1
00:00:00,485 --> 00:00:02,076
Se nada fizermos para o evitar,

2
00:00:02,076 --> 00:00:05,000
nos próximos 40 anos
assistiremos a uma epidemia

3
00:00:05,000 --> 00:00:08,066
de doenças neurológicas à escala mundial.

4
00:00:09,685 --> 00:00:11,628
Um pensamento animador.

5
00:00:12,466 --> 00:00:15,000
Neste mapa, cada país colorido a azul

6
00:00:15,000 --> 00:00:19,000
tem mais de 20% da população
acima dos 65 anos.

7
00:00:19,000 --> 00:00:21,000
Este é o mundo em que vivemos.

8
00:00:21,000 --> 00:00:23,885
Este é o mundo em que
os nossos filhos irão viver.

9
00:00:25,361 --> 00:00:29,000
Ao longo de 12 mil anos, a distribuição
de idades da população humana

10
00:00:29,000 --> 00:00:32,076
tem tido a forma de uma pirâmide,
com os mais velhos no topo.

11
00:00:32,076 --> 00:00:33,723
Já se está a achatar.

12
00:00:33,780 --> 00:00:37,752
Em 2050, vai ser uma coluna
e vai começar a inverter-se.

13
00:00:38,104 --> 00:00:40,952
Porque é que isto está a acontecer?

14
00:00:40,952 --> 00:00:44,000
A esperança média de vida
mais que duplicou desde 1840,

15
00:00:44,000 --> 00:00:48,247
e continua a aumentar
à atual taxa de cinco horas por dia.

16
00:00:49,000 --> 00:00:52,000
E o motivo por que não é propriamente
uma coisa positiva

17
00:00:52,000 --> 00:00:56,000
é porque, acima dos 65 anos, o risco
de sofrermos de doença de Alzheimer

18
00:00:56,000 --> 00:00:59,200
ou doença de Parkinson
aumenta exponencialmente.

19
00:00:59,857 --> 00:01:04,000
Em 2050, haverá cerca de 32 milhões
de pessoas nos EUA

20
00:01:04,000 --> 00:01:07,000
acima dos 80 anos
e, se não fizermos nada,

21
00:01:07,000 --> 00:01:09,285
metade deles terão doença de Alzheimer

22
00:01:09,285 --> 00:01:12,000
e mais três milhões
terão doença de Parkinson.

23
00:01:12,104 --> 00:01:15,000
Atualmente ,
estas e outras doenças neurológicas,

24
00:01:15,000 --> 00:01:17,723
para as quais não temos cura ou prevenção,

25
00:01:17,723 --> 00:01:20,257
custam cerca de 300 mil milhões de dólares

26
00:01:20,257 --> 00:01:24,000
Em 2050, custarão
mais de um bilião de dólares.

27
00:01:24,000 --> 00:01:26,000
A doença de Alzheimer começa
quando uma proteína

28
00:01:26,000 --> 00:01:29,009
que devia estar devidamente dobrada,

29
00:01:29,009 --> 00:01:32,018
se desdobra numa espécie de origami demente.

30
00:01:32,218 --> 00:01:35,266
Por isso, estamos a tentar
desenhar fármacos

31
00:01:35,266 --> 00:01:37,714
que funcionam como fita-cola molecular,

32
00:01:37,714 --> 00:01:40,866
para manter a proteína na forma devida.

33
00:01:40,866 --> 00:01:43,390
Isso impedirá a formação
dos emaranhados fibrilares

34
00:01:43,390 --> 00:01:46,695
que parece matar grandes áreas do cérebro,
quando se formam.

35
00:01:47,000 --> 00:01:49,123
Curiosamente, outras doenças neurológicas

36
00:01:49,123 --> 00:01:51,742
que afetam áreas
muito diferentes do cérebro

37
00:01:51,742 --> 00:01:55,000
também apresentam emaranhados
de proteínas mal dobradas,

38
00:01:55,000 --> 00:01:57,742
o que sugere que esta abordagem
poderá ser generalizada,

39
00:01:57,742 --> 00:02:00,523
e poderá ser usada para curar
muitas doenças neurológicas,

40
00:02:00,523 --> 00:02:02,362
não só a doença de Alzheimer.

41
00:02:02,362 --> 00:02:05,000
Também há aqui uma ligação
fascinante com o cancro,

42
00:02:05,000 --> 00:02:07,161
porque pessoas com doenças neurológicas

43
00:02:07,161 --> 00:02:10,200
têm uma incidência muito baixa
da maioria dos cancros.

44
00:02:10,200 --> 00:02:14,028
Esta é uma ligação que, neste momento,
não está a ser explorada por muita gente,

45
00:02:14,028 --> 00:02:15,666
mas que nos fascina.

46
00:02:15,800 --> 00:02:19,000
A maior parte do trabalho
importante e criativo nesta área

47
00:02:19,000 --> 00:02:22,000
está a ser financiada
por entidades filantrópicas privadas.

48
00:02:22,000 --> 00:02:25,133
E há aqui uma oportunidade tremenda
para ajuda privada adicional,

49
00:02:25,133 --> 00:02:28,142
porque o governo tem falhado
muito nesta área.

50
00:02:28,276 --> 00:02:32,000
Entretanto, enquanto esperamos
que aconteçam estas coisas,

51
00:02:32,000 --> 00:02:34,000
isto é o que podem fazer por vós próprios.

52
00:02:34,000 --> 00:02:36,552
Para baixar o risco de contrair
doença de Parkinson,

53
00:02:36,552 --> 00:02:40,514
a cafeína é protetora até certo ponto,
ninguém sabe porquê.

54
00:02:40,761 --> 00:02:44,000
Traumas na cabeça são maus.
Levam à doença de Parkinson.

55
00:02:44,323 --> 00:02:47,476
A gripe das aves também não é boa ideia.

56
00:02:49,257 --> 00:02:52,085
Quanto a protegermo-nos
contra a doença de Alzheimer,

57
00:02:52,085 --> 00:02:55,000
parece que óleo de peixe tem o efeito

58
00:02:55,000 --> 00:02:58,000
de reduzir o risco de contraírmos
a doença de Alzheimer.

59
00:02:58,085 --> 00:03:00,219
Também devemos manter
a tensão arterial baixa

60
00:03:00,219 --> 00:03:02,000
porque uma tensão cronicamente alta

61
00:03:02,000 --> 00:03:04,476
é o maior fator de risco
para a doença de Alzheimer.

62
00:03:04,476 --> 00:03:07,371
Também é o maior fator de risco
para o glaucoma,

63
00:03:07,371 --> 00:03:10,000
que é a doença de Alzheimer para os olhos.

64
00:03:10,000 --> 00:03:12,133
E, claro, no que toca a efeitos cognitivos,

65
00:03:12,133 --> 00:03:14,152
aplica-se a regra "usá-lo ou perdê-lo"

66
00:03:14,152 --> 00:03:16,542
por isso, devemos manter-nos
mentalmente estimulados.

67
00:03:16,542 --> 00:03:18,504
Enfim, vocês estão a escutar-me,
por isso já o estão a praticar.

68
00:03:18,504 --> 00:03:20,000


69
00:03:20,123 --> 00:03:24,095
Mais uma coisa. Desejem boa sorte
a pessoas como eu, está bem?

70
00:03:24,095 --> 00:03:26,742
Porque o relógio está a dar horas
para todos nós.

71
00:03:26,790 --> 00:03:27,904
Obrigado.

72
00:03:27,904 --> 00:03:29,745
(Aplausos)