1
00:00:07,472 --> 00:00:09,753
אוה, סלחו לי!

2
00:00:10,338 --> 00:00:11,398
האם אי פעם פיהקתם

3
00:00:11,398 --> 00:00:13,418
בגלל שמישהו אחר פיהק?

4
00:00:13,418 --> 00:00:15,168
אתם לא ממש עייפים,

5
00:00:15,168 --> 00:00:18,209
אבל בכל זאת הפה שלכם נפתח לרווחה

6
00:00:18,209 --> 00:00:22,124
ופיהוק גדול

7
00:00:22,124 --> 00:00:23,914
יוצא.

8
00:00:23,914 --> 00:00:27,237
התופעה הזו ידועה כפיהוק מדבק.

9
00:00:27,237 --> 00:00:29,121
ובעוד מדענים עדיין לא מבינים לגמרי

10
00:00:29,121 --> 00:00:30,415
למה זה קורה,

11
00:00:30,415 --> 00:00:33,499
יש הרבה השערות שנחקרות כרגע.

12
00:00:33,499 --> 00:00:34,873
בואו נביט בכמה

13
00:00:34,873 --> 00:00:36,581
מהנפוצות שבהן,

14
00:00:36,581 --> 00:00:38,999
החל בשתי הנחות פיסיולוגיות

15
00:00:38,999 --> 00:00:41,953
לפני שנעבור לפסיכולוגית.

16
00:00:41,953 --> 00:00:44,754
ההנחה הפיסיולוגית הראשונה שלנו

17
00:00:44,754 --> 00:00:46,227
קובעת שפיהוקים מדבקים

18
00:00:46,227 --> 00:00:48,525
מופעלים על ידי גירוי ספציפי,

19
00:00:48,525 --> 00:00:50,012
פיהוק ראשוני.

20
00:00:50,012 --> 00:00:52,861
זה נקרא תבנית פעולה קבועה.

21
00:00:52,861 --> 00:00:55,943
חשבו על תבנית פעולה קבועה כמו על רפלקס.

22
00:00:55,943 --> 00:00:58,692
הפיהוק שלכם גורם לי לפהק.

23
00:00:58,692 --> 00:01:00,532
דומה לאפקט דומינו,

24
00:01:00,532 --> 00:01:02,115
פיהוק של איש אחד גורם לפיהוק

25
00:01:02,115 --> 00:01:04,999
באדם אחר סמוך שרואה את הפעולה.

26
00:01:04,999 --> 00:01:06,995
ברגע שהרפלקס הזה מופעל,

27
00:01:06,995 --> 00:01:08,530
הוא חייב להסתיים.

28
00:01:08,530 --> 00:01:09,897
האם אי פעם ניסיתם להפסיק לפהק

29
00:01:09,897 --> 00:01:11,543
ברגע שזה התחיל?

30
00:01:11,543 --> 00:01:14,531
פשוט לא אפשרי!

31
00:01:15,268 --> 00:01:17,178
הנחה פיסיולוגית אחרת

32
00:01:17,178 --> 00:01:20,300
ידועה כחיקוי לא מודע,

33
00:01:20,300 --> 00:01:22,012
או אפקט הזיקית.

34
00:01:22,012 --> 00:01:24,584
זה קורה כשאתם מחקים התנהגות של מישהו אחר

35
00:01:24,584 --> 00:01:25,636
בלי לדעת את זה,

36
00:01:25,636 --> 00:01:28,587
ביצוע עדין ולא מוכוון של העתקה.

37
00:01:28,587 --> 00:01:31,163
אנשים נוטים לחקות אחד את התנוחה של השני.

38
00:01:31,163 --> 00:01:32,705
אם אתם יושבים מול מישהו

39
00:01:32,705 --> 00:01:34,254
שהרגליים שלו מוצלבות,

40
00:01:34,254 --> 00:01:36,712
אתם אולי תצליבו את הרגלים שלכם.

41
00:01:36,712 --> 00:01:38,915
ההנחה הזו מציעה

42
00:01:38,915 --> 00:01:41,224
שאתם מפהקים כשאתם רואים מישהו אחר מפהק

43
00:01:41,224 --> 00:01:43,031
מפני שאתם מחקים בצורה לא מודעת

44
00:01:43,031 --> 00:01:44,533
את ההתנהגות שלו או שלה.

45
00:01:44,533 --> 00:01:47,188
מדענים מאמינים שאפקט הזיקית הזה

46
00:01:47,188 --> 00:01:50,054
אפשרי בגלל סט של ניורונים מיוחדים

47
00:01:50,054 --> 00:01:52,475
שידועים כניורוני מראה.

48
00:01:53,336 --> 00:01:55,586
ניורוני מראה הם סוג של תאי מוח

49
00:01:55,586 --> 00:01:58,146
שמגיב באופן שווה כשאנחנו מבצעים פעולה

50
00:01:58,146 --> 00:01:59,704
כמו כשאנחנו רואים מישהו אחר

51
00:01:59,704 --> 00:02:01,504
מבצע את אותה פעולה.

52
00:02:01,504 --> 00:02:02,831
הניורונים האלה חשובים

53
00:02:02,831 --> 00:02:04,771
ללימוד ומודעות עצמית.

54
00:02:04,771 --> 00:02:07,922
לדוגמה, לצפות במישהו אחר עושה משהו פיזי,

55
00:02:07,922 --> 00:02:09,900
כמו רקמה

56
00:02:09,900 --> 00:02:10,652
או לשים שפתון,

57
00:02:10,652 --> 00:02:14,590
יכול לעזור לכם לעשות את אותה פעולה יותר במדוייק.

