WEBVTT

00:00:07.471 --> 00:00:09.753
Ah, ¡disculpa!

00:00:10.338 --> 00:00:11.398
¿Alguna vez has bostezado

00:00:11.398 --> 00:00:13.418
porque alguien bostezó?

00:00:13.418 --> 00:00:15.168
No estás realmente cansado

00:00:15.168 --> 00:00:18.209
pero de repente abres la boca

00:00:18.209 --> 00:00:20.914
y te sale

00:00:20.914 --> 00:00:23.914
un gran bostezo.

00:00:23.914 --> 00:00:27.237
Este fenómeno se conoce 
como el bostezo contagioso.

00:00:27.237 --> 00:00:29.121
Y aunque los científicos 
aún no saben realmente

00:00:29.121 --> 00:00:30.415
por qué ocurre,

00:00:30.415 --> 00:00:33.499
hay muchas hipótesis que 
hoy en día se están estudiando.

00:00:33.499 --> 00:00:34.873
Veamos algunas

00:00:34.873 --> 00:00:36.581
de las más importantes,

00:00:36.581 --> 00:00:38.999
comenzando con 
dos hipótesis fisiológicas

00:00:38.999 --> 00:00:41.953
antes de hablar 
de la psicológica.

00:00:41.953 --> 00:00:44.754
Nuestra primera 
hipótesis fisiológica

00:00:44.754 --> 00:00:46.227
dice que el bostezo contagioso

00:00:46.227 --> 00:00:48.525
es provocado por 
un estímulo específico,

00:00:48.525 --> 00:00:50.012
un bostezo inicial.

00:00:50.012 --> 00:00:52.861
Es lo que se conoce como 
pauta fija de acción.

00:00:52.861 --> 00:00:55.943
Considera que la pauta fija 
de acción es un reflejo.

00:00:55.943 --> 00:00:58.692
Tu bostezo me hace bostezar.

00:00:58.692 --> 00:01:00.532
Similar al efecto dominó,

00:01:00.532 --> 00:01:02.115
el bostezo de 
una persona provoca

00:01:02.115 --> 00:01:04.998
que otra persona que está cerca y 
que notó el bostezo, bostece.

00:01:04.998 --> 00:01:06.995
Una vez que el reflejo 
ha sido iniciado

00:01:06.995 --> 00:01:08.530
debe correr su curso.

00:01:08.530 --> 00:01:09.897
¿Alguna vez has intentado 
dejar de bostezar

00:01:09.897 --> 00:01:11.543
una vez que 
has comenzado?

00:01:11.543 --> 00:01:14.531
¡Prácticamente imposible!

00:01:15.268 --> 00:01:17.178
Otra hipótesis fisiológica

00:01:17.178 --> 00:01:20.300
se conoce como 
la imitación inconsciente,

00:01:20.300 --> 00:01:22.012
o el "efecto camaleón".

00:01:22.012 --> 00:01:24.584
Ocurre cuando imitas 
el comportamiento de alguien

00:01:24.584 --> 00:01:25.636
sin darte cuenta;

00:01:25.636 --> 00:01:28.587
un acto sutil e 
involuntario de imitación.

00:01:28.587 --> 00:01:31.163
Tendemos a imitar 
las posturas del otro.

00:01:31.163 --> 00:01:32.705
Si estás sentado 
frente a otra persona

00:01:32.705 --> 00:01:34.254
que tiene las piernas cruzadas,

00:01:34.254 --> 00:01:36.712
quizás también 
cruces tus piernas.

00:01:36.712 --> 00:01:38.915
Esta hipótesis sugiere

00:01:38.915 --> 00:01:41.224
que bostezamos cuando vemos
a otra persona bostezar

00:01:41.224 --> 00:01:43.031
porque estamos 
copiando inconscientemente

00:01:43.031 --> 00:01:44.533
su comportamiento.

00:01:44.533 --> 00:01:47.188
Los científicos creen 
que el "efecto camaleón"

00:01:47.188 --> 00:01:50.054
es posible gracias a un grupo 
especial de neuronas

00:01:50.054 --> 00:01:52.475
conocidas como 
neuronas espejo.

00:01:53.336 --> 00:01:55.586
Las neuronas espejo son 
un tipo de célula cerebral

00:01:55.586 --> 00:01:58.146
que responden de la misma manera 
cuando realizamos una acción

00:01:58.146 --> 00:01:59.704
que cuando vemos a alguien

00:01:59.704 --> 00:02:01.504
llevar a cabo la misma acción.

00:02:01.504 --> 00:02:02.831
Estas neuronas son importantes

00:02:02.831 --> 00:02:04.771
para el aprendizaje 
y la autoconciencia.

00:02:04.771 --> 00:02:07.922
Por ejemplo, observar 
a alguien hacer algo físico

00:02:07.922 --> 00:02:09.900
como tejer

00:02:09.900 --> 00:02:10.651
o pintarse los labios,

00:02:10.651 --> 00:02:14.590
puede ayudarte a realizar esas mismas 
acciones de una forma más precisa.

