WEBVTT

00:00:00.485 --> 00:00:02.076
Se nada fizermos para o evitar,

00:00:02.076 --> 00:00:05.000
nos próximos 40 anos
assistiremos a uma epidemia

00:00:05.000 --> 00:00:08.066
de doenças neurológicas à escala mundial.

00:00:09.685 --> 00:00:11.628
Um pensamento animador.

00:00:12.466 --> 00:00:15.000
Neste mapa, cada país colorido a azul

00:00:15.000 --> 00:00:19.000
tem mais de 20% da população
acima dos 65 anos.

00:00:19.000 --> 00:00:21.000
Este é o mundo em que vivemos.

00:00:21.000 --> 00:00:23.885
Este é o mundo em que
os nossos filhos irão viver.

00:00:25.361 --> 00:00:29.000
Ao longo de 12 mil anos, a distribuição
de idades da população humana

00:00:29.000 --> 00:00:32.076
tem tido a forma de uma pirâmide,
com os mais velhos no topo.

00:00:32.076 --> 00:00:33.723
Já se está a achatar.

00:00:33.780 --> 00:00:37.752
Em 2050, vai ser uma coluna
e vai começar a inverter-se.

00:00:38.104 --> 00:00:40.952
Porque é que isto está a acontecer?

00:00:40.952 --> 00:00:44.000
A esperança média de vida
mais que duplicou desde 1840,

00:00:44.000 --> 00:00:48.247
e continua a aumentar
à atual taxa de cinco horas por dia.

00:00:49.000 --> 00:00:52.000
E o motivo por que não é propriamente
uma coisa positiva

00:00:52.000 --> 00:00:56.000
é porque, acima dos 65 anos, o risco
de sofrermos de doença de Alzheimer

00:00:56.000 --> 00:00:59.200
ou doença de Parkinson
aumenta exponencialmente.

00:00:59.857 --> 00:01:04.000
Em 2050, haverá cerca de 32 milhões
de pessoas nos EUA

00:01:04.000 --> 00:01:07.000
acima dos 80 anos
e, se não fizermos nada,

00:01:07.000 --> 00:01:09.285
metade deles terão doença de Alzheimer

00:01:09.285 --> 00:01:12.000
e mais três milhões
terão doença de Parkinson.

00:01:12.104 --> 00:01:15.000
Atualmente,
estas e outras doenças neurológicas,

00:01:15.000 --> 00:01:17.723
para as quais não temos cura ou prevenção,

00:01:17.723 --> 00:01:20.257
custam cerca de 300 mil milhões de dólares

00:01:20.257 --> 00:01:24.000
Em 2050, custarão
mais de um bilião de dólares.

00:01:24.000 --> 00:01:26.000
A doença de Alzheimer começa
quando uma proteína

00:01:26.000 --> 00:01:29.009
que devia estar devidamente dobrada,

00:01:29.009 --> 00:01:32.018
se desdobra numa espécie
de origami demente.

00:01:32.218 --> 00:01:35.266
Por isso, estamos a tentar
desenhar fármacos

00:01:35.266 --> 00:01:37.714
que funcionam como fita-cola molecular,

00:01:37.714 --> 00:01:40.866
para manter a proteína na forma devida.

00:01:40.866 --> 00:01:43.390
Isso impedirá a formação
dos emaranhados fibrilares

00:01:43.390 --> 00:01:46.695
que parece matar grandes áreas do cérebro,
quando se formam.

00:01:47.000 --> 00:01:49.123
Curiosamente, outras doenças neurológicas

00:01:49.123 --> 00:01:51.742
que afetam áreas
muito diferentes do cérebro

00:01:51.742 --> 00:01:55.000
também apresentam emaranhados
de proteínas mal dobradas,

00:01:55.000 --> 00:01:57.742
o que sugere que esta abordagem
poderá ser generalizada,

00:01:57.742 --> 00:02:00.523
e poderá ser usada para curar
muitas doenças neurológicas,

00:02:00.523 --> 00:02:02.362
não só a doença de Alzheimer.

00:02:02.362 --> 00:02:05.000
Também há aqui uma ligação
fascinante com o cancro,

00:02:05.000 --> 00:02:07.161
porque pessoas com doenças neurológicas

00:02:07.161 --> 00:02:10.200
têm uma incidência muito baixa
da maioria dos cancros.

00:02:10.200 --> 00:02:14.028
Esta é uma ligação que, neste momento,
não está a ser explorada por muita gente,

00:02:14.028 --> 00:02:15.666
mas que nos fascina.

00:02:15.800 --> 00:02:19.000
A maior parte do trabalho
importante e criativo nesta área

00:02:19.000 --> 00:02:22.000
está a ser financiada
por entidades filantrópicas privadas.

00:02:22.000 --> 00:02:25.133
E há aqui uma oportunidade tremenda
para ajuda privada adicional,

00:02:25.133 --> 00:02:28.142
porque o governo tem falhado
muito nesta área.

00:02:28.276 --> 00:02:32.000
Entretanto, enquanto esperamos
que aconteçam estas coisas,

00:02:32.000 --> 00:02:34.000
isto é o que podem fazer por vós próprios.

00:02:34.000 --> 00:02:36.552
Para baixar o risco de contrair
doença de Parkinson,

00:02:36.552 --> 00:02:40.514
a cafeína é protetora até certo ponto,
ninguém sabe porquê.

00:02:40.761 --> 00:02:44.000
Traumas na cabeça são maus.
Levam à doença de Parkinson.

00:02:44.323 --> 00:02:47.476
A gripe das aves também não é boa ideia.

00:02:49.257 --> 00:02:52.085
Quanto a protegermo-nos
contra a doença de Alzheimer,

00:02:52.085 --> 00:02:55.000
parece que óleo de peixe tem o efeito

00:02:55.000 --> 00:02:58.000
de reduzir o risco de contrairmos
a doença de Alzheimer.

00:02:58.085 --> 00:03:00.219
Também devemos manter
a tensão arterial baixa

00:03:00.219 --> 00:03:02.000
porque uma tensão cronicamente alta

00:03:02.000 --> 00:03:04.476
é o maior fator de risco
para a doença de Alzheimer.

00:03:04.476 --> 00:03:07.371
Também é o maior fator de risco
para o glaucoma,

00:03:07.371 --> 00:03:10.000
que é a doença de Alzheimer para os olhos.

00:03:10.000 --> 00:03:12.133
E, claro, no que toca a efeitos cognitivos,

00:03:12.133 --> 00:03:14.152
aplica-se a regra "usá-lo ou perdê-lo"

00:03:14.152 --> 00:03:16.647
por isso, devemos manter-nos
mentalmente estimulados.

00:03:16.647 --> 00:03:20.009
Enfim, vocês estão a escutar-me,
por isso já o estão a praticar.

00:03:20.123 --> 00:03:24.095
Mais uma coisa. Desejem boa sorte
a pessoas como eu, está bem?

00:03:24.095 --> 00:03:26.742
Porque o relógio está a dar horas
para todos nós.

00:03:26.790 --> 00:03:27.904
Obrigado.

00:03:27.904 --> 00:03:29.745
(Aplausos)