WEBVTT 00:00:00.059 --> 00:00:03.983 Satu dari empat orang menderita salah satu penyakit mental, 00:00:03.983 --> 00:00:08.277 jadi jika ada satu, dua, tiga, ya, Anda, Pak. 00:00:08.277 --> 00:00:09.836 Anda. Benar. (Tawa) 00:00:09.836 --> 00:00:13.184 Anda yang bergigi aneh. Dan juga yang di sebelahnya. (Tawa) 00:00:13.184 --> 00:00:14.239 Anda tahu siapa Anda. 00:00:14.239 --> 00:00:16.636 Sebenarnya, semua orang di barisan itu tidak benar. (Tawa) 00:00:16.636 --> 00:00:21.810 Hal ini tidak baik. Benar, sangat buruk. Jangan pernah melihat saya. (Tawa) NOTE Paragraph 00:00:21.810 --> 00:00:26.923 Saya adalah salah satu orang keempat itu. Terima kasih. 00:00:26.923 --> 00:00:29.933 Saya rasa penyakit ini diturunkan dari ibu saya 00:00:29.933 --> 00:00:32.747 yang pernah merangkak keliling rumah. 00:00:32.747 --> 00:00:35.794 Ada dua busa di tangannya, lalu ada dua lagi 00:00:35.794 --> 00:00:40.376 yang diikat di lututnya. Ibu saya benar-benar penyerap air. (Tawa) 00:00:40.376 --> 00:00:42.684 Ibu akan merangkak di belakang saya dan berkata, 00:00:42.684 --> 00:00:46.249 "Siapa yang mengotori lantai rumah dengan kakinya?" 00:00:46.249 --> 00:00:48.599 Itu menjadi semacam tanda kalau ada yang tidak beres. 00:00:48.599 --> 00:00:53.791 Jadi sebelum mulai, saya ingin berterima kasih 00:00:53.791 --> 00:00:58.477 pada para pembuat Lamotrigine, Sertraline, dan Reboxetine, 00:00:58.477 --> 00:01:03.400 karena tanpa beberapa bahan kimia sederhana ini, saya tidak akan bisa berdiri tegak sekarang. NOTE Paragraph 00:01:03.400 --> 00:01:08.237 Lalu bagaimana awalnya? 00:01:08.237 --> 00:01:12.356 Penyakit mental saya -- saya bahkan tidak akan berbicara akan hal ini. 00:01:12.356 --> 00:01:14.669 Apa yang akan saya bicarakan? Begini, 00:01:14.669 --> 00:01:19.071 Saya selalu bermimpi, saat penyakit ini kambuh 00:01:19.071 --> 00:01:21.610 saya mengalami Kafkaesque tentang pencerahan 00:01:21.610 --> 00:01:24.023 akan keberadaan saya yang mendalam 00:01:24.023 --> 00:01:28.368 atau mungkn Cate Blanchett akan berperan sebagai saya dalam film dan mendapat Piala Oscar. (Tawa) 00:01:28.368 --> 00:01:31.475 Namun itu tidak terjadi. Saya kambuh 00:01:31.475 --> 00:01:33.465 saat menonton putri saya berolahraga. 00:01:33.465 --> 00:01:37.190 Semua orang tua sedang duduk di tempat parkir 00:01:37.190 --> 00:01:41.197 dan makan dari bekal yang diambil dari belakang mobil mereka -- orang Inggris -- 00:01:41.197 --> 00:01:47.424 hanya mereka yang makan sosis. Mereka suka sosis. (Tawa) 00:01:47.424 --> 00:01:52.056 Lord dan Lady Rigor Mortis sedang makan di tempat parkir itu 00:01:52.056 --> 00:01:54.519 lalu pistol aba-abanya berbunyi dan semua anak-anak putri mulai berlari, 00:01:54.519 --> 00:01:59.730 dan para ibu berteriak, "Lari, Chlamydia! Lari!" (Tawa) 00:01:59.730 --> 00:02:03.598 "Larilah seperti angin, Veruca! Lari!" 00:02:03.598 --> 00:02:06.065 Dan semua anak-anak putri berlari, 00:02:06.065 --> 00:02:09.010 kecuali putri saya yang hanya berdiri 00:02:09.010 --> 00:02:11.777 di garis start dan melambai 00:02:11.777 --> 00:02:14.108 karena dia tidak tahu kalau dia harus berlari. 