0:00:00.496,0:00:01.989
你们能想象到，我对舞蹈充满了热情

0:00:01.989,0:00:04.194
我热衷于编舞，

0:00:04.194,0:00:06.798
看别人跳舞，鼓励他人

0:00:06.798,0:00:08.667
参与到舞蹈中来，

0:00:08.667,0:00:11.290
我同样对创造力充满了激情。

0:00:11.290,0:00:15.407
创造力对我来说是至关重要的，

0:00:15.407,0:00:17.792
我认为创造力是可以教的。

0:00:17.792,0:00:20.053
我认为创造力的技术细节是可以教的

0:00:20.053,0:00:22.219
也可以被分享，我认为你可以找到

0:00:22.219,0:00:24.488
你自己的标志性动作，

0:00:24.488,0:00:26.400
你自己的认知习惯，

0:00:26.400,0:00:29.852
并以此为起点优美地去“不守规矩”。

0:00:29.852,0:00:34.255
我是一个七零后，那时候约翰.屈伏塔是大明星

0:00:34.255,0:00:36.726
《油脂》、《周末夜狂热》

0:00:36.726,0:00:39.403
他给了我一个男性舞者的最好榜样

0:00:39.403,0:00:42.183
让我开始习舞。我父母非常支持我。

0:00:42.183,0:00:45.045
他们绝对鼓励我去冒险，去努力，去尝试，不断地尝试

0:00:45.045,0:00:49.270
我当时有个机会，进了一间

0:00:49.270,0:00:52.861
本地的舞蹈培训班，有一位开明的启蒙老师

0:00:52.861,0:00:55.966
她允许我自己编排，创造自己的舞蹈

0:00:55.966,0:00:58.960
她让我自己编排

0:00:58.960,0:01:01.909
舞厅舞和拉丁舞的节目

0:01:01.909,0:01:03.281
并教给同学们。

0:01:03.281,0:01:06.050
那就是我生平头一次有机会

0:01:06.050,0:01:08.935
感受到自己有能力表达自己的声音，

0:01:08.935,0:01:11.753
这成了之后我想做编舞的动力，

0:01:11.753,0:01:14.769
我感到自己有东西要说，要分享。

0:01:14.769,0:01:18.346
它的有趣之处在于，也是让我为之沉迷的是，

0:01:18.346,0:01:19.933
人体技术。

0:01:19.933,0:01:23.229
我认为这是我们拥有的最具技术文明的东西，

0:01:23.229,0:01:26.328
我一门心思想要找到一种方法

0:01:26.328,0:01:29.626
能通过肢体语言与观众交流

0:01:29.626,0:01:31.779
能够带动他们，感动他们，

0:01:31.779,0:01:34.881
帮助他们转变思维和观念。

0:01:34.881,0:01:37.483
对我来说，编舞是一个用肢体思考的过程

0:01:37.483,0:01:40.892
不光存在于我们的思维中，

0:01:40.892,0:01:44.155
也存在于我们的身体里。它是一个互相协作的过程。

0:01:44.155,0:01:45.981
这是需要与他人合作才能完成的。

0:01:45.981,0:01:48.735
从某种意义上说，这是一个分散的认知过程。

0:01:48.735,0:01:51.333
我经常与设计师和视觉艺术家合作，

0:01:51.333,0:01:53.941
当然还有舞者和其他的编舞，

0:01:53.941,0:01:58.312
但越来越多的，我会与经济学家、

0:01:58.312,0:02:02.618
人类学家、核物理学家、认知科学家搭档，

0:02:02.618,0:02:05.385
大家的专业领域各不相同，

0:02:05.385,0:02:08.378
他们为

0:02:08.378,0:02:10.766
个人专业之外的创作过程贡献才华。

0:02:10.766,0:02:13.969
我觉得今天要让大家

0:02:13.969,0:02:16.230
稍稍发掘一下肢体思考的理念，

0:02:16.230,0:02:18.031
我们全都是肢体思考的专家。

0:02:18.031,0:02:19.409
大家都长了一个身体，不是吗？

0:02:19.409,0:02:21.600
