WEBVTT 00:00:00.000 --> 00:00:02.264 我是个专业的麻烦制造者。 00:00:02.264 --> 00:00:03.909 (笑声) 00:00:03.909 --> 00:00:09.929 因为我的工作就是批判世界， 00:00:09.929 --> 00:00:12.931 批判劣质的系统与不求上进的人， 00:00:13.961 --> 00:00:17.006 作为一名作家、演讲家 以及一名“臭名昭著”的尼日利亚人—— 00:00:17.006 --> 00:00:17.754 （笑声） NOTE Paragraph 00:00:17.754 --> 00:00:21.959 我觉得我的工作 就和图中这只猫差不多。 00:00:21.959 --> 00:00:23.951 （笑声） （图片：自认清高的艺术家） NOTE Paragraph 00:00:23.951 --> 00:00:27.216 我就是那种挑剔别人生活的人， 00:00:27.216 --> 00:00:29.234 总想着 “我需要你改一改。” 00:00:29.234 --> 00:00:30.274 这就是我。 00:00:30.274 --> 00:00:35.317 我希望我们可以 让这个世界变得更好。 00:00:35.317 --> 00:00:37.991 我选择改变世界的方式 00:00:37.991 --> 00:00:39.295 是畅所欲言， NOTE Paragraph 00:00:39.295 --> 00:00:41.466 通过当第一张多米诺骨牌。 00:00:43.026 --> 00:00:45.391 为了让一排骨牌倒下， 00:00:45.391 --> 00:00:47.033 必须有一个先倒下， 00:00:47.033 --> 00:00:49.771 剩下的骨牌别无选择， 就会跟着倒下。 00:00:51.191 --> 00:00:52.853 有了那张倒下的骨牌， 00:00:52.853 --> 00:00:54.901 我们希望 NOTE Paragraph 00:00:54.901 --> 00:00:58.258 下个看到这个情况的人会被激励， 也成为一张骨牌。 00:01:00.108 --> 00:01:03.023 对我而言，作为骨牌就要公开表态， 00:01:03.023 --> 00:01:04.945 就要迎难而上， NOTE Paragraph 00:01:04.945 --> 00:01:07.414 特别是当人们需要 有人挺身而出的时候， NOTE Paragraph 00:01:07.414 --> 00:01:09.711 希望其他人也能效仿。 00:01:10.911 --> 00:01:13.468 此外还有一点： 我就是那种会说出 00:01:13.468 --> 00:01:16.966 想说但不敢说的话的人。 00:01:16.966 --> 00:01:19.890 人们经常会觉得 我们这种人是无所畏惧的， 00:01:19.890 --> 00:01:21.174 做这种事的人是无所畏惧的。 00:01:21.174 --> 00:01:22.652 我们并不是无所畏惧。 00:01:22.652 --> 00:01:25.158 我们并不是不怕这些后果， 00:01:25.158 --> 00:01:27.487 也不是不惧怕 NOTE Paragraph 00:01:27.487 --> 00:01:29.590 宣扬真理后的牺牲。 00:01:29.590 --> 00:01:32.057 事实上，我们觉得这是我们的义务， 00:01:32.057 --> 00:01:34.355 因为在这个世界 00:01:34.355 --> 00:01:36.207 愿意当骨牌的人太少， 00:01:36.207 --> 00:01:38.639 鲜有人愿意第一个倒下。 00:01:38.639 --> 00:01:40.234 我们这么做不是不会恐惧。 00:01:40.234 --> 00:01:42.172 现在，我们讲一讲恐惧。 00:01:42.172 --> 00:01:44.224 我曾经很清楚长大后想做什么， 00:01:44.224 --> 00:01:46.477 “我要成为一位医生!” 00:01:46.477 --> 00:01:48.396 当上医生是我曾经的梦想， NOTE Paragraph 00:01:48.396 --> 00:01:51.163 在《小医师大玩偶》流行起来之前 我就在扮演医师。 00:01:51.163 --> 00:01:52.329 （笑声） 00:01:52.329 --> 00:01:54.568 我记得我上大学的时候， 00:01:54.568 --> 00:01:58.106 我大一的时候， 必须上化学基础这门课， NOTE Paragraph 00:01:58.107 --> 00:01:59.941 为了我的预科主修做准备。 NOTE Paragraph 00:02:00.851 --> 00:02:03.833 我拿了学术生涯中唯一的一个D。 00:02:03.833 --> 00:02:05.787 （笑声） 00:02:05.787 --> 00:02:08.230 于是我去找学校辅导员说： 00:02:08.230 --> 00:02:10.574 “我放弃医学院预科了， 00:02:10.574 --> 00:02:12.615 因为我不是当医生的料， NOTE Paragraph 00:02:12.615 --> 00:02:14.394 因为我根本就不喜欢医院。 