00:02:14.108 --> 00:02:18.457 Saya tertidur selama sebulan dan saat bangun 00:02:18.457 --> 00:02:23.050 saya menyadari bahwa saya ada di rumah sakit dan saat melihat pasien lainnya 00:02:23.050 --> 00:02:27.442 saya menyadari saya telah menemukan suku saya, kaum saya. (Tawa) 00:02:27.442 --> 00:02:30.930 Karena hanya mereka yang menjadi teman saya, 00:02:30.930 --> 00:02:33.928 karena saya hanya mengenal beberapa orang -- 00:02:33.928 --> 00:02:37.298 Saya tidak mengirim banyak kartu ucapan atau bunga, maksud saya, jika kaki saya patah 00:02:37.298 --> 00:02:39.462 atau saya memiliki anak, saya akan kebanjiran ucapan 00:02:39.462 --> 00:02:43.138 namun saya hanya menerima beberapa telepon yang berkata agar saya gembira. 00:02:43.138 --> 00:02:44.838 Gembira. 00:02:44.838 --> 00:02:49.545 Karena saya tidak pernah berpikir tentang itu. (Tawa) 00:02:49.545 --> 00:02:52.845 (Tawa) (Tepuk tangan) NOTE Paragraph 00:02:52.845 --> 00:02:57.122 Karena, satu hal yang datang bersama penyakit ini 00:02:57.122 --> 00:03:01.088 adalah Anda mendapat rasa malu yang sebenarnya 00:03:01.088 --> 00:03:03.400 karena teman Anda berkata, "Ayolah, tunjukkan benjolan itu, 00:03:03.400 --> 00:03:05.811 tunjukkan hasil foto sinar X nya," dan tentu saja Anda tidak bisa menunjukkan apapun 00:03:05.811 --> 00:03:08.905 sehingga Anda merasa sangat benci dengan diri sendiri karena Anda merasa 00:03:08.905 --> 00:03:11.721 "Saya tidak sedang dihujani bom. Saya tidak tinggal di desa." 00:03:11.721 --> 00:03:15.169 Jadi Anda mulai mendengar suara-suara hinaan itu, bukan hanya satu 00:03:15.169 --> 00:03:18.028 Anda mendengar 1.000 suara, 100.000 suara yang menghina 00:03:18.028 --> 00:03:22.037 seperti jika Setan menderita penyakit Tourette. 00:03:22.037 --> 00:03:24.665 Namun kita semua tahu, kalau Setan itu tidak ada, 00:03:24.665 --> 00:03:26.544 tidak ada suara di dalam kepala Anda. 00:03:26.544 --> 00:03:28.218 Anda tahu di saat Anda mendengar suara-suara hinaan itu, 00:03:28.218 --> 00:03:31.119 semua syaraf-syaraf kecil bersatu dan selama celah waktu kecil itu 00:03:31.119 --> 00:03:34.777 Anda mendengar racun yang sebenarnya, seperti "Saya ingin bunuh diri" 00:03:34.777 --> 00:03:37.523 dan jika Anda terus menerus mendengarnya 00:03:37.523 --> 00:03:39.419 Anda mungkin akan mengalami depresi. 00:03:39.419 --> 00:03:42.102 Oh, bahkan itupun belum semua puncak gunung esnya. 00:03:42.102 --> 00:03:45.704 Jika Anda memiliki bayi dan Anda sering mengolok-oloknya, 00:03:45.704 --> 00:03:49.161 otak bayi yang kecil itu akan mengirim bahan kimia yang sangat merusak 00:03:49.161 --> 00:03:53.153 di mana bagian otak yang dapat membedakan baik dan buruk tidak akan tumbuh 00:03:53.153 --> 00:03:56.608 sehingga Anda dapat mempunyai anak psikopat. 00:03:56.608 --> 00:04:00.085 Jika tentara melihat temannya tewas karena ledakan, 00:04:00.085 --> 00:04:03.599 otaknya akan sangat ketakutan yang tidak akan dapat digambarkan dengan kata-kata 00:04:03.599 --> 00:04:06.373 sehingga dia akan merasakan ketakutan itu terus menerus. NOTE Paragraph 00:04:06.373 --> 00:04:08.746 Jadi inilah pertanyaan saya, bagaimana mungkin 00:04:08.746 --> 00:04:12.791 saat seseorang mengalami kerusakan mental, dia selalu aktif berimajinasi? 