我们都知道现实世界中的人体是什么样子的，

0:02:21.600,0:02:23.294
所以肢体思考的一个方面就是

0:02:23.294,0:02:26.208
我们一直要提到“本体感受”这个概念，

0:02:26.208,0:02:29.273
在真实空间中对自己身体的意识。

0:02:29.273,0:02:32.659
比如说，我们都知道

0:02:32.659,0:02:34.012
自己的手指尖在哪里

0:02:34.012,0:02:36.009
当你双臂平举的时候，对不对？

0:02:36.009,0:02:38.824
你完全知道当你去拿一个杯子的时候，

0:02:38.824,0:02:40.734
或者杯子动了一下，你需要重新调整方向。

0:02:40.734,0:02:42.692
所以我们已经是肢体思考的专家了。

0:02:42.692,0:02:44.728
我们只是不太关注自己的身体。

0:02:44.728,0:02:47.833
我们只有在身体出问题时才关注它，

0:02:47.833,0:02:50.071
比如手臂骨折了，比如心脏病发了，

0:02:50.071,0:02:52.536
这时候你才会密切关注自己的身体。

0:02:52.536,0:02:54.823
但是我们怎样才能开始

0:02:54.823,0:02:58.231
用舞蹈艺术的思维，运动知觉的智慧去

0:02:58.231,0:03:00.589
武装我们的思维呢？

0:03:00.589,0:03:03.545
我想我要做的是，办一个TED首演。

0:03:03.545,0:03:05.848
我不知道能不能成功。

0:03:05.848,0:03:07.823
只要试试看。

0:03:07.823,0:03:09.910
我想要用三种肢体思考的方法

0:03:09.910,0:03:11.554
来做个什么东西。

0:03:11.554,0:03:14.670
我要向大家介绍：这是保罗，这是卡特琳娜。

0:03:14.670,0:03:17.518
（鼓掌）

0:03:17.518,0:03:20.122
他们不知道我们将要做什么。

0:03:20.122,0:03:22.466
所以这不是一种已知的舞蹈编排

0:03:22.466,0:03:24.810
我脑海中已经有成品舞的那种，

0:03:24.810,0:03:27.351
我要打破惯例

0:03:27.351,0:03:28.941
只是要教他们，

0:03:28.941,0:03:31.250
这所谓的两张白纸就能学会。

0:03:31.250,0:03:34.184
这不是我们通常用的方法。

0:03:34.184,0:03:38.517
这里的关键点在于

0:03:38.517,0:03:40.564
他们是如何获取和接受信息的，

0:03:40.564,0:03:42.695
他们如何运用这些信息来思考。

0:03:42.695,0:03:44.143
我从非常简单的开始。

0:03:44.143,0:03:47.120
通常，舞蹈都有一个或多个刺激因素

0:03:47.120,0:03:50.224
我用个简单的，TED标志，我们都能看到，

0:03:50.224,0:03:52.573
用起来很简单，我将要做的也很简单

0:03:52.573,0:03:55.362
就是你从一个肢体提取一个信息，

0:03:55.362,0:03:57.366
假设这个肢体是我的身体，然后将它

0:03:57.366,0:03:59.558
翻译成另一个人的肢体语言，

0:03:59.558,0:04:02.912
所以这是个直接的信息传递，能量的传递。

0:04:02.912,0:04:05.692
我会想象，如果喜欢你也可以这么做，

0:04:05.692,0:04:07.930
我只取这个字母“T"，我要

0:04:07.930,0:04:10.805
在我的脑海中想象它的形状，然后我把它呈现在

0:04:10.805,0:04:14.709
外面的实体世界。所以我真切地看到一个字母T在我面前。

0:04:14.709,0:04:16.114
对吗？它的的确确在那。

0:04:16.114,0:04:19.094
当我看到它的时候，我完全可以绕着它走，对吗？

0:04:19.094,0:04:21.019
好像一种语法。我知道我将用它来做什么

0:04:21.019,0:04:23.954
我可以开始描述它，比如我简单地

0:04:23.954,0:04:26.925
