1
00:00:07,471 --> 00:00:09,753
Ah, ¡disculpa!

2
00:00:10,338 --> 00:00:11,398
¿Alguna vez has bostezado

3
00:00:11,398 --> 00:00:13,418
porque alguien bostezó?

4
00:00:13,418 --> 00:00:15,168
No estás realmente cansado

5
00:00:15,168 --> 00:00:18,209
pero de repente abres la boca

6
00:00:18,209 --> 00:00:20,914
y te sale

7
00:00:20,914 --> 00:00:23,914
un gran bostezo.

8
00:00:23,914 --> 00:00:27,237
Este fenómeno se conoce 
como el bostezo contagioso.

9
00:00:27,237 --> 00:00:29,121
Y aunque los científicos 
aún no saben realmente

10
00:00:29,121 --> 00:00:30,415
por qué ocurre,

11
00:00:30,415 --> 00:00:33,499
hay muchas hipótesis que 
hoy en día se están estudiando.

12
00:00:33,499 --> 00:00:34,873
Veamos algunas

13
00:00:34,873 --> 00:00:36,581
de las más importantes,

14
00:00:36,581 --> 00:00:38,999
comenzando con 
dos hipótesis fisiológicas

15
00:00:38,999 --> 00:00:41,953
antes de hablar 
de la psicológica.

16
00:00:41,953 --> 00:00:44,754
Nuestra primera 
hipótesis fisiológica

17
00:00:44,754 --> 00:00:46,227
dice que el bostezo contagioso

18
00:00:46,227 --> 00:00:48,525
es provocado por 
un estímulo específico,

19
00:00:48,525 --> 00:00:50,012
un bostezo inicial.

20
00:00:50,012 --> 00:00:52,861
Es lo que se conoce como 
pauta fija de acción.

21
00:00:52,861 --> 00:00:55,943
Considera que la pauta fija 
de acción es un reflejo.

22
00:00:55,943 --> 00:00:58,692
Tu bostezo me hace bostezar.

23
00:00:58,692 --> 00:01:00,532
Similar al efecto dominó,

24
00:01:00,532 --> 00:01:02,115
el bostezo de 
una persona provoca

25
00:01:02,115 --> 00:01:04,998
que otra persona que está cerca y 
que notó el bostezo, bostece.

26
00:01:04,998 --> 00:01:06,995
Una vez que el reflejo 
ha sido iniciado

27
00:01:06,995 --> 00:01:08,530
debe correr su curso.

28
00:01:08,530 --> 00:01:09,897
¿Alguna vez has intentado 
dejar de bostezar

29
00:01:09,897 --> 00:01:11,543
una vez que 
has comenzado?

30
00:01:11,543 --> 00:01:14,531
¡Prácticamente imposible!

31
00:01:15,268 --> 00:01:17,178
Otra hipótesis fisiológica

32
00:01:17,178 --> 00:01:20,300
se conoce como 
la imitación inconsciente,

33
00:01:20,300 --> 00:01:22,012
o el "efecto camaleón".

34
00:01:22,012 --> 00:01:24,584
Ocurre cuando imitas 
el comportamiento de alguien

35
00:01:24,584 --> 00:01:25,636
sin darte cuenta;

36
00:01:25,636 --> 00:01:28,587
un acto sutil e 
involuntario de imitación.

37
00:01:28,587 --> 00:01:31,163
Tendemos a imitar 
las posturas del otro.

38
00:01:31,163 --> 00:01:32,705
Si estás sentado 
frente a otra persona

39
00:01:32,705 --> 00:01:34,254
que tiene las piernas cruzadas,

40
00:01:34,254 --> 00:01:36,712
quizás también 
cruces tus piernas.

41
00:01:36,712 --> 00:01:38,915
Esta hipótesis sugiere

42
00:01:38,915 --> 00:01:41,224
que bostezamos cuando vemos
a otra persona bostezar

43
00:01:41,224 --> 00:01:43,031
porque estamos 
copiando inconscientemente

44
00:01:43,031 --> 00:01:44,533
su comportamiento.

45
00:01:44,533 --> 00:01:47,188
Los científicos creen 
que el "efecto camaleón"

46
00:01:47,188 --> 00:01:50,054
es posible gracias a un grupo 
especial de neuronas

47
00:01:50,054 --> 00:01:52,475
conocidas como 
neuronas espejo.

48
00:01:53,336 --> 00:01:55,586
Las neuronas espejo son 
un tipo de célula cerebral

49
00:01:55,586 --> 00:01:58,146
que responden de la misma manera 
cuando realizamos una acción

50
00:01:58,146 --> 00:01:59,704
que cuando vemos a alguien

51
00:01:59,704 --> 00:02:01,504
llevar a cabo la misma acción.

52
00:02:01,504 --> 00:02:02,831
Estas neuronas son importantes

53
00:02:02,831 --> 00:02:04,771
para el aprendizaje 
y la autoconciencia.

54
00:02:04,771 --> 00:02:07,922
Por ejemplo, observar 
a alguien hacer algo físico

55
00:02:07,922 --> 00:02:09,900
como tejer

56
00:02:09,900 --> 00:02:10,651
o pintarse los labios,

57
00:02:10,651 --> 00:02:14,590
puede ayudarte a realizar esas mismas 
acciones de una forma más precisa.

