\i1}tic{\i0}jeik vannak,\Nami igazolja a striátum hibás beidegzését. Dialogue: 0,0:06:59.97,0:07:01.78,Default,,0000,0000,0000,,És bár kényszeresen cselekedtek, Dialogue: 0,0:07:01.81,0:07:05.68,Default,,0000,0000,0000,,de a további teszteknél kiderült, Dialogue: 0,0:07:05.70,0:07:10.47,Default,,0000,0000,0000,,hogy azért csinálják, mert irtóztak attól,\Nhogy más, idegen egerekkel Dialogue: 0,0:07:10.49,0:07:12.56,Default,,0000,0000,0000,,kerüljenek kapcsolatba és ismerkedjenek. Dialogue: 0,0:07:12.58,0:07:14.62,Default,,0000,0000,0000,,Ez szokatlan volt és váratlan is. Dialogue: 0,0:07:14.65,0:07:17.92,Default,,0000,0000,0000,,Az eredmények azt mutatták,\Nhogy a striátum, Dialogue: 0,0:07:17.94,0:07:20.94,Default,,0000,0000,0000,,amelynek szerepe köztudott\Na kényszeres viselkedészavarokban, Dialogue: 0,0:07:20.97,0:07:26.13,Default,,0000,0000,0000,,ugyancsak érintett\Naz emberi szociális kapcsolatokban, Dialogue: 0,0:07:26.15,0:07:28.94,Default,,0000,0000,0000,,és meghatározza\Nkapcsolatteremtési képességüket is. Dialogue: 0,0:07:32.39,0:07:34.25,Default,,0000,0000,0000,,Úgyhogy mélyebbre ástam, Dialogue: 0,0:07:34.50,0:07:36.99,Default,,0000,0000,0000,,az ún. szociális idegtudomány mezejére. Dialogue: 0,0:07:37.35,0:07:39.64,Default,,0000,0000,0000,,Ez viszonylag új, komplex tudományterület, Dialogue: 0,0:07:39.66,0:07:41.66,Default,,0000,0000,0000,,és itt olyan jelentéseket találtam, Dialogue: 0,0:07:41.66,0:07:44.10,Default,,0000,0000,0000,,amelyek a striátumot összekapcsolják Dialogue: 0,0:07:44.12,0:07:47.08,Default,,0000,0000,0000,,nemcsak az állati, de az emberi\Nviselkedési anomáliáikkal is. Dialogue: 0,0:07:47.46,0:07:53.14,Default,,0000,0000,0000,,Ezekből kiderült, a striátum\Nszociális neurokémiáját Dialogue: 0,0:07:54.24,0:07:58.95,Default,,0000,0000,0000,,olyan dolgok határozzák meg,\Namelyekről nyilván mind hallottak már: Dialogue: 0,0:07:58.97,0:08:00.40,Default,,0000,0000,0000,,pl. az oxitocin, Dialogue: 0,0:08:00.43,0:08:04.60,Default,,0000,0000,0000,,a hormon, amitől az ölelés olyan\Nfinom meleg és borzongató lesz. Dialogue: 0,0:08:05.48,0:08:09.08,Default,,0000,0000,0000,,De a striátum felel az opioid receptorok\Nfelé történő jeladásért is. Dialogue: 0,0:08:09.94,0:08:12.38,Default,,0000,0000,0000,,Az agyban vannak\Ntermészetes előfordulású opioidok, Dialogue: 0,0:08:12.40,0:08:15.79,Default,,0000,0000,0000,,melyek szoros kapcsolatban állnak\Na szociális folyamatokkal. Dialogue: 0,0:08:18.75,0:08:23.49,Default,,0000,0000,0000,,Az opioid receptorokra blokkoló hatású\Nnaloxonnal végzett kísérletek megmutatták, Dialogue: 0,0:08:23.52,0:08:28.85,Default,,0000,0000,0000,,mennyire meghatározó\Ne receptorok jelátviteli funkciója Dialogue: 0,0:08:28.88,0:08:30.45,Default,,0000,0000,0000,,a