描述一下。我可以用我的胳膊描述它，对吗？

0:04:26.925,0:04:29.603
我做的仅仅是拿起我的手，然后舞动我的手。

0:04:29.603,0:04:31.790
我也可以，哇，用我的头描述它，你知道吗？哇。

0:04:31.790,0:04:34.098
好。我还可以用我的肩膀。不是吗？

0:04:34.098,0:04:37.106
它让我有东西可做，给了我一个目标。

0:04:37.106,0:04:39.224
如果我拿那个字母T，把它推到在地板上

0:04:39.224,0:04:42.160
在这里，或者要掉下舞台，

0:04:42.160,0:04:43.633
突然我可以用我的膝盖做些动作，

0:04:43.633,0:04:46.184
是吗？哇。如果我同时运用我的膝盖和手臂，

0:04:46.184,0:04:49.744
我就有了些实体的东西，对吗？然后我可以开始组建些东西。

0:04:49.744,0:04:52.205
所以在接下来的大约1分半钟，我要做的是

0:04:52.205,0:04:54.805
用这一概念，创造些东西，

0:04:54.805,0:04:57.683
我身后的舞者将诠释它，

0:04:57.683,0:04:59.327
他们会连续地定格它，

0:04:59.327,0:05:02.306
提取它的某些部分，就好像我在卸载记忆

0:05:02.306,0:05:04.422
而他们在接收这些记忆？是吗？

0:05:04.422,0:05:05.826
让我们看看究竟会有什么收获。

0:05:05.826,0:05:07.981
请注意一下他们是，他们是如何

0:05:07.981,0:05:09.289
接收这些，他们在做什么，

0:05:09.289,0:05:11.250
我仅仅只是要用这个字母T，字母E，

0:05:11.250,0:05:14.281
和字母D，来做些东西。好，现在开始。

0:05:14.281,0:05:17.665
我得站在这块区域。对。

0:05:31.877,0:05:34.751
一些手臂的交叉

0:05:40.438,0:05:45.089
我在做的仅仅是探索”T"的空间

0:05:45.089,0:05:50.404
通过一些动作穿梭于这个空间。

0:05:50.404,0:05:52.807
我没有在记忆我做过的动作。

0:05:52.807,0:05:55.570
我只是在做我的任务。我的任务是“T"。

0:05:55.570,0:05:59.178
从这侧看一下，哇。

0:06:00.947,0:06:02.817
爆发的时候。

0:06:02.817,0:06:06.358
就是它。

0:06:07.789,0:06:12.115
所以我们开始组建一个词语。

0:06:12.131,0:06:14.084
所以他们在做的，让我们看一下，类似那样的

0:06:14.084,0:06:17.231
他们在做的是抓住那个动作的某些方面

0:06:17.231,0:06:19.136
用它来生成一个词语

0:06:19.136,0:06:21.394
你可以看到这速度相当快，是吗？

0:06:21.394,0:06:23.684
我并没有要求他们完全复制我的动作。

0:06:23.684,0:06:26.041
他们用他们获取的信息

0:06:26.041,0:06:29.357
来生成一句话的开始。

0:06:29.357,0:06:31.278
我可以观看它，它能告诉我一些东西

0:06:31.278,0:06:34.031
关于他们在舞动些什么。

0:06:34.031,0:06:37.111
他们现在已经很快了，是吗？

0:06:37.111,0:06:40.895
所以我用了TED的这一方面，把它翻译成

0:06:40.895,0:06:43.570
有形的东西。

0:06:45.616,0:06:48.200
一些舞者，当他们观察动作的时候，

0:06:48.200,0:06:50.675
吸取的是大致的形状，动作的弧线，

0:06:50.675,0:06:52.780
动作的动力感，

0:06:52.780,0:06:54.375
以此作为信息的来源。

0:06:54.375,0:06:56.658
有些则比较关注细节。

0:06:56.658,0:07:00.476
他们以很小的单元开始，慢慢构建。

0:07:00.476,0:07:02.504
好，你体会到些什么了吗？还有一点。