NOTE Paragraph 00:02:14.394 --> 00:02:15.392 所以...“ 00:02:15.392 --> 00:02:16.292 （笑声） 00:02:16.292 --> 00:02:19.351 “还是算了吧。” 00:02:19.351 --> 00:02:21.810 也是在那个学期，我开始写博客。 00:02:21.810 --> 00:02:23.489 那是2003年。 00:02:23.489 --> 00:02:26.274 当一个梦想结束的时候， 另外一个梦想开始了。 00:02:26.274 --> 00:02:29.848 后来，当我2010年失去了 市场营销工作的时候， 00:02:29.848 --> 00:02:32.816 这个可爱的爱好 就成为了我全职的工作。 00:02:32.816 --> 00:02:36.218 但我花了两年多时间才能说： “我是个作家。” 00:02:36.218 --> 00:02:41.518 在我写作了九年之后我才说， “我是个作家。“ 00:02:41.518 --> 00:02:44.129 因为我害怕 NOTE Paragraph 00:02:44.129 --> 00:02:46.335 没有退休金的后果， NOTE Paragraph 00:02:46.335 --> 00:02:48.294 我害怕我不能 继续保持买鞋的习惯， NOTE Paragraph 00:02:48.294 --> 00:02:49.399 那对我很重要。 00:02:49.399 --> 00:02:50.993 （笑声） NOTE Paragraph 00:02:50.993 --> 00:02:54.028 所以我需要花很长的时间 NOTE Paragraph 00:02:54.028 --> 00:02:55.978 去了解我的目的是什么。 00:02:55.978 --> 00:02:57.480 然后我意识到， NOTE Paragraph 00:02:57.480 --> 00:02:59.784 恐惧是一股非常具体的力量， NOTE Paragraph 00:02:59.784 --> 00:03:04.546 会阻止我们说出和践行 我们真正的目的。 00:03:04.546 --> 00:03:06.168 于是我想，“你知道吗？ 00:03:06.168 --> 00:03:09.152 我不会让恐惧主宰我的生活。 00:03:09.152 --> 00:03:12.121 我不会让恐惧支配我的所作所为。” NOTE Paragraph 00:03:12.121 --> 00:03:15.280 于是所有奇妙的事情开始发生了， 00:03:15.280 --> 00:03:17.845 骨牌开始倒下了。 00:03:17.845 --> 00:03:20.233 当我意识到的时候， 我开始想，“好，2015年 00:03:20.233 --> 00:03:21.448 我30岁了， 00:03:21.448 --> 00:03:23.878 这将是我 ‘不顾一切‘ 的一年 00:03:23.878 --> 00:03:27.330 我会积极地去追求 任何令我恐惧的事情。” 00:03:27.330 --> 00:03:29.891 我是个摩羯座， 00:03:29.891 --> 00:03:32.172 我喜欢脚踏实地的感觉。 NOTE Paragraph 00:03:32.972 --> 00:03:36.147 我决定开启人生的首次个人旅行， 00:03:36.147 --> 00:03:39.082 我决定去多米尼加共和国。 00:03:39.762 --> 00:03:42.214 所以在我生日的那一天， 我做了什么？ 00:03:42.214 --> 00:03:45.106 我通过索道 穿越蓬塔·卡纳森林。 NOTE Paragraph 00:03:45.106 --> 00:03:47.478 因为某些奇怪的原因， 我穿了商务装。 NOTE Paragraph 00:03:47.478 --> 00:03:48.977 不要问我为什么。 00:03:48.977 --> 00:03:51.313 （笑声） 00:03:51.313 --> 00:03:53.207 我度过了特别棒的时光。 00:03:53.207 --> 00:03:55.360 我不喜欢潜水。 00:03:55.360 --> 00:03:58.082 再说一次， 我喜欢脚踏实地。 00:03:58.082 --> 00:04:02.061 所以我去了墨西哥， 在水下和海豚游泳。 00:04:03.001 --> 00:04:05.471 那一年，我还做了一件超酷的事情， 00:04:05.471 --> 00:04:07.103 那是我的人生巅峰—— 00:04:07.773 --> 00:04:09.446 我写了一本书， NOTE Paragraph 00:04:09.446 --> 00:04:11.520 《我在评判你：如何做得更好》 NOTE Paragraph 00:04:11.520 --> 00:04:12.777 所以我现在应该算—— 00:04:12.777 --> 00:04:13.630 （掌声） NOTE Paragraph 00:04:13.630 --> 00:04:15.554 掌握写作的能力了，对吧？ 