társas együttműködésben. Dialogue: 0,0:08:33.74,0:08:38.05,Default,,0000,0000,0000,,Ha valakinek naloxont adnak,\Na Narcan hatóanyagát, Dialogue: 0,0:08:38.08,0:08:41.36,Default,,0000,0000,0000,,az életet mentve visszafordítja\Naz opioid-túladagolást. Dialogue: 0,0:08:41.39,0:08:43.85,Default,,0000,0000,0000,,Ha azonban egészséges embereknek adják be, Dialogue: 0,0:08:43.87,0:08:47.54,Default,,0000,0000,0000,,az megzavarja a kötődési képességüket Dialogue: 0,0:08:47.56,0:08:50.37,Default,,0000,0000,0000,,az általuk ismert és szeretett emberekhez. Dialogue: 0,0:08:51.28,0:08:57.16,Default,,0000,0000,0000,,Ha tehát gond van az opioid\Nreceptorok megkötőképességével, Dialogue: 0,0:08:57.18,0:09:01.14,Default,,0000,0000,0000,,az megnehezíti, hogy érezhessük\Na társas érintkezés jutalmazó hatását. Dialogue: 0,0:09:02.27,0:09:03.76,Default,,0000,0000,0000,,Mivel rövid az időnk, Dialogue: 0,0:09:03.79,0:09:06.79,Default,,0000,0000,0000,,szükségszerűen átugrok\Nnéhány tudományos részletet, Dialogue: 0,0:09:06.82,0:09:08.98,Default,,0000,0000,0000,,de röviden a következőkre jutottunk: Dialogue: 0,0:09:10.23,0:09:14.20,Default,,0000,0000,0000,,Az opioid receptorok révén\Na társas kapcsolatok hiányának hatása, Dialogue: 0,0:09:14.23,0:09:16.51,Default,,0000,0000,0000,,az addiktív drogok hatása, Dialogue: 0,0:09:16.54,0:09:19.03,Default,,0000,0000,0000,,és az idegsejtek közti\Nabnormális jelátvitel hatása Dialogue: 0,0:09:19.05,0:09:21.91,Default,,0000,0000,0000,,az akaratlan mozgásokra\Nés a kényszeres magatartásformákra Dialogue: 0,0:09:21.93,0:09:24.82,Default,,0000,0000,0000,,mind a striátumban fut össze. Dialogue: 0,0:09:26.84,0:09:30.37,Default,,0000,0000,0000,,A striátum és a benne zajló\Nopioid jelátvitel pedig Dialogue: 0,0:09:30.40,0:09:33.28,Default,,0000,0000,0000,,szoros kapcsolatban áll a magánnyal. Dialogue: 0,0:09:36.88,0:09:40.39,Default,,0000,0000,0000,,Ha opioid receptoraink\Nnem kapnak elég jelet, Dialogue: 0,0:09:40.42,0:09:46.13,Default,,0000,0000,0000,,egyedül érezzük magunkat akár egy szobányi\Nszerető, gondoskodó ember társaságában is. Dialogue: 0,0:09:46.77,0:09:51.28,Default,,0000,0000,0000,,Szociális idegtudósok, pl. dr. Cacioppo\Na University of Chicagóról, Dialogue: 0,0:09:51.31,0:09:54.15,Default,,0000,0000,0000,,kimutatták, hogy a magány\Nnagyon veszélyes, Dialogue: 0,0:09:54.87,0:09:56.92,Default,,0000,0000,0000,,és hajlamossá teszi az embert Dialogue: 0,0:09:56.94,0:10:00.33,Default,,0000,0000,0000,,testi és szellemi betegségek\Nteljes spektrumára. Dialogue: 0,0:10:04.52,0:10:07.87,Default,,0000,0000,0000,,Próbálják így elképzelni:\Namikor farkaséhesek, Dialogue: 0,0:10:07.90,0:10:11.10,Default,,0000,0000,0000,,szinte bármilyen ételnek\Ncsodálatos íze