1
00:00:00,000 --> 00:00:02,264
我是个专业的麻烦制造者。

2
00:00:02,264 --> 00:00:03,909
(笑声)

3
00:00:03,909 --> 00:00:09,929
因为我的工作就是批判世界，

4
00:00:09,929 --> 00:00:12,931
批判劣质的系统与不求上进的人，

5
00:00:13,961 --> 00:00:17,006
作为一名作家、演讲家
以及一名“臭名昭著”的尼日利亚人——

6
00:00:17,006 --> 00:00:17,754
（笑声）

7
00:00:17,754 --> 00:00:21,959
我觉得我的工作
就和图中这只猫差不多。

8
00:00:21,959 --> 00:00:23,951
（笑声）
（图片：自认清高的艺术家）

9
00:00:23,951 --> 00:00:27,216
我就是那种挑剔别人生活的人，

10
00:00:27,216 --> 00:00:29,234
总想着 “我需要你改一改。”

11
00:00:29,234 --> 00:00:30,274
这就是我。

12
00:00:30,274 --> 00:00:35,317
我希望我们可以
让这个世界变得更好。

13
00:00:35,317 --> 00:00:37,991
我选择改变世界的方式

14
00:00:37,991 --> 00:00:39,295
是畅所欲言，

15
00:00:39,295 --> 00:00:41,466
通过当第一张多米诺骨牌。

16
00:00:43,026 --> 00:00:45,391
为了让一排骨牌倒下，

17
00:00:45,391 --> 00:00:47,033
必须有一个先倒下，

18
00:00:47,033 --> 00:00:49,771
剩下的骨牌别无选择，
就会跟着倒下。

19
00:00:51,191 --> 00:00:52,853
有了那张倒下的骨牌，

20
00:00:52,853 --> 00:00:54,901
我们希望

21
00:00:54,901 --> 00:00:58,258
下个看到这个情况的人会被激励，
也成为一张骨牌。

22
00:01:00,108 --> 00:01:03,023
对我而言，作为骨牌就要公开表态，

23
00:01:03,023 --> 00:01:04,945
就要迎难而上，

24
00:01:04,945 --> 00:01:07,414
特别是当人们需要
有人挺身而出的时候，

25
00:01:07,414 --> 00:01:09,711
希望其他人也能效仿。

26
00:01:10,911 --> 00:01:13,468
此外还有一点：
我就是那种会说出

27
00:01:13,468 --> 00:01:16,966
想说但不敢说的话的人。

28
00:01:16,966 --> 00:01:19,890
人们经常会觉得
我们这种人是无所畏惧的，

29
00:01:19,890 --> 00:01:21,174
做这种事的人是无所畏惧的。

30
00:01:21,174 --> 00:01:22,652
我们并不是无所畏惧。

31
00:01:22,652 --> 00:01:25,158
我们并不是不怕这些后果，

32
00:01:25,158 --> 00:01:27,487
也不是不惧怕

33
00:01:27,487 --> 00:01:29,590
宣扬真理后的牺牲。

34
00:01:29,590 --> 00:01:32,057
事实上，我们觉得这是我们的义务，

35
00:01:32,057 --> 00:01:34,355
因为在这个世界

36
00:01:34,355 --> 00:01:36,207
愿意当骨牌的人太少，

37
00:01:36,207 --> 00:01:38,639
鲜有人愿意第一个倒下。

38
00:01:38,639 --> 00:01:40,234
我们这么做不是不会恐惧。

39
00:01:40,234 --> 00:01:42,172
现在，我们讲一讲恐惧。

40
00:01:42,172 --> 00:01:44,224
我曾经很清楚长大后想做什么，

41
00:01:44,224 --> 00:01:46,477
“我要成为一位医生!”

42
00:01:46,477 --> 00:01:48,396
当上医生是我曾经的梦想，

43
00:01:48,396 --> 00:01:51,163
在《小医师大玩偶》流行起来之前
我就在扮演医师。

44
00:01:51,163 --> 00:01:52,329
（笑声）

45
00:01:52,329 --> 00:01:54,568
我记得我上大学的时候，

46
00:01:54,568 --> 00:01:58,106
我大一的时候，
必须上化学基础这门课，

47
00:01:58,107 --> 00:01:59,941
为了我的预科主修做准备。

48
00:02:00,851 --> 00:02:03,833
我拿了学术生涯中唯一的一个D。

49
00:02:03,833 --> 00:02:05,787
（笑声）

50
00:02:05,787 --> 00:02:08,230
于是我去找学校辅导员说：

51
00:02:08,230 --> 00:02:10,574
“我放弃医学院预科了，

52
00:02:10,574 --> 00:02:12,615
因为我不是当医生的料，

53
00:02:12,615 --> 00:02:14,394
因为我根本就不喜欢医院。

54
00:02:14,394 --> 00:02:15,392
所以...“

55
00:02:15,392 --> 00:02:16,292
（笑声）

56
00:02:16,292 --> 00:02:19,351
“还是算了吧。”

