WEBVTT 00:00:00.000 --> 00:00:02.000 Biz buning oldini olish uchun biror chora ko'rmasak 00:00:02.000 --> 00:00:05.000 kelasi 40 yil ichida biz epidemiyaga yuzma-yuz turamiz 00:00:05.000 --> 00:00:08.000 ya'ni dunyo miqyosidagi neyrologik epidemiya. 00:00:08.000 --> 00:00:12.000 Kayfiyat ko'taradigan fikr. ( ko'chma ma'noda) 00:00:12.000 --> 00:00:15.000 Bu xaritada, ko'k rangdagi har bir davlat 00:00:15.000 --> 00:00:19.000 aholisining 20% dan ortig'i 65 yoshdan katta 00:00:19.000 --> 00:00:21.000 Bu biz yashayotgan olam. 00:00:21.000 --> 00:00:24.000 Va bu esa sizning bolalarimiz yashaydigan dunyo. 00:00:25.000 --> 00:00:29.000 12,000 yil ichida, inson aholisi orasida yosh taqsimoti 00:00:29.000 --> 00:00:32.000 piramidaga o'xshagan edi, keksalar yuqorida edi. 00:00:32.000 --> 00:00:34.000 endi esa u tekislanib kelayapti. 00:00:34.000 --> 00:00:38.000 2050 chi yilga borib, bu ustun teskari tomonga o'zgara boshlaydi. 00:00:38.000 --> 00:00:41.000 Buni sababi quyidagiday. 00:00:41.000 --> 00:00:44.000 1840 yildan beri o'rta hisobdagi umr uzoqligi 2 marta uzaydi. 00:00:44.000 --> 00:00:49.000 va har kuni bu 5 soat hisobida uzayib bormoqda. 00:00:49.000 --> 00:00:52.000 Va buning yaxshi narsa emasligi sabab: 00:00:52.000 --> 00:00:56.000 65 yoshdan oshgandan so'ng Alzgeymr kasalligiga chalinish kuchayadi 00:00:56.000 --> 00:01:00.000 va Parkinson ksalligi ham eksponent bo'yicha oshadi. 00:01:00.000 --> 00:01:04.000 2050 chi yilga borib AQSHda 32 million kishi 00:01:04.000 --> 00:01:07.000 80 yoshdan oshadi, agar biz biror chora ko'rmasak, 00:01:07.000 --> 00:01:09.000 ularning yarimi Alzgeymer kasalligiga chalinadi 00:01:09.000 --> 00:01:12.000 va 3 milliondan ko'pi Parkisons kasalligiga duchor bo'ladi. 00:01:12.000 --> 00:01:15.000 Hozirda, bular va boshqa neyrologik kasalliklar- 00:01:15.000 --> 00:01:18.000 -bizda oldini olib yoki davolab bo'lmaydigan kassalliklar- 00:01:18.000 --> 00:01:20.000 yiliga trillion dollarning 3 dan bir qismini sarf qiladi. 00:01:20.000 --> 00:01:24.000 2050 yilga borib bu son trilliondan ham oshadi. 00:01:24.000 --> 00:01:26.000 Alzgeymer kasalligi boshlanishi oqsil 00:01:26.000 --> 00:01:28.000 kerakligicha shakllanmaydi 00:01:28.000 --> 00:01:32.000 va u qiyshiq origamiga o'xhshab yig'iladi. 00:01:32.000 --> 00:01:35.000 Bir chora bu shunday dorilarni ishlab chiqish kerakki 00:01:35.000 --> 00:01:38.000 u xuddi molekulyar darajada skotchga o'xhsab ishlash kerak. 00:01:38.000 --> 00:01:41.000 va oqsilni kerakli shaklda ushlab turadi. 00:01:41.000 --> 00:01:43.000 Ular oqsilni chalkashib o'ralib qolishdan saqlaydi 00:01:43.000 --> 00:01:47.000 bu o'zgarishlar miyaning katta qismlarini nobud qiladigan ko'rinadi. 