1
00:00:06,365 --> 00:00:08,569
Selama masa hidup kita,

2
00:00:08,569 --> 00:00:09,913
tubuh kita mengalami

3
00:00:09,913 --> 00:00:12,509
serangkaian proses metamorfosis
yang luar biasa:

4
00:00:12,509 --> 00:00:16,241
kita tumbuh, mengalami pubertas,
dan banyak dari kita yang bereproduksi.

5
00:00:16,385 --> 00:00:17,648
Di balik itu semua,

6
00:00:17,648 --> 00:00:22,141
sistem endokrin bekerja secara konstan
untuk mengatur perubahan ini.

7
00:00:22,141 --> 00:00:24,853
Seiring pertumbuhan
dan kematangan seksual,

8
00:00:24,853 --> 00:00:27,838
sistem ini mengatur
segalanya mulai dari tidurmu

9
00:00:27,838 --> 00:00:29,980
hingga irama detak jantungmu,

10
00:00:29,980 --> 00:00:33,764
mengirimkan efeknya ke setiap sel.

11
00:00:34,674 --> 00:00:37,143
Sistem endokrin bergantung pada interaksi

12
00:00:37,143 --> 00:00:39,610
antara tiga fitur untuk
melaksanakan tugasnya:

13
00:00:39,610 --> 00:00:40,615
kelenjar,

14
00:00:40,615 --> 00:00:41,520
hormon,

15
00:00:41,520 --> 00:00:43,904
dan triliunan reseptor pada sel.

16
00:00:44,264 --> 00:00:47,444
Pertama, ada beberapa
kelenjar penghasil hormon:

17
00:00:47,444 --> 00:00:48,635
tiga di dalam otakmu,

18
00:00:48,635 --> 00:00:50,801
dan tujuh sisanya terdapat
di seluruh tubuhmu.

19
00:00:50,801 --> 00:00:53,783
Setiap kelenjar dikelilingi oleh
jejaring pembuluh darah.

20
00:00:53,783 --> 00:00:58,142
Dari situlah mereka memperoleh bahan
untuk memproduksi puluhan hormon.

21
00:00:58,452 --> 00:01:01,736
Hormon tersebut kemudian
dipompa keluar dalam jumlah kecil,

22
00:01:01,736 --> 00:01:03,641
biasanya melalui aliran darah.

23
00:01:03,641 --> 00:01:08,151
Dari sana, setiap hormon harus
menemukan sel-sel targetnya

24
00:01:08,151 --> 00:01:10,759
untuk menyebabkan perubahan tertentu.

25
00:01:11,099 --> 00:01:14,681
Untuk menemukan targetnya,
hormon dibantu oleh reseptor,

26
00:01:14,681 --> 00:01:18,514
yaitu protein khusus yang berada
di dalam atau di permukaan sel.

27
00:01:18,934 --> 00:01:22,868
Reseptor mengenali hormon spesifik
saat hormon itu lewat,

28
00:01:22,868 --> 00:01:24,267
lalu berikatan dengan mereka.

29
00:01:24,407 --> 00:01:25,647
Ketika ini terjadi,

30
00:01:25,647 --> 00:01:29,521
kombinasi reseptor dan hormon tersebut
memicu berbagai efek

31
00:01:29,521 --> 00:01:34,222
yang meningkatkan atau menurunkan
proses spesifik di dalam sel

32
00:01:34,222 --> 00:01:36,510
untuk mengubah perilaku sel.

33
00:01:37,120 --> 00:01:39,409
Dengan memaparkan jutaan sel sekaligus

34
00:01:39,409 --> 00:01:42,462
terhadap hormon dalam jumlah
yang diatur dengan cermat,

35
00:01:42,462 --> 00:01:46,782
sistem endokrin mendorong
perubahan berskala besar di seluruh tubuh.

36
00:01:47,022 --> 00:01:51,434
Misalnya, tiroid dan dua hormon 
yang dihasilkannya,

37
00:01:51,434 --> 00:01:54,527
triiodotironin dan tiroksin.

38
00:01:54,737 --> 00:01:57,805
Hormon-hormon ini beredar
ke sebagian besar sel-sel tubuh.

39
00:01:57,805 --> 00:02:00,979
Di sana mereka mengatur
seberapa cepat sel-sel itu memakai energi

40
00:02:00,979 --> 00:02:03,005
dan seberapa cepat mereka bekerja.

41
00:02:03,005 --> 00:02:06,116
Hasilnya, hormon ini mengatur semuanya,
mulai dari laju pernapasan

42
00:02:06,116 --> 00:02:07,271
sampai detak jantung,

43
00:02:07,271 --> 00:02:08,389
suhu tubuh,

44
00:02:08,389 --> 00:02:09,882
dan pencernaan.

45
00:02:09,992 --> 00:02:14,387
Hormon juga punya efek
yang paling terlihat dan sering ditemui

46
00:02:14,387 --> 00:02:15,740
selama masa pubertas.

47
00:02:15,740 --> 00:02:20,383
Pada pria, pubertas dimulai saat
testis mulai menghasilkan testosteron.

48
00:02:20,383 --> 00:02:23,602
Hal itu memicu perkembangan
secara bertahap dari organ seksual,

49
00:02:23,602 --> 00:02:25,241
menumbuhkan rambut pada wajah,

50
00:02:25,241 --> 00:02:27,393
dan menyebabkan suara menjadi lebih dalam

51
00:02:27,393 --> 00:02:29,220
dan tinggi badan bertambah.