57
00:02:19,351 --> 00:02:21,810
也是在那个学期，我开始写博客。

58
00:02:21,810 --> 00:02:23,489
那是2003年。

59
00:02:23,489 --> 00:02:26,274
当一个梦想结束的时候，
另外一个梦想开始了。

60
00:02:26,274 --> 00:02:29,848
后来，当我2010年失去了
市场营销工作的时候，

61
00:02:29,848 --> 00:02:32,816
这个可爱的爱好
就成为了我全职的工作。

62
00:02:32,816 --> 00:02:36,218
但我花了两年多时间才能说：
“我是个作家。”

63
00:02:36,218 --> 00:02:41,518
在我写作了九年之后我才说，
“我是个作家。“

64
00:02:41,518 --> 00:02:44,129
因为我害怕

65
00:02:44,129 --> 00:02:46,335
没有退休金的后果，

66
00:02:46,335 --> 00:02:48,294
我害怕我不能
继续保持买鞋的习惯，

67
00:02:48,294 --> 00:02:49,399
那对我很重要。

68
00:02:49,399 --> 00:02:50,993
（笑声）

69
00:02:50,993 --> 00:02:54,028
所以我需要花很长的时间

70
00:02:54,028 --> 00:02:55,978
去了解我的目的是什么。

71
00:02:55,978 --> 00:02:57,480
然后我意识到，

72
00:02:57,480 --> 00:02:59,784
恐惧是一股非常具体的力量，

73
00:02:59,784 --> 00:03:04,546
会阻止我们说出和践行
我们真正的目的。

74
00:03:04,546 --> 00:03:06,168
于是我想，“你知道吗？

75
00:03:06,168 --> 00:03:09,152
我不会让恐惧主宰我的生活。

76
00:03:09,152 --> 00:03:12,121
我不会让恐惧支配我的所作所为。”

77
00:03:12,121 --> 00:03:15,280
于是所有奇妙的事情开始发生了，

78
00:03:15,280 --> 00:03:17,845
骨牌开始倒下了。

79
00:03:17,845 --> 00:03:20,233
当我意识到的时候，
我开始想，“好，2015年

80
00:03:20,233 --> 00:03:21,448
我30岁了，

81
00:03:21,448 --> 00:03:23,878
这将是我 ‘不顾一切‘ 的一年

82
00:03:23,878 --> 00:03:27,330
我会积极地去追求
任何令我恐惧的事情。”