58
00:02:14,590 --> 00:02:17,420
מחקרי דימות מוחי ב fMRI,

59
00:02:17,420 --> 00:02:19,701
דימות תהודה מגנטית פונקציונלי,

60
00:02:19,701 --> 00:02:21,839
מראים שכשאתם רואים מישהו מפהק

61
00:02:21,839 --> 00:02:23,921
או אפילו שומעים אותם מפהקים,

62
00:02:23,921 --> 00:02:25,794
אזור ספציפי במוח

63
00:02:25,794 --> 00:02:27,392
שמכיל את ניורוני המראה האלה

64
00:02:27,392 --> 00:02:28,586
נוטה להדלק,

65
00:02:28,586 --> 00:02:30,800
שבתורו, גורם לנו להגיב

66
00:02:30,800 --> 00:02:33,996
עם אותה פעולה: פיהוק.

67
00:02:33,996 --> 00:02:36,752
ההנחה הפסיכולוגית גם כוללת

68
00:02:36,752 --> 00:02:38,644
את העבודה עם ניורוני המראה האלה.

69
00:02:38,644 --> 00:02:41,800
אנחנו נקרא לזה פיהוק אמפתי.

70
00:02:41,800 --> 00:02:43,582
אמפתיה היא היכולת להבין

71
00:02:43,582 --> 00:02:45,170
מה מישהו אחר מרגיש

72
00:02:45,170 --> 00:02:46,742
ולהשתתף בהרגשה שלו,

73
00:02:46,742 --> 00:02:49,891
יכולת חיונית לחיות חברתיות כמונו.

74
00:02:49,891 --> 00:02:52,442
לאחרונה, מדעני מוח מצאו

75
00:02:52,442 --> 00:02:54,091
שתת קבוצה של ניורוני מראה

76
00:02:54,091 --> 00:02:56,409
מאפשרת לנו להרגיש אמפתיה לרגשות של אחרים

77
00:02:56,409 --> 00:02:58,207
ברמה עמוקה יותר.

78
00:02:58,207 --> 00:02:59,252
מדענים גילו

79
00:02:59,252 --> 00:03:01,500
שהתגובה האמפטית הזו לפיהוק

80
00:03:01,500 --> 00:03:03,120
בעוד הם בודקים את ההשערה הראשונה שהזכרנו,

81
00:03:03,120 --> 00:03:04,716
תבנית פעולה קבועה.

82
00:03:04,716 --> 00:03:06,503
המחקר הזה הוכן כדי להראות

83
00:03:06,503 --> 00:03:08,966
שכלבים יפעילו את רפלקס הפיהוק

84
00:03:08,966 --> 00:03:11,784
רק למשמע הצליל של פיהוק אנושי.

85
00:03:11,784 --> 00:03:14,530
בעוד המחקר שלהם הראה שזה נכון,

86
00:03:14,530 --> 00:03:16,580
הם מצאו משהו אחר מעניין.

87
00:03:16,580 --> 00:03:19,797
כלבים פיהקו יותר בתכיפות למשמע פיהוקים מוכרים,

88
00:03:19,797 --> 00:03:21,297
כמו של בעליהם,

89
00:03:21,297 --> 00:03:24,088
מאשר פיהוקים לא מוכרים של זרים.

90
00:03:24,088 --> 00:03:25,250
בהמשך למחקר,

91
00:03:25,250 --> 00:03:27,042
מחקרים אחרים על אנשים וקופי-אדם

92
00:03:27,042 --> 00:03:29,048
גם הראו שפיהוקים מדבקים

93
00:03:29,048 --> 00:03:32,895
קורים יותר בתכיפות בין חברים מאשר בין זרים.

94
00:03:32,895 --> 00:03:35,708
למעשה, פיהוקים מדבקים מתחילים לקרות

95
00:03:35,708 --> 00:03:38,960
כשאנחנו בני ארבע עד חמש,

96
00:03:38,960 --> 00:03:39,396
בנקודה בה ילדים

97
00:03:39,396 --> 00:03:42,602
מפתחים את היכולת להזדהות עם רגשות של אחרים.

98
00:03:43,201 --> 00:03:45,885
עדיין, בעוד מחקרים מדעיים חדשים יותר מכוונים

99
00:03:45,885 --> 00:03:47,329
להוכיח שפיהוק מדבק

100
00:03:47,329 --> 00:03:49,413
מבוסס על היכולת לאמפטיות,

101
00:03:49,413 --> 00:03:50,630
יותר מחקרים דרושים

102
00:03:50,630 --> 00:03:52,995
כדי להאיר על מה שבאמת קורה.

103
00:03:52,995 --> 00:03:54,930
זה אפשרי שהתשובה נחה

104
00:03:54,930 --> 00:03:56,912
בהנחה אחרת לגמרי.

105
00:03:56,912 --> 00:03:59,147
בפעם הבאה שאתם נתפסים בפיהוק,

106
00:03:59,147 --> 00:04:01,470
קחו שניה לחשוב על מה בדיוק קרה.

107
00:04:02,653 --> 00:04:04,534
האם חשבתם על לפהק?

108
00:04:05,026 --> 00:04:07,015
האם מישהו אחר פיהק לידכם?

109
00:04:07,015 --> 00:04:09,995
האם האדם הזה היה זר או מישהו קרוב אליכם?

110
00:04:11,025 --> 00:04:14,144
והאם אתם מפהקים כרגע?