00:04:15.554 --> 00:04:16.936 是的。 NOTE Paragraph 00:04:16.936 --> 00:04:19.850 但在那一年，我做的 最非常“反我”的事情， 00:04:19.850 --> 00:04:21.588 简直要吓死我了—— 00:04:23.088 --> 00:04:24.398 我去跳伞了。 NOTE Paragraph 00:04:25.388 --> 00:04:27.061 我们正要从飞机里跳下去的时候, NOTE Paragraph 00:04:27.061 --> 00:04:29.705 我在想， “这绝对是我这辈子做过的蠢事之一。” 00:04:29.705 --> 00:04:30.957 （笑） 00:04:30.957 --> 00:04:33.241 接下来我们就向地面坠落， NOTE Paragraph 00:04:33.241 --> 00:04:37.029 我看着地面， 我简直无法呼吸， NOTE Paragraph 00:04:37.029 --> 00:04:39.295 我在想，“我刚刚故意从一架 完好无损的飞机上跳下来了！” 00:04:39.295 --> 00:04:40.325 （笑） 00:04:40.325 --> 00:04:42.039 “我有毛病吗？！” 00:04:42.039 --> 00:04:44.066 但当我俯视地表美景时， 00:04:44.066 --> 00:04:46.729 我在想， ‘“这是我做过的最好的事情， 00:04:46.729 --> 00:04:49.439 这是一个超棒的决定。” 00:04:49.439 --> 00:04:52.574 我回想起需要 说出实话的那些时刻。 00:04:52.574 --> 00:04:55.453 那感觉就像正从飞机上掉下来， 00:04:55.453 --> 00:04:58.106 就像我在飞机边缘的那一刻， 00:04:58.106 --> 00:04:59.804 我告诉自己，“你不应该这么做，” 00:04:59.804 --> 00:05:02.454 但无论如何我还是做了， 因为我意识到自己必须去做。 00:05:03.444 --> 00:05:05.118 对我来说，坐在飞机边缘， NOTE Paragraph 00:05:05.118 --> 00:05:08.021 或者说呆在飞机上是很舒服的。 00:05:08.021 --> 00:05:10.108 我感觉，在我诉说真相， 00:05:10.108 --> 00:05:12.507 和那些比我强大的机构和人， NOTE Paragraph 00:05:12.507 --> 00:05:15.380 以及那些更强大的势力抗衡的每一天。 00:05:15.380 --> 00:05:17.244 都仿佛从那架飞机上掉下来一般。 00:05:17.244 --> 00:05:19.568 但我意识到， 舒适感其实被高估了。 00:05:19.568 --> 00:05:22.453 因为沉默是最舒适的。 00:05:22.453 --> 00:05:25.963 不去改变才是舒适的。 00:05:25.963 --> 00:05:28.495 但是舒适感能带给我们的 只有维护现状而已。 NOTE Paragraph 00:05:28.495 --> 00:05:30.912 所以我们应该通过 在必要的时候说出严峻的现实 00:05:30.912 --> 00:05:33.660 来学会走出自己的舒适区。 NOTE Paragraph 00:05:34.720 --> 00:05:35.555 而且我—— NOTE Paragraph 00:05:35.555 --> 00:05:37.156 （掌声） 00:05:39.096 --> 00:05:42.989 我也意识到了坦白真相的重要性， 00:05:42.989 --> 00:05:44.996 因为诚实对于我来说非常重要。 00:05:44.996 --> 00:05:47.001 我珍惜我的正直。 00:05:47.001 --> 00:05:49.465 正义—— 我不认为正义是一个选项。 00:05:49.465 --> 00:05:51.367 我们需要一直保持公平正义。 NOTE Paragraph 00:05:51.367 --> 00:05:54.425 不过，我相信 乳木果油也十分重要—— NOTE Paragraph 00:05:54.425 --> 00:05:56.213 （笑声） 00:05:56.213 --> 00:05:59.399 因为如果我们更加滋润， 世界就会变得更好。 NOTE Paragraph 00:06:00.489 --> 00:06:01.158 但除此之外， NOTE Paragraph 00:06:01.158 --> 00:06:04.293 我的核心价值观是： 我必须讲出事实。 00:06:04.293 --> 00:06:06.374 在这个问题上我没有其他的选择。 