83
00:03:27,330 --> 00:03:29,891
我是个摩羯座，

84
00:03:29,891 --> 00:03:32,172
我喜欢脚踏实地的感觉。

85
00:03:32,972 --> 00:03:36,147
我决定开启人生的首次个人旅行，

86
00:03:36,147 --> 00:03:39,082
我决定去多米尼加共和国。

87
00:03:39,762 --> 00:03:42,214
所以在我生日的那一天，
我做了什么？

88
00:03:42,214 --> 00:03:45,106
我通过索道
穿越蓬塔·卡纳森林。

89
00:03:45,106 --> 00:03:47,478
因为某些奇怪的原因，
我穿了商务装。

90
00:03:47,478 --> 00:03:48,977
不要问我为什么。

91
00:03:48,977 --> 00:03:51,313
（笑声）

92
00:03:51,313 --> 00:03:53,207
我度过了特别棒的时光。

93
00:03:53,207 --> 00:03:55,360
我不喜欢潜水。

94
00:03:55,360 --> 00:03:58,082
再说一次，
我喜欢脚踏实地。

95
00:03:58,082 --> 00:04:02,061
所以我去了墨西哥，
在水下和海豚游泳。

96
00:04:03,001 --> 00:04:05,471
那一年，我还做了一件超酷的事情，

97
00:04:05,471 --> 00:04:07,103
那是我的人生巅峰——

98
00:04:07,773 --> 00:04:09,446
我写了一本书，

99
00:04:09,446 --> 00:04:11,520
《我在评判你：如何做得更好》

100
00:04:11,520 --> 00:04:12,777
所以我现在应该算——

101
00:04:12,777 --> 00:04:13,630
（掌声）

102
00:04:13,630 --> 00:04:15,554
掌握写作的能力了，对吧？

103
00:04:15,554 --> 00:04:16,936
是的。

104
00:04:16,936 --> 00:04:19,850
但在那一年，我做的
最非常“反我”的事情，

105
00:04:19,850 --> 00:04:21,588
简直要吓死我了——

106
00:04:23,088 --> 00:04:24,398
我去跳伞了。

107
00:04:25,388 --> 00:04:27,061
我们正要从飞机里跳下去的时候,

108
00:04:27,061 --> 00:04:29,705
我在想，
“这绝对是我这辈子做过的蠢事之一。”

109
00:04:29,705 --> 00:04:30,957
（笑）

110
00:04:30,957 --> 00:04:33,241
接下来我们就向地面坠落，

111
00:04:33,241 --> 00:04:37,029
我看着地面，
我简直无法呼吸，

112
00:04:37,029 --> 00:04:39,295
我在想，“我刚刚故意从一架
完好无损的飞机上跳下来了！”

113
00:04:39,295 --> 00:04:40,325
（笑）

114
00:04:40,325 --> 00:04:42,039
“我有毛病吗？！”

115
00:04:42,039 --> 00:04:44,066
但当我俯视地表美景时，

116
00:04:44,066 --> 00:04:46,729
我在想，
‘“这是我做过的最好的事情，

117
00:04:46,729 --> 00:04:49,439
这是一个超棒的决定。”

118
00:04:49,439 --> 00:04:52,574
我回想起需要
说出实话的那些时刻。

119
00:04:52,574 --> 00:04:55,453
那感觉就像正从飞机上掉下来，

120
00:04:55,453 --> 00:04:58,106
就像我在飞机边缘的那一刻，

121
00:04:58,106 --> 00:04:59,804
我告诉自己，“你不应该这么做，”