van, nem? Dialogue: 0,0:10:11.13,0:10:14.98,Default,,0000,0000,0000,,A magány hasonló éhséget\Nhoz létre az agyban, Dialogue: 0,0:10:15.87,0:10:21.06,Default,,0000,0000,0000,,ettől pedig neurokémiailag a jutalmazási\Nrendszer túlérzékennyé válik. Dialogue: 0,0:10:22.36,0:10:25.35,Default,,0000,0000,0000,,A társas elszigetelődés\Na receptorokon keresztül hat, Dialogue: 0,0:10:25.35,0:10:29.28,Default,,0000,0000,0000,,mivel az agyban egyébként meglévő\Nopioidok és más kapcsolati jelátvivők Dialogue: 0,0:10:29.31,0:10:31.74,Default,,0000,0000,0000,,olyan állapotban hagyják a striátumot, Dialogue: 0,0:10:31.76,0:10:35.91,Default,,0000,0000,0000,,hogy a működése a jutalmat\Nés élvezetet jelző dolgokra Dialogue: 0,0:10:35.93,0:10:38.88,Default,,0000,0000,0000,,teljesen, de teljesen túlpörög. Dialogue: 0,0:10:39.31,0:10:42.34,Default,,0000,0000,0000,,Ebben a túlérzékeny állapotban Dialogue: 0,0:10:42.36,0:10:46.58,Default,,0000,0000,0000,,az agyunk mély kielégületlenséget jelez. Dialogue: 0,0:10:47.98,0:10:52.75,Default,,0000,0000,0000,,Nyughatatlanná, ingerlékennyé\Nés lobbanékonnyá válunk. Dialogue: 0,0:10:53.77,0:10:57.48,Default,,0000,0000,0000,,Olyan ez, mint amikor azt akarom,\Nhogy ne adjatok senkinek Dialogue: 0,0:10:57.50,0:11:00.35,Default,,0000,0000,0000,,a halloweeni csokis tálból,\Nmert én eszem meg majd mindet. Dialogue: 0,0:11:00.38,0:11:01.53,Default,,0000,0000,0000,,És meg is eszem. Dialogue: 0,0:11:01.55,0:11:03.74,Default,,0000,0000,0000,,Ezzel új szempont jön be a képbe: Dialogue: 0,0:11:03.75,0:11:06.69,Default,,0000,0000,0000,,miért olyan veszélyes\Na társas elszigeteltség. Dialogue: 0,0:11:07.35,0:11:09.73,Default,,0000,0000,0000,,Ha képtelenek vagyunk\Na társas kapcsolatteremtésre, Dialogue: 0,0:11:09.75,0:11:14.54,Default,,0000,0000,0000,,szociális neurokémiánk oly kiéhezetten\Nvágyik majd az egyensúly helyreállítására, Dialogue: 0,0:11:14.57,0:11:16.86,Default,,0000,0000,0000,,hogy bármire ráharapunk, ami ezt kínálja. Dialogue: 0,0:11:16.89,0:11:22.73,Default,,0000,0000,0000,,És ha az a bármi történetesen valami\Nopioid fájdalomcsillapító vagy a heroin, Dialogue: 0,0:11:22.75,0:11:28.81,Default,,0000,0000,0000,,ezek hőkereső rakétaként viselkednek\Nagyunk szociális jutalmazási rendszerében. Dialogue: 0,0:11:30.60,0:11:36.30,Default,,0000,0000,0000,,Csoda hát, hogy az emberek a mai világban\Noly könnyen függővé válnak? Dialogue: 0,0:11:39.02,0:11:40.84,Default,,0000,0000,0000,,A társas elszigeteltség, Dialogue: 0,0:11:44.93,0:11:46.08,Default,,0000,0000,0000,,elnézést, Dialogue: 0,0:11:47.74,0:11:49.20,Default,,0000,0000,0000,,a visszaesésnek is kedvez. Dialogue: 0,0:11:49.95,0:11:54.08,Default,,0000,0000,0000,,Tanulmányok mutatták, hogy azoknak sikerül\Na visszaesést elkerülni, Dialogue: 