00:06:06.374 --> 00:06:08.537 但像我这样的人， 专业的麻烦制造者， NOTE Paragraph 00:06:08.537 --> 00:06:11.084 不应该只有我们为成为骨牌献身， 00:06:11.084 --> 00:06:12.627 不应该只有我们 总是从飞机上跳下来， 00:06:12.627 --> 00:06:15.696 不应该只有我们成为靶子。 00:06:15.696 --> 00:06:17.876 人们惧怕严重的后果， 00:06:17.876 --> 00:06:21.125 所以没有意识到，很多时候， 当我们走进房间时， 00:06:21.125 --> 00:06:24.012 我们是房间里最强大的一批人—— 00:06:24.012 --> 00:06:26.683 或者可能是第二强大、 第三强大的人。 00:06:26.683 --> 00:06:29.796 并且我坚信那时我们的任务 00:06:29.796 --> 00:06:32.099 是去中止正在发生的事。 00:06:32.099 --> 00:06:33.933 如果我们不是最强大的人， NOTE Paragraph 00:06:33.933 --> 00:06:36.360 只要有更多的人加入我们， 00:06:36.360 --> 00:06:38.061 我们就会变得更强大。 NOTE Paragraph 00:06:38.061 --> 00:06:40.140 比如在开会时联合所有女性， 00:06:40.140 --> 00:06:43.278 我们要让那些不敢发声的女性， NOTE Paragraph 00:06:43.278 --> 00:06:46.747 那些不敢发表看法的人 00:06:46.747 --> 00:06:48.169 能被倾听。 00:06:48.169 --> 00:06:51.311 我们的任务是为了 确保她们的这一权益。 NOTE Paragraph 00:06:51.311 --> 00:06:53.338 社会的目标就是确保每个人的幸福。 00:06:53.338 --> 00:06:55.420 如果我们明确了这一点， 我们就会了解到， 00:06:55.420 --> 00:06:57.085 当我们需要帮助的时候， 00:06:57.085 --> 00:06:58.553 如果我们曾经对他人施以援手， NOTE Paragraph 00:06:58.553 --> 00:07:00.637 就不必艰难地四处求助。 00:07:02.267 --> 00:07:04.041 有时候，我在公共场合 NOTE Paragraph 00:07:04.041 --> 00:07:07.916 会感到十分受挫， 00:07:07.916 --> 00:07:10.929 比如有一次， 我受邀去会议上发表演讲， 00:07:10.929 --> 00:07:14.434 他们想让我自付差旅费。 00:07:14.434 --> 00:07:15.301 然后我做了些调查， 00:07:15.301 --> 00:07:18.672 发现在那儿演讲的 白人男性都拿到了酬劳， 00:07:18.672 --> 00:07:20.760 并报销了他们的差旅费。 00:07:20.760 --> 00:07:23.510 在那儿演讲的白人女性 至少也拿到了差旅费。 00:07:23.510 --> 00:07:27.698 而黑人女性，却需要自费演讲。 00:07:27.698 --> 00:07:30.272 我就在想，“我该怎么办？“ 00:07:30.272 --> 00:07:33.167 我知道如果将这件事公之于众， 00:07:33.167 --> 00:07:34.668 我可能会面对财务损失。 00:07:34.668 --> 00:07:38.496 但是我也知道 我的沉默不会帮助任何人。 NOTE Paragraph 00:07:38.496 --> 00:07:41.619 所以尽管心中十分忐忑， 我还是公开地谈论了这件事情。 00:07:41.619 --> 00:07:44.131 之后其他女性也开始站出来谈论， 00:07:44.131 --> 00:07:46.970 “我也面对过这种不公平的待遇。” 00:07:46.970 --> 00:07:49.703 于是我们开始讨论那个会议的 NOTE Paragraph 00:07:49.703 --> 00:07:52.249 歧视性报酬。 NOTE Paragraph 00:07:52.249 --> 00:07:54.582 当我读到一位公众人物 00:07:54.582 --> 00:07:57.823 带有歧视性的回忆录 并写了一些读后感时， 00:07:57.823 --> 00:07:59.532 我觉得我成了一张骨牌， 00:07:59.532 --> 00:08:02.920 我知道这个人比我更强大， 他可能会影响我的事业， 00:08:02.920 --> 00:08:04.289 但我想，“我得做这件事。 00:08:04.289 --> 00:08:07.532 我得坐在“飞机”的边缘， 想了大概两个小时， NOTE Paragraph 00:08:07.532 --> 00:08:10.649 最后决定放手一搏。 我按了“发布”键，然后溜了。 