52
00:02:29,670 --> 00:02:34,537
Pada wanita, estrogen yang dihasilkan dari
ovarium menandai dimulainya masa dewasa.

53
00:02:34,537 --> 00:02:37,358
Estrogen membantu tubuh berkembang,
membuat pinggul melebar,

54
00:02:37,358 --> 00:02:39,386
dan mempertebal lapisan rahim,

55
00:02:39,386 --> 00:02:42,387
mempersiapkan tubuh 
untuk menstruasi atau kehamilan.

56
00:02:43,137 --> 00:02:46,199
Kesalahpahaman yang sering terjadi 
mengenai sistem endokrin

57
00:02:46,199 --> 00:02:49,912
adalah ada hormon yang khusus untuk
laki-laki dan hormon untuk wanita.

58
00:02:50,232 --> 00:02:54,187
Faktanya, laki-laki dan perempuan
sama-sama punya estrogen dan testosteron,

59
00:02:54,187 --> 00:02:56,005
hanya jumlahnya saja yang berbeda.

60
00:02:56,175 --> 00:02:59,264
Kedua hormon tersebut juga
memiliki peran dalam kehamilan,

61
00:02:59,264 --> 00:03:03,381
selain lebih dari 10 hormon lainnya,
untuk memastikan pertumbuhan janin,

62
00:03:03,381 --> 00:03:04,538
memungkinkan kelahiran,

63
00:03:04,538 --> 00:03:06,750
dan membantu sang ibu
untuk menyusui anaknya.

64
00:03:07,410 --> 00:03:12,646
Periode perubahan hormon seperti itu
juga berkaitan dengan suasana hati.

65
00:03:12,646 --> 00:03:14,886
Sebab, hormon juga bisa memengaruhi

66
00:03:14,886 --> 00:03:18,748
produksi zat kimia tertentu di otak,
seperti serotonin.

67
00:03:18,998 --> 00:03:20,776
Ketika kadar zat kimia berubah,

68
00:03:20,776 --> 00:03:23,508
hal ini juga dapat menyebabkan
perubahan suasana hati.

69
00:03:23,688 --> 00:03:27,782
Tetapi, bukan berarti hormon itu punya
kekuatan tak terbatas terhadap kita.

70
00:03:27,972 --> 00:03:31,294
Hormon sering dipandang sebagai
penggerak utama dari perilaku kita,

71
00:03:31,294 --> 00:03:33,371
menjadikan kita tunduk kepada efeknya,

72
00:03:33,371 --> 00:03:35,081
terutama selama pubertas.

73
00:03:35,321 --> 00:03:38,764
Tetapi, riset menunjukkan bahwa
perilaku kita terbentuk

74
00:03:38,764 --> 00:03:41,045
oleh sejumlah faktor pengaruh
secara bersamaan,

75
00:03:41,045 --> 00:03:43,218
termasuk otak dan neurotransmitter,

76
00:03:43,218 --> 00:03:44,261
hormon kita,

77
00:03:44,261 --> 00:03:46,405
dan beberapa faktor sosial.

78
00:03:46,405 --> 00:03:48,931
Fungsi utama sistem endokrin

79
00:03:48,931 --> 00:03:52,982
adalah untuk mengatur proses tubuh kita,
bukan mengendalikan kita.

80
00:03:53,252 --> 00:03:55,014
Kadang penyakit, stres,

81
00:03:55,014 --> 00:03:58,665
dan bahkan makanan pun
juga bisa mengganggu fungsi itu,

82
00:03:58,865 --> 00:04:01,640
mengubah jumlah hormon
yang dikeluarkan oleh kelenjar

83
00:04:01,640 --> 00:04:04,403
atau mengubah cara sel merespons.

84
00:04:04,403 --> 00:04:07,545
Diabetes adalah salah satu
gangguan hormon yang paling umum,

85
00:04:07,545 --> 00:04:11,161
yang terjadi ketika pankreas
mengeluarkan insulin terlalu sedikit,

86
00:04:11,161 --> 00:04:13,735
yaitu hormon yang mengatur
tingkat gula darah.

87
00:04:13,735 --> 00:04:16,411
Hipo- dan hipertiroidisme

88
00:04:16,411 --> 00:04:21,268
terjadi saat tiroid membuat hormon tiroid
terlalu sedikit atau terlalu banyak.

89
00:04:21,538 --> 00:04:25,790
Ketika hormon tiroid terlalu sedikit,
akibatnya detak jantung akan melambat,

90
00:04:25,790 --> 00:04:27,489
kelelahan dan depresi,

91
00:04:27,788 --> 00:04:29,822
dan ketika hormon tiroid terlalu banyak,

92
00:04:29,822 --> 00:04:31,737
berat badan turun, susah tidur,

93
00:04:31,737 --> 00:04:33,395
dan mudah marah.

94
00:04:33,515 --> 00:04:34,793
Tetapi seringnya,

95
00:04:34,793 --> 00:04:38,773
sistem endokrin berhasil mengatur
tubuh kita dalam keseimbangan.

96
00:04:38,773 --> 00:04:40,867
Melalui regulasi secara konstan,

97
00:04:40,867 --> 00:04:42,519
endokrin mendorong perubahan

98
00:04:42,519 --> 00:04:45,275
yang pada akhirnya membantu kita
menjadi diri kita sendiri.