0,0:11:54.10,0:11:58.39,Default,,0000,0000,0000,,akiknek kiterjedt, viszonosságon\Nalapuló társas kapcsolatuk van, Dialogue: 0,0:11:58.80,0:12:01.06,Default,,0000,0000,0000,,ahol kölcsönösen támogathatják egymást, Dialogue: 0,0:12:01.06,0:12:02.24,Default,,0000,0000,0000,,ahol hasznosak lehetnek. Dialogue: 0,0:12:02.24,0:12:04.50,Default,,0000,0000,0000,,Egymás segítése módot ad\Na kapcsolatteremtésre. Dialogue: 0,0:12:06.10,0:12:06.87,Default,,0000,0000,0000,,Tehát, Dialogue: 0,0:12:09.86,0:12:14.68,Default,,0000,0000,0000,,ha mi magunk nem tudunk\Nhitelesen kapcsolódni, Dialogue: 0,0:12:15.29,0:12:19.54,Default,,0000,0000,0000,,társadalmunk is egyre jobban nélkülözi\Na hiteles kapcsolódás képességét, Dialogue: 0,0:12:21.10,0:12:25.31,Default,,0000,0000,0000,,emiatt egyre több transzcendens vagy\Nrajtunk kívül álló eredetű élményünk lesz. Dialogue: 0,0:12:25.31,0:12:27.12,Default,,0000,0000,0000,,Valaha ezt a transzcendencia-élményt Dialogue: 0,0:12:27.12,0:12:30.21,Default,,0000,0000,0000,,a családhoz, a közösséghez tartozásunk\Nérzése nyújtotta. Dialogue: 0,0:12:30.24,0:12:33.31,Default,,0000,0000,0000,,De a közösségek ma mindenütt\Nváltozásban vannak. Dialogue: 0,0:12:33.80,0:12:40.36,Default,,0000,0000,0000,,A társadalmi és gazdasági szétesés\Nezt egyre nehezebbé teszi. Dialogue: 0,0:12:42.41,0:12:44.97,Default,,0000,0000,0000,,Nem én vagyok az egyetlen, aki rámutat, Dialogue: 0,0:12:44.99,0:12:48.44,Default,,0000,0000,0000,,hogy az ország gazdaságilag\Nlegkeményebben sújtott részei, Dialogue: 0,0:12:48.46,0:12:51.93,Default,,0000,0000,0000,,ahol a leglehangoltabbak\Néletük célját illetően, Dialogue: 0,0:12:51.96,0:12:54.10,Default,,0000,0000,0000,,egyben azok a helyek is, Dialogue: 0,0:12:54.12,0:13:00.68,Default,,0000,0000,0000,,ahol az opioidok\Nleginkább tönkretették a közösségeket. Dialogue: 0,0:13:02.28,0:13:05.75,Default,,0000,0000,0000,,A társadalmi elszigeteltség megjelenik\Naz agy jutalmazási rendszerében, Dialogue: 0,0:13:05.78,0:13:08.78,Default,,0000,0000,0000,,és szó szerint fájdalmassá teszi\Nezt az állapotot. Dialogue: 0,0:13:09.72,0:13:14.03,Default,,0000,0000,0000,,Talán épp ez a fájdalom,\Nez a magányosság, Dialogue: 0,0:13:14.05,0:13:17.04,Default,,0000,0000,0000,,ez a reményvesztettség Dialogue: 0,0:13:17.06,0:13:20.64,Default,,0000,0000,0000,,késztet oly sokunkat arra, hogy valamihez\Nkapcsolódjunk, bármi legyen is az. Dialogue: 0,0:13:21.43,0:13:22.58,Default,,0000,0000,0000,,Akár étel. Dialogue: 0,0:13:23.76,0:13:25.56,Default,,0000,0000,0000,,Akár elektromos kütyük. Dialogue: 0,0:13:26.36,0:13:29.87,Default,,0000,0000,0000,,Túlságosan is sokaknál pedig a drogok,\Nmint a heroin vagy a fentanil. Dialogue: 0,0:13:29.89,0:13:33.62,Default,,0000,0000,0000,,Láttam