00:02:14.590 --> 00:02:17.420
Los estudios de neuroimágenes 
utilizando el fMRI,

00:02:17.420 --> 00:02:19.701
o resonancia magnética funcional,

00:02:19.701 --> 00:02:21.839
muestran que cuando 
vemos a alguien bostezar

00:02:21.839 --> 00:02:23.921
o incluso escuchamos un bostezo,

00:02:23.921 --> 00:02:25.794
un área específica del cerebro

00:02:25.794 --> 00:02:27.392
donde se localizan 
las neuronas espejos

00:02:27.392 --> 00:02:28.586
tiende a iluminarse

00:02:28.586 --> 00:02:30.800
lo que la vez hace 
que respondamos

00:02:30.800 --> 00:02:33.996
con la misma acción: bostezar.

00:02:33.996 --> 00:02:36.752
Nuestra hipótesis psicológica 
también incluye

00:02:36.752 --> 00:02:38.644
la acción de estas 
neuronas espejo.

00:02:38.644 --> 00:02:41.800
Lo llamaremos 
el bostezo de empatía.

00:02:41.800 --> 00:02:43.582
La empatía es 
la habilidad de entender

00:02:43.582 --> 00:02:45.170
lo que alguien está sintiendo

00:02:45.170 --> 00:02:46.742
y de hacernos parte 
de ese sentimiento,

00:02:46.742 --> 00:02:49.891
una habilidad clave en animales 
sociales como nosotros.

00:02:49.891 --> 00:02:52.442
Recientemente, los neurocientíficos
han descubierto

00:02:52.442 --> 00:02:54.091
un subconjunto de neuronas espejo

00:02:54.091 --> 00:02:56.409
que nos permita empatizar con 
los sentimientos de otras personas

00:02:56.409 --> 00:02:58.207
a un nivel más profundo.

00:02:58.207 --> 00:02:59.252
Los científcos descubrieron

00:02:59.252 --> 00:03:01.500
esta respuesta empática al bostezo

00:03:01.500 --> 00:03:03.120
mientras examinaban la primera
hipótesis que mencionamos,

00:03:03.120 --> 00:03:04.716
la pauta fija de acción.

00:03:04.716 --> 00:03:06.503
El estudio se estableció 
para demostrar

00:03:06.503 --> 00:03:08.966
que los perros realizan 
un bostezo reflejo

00:03:08.966 --> 00:03:11.784
al mero sonido de 
un bostezo humano.

00:03:11.784 --> 00:03:14.530
Aunque el estudio demostró
que esto era cierto,

00:03:14.530 --> 00:03:16.580
también se descubrió 
otra cosa interesante.

00:03:16.580 --> 00:03:19.797
Los perros bostezan más frecuentemente
junto a los bostezos de personas conocidas,

00:03:19.797 --> 00:03:21.297
tales como sus dueños,

00:03:21.297 --> 00:03:24.088
que ante el bostezo 
de personas extrañas.

00:03:24.088 --> 00:03:25.250
Siguiendo esta investigación,

00:03:25.250 --> 00:03:27.042
otras estudios en 
humanos y primates

00:03:27.042 --> 00:03:29.048
muestran que 
el bostezo contagioso

00:03:29.048 --> 00:03:32.895
ocurre más frecuentemente
entre amigos que entre desconocidos.

00:03:32.895 --> 00:03:35.708
De hecho, el bostezo 
contagioso comienza a ocurrir

00:03:35.708 --> 00:03:38.490
alrededor de los 
cuatro a cinco años,

00:03:38.490 --> 00:03:39.396
a la edad cuando los niños

00:03:39.396 --> 00:03:43.122
desarrollan la habilidad de identificar
adecuadamente las emociones de otros.

00:03:43.201 --> 00:03:45.885
Aún así, mientras nuevos 
estudios científicos buscan

00:03:45.885 --> 00:03:47.329
demostrar que 
el bostezo contagioso

00:03:47.329 --> 00:03:49.413
se basa en esta 
capacidad de empatía,

00:03:49.413 --> 00:03:50.630
se necesitan más investigaciones

00:03:50.630 --> 00:03:52.995
para entender 
exactamente lo que ocurre.

00:03:52.995 --> 00:03:54.930
Es posible que la respuesta

00:03:54.930 --> 00:03:56.912
esté incluso en otra hipótesis.

00:03:56.912 --> 00:03:59.147
La próxima vez que bosteces

00:03:59.147 --> 00:04:01.470
tómate un segundo 
para reflexionar sobre ello.

00:04:02.653 --> 00:04:04.784
¿Pensabas sobre el bostezo?

00:04:05.026 --> 00:04:07.015
¿Alguien cerca de ti bostezó?

00:04:07.015 --> 00:04:10.385
¿Fue un extraño o 
alguien que conocías?

00:04:11.025 --> 00:04:14.144
¿Estás bostezando en este momento?