0:00:00.485,0:00:02.076
Se nada fizermos para o evitar,

0:00:02.076,0:00:05.000
nos próximos 40 anos[br]assistiremos a uma epidemia

0:00:05.000,0:00:08.066
de doenças neurológicas à escala mundial.

0:00:09.685,0:00:11.628
Um pensamento animador.

0:00:12.466,0:00:15.000
Neste mapa, cada país colorido a azul

0:00:15.000,0:00:19.000
tem mais de 20% da população[br]acima dos 65 anos.

0:00:19.000,0:00:21.000
Este é o mundo em que vivemos.

0:00:21.000,0:00:23.885
Este é o mundo em que[br]os nossos filhos irão viver.

0:00:25.361,0:00:29.000
Ao longo de 12 mil anos, a distribuição[br]de idades da população humana

0:00:29.000,0:00:32.076
tem tido a forma de uma pirâmide,[br]com os mais velhos no topo.

0:00:32.076,0:00:33.723
Já se está a achatar.

0:00:33.780,0:00:37.752
Em 2050, vai ser uma coluna[br]e vai começar a inverter-se.

0:00:38.104,0:00:40.952
Porque é que isto está a acontecer?

0:00:40.952,0:00:44.000
A esperança média de vida[br]mais que duplicou desde 1840,

0:00:44.000,0:00:48.247
e continua a aumentar[br]à atual taxa de cinco horas por dia.

0:00:49.000,0:00:52.000
E o motivo por que não é propriamente[br]uma coisa positiva

0:00:52.000,0:00:56.000
é porque, acima dos 65 anos, o risco[br]de sofrermos de doença de Alzheimer

0:00:56.000,0:00:59.200
ou doença de Parkinson[br]aumenta exponencialmente.

0:00:59.857,0:01:04.000
Em 2050, haverá cerca de 32 milhões[br]de pessoas nos EUA

0:01:04.000,0:01:07.000
acima dos 80 anos[br]e, se não fizermos nada,

0:01:07.000,0:01:09.285
metade deles terão doença de Alzheimer

0:01:09.285,0:01:12.000
e mais três milhões[br]terão doença de Parkinson.

0:01:12.104,0:01:15.000
Atualmente,[br]estas e outras doenças neurológicas,

0:01:15.000,0:01:17.723
para as quais não temos cura ou prevenção,

0:01:17.723,0:01:20.257
custam cerca de 300 mil milhões de dólares

0:01:20.257,0:01:24.000
Em 2050, custarão[br]mais de um bilião de dólares.

0:01:24.000,0:01:26.000
A doença de Alzheimer começa[br]quando uma proteína

0:01:26.000,0:01:29.009
que devia estar devidamente dobrada,

0:01:29.009,0:01:32.018
se desdobra numa espécie[br]de origami demente.

0:01:32.218,0:01:35.266
Por isso, estamos a tentar[br]desenhar fármacos

0:01:35.266,0:01:37.714
que funcionam como fita-cola molecular,

0:01:37.714,0:01:40.866
para manter a proteína na forma devida.

0:01:40.866,0:01:43.390
Isso impedirá a formação[br]dos emaranhados fibrilares

0:01:43.390,0:01:46.695
que parece matar grandes áreas do cérebro,[br]quando se formam.

0:01:47.000,0:01:49.123
Curiosamente, outras doenças neurológicas

0:01:49.123,0:01:51.742
que afetam áreas[br]muito diferentes do cérebro

0:01:51.742,0:01:55.000
também apresentam emaranhados[br]de proteínas mal dobradas,

0:01:55.000,0:01:57.742
o que sugere que esta abordagem[br]poderá ser generalizada,

0:01:57.742,0:02:00.523
e poderá ser usada para curar[br]muitas doenças neurológicas,

0:02:00.523,0:02:02.362
não só a doença de Alzheimer.

0:02:02.362,0:02:05.000
Também há aqui uma ligação[br]fascinante com o cancro,

0:02:05.000,0:02:07.161
porque pessoas com doenças neurológicas

0:02:07.161,0:02:10.200
têm uma incidência muito baixa[br]da maioria dos cancros.

0:02:10.200,0:02:14.028
Esta é uma ligação que, neste momento,[br]não está a ser explorada por muita gente,

0:02:14.028,0:02:15.666
mas que nos fascina.

0:02:15.800,0:02:19.000
A maior parte do trabalho[br]importante e criativo nesta área

0:02:19.000,0:02:22.000
está a ser financiada[br]por entidades filantrópicas privadas.

0:02:22.000,0:02:25.133
E há aqui uma oportunidade tremenda[br]para ajuda privada adicional,

0:02:25.133,0:02:28.142
porque o governo tem falhado[br]muito nesta área.

0:02:28.276,0:02:32.000
Entretanto, enquanto esperamos[br]que aconteçam estas coisas,

0:02:32.000,0:02:34.000
isto é o que podem fazer por vós próprios.

0:02:34.000,0:02:36.552
Para baixar o risco de contrair[br]doença de Parkinson,

0:02:36.552,0:02:40.514
a cafeína é protetora até certo ponto,[br]ninguém sabe porquê.

0:02:40.761,0:02:44.000
Traumas na cabeça são maus.[br]Levam à doença de Parkinson.

0:02:44.323,0:02:47.476
A gripe das aves também não é boa ideia.

0:02:49.257,0:02:52.085
Quanto a protegermo-nos[br]contra a doença de Alzheimer,

0:02:52.085,0:02:55.000
parece que óleo de peixe tem o efeito

0:02:55.000,0:02:58.000
de reduzir o risco de contrairmos[br]a doença de Alzheimer.

0:02:58.085,0:03:00.219
Também devemos manter[br]a tensão arterial baixa

0:03:00.219,0:03:02.000
porque uma tensão cronicamente alta

0:03:02.000,0:03:04.476
é o maior fator de risco[br]para a doença de Alzheimer.

0:03:04.476,0:03:07.371
Também é o maior fator de risco[br]para o glaucoma,

0:03:07.371,0:03:10.000
que é a doença de Alzheimer para os olhos.

0:03:10.000,0:03:12.133
E, claro, no que toca a efeitos cognitivos,

0:03:12.133,0:03:14.152
aplica-se a regra "usá-lo ou perdê-lo"

0:03:14.152,0:03:16.647
por isso, devemos manter-nos[br]mentalmente estimulados.

0:03:16.647,0:03:20.009
Enfim, vocês estão a escutar-me,[br]por isso já o estão a praticar.

0:03:20.123,0:03:24.095
Mais uma coisa. Desejem boa sorte[br]a pessoas como eu, está bem?

0:03:24.095,0:03:26.742
Porque o relógio está a dar horas[br]para todos nós.

0:03:26.790,0:03:27.904
Obrigado.

0:03:27.904,0:03:29.745
(Aplausos)