122
00:04:59,804 --> 00:05:02,454
但无论如何我还是做了，
因为我意识到自己必须去做。

123
00:05:03,444 --> 00:05:05,118
对我来说，坐在飞机边缘，

124
00:05:05,118 --> 00:05:08,021
或者说呆在飞机上是很舒服的。

125
00:05:08,021 --> 00:05:10,108
我感觉，在我诉说真相，

126
00:05:10,108 --> 00:05:12,507
和那些比我强大的机构和人，

127
00:05:12,507 --> 00:05:15,380
以及那些更强大的势力抗衡的每一天。

128
00:05:15,380 --> 00:05:17,244
都仿佛从那架飞机上掉下来一般。

129
00:05:17,244 --> 00:05:19,568
但我意识到，
舒适感其实被高估了。

130
00:05:19,568 --> 00:05:22,453
因为沉默是最舒适的。

131
00:05:22,453 --> 00:05:25,963
不去改变才是舒适的。

132
00:05:25,963 --> 00:05:28,495
但是舒适感能带给我们的
只有维护现状而已。

133
00:05:28,495 --> 00:05:30,912
所以我们应该通过
在必要的时候说出严峻的现实

134
00:05:30,912 --> 00:05:33,660
来学会走出自己的舒适区。

135
00:05:34,720 --> 00:05:35,555
而且我——

136
00:05:35,555 --> 00:05:37,156
（掌声）

137
00:05:39,096 --> 00:05:42,989
我也意识到了坦白真相的重要性，

138
00:05:42,989 --> 00:05:44,996
因为诚实对于我来说非常重要。

139
00:05:44,996 --> 00:05:47,001
我珍惜我的正直。

140
00:05:47,001 --> 00:05:49,465
正义——
我不认为正义是一个选项。

141
00:05:49,465 --> 00:05:51,367
我们需要一直保持公平正义。

142
00:05:51,367 --> 00:05:54,425
不过，我相信
乳木果油也十分重要——

143
00:05:54,425 --> 00:05:56,213
（笑声）

144
00:05:56,213 --> 00:05:59,399
因为如果我们更加滋润，
世界就会变得更好。

145
00:06:00,489 --> 00:06:01,158
但除此之外，

146
00:06:01,158 --> 00:06:04,293
我的核心价值观是：
我必须讲出事实。

147
00:06:04,293 --> 00:06:06,374
在这个问题上我没有其他的选择。

148
00:06:06,374 --> 00:06:08,537
但像我这样的人，
专业的麻烦制造者，

149
00:06:08,537 --> 00:06:11,084
不应该只有我们为成为骨牌献身，

150
00:06:11,084 --> 00:06:12,627
不应该只有我们
总是从飞机上跳下来，

151
00:06:12,627 --> 00:06:15,696
不应该只有我们成为靶子。

152
00:06:15,696 --> 00:06:17,876
人们惧怕严重的后果，

153
00:06:17,876 --> 00:06:21,125
所以没有意识到，很多时候，
当我们走进房间时，

154
00:06:21,125 --> 00:06:24,012
我们是房间里最强大的一批人——

155
00:06:24,012 --> 00:06:26,683
或者可能是第二强大、
第三强大的人。

156
00:06:26,683 --> 00:06:29,796
并且我坚信那时我们的任务

157
00:06:29,796 --> 00:06:32,099
是去中止正在发生的事。

158
00:06:32,099 --> 00:06:33,933
如果我们不是最强大的人，

159
00:06:33,933 --> 00:06:36,360
只要有更多的人加入我们，

160
00:06:36,360 --> 00:06:38,061
我们就会变得更强大。

161
00:06:38,061 --> 00:06:40,140
比如在开会时联合所有女性，

162
00:06:40,140 --> 00:06:43,278
我们要让那些不敢发声的女性，

163
00:06:43,278 --> 00:06:46,747
那些不敢发表看法的人

164
00:06:46,747 --> 00:06:48,169
能被倾听。

165
00:06:48,169 --> 00:06:51,311
我们的任务是为了
确保她们的这一权益。

166
00:06:51,311 --> 00:06:53,338
社会的目标就是确保每个人的幸福。

167
00:06:53,338 --> 00:06:55,420
如果我们明确了这一点，
我们就会了解到，

168
00:06:55,420 --> 00:06:57,085
当我们需要帮助的时候，

169
00:06:57,085 --> 00:06:58,553
如果我们曾经对他人施以援手，

170
00:06:58,553 --> 00:07:00,637
就不必艰难地四处求助。

171
00:07:02,267 --> 00:07:04,041
有时候，我在公共场合

172
00:07:04,041 --> 00:07:07,916
会感到十分受挫，

173
00:07:07,916 --> 00:07:10,929
比如有一次，
我受邀去会议上发表演讲，

174
00:07:10,929 --> 00:07:14,434
他们想让我自付差旅费。

175
00:07:14,434 --> 00:07:15,301
然后我做了些调查，

176
00:07:15,301 --> 00:07:18,672
发现在那儿演讲的
白人男性都拿到了酬劳，

177
00:07:18,672 --> 00:07:20,760
并报销了他们的差旅费。

178
00:07:20,760 --> 00:07:23,510
在那儿演讲的白人女性
至少也拿到了差旅费。

179
00:07:23,510 --> 00:07:27,698
而黑人女性，却需要自费演讲。

180
00:07:27,698 --> 00:07:30,272
我就在想，“我该怎么办？“

181
00:07:30,272 --> 00:07:33,167
我知道如果将这件事公之于众，

182
00:07:33,167 --> 00:07:34,668
我可能会面对财务损失。

183
00:07:34,668 --> 00:07:38,496
但是我也知道
我的沉默不会帮助任何人。

184
00:07:38,496 --> 00:07:41,619
所以尽管心中十分忐忑，
我还是公开地谈论了这件事情。

185
00:07:41,619 --> 00:07:44,131
之后其他女性也开始站出来谈论，

186
00:07:44,131 --> 00:07:46,970
“我也面对过这种不公平的待遇。”

187
00:07:46,970 --> 00:07:49,703
于是我们开始讨论那个会议的

188
00:07:49,703 --> 00:07:52,249
歧视性报酬。

189
00:07:52,249 --> 00:07:54,582
当我读到一位公众人物

190
00:07:54,582 --> 00:07:57,823
带有歧视性的回忆录
并写了一些读后感时，

191
00:07:57,823 --> 00:07:59,532
我觉得我成了一张骨牌，

192
00:07:59,532 --> 00:08:02,920
我知道这个人比我更强大，
他可能会影响我的事业，

193
00:08:02,920 --> 00:08:04,289
但我想，“我得做这件事。

194
00:08:04,289 --> 00:08:07,532
我得坐在“飞机”的边缘，
想了大概两个小时，

195
00:08:07,532 --> 00:08:10,649
最后决定放手一搏。
我按了“发布”键，然后溜了。

196
00:08:10,649 --> 00:08:11,759
（笑声）

197
00:08:11,759 --> 00:08:13,765
然后我发现这篇文章
收到了极高的关注，

198
00:08:13,765 --> 00:08:17,161
人们在说，“天哪，我很开心
终于有个人说这个了。“

199
00:08:17,161 --> 00:08:18,517
然后它开启了一场

200
00:08:18,517 --> 00:08:21,682
关于精神健康和自我照顾的讨论，

201
00:08:21,682 --> 00:08:23,830
我想，“好啊，

202
00:08:23,830 --> 00:08:26,032
我猜我正在做的这件事情，
正在产生影响。”