már túladagolt embert,\Nakit Narcannal újraélesztettek, Dialogue: 0,0:13:34.75,0:13:38.44,Default,,0000,0000,0000,,és iszonyú dühös volt,\Nmert nem engedték meghalni. Dialogue: 0,0:13:38.46,0:13:42.66,Default,,0000,0000,0000,,Képzeljék csak el, milyen érzés lehet\Naz ilyen fokú reményvesztettség. Megvan? Dialogue: 0,0:13:43.96,0:13:47.99,Default,,0000,0000,0000,,A striátum ugyanakkor a remény forrása is. Dialogue: 0,0:13:48.01,0:13:51.70,Default,,0000,0000,0000,,Mert a striátum a kulcs ahhoz,\Nhogyan találhatunk vissza az emberekhez. Dialogue: 0,0:13:53.56,0:13:56.49,Default,,0000,0000,0000,,Jegyezzék meg tehát,\Nhogy a striátum a mi robotpilótánk, Dialogue: 0,0:13:56.49,0:13:58.68,Default,,0000,0000,0000,,ami a megszokás alapú\Nviselkedéseinket vezérli, Dialogue: 0,0:13:58.68,0:14:02.63,Default,,0000,0000,0000,,s ezt a robotpilótát újra lehet huzalozni,\Nés újra lehet programozni, Dialogue: 0,0:14:02.66,0:14:04.52,Default,,0000,0000,0000,,és itt jön a képbe a neuroplaszticitás. Dialogue: 0,0:14:04.52,0:14:07.08,Default,,0000,0000,0000,,A neuroplaszticitás az agy képessége arra, Dialogue: 0,0:14:07.11,0:14:09.87,Default,,0000,0000,0000,,hogy újraprogramozza saját magát, Dialogue: 0,0:14:09.90,0:14:12.57,Default,,0000,0000,0000,,újrahuzalozza saját magát,\Nhogy új dolgokat tanulhassunk. Dialogue: 0,0:14:12.57,0:14:15.12,Default,,0000,0000,0000,,Talán hallották már\Na plaszticitásról szóló mondást: Dialogue: 0,0:14:15.12,0:14:17.81,Default,,0000,0000,0000,,az együtt tüzelő neuronok összetartanak. Dialogue: 0,0:14:18.32,0:14:19.51,Default,,0000,0000,0000,,Megvan? Dialogue: 0,0:14:19.53,0:14:23.84,Default,,0000,0000,0000,,A kényszeres magatartásformák helyett\Na társas kapcsolódást kell gyakorolnunk, Dialogue: 0,0:14:23.86,0:14:26.97,Default,,0000,0000,0000,,amikor magányosak vagyunk, Dialogue: 0,0:14:26.99,0:14:30.73,Default,,0000,0000,0000,,amikor automatikusan\Na drogunkhoz nyúlnánk. Dialogue: 0,0:14:33.37,0:14:37.46,Default,,0000,0000,0000,,Neuronjainkat tűzbe hozó,\Nismétlődő élményekre van szükségünk, Dialogue: 0,0:14:37.48,0:14:41.16,Default,,0000,0000,0000,,hogy a striátumunk átmenjen\Na szükséges neuroplaszticitáson, Dialogue: 0,0:14:41.18,0:14:47.18,Default,,0000,0000,0000,,hogy az automatikus heroinkereső áramkört\Nkiiktathassa. Dialogue: 0,0:14:47.20,0:14:52.05,Default,,0000,0000,0000,,A szociálneurológia, a függőség Dialogue: 0,0:14:52.08,0:14:55.17,Default,,0000,0000,0000,,és a kényszeres zavarok striátum-beli\Nösszefutása pedig arra utal, Dialogue: 0,0:14:55.17,0:14:57.02,Default,,0000,0000,0000,,hogy nem elég megtanítani a striátumot, Dialogue: 0,0:14:57.02,0:15:00.10,Default,,0000,0000,0000,,hogy egészségesebb válaszokat adjon\Na kényszeres késztetésekre. Dialogue: 