NOTE Paragraph 00:08:10.649 --> 00:08:11.759 （笑声） 00:08:11.759 --> 00:08:13.765 然后我发现这篇文章 收到了极高的关注， 00:08:13.765 --> 00:08:17.161 人们在说，“天哪，我很开心 终于有个人说这个了。“ NOTE Paragraph 00:08:17.161 --> 00:08:18.517 然后它开启了一场 00:08:18.517 --> 00:08:21.682 关于精神健康和自我照顾的讨论， 00:08:21.682 --> 00:08:23.830 我想，“好啊， NOTE Paragraph 00:08:23.830 --> 00:08:26.032 我猜我正在做的这件事情， 正在产生影响。” 00:08:27.002 --> 00:08:30.164 然后当很多人开始讨论 00:08:31.354 --> 00:08:35.220 自己怎么被位高权重的男性 抨击的时候，他们也成为了骨牌。 00:08:35.640 --> 00:08:40.210 然后数百万女性也加入进来， 并说出，“我也是。” NOTE Paragraph 00:08:40.210 --> 00:08:43.159 在此，要感谢 塔拉娜·伯克点燃了这场运动。 NOTE Paragraph 00:08:44.119 --> 00:08:47.761 （掌声） 00:08:49.411 --> 00:08:54.001 大众和体制在依靠 我们的沉默去维持现状。 00:08:55.551 --> 00:09:02.015 但有的时候成为骨牌就是在做自己。 NOTE Paragraph 00:09:02.015 --> 00:09:05.104 我从三岁起就是个 名声不怎么样的人。 NOTE Paragraph 00:09:05.104 --> 00:09:06.083 （笑声） 00:09:06.083 --> 00:09:08.901 这是我三岁生日时的照片。 00:09:08.901 --> 00:09:11.274 但我这一生从未改变， NOTE Paragraph 00:09:11.274 --> 00:09:13.228 我始终觉得应该去当那一张骨牌， 00:09:13.228 --> 00:09:15.302 因为上帝想让我们去 00:09:15.302 --> 00:09:17.468 为自己发声， 00:09:17.468 --> 00:09:19.891 活出自我是一种革命性的行为。 00:09:19.891 --> 00:09:22.779 在一个想让我们谨言慎行的世界里， NOTE Paragraph 00:09:22.779 --> 00:09:24.941 我选择大声呼喊。 NOTE Paragraph 00:09:24.941 --> 00:09:27.482 （掌声） 00:09:29.932 --> 00:09:32.378 当我感到有些事情 让我难以启齿的时候， 00:09:32.378 --> 00:09:34.167 我会问自己三个问题， 00:09:34.167 --> 00:09:36.256 第一：你是认真的吗？ 00:09:36.256 --> 00:09:38.888 第二：你可以为它辩护吗？ 00:09:38.888 --> 00:09:41.254 第三：你是为爱发声吗？ 00:09:41.254 --> 00:09:43.551 如果这三个问题的答案都是肯定的， 00:09:43.551 --> 00:09:45.002 我就会不计后果地说出来。 00:09:47.150 --> 00:09:48.319 那很重要。 00:09:48.319 --> 00:09:50.085 这三个问题 00:09:50.085 --> 00:09:52.590 始终给予我肯定的力量。 00:09:54.470 --> 00:09:56.078 说实话—— 说出深思熟虑的实话—— 00:09:56.078 --> 00:09:57.965 不应该成为革命性的举动。 00:09:59.865 --> 00:10:03.313 对权势说真话不应该 意味着牺牲，但事实却是如此。 NOTE Paragraph 00:10:04.193 --> 00:10:07.333 但是如果更多的人能加入我们， NOTE Paragraph 00:10:07.333 --> 00:10:09.513 我们的处境会比现在更好。 00:10:10.983 --> 00:10:12.495 说到更好的世界， NOTE Paragraph 00:10:13.385 --> 00:10:16.712 我认为我们有责任 用真相搭建桥梁， NOTE Paragraph 00:10:16.712 --> 00:10:18.514 去连接共同点， 00:10:18.514 --> 00:10:21.175 那些没有用真相 搭建起来的桥梁就会崩塌。 00:10:21.175 --> 00:10:23.343 所以，这是我们的工作， 00:10:23.343 --> 00:10:26.365 我们的义务和责任 00:10:26.365 --> 00:10:28.984 不屈从于权贵，去成为骨牌， 00:10:29.944 --> 00:10:31.453 不只是在艰难的时候—— 00:10:31.453 --> 00:10:33.557 尤其是在艰难的时候。 00:10:33.557 --> 00:10:34.607 谢谢。 00:10:34.607 --> 00:10:40.427 （掌声）