0:07:18.012,0:07:21.160
他们在帮我解决这个问题，

0:07:21.160,0:07:24.993
用一点--

0:07:24.993,0:07:26.854
他们在组建那个词语。

0:07:26.854,0:07:28.330
他们有些信息，他们会抓住它，

0:07:28.330,0:07:30.353
这是一种创造的方法。

0:07:30.353,0:07:32.709
这将是我世界首演的开始。

0:07:32.709,0:07:34.683
好。接下来我要做一些不同的事。

0:07:34.683,0:07:37.399
简单地说，我要创造一个二重唱。

0:07:37.399,0:07:40.894
我需要你把他们想象成建筑的零部件，

0:07:40.894,0:07:43.190
所以他们是什么，仅仅是线条。

0:07:43.190,0:07:45.746
他们不是人体，仅仅是线条

0:07:45.746,0:07:49.971
我将他们一起合作，但把他们当成物体。

0:07:49.971,0:07:52.448
所以我在想的是

0:07:52.448,0:07:56.373
在运动的时候，从身体本身做一些形体的延伸

0:07:56.373,0:07:58.671
我让他们移动，通过给他们一些建议：

0:07:58.671,0:08:01.848
以如果，那么；如果，那么的形式。好，我们开始。

0:08:01.848,0:08:03.024
抓住这手臂。

0:08:03.024,0:08:06.049
把它放下到地板上可以吗？

0:08:06.049,0:08:08.255
对，到地板上。然后你从下面穿过去可以吗？

0:08:08.255,0:08:12.072
对。小凯，你把腿跨过那边可以吗？对。

0:08:12.072,0:08:13.521
再旋转一下？

0:08:13.521,0:08:14.637
喔，我们从头开始。

0:08:14.637,0:08:20.985
准备好了吗？.... bam, bake .... （打节拍）

0:08:20.985,0:08:22.909
非常棒。好，从那起，你们一起站起来。

0:08:22.909,0:08:26.434
都站起来。对了。好，现在。他们。

0:08:26.449,0:08:28.018
（掌声）

0:08:28.018,0:08:30.719
所以从那起，我们都站起来，

0:08:30.719,0:08:31.962
我们都站起来，向这个方向走，

0:08:31.962,0:08:34.300
再从底下绕过去。哇，哇，底下过去。

0:08:34.300,0:08:38.264
哇，下面走，喔。可以吗？下面走。跳。

0:08:38.264,0:08:42.446
下面走。跳。保罗，踢一下。不用管哪里。踢一下。

0:08:42.446,0:08:45.865
踢，替换，换一只脚站。踢，替换，换腿。

0:08:45.865,0:08:49.574
可以吗？小凯，差一点触碰到他的头。差一点。

0:08:49.574,0:08:54.439
哇。紧跟在它后面，也许。哇，喂，哦。

0:08:54.439,0:08:58.757
搂住她的腰，起来回到她旁边，喔，旋转

0:08:58.757,0:09:00.363
转她，哇。（打响指）非常棒。

0:09:00.363,0:09:02.722
好，让我们从最开始来一遍。

0:09:02.722,0:09:08.231
让我先在这放慢些节奏。对八小时 -- （笑声）

0:09:08.231,0:09:11.033
对一天和我在一起八小时感兴趣吗。

0:09:11.033,0:09:15.539
也许多了点。所以，我们开始，准备，开始（打节拍）

0:09:15.539,0:09:23.122
（打节拍）

0:09:23.122,0:09:26.263
漂亮，做得好。是吗？好。（掌声）

0:09:26.263,0:09:29.261
好，不错。（掌声）再多一点？

0:09:29.261,0:09:32.053
再多一点点，我们开始，从那边。

0:09:32.053,0:09:34.526
分开。面对前方。分开。面对前方。

0:09:34.526,0:09:36.751
想象你们前面有一个圆，看到吗？

0:09:36.751,0:09:41.646
躲开它。躲开它。喔。把它踢走。

0:09:41.646,0:09:45.735
把它踢走。把它丢给观众。喔

0:09:45.735,0:09:46.778
把它丢给观众多一次