0,0:15:00.10,0:15:05.81,Default,,0000,0000,0000,,Társas impulzusok kellenek\Na kényszeres droghoz nyúlás felváltására, Dialogue: 0,0:15:05.83,0:15:12.04,Default,,0000,0000,0000,,mert szociális jutalmazási rendszerünket\Nneurokémiai egyensúlyba kell hoznunk. Dialogue: 0,0:15:12.07,0:15:13.33,Default,,0000,0000,0000,,Amíg ez nem történik meg, Dialogue: 0,0:15:13.33,0:15:15.92,Default,,0000,0000,0000,,a sóvárgás állapotában maradunk. Dialogue: 0,0:15:16.33,0:15:19.81,Default,,0000,0000,0000,,Mindegy, hogy a drogon kívül\Nmit csinálunk rendszeresen. Dialogue: 0,0:15:25.54,0:15:30.40,Default,,0000,0000,0000,,Úgy hiszem, az opioid válság megoldása\Nabban rejlik, hogy felfedezzük, Dialogue: 0,0:15:30.42,0:15:34.04,Default,,0000,0000,0000,,miként használhatjuk a szociális\Nés pszichospirituális beavatkozásokat Dialogue: 0,0:15:34.07,0:15:37.99,Default,,0000,0000,0000,,olyan technológiai áramkörökként, Dialogue: 0,0:15:38.01,0:15:41.41,Default,,0000,0000,0000,,amelyek a társas és a drog motiválta\Njutalmazási folyamatokat kezelik. Dialogue: 0,0:15:42.78,0:15:47.89,Default,,0000,0000,0000,,Az egyik lehetőség mérésre alkalmas\Neszközök létrehozása és tanulmányozása, Dialogue: 0,0:15:47.92,0:15:50.33,Default,,0000,0000,0000,,amellyel az emberek\Nkapcsolatba léphetnek egymással Dialogue: 0,0:15:50.33,0:15:52.03,Default,,0000,0000,0000,,valamilyen közös érdeklődés mentén, Dialogue: 0,0:15:52.05,0:15:54.91,Default,,0000,0000,0000,,és pszichospirituális gyakorlatok által\Negyütt gyógyulhatnak. Dialogue: 0,0:15:54.91,0:15:57.51,Default,,0000,0000,0000,,Bármi lehet pszichospirituális gyakorlat: Dialogue: 0,0:15:57.53,0:16:01.01,Default,,0000,0000,0000,,országjáró jam band\Nmega-rajongóinak tartott összejövetel, Dialogue: 0,0:16:02.96,0:16:06.77,Default,,0000,0000,0000,,városi vagy terep-akadályverseny,\Nahol együtt vagyunk törékenységünkben Dialogue: 0,0:16:06.77,0:16:08.19,Default,,0000,0000,0000,,és személyes növekedésünkben, Dialogue: 0,0:16:08.21,0:16:11.32,Default,,0000,0000,0000,,vagy konvencionálisabb dolgok,\Nmint egy jógacsoport felépülőknek, Dialogue: 0,0:16:11.34,0:16:14.21,Default,,0000,0000,0000,,vagy spirituális élmények\Nhagyományosabb felfogásai köré Dialogue: 0,0:16:14.23,0:16:16.08,Default,,0000,0000,0000,,szerveződő találkozók. Dialogue: 0,0:16:16.10,0:16:17.66,Default,,0000,0000,0000,,De bármi is legyen az, Dialogue: 0,0:16:18.33,0:16:20.69,Default,,0000,0000,0000,,mozgósítania kell Dialogue: 0,0:16:20.96,0:16:23.88,Default,,0000,0000,0000,,a striátumnak a társas kapcsolatok\Nsorán szerepet játszó Dialogue: 0,0:16:23.90,0:16:26.68,Default,,0000,0000,0000,,teljes ingerületátvivő rendszerét. Dialogue: 0,0:16:28.95,0:16:31.92,Default,,0000,0000,0000,,Nem lehet eléggé hangsúlyozni ebben\Na közösségi média