00:04:12.791 --> 00:04:16.010 Bagaimana mungkin kalau Anda mendapat simpati jika organ tubuh Anda sakit, 00:04:16.010 --> 00:04:18.714 organ apapun, kecuali otak? NOTE Paragraph 00:04:18.714 --> 00:04:21.113 Saya ingin sedikit berbicara mengenai otak, 00:04:21.113 --> 00:04:23.144 karena saya tahu Anda semua di TED menyukai pahlawan itu, 00:04:23.144 --> 00:04:26.597 sehingga jika Anda mengijinkan. 00:04:26.597 --> 00:04:28.603 Baiklah, ada beberapa kabar baik. 00:04:28.603 --> 00:04:31.885 Yang pertama, saya ingin mengatakan 00:04:31.885 --> 00:04:34.212 kita telah jauh mengalami kemanjuan. 00:04:34.212 --> 00:04:38.253 Kita semua bermula dari makhluk kecil bernama amuba, 00:04:38.253 --> 00:04:42.850 yang hanya menempel pada batu, dan kini, voila, otak. 00:04:42.850 --> 00:04:44.750 Ini dia. (Tawa) 00:04:44.750 --> 00:04:47.115 Bayi kecil ini memiliki banyak kekuatan. 00:04:47.115 --> 00:04:51.538 Benar-benar sadar dengan bagian lobus yang canggih. 00:04:51.538 --> 00:04:55.131 Kita memiliki lobus oksipital sehingga kita dapat melihat dunia. 00:04:55.131 --> 00:04:57.777 Ada lobus temporal sehingga kita dapat mendengar dunia. 00:04:57.777 --> 00:04:59.396 Lalu ada sedikit ingatan jangka panjang, 00:04:59.396 --> 00:05:04.633 Anda tahu malam yang ingin Anda lupakan itu, di mana Anda sangat mabuk? Selamat tinggal! Lenyap. (Tawa) 00:05:04.633 --> 00:05:07.953 Sebenarnya, otak berisi 100 miliar sel syaraf 00:05:07.953 --> 00:05:11.256 yang saling berhubungan dan memancarkan informasi. 00:05:11.256 --> 00:05:13.976 Saya akan memberikan sedikit tampak sampingnya. 00:05:13.976 --> 00:05:17.568 Saya tidak tahu apa Anda bisa melihat pahlawan itu. (Tawa) 00:05:17.568 --> 00:05:21.568 Jadi, memercikkan listrik dan -- (Tawa) -- 00:05:21.568 --> 00:05:25.257 Dan bagi setiap -- saya tahu, saya menggambarnya sendiri. Terima kasih. 00:05:25.257 --> 00:05:28.929 Bagi setiap sel syaraf, sebenarnya ada 00:05:28.929 --> 00:05:32.655 dari 10.000 hingga 100.000 hubungan atau dendrit 00:05:32.655 --> 00:05:35.917 atau terserah Anda mau sebut apa, yang berbeda 00:05:35.917 --> 00:05:38.437 dan setiap kali Anda belajar atau mengalami sesuatu 00:05:38.437 --> 00:05:40.710 belukar informasi itu tumbuh. 00:05:40.710 --> 00:05:43.664 Dapatkan Anda bayangkan kalau setiap manusia 00:05:43.664 --> 00:05:48.587 memiliki peralatan itu, Paris Hilton sekalipun? (Tawa) 00:05:48.587 --> 00:05:50.281 Bayangkanlah. NOTE Paragraph 00:05:50.281 --> 00:05:53.765 Namun ada sedikit kabar buruk, ada beberapa kabar buruk. 00:05:53.765 --> 00:05:56.885 Bukan satu dari empat orang, namun empat dari empat orang 00:05:56.885 --> 00:06:01.065 Kita tidak diperlengkapi alat untuk abad ke-21. 00:06:01.065 --> 00:06:04.814 Evolusi tidak mempersiapkan kita untuk ini. Kita tidak memiliki saluran 00:06:04.814 --> 00:06:07.397 dan mereka yang berkata, oh, hari mereka menyenangkan, 00:06:07.397 --> 00:06:10.957 mereka baik-baik saja, mereka lebih tidak waras dari kita. 00:06:10.957 --> 00:06:13.481 Karena saya akan menunjukkan mungkin ada beberapa kesalahan dalam evolusi. 