0:09:46.778,0:09:48.660
我们已经有了一个思维的建筑，我们在分享它

0:09:48.660,0:09:50.552
也就是在解决一个问题。他们在实现它

0:09:50.552,0:09:52.735
让我们再来看一下。准备，开始。

0:09:52.735,0:09:57.238
（打节奏）

0:09:57.238,0:09:58.903
好，非常好。好，我们开始。从头

0:09:58.903,0:10:01.841
我们可以先做我们的词语吗？然后再是那个

0:10:01.841,0:10:03.530
我们现在要组建一些东西，让它有条理地

0:10:03.530,0:10:05.179
成为一个流畅的词语。我们开始。优美的，慢慢的

0:10:05.179,0:10:08.581
开始。（打节奏）

0:10:08.581,0:10:12.977
（打节奏）

0:10:12.977,0:10:16.661
双人舞开始。（打节奏）

0:10:16.661,0:10:29.987
（打节奏）

0:10:29.987,0:10:33.424
对了，好的，好。好，很漂亮，非常漂亮。（掌声）

0:10:33.424,0:10:35.134
太棒了。太-- （掌声）

0:10:35.134,0:10:38.381
好的。刚才那是-- （掌声）

0:10:38.381,0:10:40.275
干得漂亮（掌声）

0:10:40.275,0:10:41.834
那是第二种创造模式

0:10:41.834,0:10:44.206
第一种，肢体对肢体的传递

0:10:44.206,0:10:46.954
把我展现出来的一个思维构架

0:10:46.954,0:10:49.026
他们存入记忆，为我保留。

0:10:49.026,0:10:51.264
第二种则是把他们当作物体来思考

0:10:51.264,0:10:53.032
他们的构架，我发出一连串的

0:10:53.032,0:10:55.505
提示，我会说，“如果这个发生了，那么怎样。

0:10:55.505,0:10:57.860
如果这个发生了，那么怎样--” 我有很多类似那样的方法，

0:10:57.860,0:11:00.491
但它非常非常快，这是第三种方法。

0:11:00.491,0:11:03.245
他们已经开始了，这是一个任务型的方法，

0:11:03.245,0:11:04.926
他们有自主权去做

0:11:04.926,0:11:06.732
他们自己的决定。

0:11:06.732,0:11:07.991
所以我想让大家来体验一下，我们来做一个小小的

0:11:07.991,0:11:11.413
思维的舞蹈，不多，只要短短一分钟，

0:11:11.413,0:11:13.312
所以我想要你们做的是想象一下，

0:11:13.312,0:11:15.413
你可以闭上眼睛做，或者睁着眼睛，如果

0:11:15.413,0:11:17.891
不想做，你可以看他们做，都可以。

0:11:17.891,0:11:21.631
只要一秒钟，想象“TED”这个词在你面前，

0:11:21.631,0:11:24.932
它在你的脑子里，它就在那，在你面前。

0:11:24.932,0:11:27.169
我想让你做的是把它搬到外面的

0:11:27.169,0:11:30.712
现实世界中，所以想象"TED"这个词

0:11:30.712,0:11:33.045
在现实世界里。

0:11:33.045,0:11:35.985
我想要你们做的是截取它的一个方面

0:11:35.985,0:11:39.125
我要放大聚焦在字母“E"上，然后我要

0:11:39.125,0:11:41.772
把”E"放大，直到它变得绝对的巨大

0:11:41.772,0:11:44.484
所以我在放大“E"直到它变得绝对巨大，

0:11:44.484,0:11:45.655
然后我要赋予它立体感。

0:11:45.655,0:11:47.907
我要想象它存在于一个3D空间里。所以现在，

0:11:47.907,0:11:50.380
它不仅仅是一个字母在我面前，

0:11:50.380,0:11:53.261
而是一个空间，我的身体可以走进其中。

0:11:53.261,0:11:55.978
我现在决定我会在这空间的哪个地方，

0:11:55.978,0:12:00.449
所以我在最底层那条的某个小空间里

0:12:00.449,0:12:03.317
在这个字母”E"中，我在想象，想象