szerepét. Dialogue: 0,0:16:31.92,0:16:35.08,Default,,0000,0000,0000,,A közösségi média nem igazán\Nösztönöz élmények megosztására, Dialogue: 0,0:16:35.10,0:16:36.85,Default,,0000,0000,0000,,inkább az összehasonlítgatásra. Dialogue: 0,0:16:36.85,0:16:41.21,Default,,0000,0000,0000,,A különbség ugyanaz,\Nmint egy könnyű, felszínes terefere, Dialogue: 0,0:16:41.24,0:16:45.77,Default,,0000,0000,0000,,és egy szemtől szembeni, hiteles,\Nmély beszélgetés között. Dialogue: 0,0:16:46.44,0:16:49.73,Default,,0000,0000,0000,,A megbélyegzés ugyancsak elválaszt minket. Dialogue: 0,0:16:49.76,0:16:53.18,Default,,0000,0000,0000,,Rengeteg bizonyíték van már arra,\Nmennyire megbetegít. Dialogue: 0,0:16:53.81,0:16:58.05,Default,,0000,0000,0000,,De a függők számára biztonságosabbá teszi\Na kapcsolódást más függőkkel. Dialogue: 0,0:16:58.66,0:17:03.45,Default,,0000,0000,0000,,A társas kapcsolatok helyreállítását célzó\Nfelépülő csoportok Dialogue: 0,0:17:03.47,0:17:08.36,Default,,0000,0000,0000,,helyet adhatnának a számos\Nmentális egészségi probléma Dialogue: 0,0:17:08.38,0:17:11.34,Default,,0000,0000,0000,,valamelyikével küszködők számára is. Dialogue: 0,0:17:12.09,0:17:15.92,Default,,0000,0000,0000,,A lényeg, hogy amikor a lelki\Ntöréseink mentén kapcsolódunk, Dialogue: 0,0:17:17.90,0:17:20.83,Default,,0000,0000,0000,,olyankor emberi lényekként kapcsolódunk. Dialogue: 0,0:17:21.100,0:17:27.92,Default,,0000,0000,0000,,Kigyógyítjuk magunkat\Na kényszeres önpusztításból, Dialogue: 0,0:17:27.95,0:17:31.35,Default,,0000,0000,0000,,amivel korábban\Naz elválasztottság fájdalmára reagáltunk. Dialogue: 0,0:17:32.18,0:17:38.37,Default,,0000,0000,0000,,Ha az ideggyógyászati betegségekre\Nolyan jelenségspektrumként gondolunk, Dialogue: 0,0:17:38.40,0:17:41.26,Default,,0000,0000,0000,,ami része emberi mivoltunknak, Dialogue: 0,0:17:41.28,0:17:44.85,Default,,0000,0000,0000,,azzal megszüntetjük\Naz önpusztítással küzdők másságát. Dialogue: 0,0:17:45.31,0:17:48.71,Default,,0000,0000,0000,,Eltüntetjük a stigmát Dialogue: 0,0:17:49.92,0:17:53.39,Default,,0000,0000,0000,,az orvosok, a betegek\Nés a gondozók viszonylatában. Dialogue: 0,0:17:53.97,0:17:59.30,Default,,0000,0000,0000,,Visszahelyezzük\Na "normális-vagy-beteg" problematikát Dialogue: 0,0:17:59.32,0:18:02.32,Default,,0000,0000,0000,,az emberi állapotok spektrumára. Dialogue: 0,0:18:02.83,0:18:07.84,Default,,0000,0000,0000,,Ez az a spektrum,\Nahol mind kapcsolódni tudunk, Dialogue: 0,0:18:07.86,0:18:12.01,Default,,0000,0000,0000,,és együtt kereshetjük a gyógyulást\Naz ember-létünkből fakadó küzdelmeinkben. Dialogue: 0,0:18:12.54,0:18:14.62,Default,,0000,0000,0000,,Köszönöm, hogy megoszthattam ezt önökkel. Dialogue: 0,0:18:14.62,0:18:15.46,Default,,0000,0000,0000,,(Taps)