0:00:00.000,0:00:02.000
Biz buning oldini olish uchun biror chora ko'rmasak

0:00:02.000,0:00:05.000
kelasi 40 yil ichida biz epidemiyaga yuzma-yuz turamiz

0:00:05.000,0:00:08.000
ya'ni dunyo miqyosidagi neyrologik epidemiya.

0:00:08.000,0:00:12.000
Kayfiyat ko'taradigan fikr. ( ko'chma ma'noda)

0:00:12.000,0:00:15.000
Bu xaritada, ko'k rangdagi har bir davlat

0:00:15.000,0:00:19.000
aholisining 20% dan ortig'i 65 yoshdan katta

0:00:19.000,0:00:21.000
Bu biz yashayotgan olam.

0:00:21.000,0:00:24.000
Va bu esa sizning bolalarimiz yashaydigan dunyo.

0:00:25.000,0:00:29.000
12,000 yil ichida, inson aholisi orasida yosh taqsimoti

0:00:29.000,0:00:32.000
piramidaga o'xshagan edi, keksalar yuqorida edi.

0:00:32.000,0:00:34.000
endi esa u tekislanib kelayapti.

0:00:34.000,0:00:38.000
2050 chi yilga borib, bu ustun teskari tomonga o'zgara boshlaydi.

0:00:38.000,0:00:41.000
Buni sababi quyidagiday.

0:00:41.000,0:00:44.000
1840 yildan beri o'rta hisobdagi umr uzoqligi 2 marta uzaydi.

0:00:44.000,0:00:49.000
va har kuni bu 5 soat hisobida uzayib bormoqda.

0:00:49.000,0:00:52.000
Va buning yaxshi narsa emasligi sabab:

0:00:52.000,0:00:56.000
65 yoshdan oshgandan so'ng Alzgeymr kasalligiga chalinish kuchayadi

0:00:56.000,0:01:00.000
va Parkinson ksalligi ham eksponent bo'yicha oshadi.

0:01:00.000,0:01:04.000
2050 chi yilga borib AQSHda 32 million kishi

0:01:04.000,0:01:07.000
80 yoshdan oshadi, agar biz biror chora ko'rmasak,

0:01:07.000,0:01:09.000
ularning yarimi Alzgeymer kasalligiga chalinadi

0:01:09.000,0:01:12.000
va 3 milliondan ko'pi Parkisons kasalligiga duchor bo'ladi.

0:01:12.000,0:01:15.000
Hozirda, bular va boshqa neyrologik kasalliklar-

0:01:15.000,0:01:18.000
-bizda oldini olib yoki davolab bo'lmaydigan kassalliklar-

0:01:18.000,0:01:20.000
yiliga trillion dollarning 3 dan bir qismini sarf qiladi.

0:01:20.000,0:01:24.000
2050 yilga borib bu son trilliondan ham oshadi.

0:01:24.000,0:01:26.000
Alzgeymer kasalligi boshlanishi oqsil

0:01:26.000,0:01:28.000
kerakligicha shakllanmaydi

0:01:28.000,0:01:32.000
va u qiyshiq origamiga o'xhshab yig'iladi.

0:01:32.000,0:01:35.000
Bir chora bu shunday dorilarni ishlab chiqish kerakki

0:01:35.000,0:01:38.000
u xuddi molekulyar darajada skotchga o'xhsab ishlash kerak.

0:01:38.000,0:01:41.000
va oqsilni kerakli shaklda ushlab turadi.

0:01:41.000,0:01:43.000
Ular oqsilni chalkashib o'ralib qolishdan saqlaydi

0:01:43.000,0:01:47.000
bu o'zgarishlar miyaning katta qismlarini nobud qiladigan ko'rinadi.