203
00:08:27,002 --> 00:08:30,164
然后当很多人开始讨论

204
00:08:31,354 --> 00:08:35,220
自己怎么被位高权重的男性
抨击的时候，他们也成为了骨牌。

205
00:08:35,640 --> 00:08:40,210
然后数百万女性也加入进来，
并说出，“我也是。”

206
00:08:40,210 --> 00:08:43,159
在此，要感谢
塔拉娜·伯克点燃了这场运动。

207
00:08:44,119 --> 00:08:47,761
（掌声）

208
00:08:49,411 --> 00:08:54,001
大众和体制在依靠
我们的沉默去维持现状。

209
00:08:55,551 --> 00:09:02,015
但有的时候成为骨牌就是在做自己。

210
00:09:02,015 --> 00:09:05,104
我从三岁起就是个
名声不怎么样的人。

211
00:09:05,104 --> 00:09:06,083
（笑声）

212
00:09:06,083 --> 00:09:08,901
这是我三岁生日时的照片。

213
00:09:08,901 --> 00:09:11,274
但我这一生从未改变，

214
00:09:11,274 --> 00:09:13,228
我始终觉得应该去当那一张骨牌，

215
00:09:13,228 --> 00:09:15,302
因为上帝想让我们去

216
00:09:15,302 --> 00:09:17,468
为自己发声，

217
00:09:17,468 --> 00:09:19,891
活出自我是一种革命性的行为。

218
00:09:19,891 --> 00:09:22,779
在一个想让我们谨言慎行的世界里，

219
00:09:22,779 --> 00:09:24,941
我选择大声呼喊。

220
00:09:24,941 --> 00:09:27,482
（掌声）

221
00:09:29,932 --> 00:09:32,378
当我感到有些事情
让我难以启齿的时候，

222
00:09:32,378 --> 00:09:34,167
我会问自己三个问题，

223
00:09:34,167 --> 00:09:36,256
第一：你是认真的吗？

224
00:09:36,256 --> 00:09:38,888
第二：你可以为它辩护吗？

225
00:09:38,888 --> 00:09:41,254
第三：你是为爱发声吗？

226
00:09:41,254 --> 00:09:43,551
如果这三个问题的答案都是肯定的，

227
00:09:43,551 --> 00:09:45,002
我就会不计后果地说出来。

228
00:09:47,150 --> 00:09:48,319
那很重要。

229
00:09:48,319 --> 00:09:50,085
这三个问题

230
00:09:50,085 --> 00:09:52,590
始终给予我肯定的力量。

231
00:09:54,470 --> 00:09:56,078
说实话——
说出深思熟虑的实话——

232
00:09:56,078 --> 00:09:57,965
不应该成为革命性的举动。

233
00:09:59,865 --> 00:10:03,313
对权势说真话不应该
意味着牺牲，但事实却是如此。

234
00:10:04,193 --> 00:10:07,333
但是如果更多的人能加入我们，

235
00:10:07,333 --> 00:10:09,513
我们的处境会比现在更好。

236
00:10:10,983 --> 00:10:12,495
说到更好的世界，

237
00:10:13,385 --> 00:10:16,712
我认为我们有责任
用真相搭建桥梁，

238
00:10:16,712 --> 00:10:18,514
去连接共同点，

239
00:10:18,514 --> 00:10:21,175
那些没有用真相
搭建起来的桥梁就会崩塌。

240
00:10:21,175 --> 00:10:23,343
所以，这是我们的工作，

241
00:10:23,343 --> 00:10:26,365
我们的义务和责任

242
00:10:26,365 --> 00:10:28,984
不屈从于权贵，去成为骨牌，

243
00:10:29,944 --> 00:10:31,453
不只是在艰难的时候——

244
00:10:31,453 --> 00:10:33,557
尤其是在艰难的时候。

245
00:10:33,557 --> 00:10:34,607
谢谢。

246
00:10:34,607 --> 00:10:40,427
（掌声）