00:06:13.481 --> 00:06:15.925 Saya akan menjelaskan ini kepada Anda. 00:06:15.925 --> 00:06:19.486 Saat kita menjadi manusia purba -- (Tawa) -- 00:06:19.486 --> 00:06:23.247 jutaan tahun yang lalu, kita tiba-tiba merasa terancam 00:06:23.247 --> 00:06:26.949 oleh pemangsa -- (Tawa) -- 00:06:26.949 --> 00:06:29.897 kita -- Terima kasih. Saya menggambarnya sendiri. (Tawa) 00:06:29.897 --> 00:06:33.720 Terima kasih banyak. Terima kasih. (Tepuk tangan) 00:06:33.720 --> 00:06:37.794 Terima kasih, kita dipenuhi oleh adrenalin dan kortisol, 00:06:37.794 --> 00:06:40.412 sehingga, kita membunuh atau dibunuh, 00:06:40.412 --> 00:06:43.682 kita makan atau dimakan, tiba-tiba kita mengosongkan bahan bakar 00:06:43.682 --> 00:06:45.615 dan menjadi normal kembali. 00:06:45.615 --> 00:06:50.897 Lalu tiba-tiba, kini manusia modern -- 00:06:50.897 --> 00:06:54.664 saat kita merasakan bahaya, kita masih mengisi bahan kimia sendiri 00:06:54.664 --> 00:06:59.299 namun karena kita tidak dapat membunuh pengatur lalu lintas -- (Tawa) 00:06:59.299 --> 00:07:04.096 atau makan agen perumahan, bahan bakar itu tetap ada dalam tubuh kita 00:07:04.096 --> 00:07:06.584 dan terus bertambah, sehingga kita terus menerus waspada. 00:07:06.584 --> 00:07:08.317 Lalu ada hal lain yang terjadi. 00:07:08.317 --> 00:07:11.422 Sekitar 150.000 tahun lalu, saat bahasa mulai muncul 00:07:11.422 --> 00:07:13.847 kita mulai berkata-kata akan keadaan darurat yang terus menerus ini 00:07:13.847 --> 00:07:16.503 bukan sekedar, "Ya Tuhan, ada harimau bertaring," 00:07:16.503 --> 00:07:20.544 yang mungkin saja tiba-tiba, "Ya Tuhan. Saya tidak mengirim email itu" atau "Paha saya terlalu besar" 00:07:20.544 --> 00:07:24.549 atau "Semua orang tahu saya bodoh", "Saya tidak diundang ke pesta Natal itu!" 00:07:24.549 --> 00:07:27.035 Jadi tindakan menggerutu ini selalu ada 00:07:27.035 --> 00:07:29.571 lagi dan lagi dan membuat Anda gila 00:07:29.571 --> 00:07:32.548 Anda lihat masalahnya? Apa yang semula membuat Anda bertahan hidup 00:07:32.548 --> 00:07:34.354 kini membuat Anda gila. 00:07:34.354 --> 00:07:37.508 Maaf kalau saya membawa berita buruk, namun seseorang harus melakukannya. 00:07:37.508 --> 00:07:43.372 Hewan peliharaan Anda lebih bahagia daripada Anda. (Tawa) 00:07:43.372 --> 00:07:46.268 (Tepuk tangan) 00:07:46.268 --> 00:07:51.423 Lihat kucing, meong, dia senang, manusia, kacau (Tawa) 00:07:51.423 --> 00:07:53.698 Sama sekali benar-benar -- kacau. NOTE Paragraph 00:07:53.698 --> 00:07:56.157 Namun maksud saya, jika kita tidak membicarakan masalah ini 00:07:56.157 --> 00:07:58.495 dan tidak belajar bagaimana menghadapi hidup kita, 00:07:58.495 --> 00:08:00.969 ini tidak akan menjadi satu di antara 4 orang, namun 4 di antara 4 orang, 00:08:00.969 --> 00:08:04.232 yang akan benar-benar sakit dan masuk ke ruang perawatan di atas. 00:08:04.232 --> 00:08:06.759 Dan saat kita di sini, dapatkah kita menghentikan stigma ini? 00:08:06.759 --> 00:08:13.436 Terima kasih. (Tepuk tangan) 00:08:13.436 --> 00:08:24.181 (Tepk tangan) Terima kasih.