00:01:47.000 --> 00:01:49.000 Shunisi qiziqki, boshqa neyrologik kasalliklar 00:01:49.000 --> 00:01:52.000 miyaning boshqa turli qismlariga ta'sir etadi 00:01:52.000 --> 00:01:55.000 va ular ham o'ralib qolgan, noto'gri yig'ilgan oqsillarga ega. 00:01:55.000 --> 00:01:58.000 Bu degani ular bir umumiy usulda rivojlanishi mumkin deganidir. 00:01:58.000 --> 00:02:00.000 va ko'pgina neyrologik kasalliklarni davolash mumkin degani, 00:02:00.000 --> 00:02:02.000 va nafaqat Alzgeymer's kassaligini. 00:02:02.000 --> 00:02:05.000 Bu yerda yana, rak ( saraton) ga aloqa bor 00:02:05.000 --> 00:02:07.000 chunki neyrologik kasaliga duchor bo'lgan odamlarda 00:02:07.000 --> 00:02:10.000 rak kam uchraydi. 00:02:10.000 --> 00:02:13.000 Bu aloqani hozirda ko'pchilik nazarga olmayapti, 00:02:13.000 --> 00:02:16.000 lekin biz bundan juda ajablanamiz. 00:02:16.000 --> 00:02:19.000 bu sohadagi Eng muhim va o'zgacha ish 00:02:19.000 --> 00:02:22.000 shaxsiy filantroplar tomonidan moliyaviy jihatdan homiylik qilinadi. 00:02:22.000 --> 00:02:25.000 Va bu yerda juda katta miqdorda shaxsiy mablag'lar yordam qiladi, 00:02:25.000 --> 00:02:28.000 chunki, davlat bu sohaga yordam qilishda sal susaygan deb qo'rqaman. 00:02:28.000 --> 00:02:32.000 Bu paytda, biz bu narsalarning hammasining sodir bo'lishini kutayapmiz, 00:02:32.000 --> 00:02:34.000 va siz o'zingiz uchun quyidagicha qilishingiz mumkin. 00:02:34.000 --> 00:02:36.000 Agar siz Parkinson kasalligining xavfini kamaytirish uchun 00:02:36.000 --> 00:02:41.000 kafein ma'lim bir darajada muhofaza qiladi, nima uchun hech kim bilmaydi. 00:02:41.000 --> 00:02:44.000 Bosh lat yeyishi yomon. Parkinson kasalligi uchun. 00:02:44.000 --> 00:02:48.000 Qush gripi ham yaxhshi emas. 00:02:49.000 --> 00:02:52.000 Alzgeymers kasalligidan himoya qilish uchun esa 00:02:52.000 --> 00:02:55.000 baliq yog'i yaxhshi ta'sir qiladi 00:02:55.000 --> 00:02:58.000 va Alzgeymer kasalligiga duchor bo'lish xavfini kamaytiradi. 00:02:58.000 --> 00:03:00.000 Yana qon bosimimngizni pastroq qilib turgan yaxhshi 00:03:00.000 --> 00:03:02.000 chunki uzoq muddatga cho'zilgan surunkali qon bosimi 00:03:02.000 --> 00:03:04.000 Alzgeymers kasalligi uchun eng katta xavf hisoblanadi 00:03:04.000 --> 00:03:07.000 Va u yana Galukoma ga olib keluvchi eng katta xavfdir. 00:03:07.000 --> 00:03:10.000 Galukoma bu huddi ko'zning Alzgeymer kasalligiday. 00:03:10.000 --> 00:03:12.000 va albatta, ong uchun ta'siri 00:03:12.000 --> 00:03:14.000 "ishlat yoki yo'qot" deganday 00:03:14.000 --> 00:03:16.000 va shuning uchun siz ongni ishlab turishini hohlaysiz. 00:03:16.000 --> 00:03:18.000 Lekin, siz meni tinglayapsiz 00:03:18.000 --> 00:03:20.000 demak siz qo'rmasangiz ham bo'ladi. 00:03:20.000 --> 00:03:24.000 Va oxirgisi, menga o'xshagan odamlarga omad tilang, xo'pmi? 00:03:24.000 --> 00:03:26.000 chunki hammamiz uchun ham soat, vaqt o'tib borayapti. 00:03:26.000 --> 00:03:29.000 Rahmat.