WEBVTT 00:00:00.000 --> 00:00:02.000 Если ничего не предпринять для предотвращения этой ситуации, 00:00:02.000 --> 00:00:05.000 то в течение ближайших 40 лет мы столкнемся с эпидемией 00:00:05.000 --> 00:00:08.000 неврологических заболеваний в мировом масштабе. 00:00:08.000 --> 00:00:12.000 Веселенькая мысль. 00:00:12.000 --> 00:00:15.000 На этой карте в каждой из стран, отмеченных синим цветом, 00:00:15.000 --> 00:00:19.000 более чем 20% населения старше 65 лет. 00:00:19.000 --> 00:00:21.000 Это мир, в котором мы живем. 00:00:21.000 --> 00:00:24.000 А это мир, в котором будут жить ваши дети. 00:00:25.000 --> 00:00:29.000 На протяжении 12 тысяч лет распределение населения по возрасту 00:00:29.000 --> 00:00:32.000 представлялось в виде пирамиды, вершина которой — самые пожилые жители. 00:00:32.000 --> 00:00:34.000 Она уже сплющивается. 00:00:34.000 --> 00:00:38.000 К 2050 году пирамида станет колонной, и начнётся её инверсия. 00:00:38.000 --> 00:00:41.000 Вот почему это происходит. 00:00:41.000 --> 00:00:44.000 С 1840 года средняя продолжительность жизни увеличилась более чем вдвое, 00:00:44.000 --> 00:00:49.000 и в настоящее время она продолжает расти со скоростью примерно 5 часов в день. 00:00:49.000 --> 00:00:52.000 И вот почему это не совсем хорошо: 00:00:52.000 --> 00:00:56.000 потому что в возрасте после 65 лет риск заболеть болезнью Альцгеймера 00:00:56.000 --> 00:01:00.000 или Паркинсона увеличивается экспоненциально. 00:01:00.000 --> 00:01:04.000 К 2050 году в США будет проживать около 32 миллионов людей 00:01:04.000 --> 00:01:07.000 в возрасте старше 80 лет, и если мы ничего не предпримем, 00:01:07.000 --> 00:01:09.000 половина из них будет страдать болезнью Альцгеймера 00:01:09.000 --> 00:01:12.000 и еще три миллиона людей — болезнью Паркинсона. 00:01:12.000 --> 00:01:15.000 На данный момент эти и другие неврологические заболевания, 00:01:15.000 --> 00:01:18.000 которые мы не умеем ни лечить, ни предупреждать, 00:01:18.000 --> 00:01:20.000 обходятся нам почти в треть триллиона долларов в год. 00:01:20.000 --> 00:01:24.000 К 2050 году эта сумма перевалит далеко за триллион. 00:01:24.000 --> 00:01:26.000 Болезнь Альцгеймера начинается, когда протеин, 00:01:26.000 --> 00:01:28.000 который должен быть определённым образом свёрнут, 00:01:28.000 --> 00:01:32.000 сминается во что-то наподобие шизоидного оригами. 00:01:32.000 --> 00:01:35.000 И один из используемых нами подходов — это попытка разработать лекарства, 00:01:35.000 --> 00:01:38.000 которые бы работали, как молекулярный скотч, 00:01:38.000 --> 00:01:41.000 удерживая белки в их правильной форме. 00:01:41.000 --> 00:01:43.000 Это бы сдерживало их от формирования клубков, 00:01:43.000 --> 00:01:47.000 которые, как представляется, убивают большие участки мозга. 00:01:47.000 --> 00:01:49.000 Достаточно интересно, что и при других неврологических заболеваниях, 00:01:49.000 --> 00:01:52.000 затрагивающих совершенно разные участки мозга, 00:01:52.000 --> 00:01:55.000 тоже выявляются клубки смятых протеинов, 00:01:55.000 --> 00:01:58.000 и это наводит на мысль о том, что этот подход может оказаться общим 00:01:58.000 --> 00:02:00.000 и может быть использован для лечения множества неврологических заболеваний, 00:02:00.000 --> 00:02:02.000 а не только болезни Альцгеймера. 00:02:02.000 --> 00:02:05.000 Здесь еще есть удивительная связь с раком, 00:02:05.000 --> 00:02:07.000 потому что у людей с неврологическими болезнями 00:02:07.000 --> 00:02:10.000 очень низкий уровень заболеваемости большинством видов рака. 00:02:10.000 --> 00:02:13.000 И этой связью сейчас почти никто не занимается, 00:02:13.000 --> 00:02:16.000 но нам она кажется чрезвычайно интересной. 00:02:16.000 --> 00:02:19.000 Основная часть важной и вся творческая работа в этой сфере 00:02:19.000 --> 00:02:22.000 финансируется частными благотворителями. 00:02:22.000 --> 00:02:25.000 И возможности дополнительной частной помощи здесь огромны, 00:02:25.000 --> 00:02:28.000 так как, боюсь, что государство потеряло интерес к большей части этих работ. 00:02:28.000 --> 00:02:32.000 Тем временем, пока мы пребываем в ожидании, когда же все это случится, 00:02:32.000 --> 00:02:34.000 вот, что вы можете сделать для себя сами: 00:02:34.000 --> 00:02:36.000 если вы хотите снизить у себя риск болезни Паркинсона, 00:02:36.000 --> 00:02:41.000 то, до некоторой степени, вас сможет защитить кофеин. Никто не знает почему. 00:02:41.000 --> 00:02:44.000 Травмы головы вредны. Они приводят к болезни Паркинсона. 00:02:44.000 --> 00:02:48.000 И птичий грипп тоже не лучшая идея. 00:02:49.000 --> 00:02:52.000 Что касается защиты от болезни Альцгеймера, 00:02:52.000 --> 00:02:55.000 что ж, выясняется, что рыбий жир обладает эффектом 00:02:55.000 --> 00:02:58.000 снижения риска болезни Альцгеймера. 00:02:58.000 --> 00:03:00.000 Вам также следует поддерживать низкое кровяное давление, 00:03:00.000 --> 00:03:02.000 потому что хроническое высокое давление 00:03:02.000 --> 00:03:04.000 является главным отдельно взятым фактором риска для болезни Альцгеймера. 00:03:04.000 --> 00:03:07.000 Оно же — основной фактор риска заболеть глаукомой, 00:03:07.000 --> 00:03:10.000 которая есть ни что иное, как болезнь Альцгеймера в глазу. 00:03:10.000 --> 00:03:12.000 И, конечно же, когда речь заходит о когнитивных эффектах, 00:03:12.000 --> 00:03:14.000 справедлива фраза: "Пользуйся, а не то потеряешь", — 00:03:14.000 --> 00:03:16.000 то есть вам нужно сохранять умственную активность. 00:03:16.000 --> 00:03:18.000 Но смотрите! Вы слушаете меня! 00:03:18.000 --> 00:03:20.000 Стало быть этот пункт вами выполняется. 00:03:20.000 --> 00:03:24.000 И еще одна вещь в заключение. Пожелайте таким как я удачи, ладно? 00:03:24.000 --> 00:03:26.000 Так как часы тикают для всех нас. 00:03:26.000 --> 00:03:29.000 Спасибо.