0:12:03.317,0:12:06.771
我头顶上很高的空间。如果我让你

0:12:06.771,0:12:09.528
伸出手去触摸 -- 你不必真的做，可以在脑子里 --

0:12:09.528,0:12:12.578
去触摸“E"的顶端，你会触碰到哪里？

0:12:12.578,0:12:14.556
如果用你的手指去触摸，它会在哪？

0:12:14.556,0:12:17.448
如果用你的手肘，它会在哪？

0:12:17.448,0:12:21.345
如果我已经告诉了你身处的空间，

0:12:21.345,0:12:23.704
那么让我们用红色填满它，这会造成什么影响

0:12:23.704,0:12:26.430
对你的身体？如果我对你说，如果

0:12:26.430,0:12:29.704
”E"边上的整面墙倒塌了，又会怎样，你必须

0:12:29.704,0:12:31.550
靠自己的体重把它撑起，

0:12:31.550,0:12:33.974
你又会做什么？

0:12:33.974,0:12:35.871
所以这是一个脑海中的画面，我在描述一幅生动的

0:12:35.871,0:12:39.876
思维图画，让舞者能够自己决定

0:12:39.876,0:12:42.257
要创造什么。

0:12:42.257,0:12:43.692
好的，如果你一直闭着眼睛的话，现在可以睁开了。

0:12:43.692,0:12:45.066
所以舞者已经在演练这些了。

0:12:45.066,0:12:46.922
请在继续一会儿。

0:12:46.922,0:12:49.938
所以他们已经在致力于那些思维构架了，就在这。

0:12:49.938,0:12:52.440
我知道，我想我们得把他们作为一个惊喜。

0:12:52.440,0:12:55.020
所以现在开始，世界首演舞蹈。是吗？开始。

0:12:55.020,0:12:58.541
TED舞蹈。好的。它开始了。我先快速地安排一下。

0:12:58.541,0:13:01.825
所以，你们先做我们刚才设计的独舞，

0:13:01.825,0:13:04.624
对，等等，然后我们进入双人舞，对，

0:13:04.624,0:13:08.374
等等等等。下一个独舞，略过，

0:13:08.374,0:13:12.098
对，然后你们同时做最后一段。

0:13:12.098,0:13:14.640
好吗？好。女士们，先生们，世界首演，

0:13:14.640,0:13:17.408
TED舞蹈，三种身体[br][br][br]思考的版本。（掌声）

0:13:17.408,0:13:20.104
好的，请之后再鼓掌，让我们看看它够不够好，好吗？（笑声）

0:13:20.104,0:13:22.603
所以，让我们给点掌声 -- 对，之后再鼓掌。

0:13:22.603,0:13:24.765
我们开始。凯特琳娜，大动作，对了，一。

0:13:24.765,0:13:50.146
（打节奏）

0:13:50.146,0:13:55.357
现在来，小凯。（打节拍）

0:13:55.357,0:13:59.793
保罗，走。（打节拍）最后的独舞。

0:13:59.793,0:14:03.202
你们编的那个。（打节拍）

0:14:03.202,0:14:15.004
（打节拍）

0:14:15.004,0:14:16.963
太棒了。好的，很好，非常好。所以 --

0:14:16.963,0:14:18.844
（掌声）

0:14:18.844,0:14:21.135
所以 -- （掌声）

0:14:21.135,0:14:22.926
谢谢。（掌声）

0:14:22.926,0:14:31.911
所以 -- 三个版本。（掌声） 哦。（笑声）

0:14:31.911,0:14:34.892
（掌声）这就是三个版本的身体思考

0:14:34.892,0:14:37.851
三个版本的身体思考。我希望今天

0:14:37.851,0:14:39.425
回去后你自己编一个舞蹈

0:14:39.425,0:14:41.378
或者

0:14:41.378,0:14:43.605
至少更加华丽的、更加平凡的打破陈规。

0:14:43.605,0:14:46.223
非常感谢。（掌声）

0:14:46.223,0:14:50.953
谢谢，谢谢你们。（掌声）

0:14:50.953,0:14:53.264
就这样。（掌声）

0:14:53.264,0:14:57.260
（掌声）