0:01:47.000,0:01:49.000
Shunisi qiziqki, boshqa neyrologik kasalliklar

0:01:49.000,0:01:52.000
miyaning boshqa turli qismlariga ta'sir etadi

0:01:52.000,0:01:55.000
va ular ham o'ralib qolgan, noto'gri yig'ilgan oqsillarga ega.

0:01:55.000,0:01:58.000
Bu degani ular bir umumiy usulda rivojlanishi mumkin deganidir.

0:01:58.000,0:02:00.000
va ko'pgina neyrologik kasalliklarni davolash mumkin degani,

0:02:00.000,0:02:02.000
va nafaqat Alzgeymer's kassaligini.

0:02:02.000,0:02:05.000
Bu yerda yana, rak ( saraton) ga aloqa bor

0:02:05.000,0:02:07.000
chunki neyrologik kasaliga duchor bo'lgan odamlarda

0:02:07.000,0:02:10.000
rak kam uchraydi.

0:02:10.000,0:02:13.000
Bu aloqani hozirda ko'pchilik nazarga olmayapti,

0:02:13.000,0:02:16.000
lekin biz bundan juda ajablanamiz.

0:02:16.000,0:02:19.000
bu sohadagi Eng muhim va o'zgacha ish

0:02:19.000,0:02:22.000
shaxsiy filantroplar tomonidan moliyaviy jihatdan homiylik qilinadi.

0:02:22.000,0:02:25.000
Va bu yerda juda katta miqdorda shaxsiy mablag'lar yordam qiladi,

0:02:25.000,0:02:28.000
chunki, davlat bu sohaga yordam qilishda sal susaygan deb qo'rqaman.

0:02:28.000,0:02:32.000
Bu paytda, biz bu narsalarning hammasining sodir bo'lishini kutayapmiz,

0:02:32.000,0:02:34.000
va siz o'zingiz uchun quyidagicha qilishingiz mumkin.

0:02:34.000,0:02:36.000
Agar siz Parkinson kasalligining xavfini kamaytirish uchun

0:02:36.000,0:02:41.000
kafein ma'lim bir darajada muhofaza qiladi, nima uchun hech kim bilmaydi.

0:02:41.000,0:02:44.000
Bosh lat yeyishi yomon. Parkinson kasalligi uchun.

0:02:44.000,0:02:48.000
Qush gripi ham yaxhshi emas.

0:02:49.000,0:02:52.000
Alzgeymers kasalligidan himoya qilish uchun esa

0:02:52.000,0:02:55.000
baliq yog'i yaxhshi ta'sir qiladi

0:02:55.000,0:02:58.000
va Alzgeymer kasalligiga duchor bo'lish xavfini kamaytiradi.

0:02:58.000,0:03:00.000
Yana qon bosimimngizni pastroq qilib turgan yaxhshi

0:03:00.000,0:03:02.000
chunki uzoq muddatga cho'zilgan surunkali qon bosimi

0:03:02.000,0:03:04.000
Alzgeymers kasalligi uchun eng katta xavf hisoblanadi

0:03:04.000,0:03:07.000
Va u yana Galukoma ga olib keluvchi eng katta xavfdir.

0:03:07.000,0:03:10.000
Galukoma bu huddi ko'zning Alzgeymer kasalligiday.

0:03:10.000,0:03:12.000
va albatta, ong uchun ta'siri

0:03:12.000,0:03:14.000
"ishlat yoki yo'qot" deganday

0:03:14.000,0:03:16.000
va shuning uchun siz ongni ishlab turishini hohlaysiz.

0:03:16.000,0:03:18.000
Lekin, siz meni tinglayapsiz

0:03:18.000,0:03:20.000
demak siz qo'rmasangiz ham bo'ladi.

0:03:20.000,0:03:24.000
Va oxirgisi, menga o'xshagan odamlarga omad tilang, xo'pmi?

0:03:24.000,0:03:26.000
chunki hammamiz uchun ham soat, vaqt o'tib borayapti.

0:03:26.000,0:03:29.000
Rahmat.