58
00:02:14,590 --> 00:02:17,420
Los estudios de neuroimágenes 
utilizando el fMRI,

59
00:02:17,420 --> 00:02:19,701
o resonancia magnética funcional,

60
00:02:19,701 --> 00:02:21,839
muestran que cuando 
vemos a alguien bostezar

61
00:02:21,839 --> 00:02:23,921
o incluso escuchamos un bostezo,

62
00:02:23,921 --> 00:02:25,794
un área específica del cerebro

63
00:02:25,794 --> 00:02:27,392
donde se localizan 
las neuronas espejos

64
00:02:27,392 --> 00:02:28,586
tiende a iluminarse

65
00:02:28,586 --> 00:02:30,800
lo que la vez hace 
que respondamos

66
00:02:30,800 --> 00:02:33,996
con la misma acción: bostezar.

67
00:02:33,996 --> 00:02:36,752
Nuestra hipótesis psicológica 
también incluye

68
00:02:36,752 --> 00:02:38,644
la acción de estas 
neuronas espejo.

69
00:02:38,644 --> 00:02:41,800
Lo llamaremos 
el bostezo de empatía.

70
00:02:41,800 --> 00:02:43,582
La empatía es 
la habilidad de entender

71
00:02:43,582 --> 00:02:45,170
lo que alguien está sintiendo

72
00:02:45,170 --> 00:02:46,742
y de hacernos parte 
de ese sentimiento,

73
00:02:46,742 --> 00:02:49,891
una habilidad clave en animales 
sociales como nosotros.

74
00:02:49,891 --> 00:02:52,442
Recientemente, los neurocientíficos
han descubierto

75
00:02:52,442 --> 00:02:54,091
un subconjunto de neuronas espejo

76
00:02:54,091 --> 00:02:56,409
que nos permita empatizar con 
los sentimientos de otras personas

77
00:02:56,409 --> 00:02:58,207
a un nivel más profundo.

78
00:02:58,207 --> 00:02:59,252
Los científcos descubrieron

79
00:02:59,252 --> 00:03:01,500
esta respuesta empática al bostezo

80
00:03:01,500 --> 00:03:03,120
mientras examinaban la primera
hipótesis que mencionamos,

81
00:03:03,120 --> 00:03:04,716
la pauta fija de acción.

82
00:03:04,716 --> 00:03:06,503
El estudio se estableció 
para demostrar

83
00:03:06,503 --> 00:03:08,966
que los perros realizan 
un bostezo reflejo

84
00:03:08,966 --> 00:03:11,784
al mero sonido de 
un bostezo humano.

85
00:03:11,784 --> 00:03:14,530
Aunque el estudio demostró
que esto era cierto,

86
00:03:14,530 --> 00:03:16,580
también se descubrió 
otra cosa interesante.

87
00:03:16,580 --> 00:03:19,797
Los perros bostezan más frecuentemente
junto a los bostezos de personas conocidas,

88
00:03:19,797 --> 00:03:21,297
tales como sus dueños,

89
00:03:21,297 --> 00:03:24,088
que ante el bostezo 
de personas extrañas.

90
00:03:24,088 --> 00:03:25,250
Siguiendo esta investigación,

91
00:03:25,250 --> 00:03:27,042
otras estudios en 
humanos y primates

92
00:03:27,042 --> 00:03:29,048
muestran que 
el bostezo contagioso

93
00:03:29,048 --> 00:03:32,895
ocurre más frecuentemente
entre amigos que entre desconocidos.

94
00:03:32,895 --> 00:03:35,708
De hecho, el bostezo 
contagioso comienza a ocurrir

95
00:03:35,708 --> 00:03:38,490
alrededor de los 
cuatro a cinco años,

96
00:03:38,490 --> 00:03:39,396
a la edad cuando los niños

97
00:03:39,396 --> 00:03:43,122
desarrollan la habilidad de identificar
adecuadamente las emociones de otros.

98
00:03:43,201 --> 00:03:45,885
Aún así, mientras nuevos 
estudios científicos buscan

99
00:03:45,885 --> 00:03:47,329
demostrar que 
el bostezo contagioso

100
00:03:47,329 --> 00:03:49,413
se basa en esta 
capacidad de empatía,

101
00:03:49,413 --> 00:03:50,630
se necesitan más investigaciones

102
00:03:50,630 --> 00:03:52,995
para entender 
exactamente lo que ocurre.

103
00:03:52,995 --> 00:03:54,930
Es posible que la respuesta

104
00:03:54,930 --> 00:03:56,912
esté incluso en otra hipótesis.

105
00:03:56,912 --> 00:03:59,147
La próxima vez que bosteces

106
00:03:59,147 --> 00:04:01,470
tómate un segundo 
para reflexionar sobre ello.

107
00:04:02,653 --> 00:04:04,784
¿Pensabas sobre el bostezo?

108
00:04:05,026 --> 00:04:07,015
¿Alguien cerca de ti bostezó?

109
00:04:07,015 --> 00:04:10,385
¿Fue un extraño o 
alguien que conocías?

110
00:04:11,025 --> 00:04:14,144
¿Estás bostezando en este momento?