0:00:00.000,0:00:02.000
ما لم نفعل شئ لنتجنبه

0:00:02.000,0:00:05.000
خلال الـ 40 عاما القادمه نحن مواجهون بوباء

0:00:05.000,0:00:08.000
للامراض العصبيه علي مستوي العالم

0:00:08.000,0:00:12.000
خواطرة مبهجة

0:00:12.000,0:00:15.000
علي هذه الخريطة , كل البلدان ذات اللون الازرق

0:00:15.000,0:00:19.000
تجاوز اكثر من 20% من عدد سكانهم سن الـ 65

0:00:19.000,0:00:21.000
هذا هو العالم الذي نعيش فيه

0:00:21.000,0:00:24.000
وهذا هو العالم الذي سيعيش فيه ابنائكم

0:00:25.000,0:00:29.000
علي مدي 12,000 عام, معدل توزيع الاعمار في البشر

0:00:29.000,0:00:32.000
يبدو كهرم, مع الأكبر في القمة

0:00:32.000,0:00:34.000
وقد بدات بالثبات

0:00:34.000,0:00:38.000
بحلول 2050 سوف يصبح عمودي ويبدأ في الانعكاس

0:00:38.000,0:00:41.000
هنا شرح ما يحدث

0:00:41.000,0:00:44.000
متوسط معدل الاعمار زاد بمقدار الضعف منذ 1840

0:00:44.000,0:00:49.000
وهي حاليا تزيد بمقدار حوالي خمس ساعات يوميا

0:00:49.000,0:00:52.000
وهذا ليس بالأمر الجيد

0:00:52.000,0:00:56.000
لان خطر الاصابه بمرض النسيان بعد عمر الـ 65

0:00:56.000,0:01:00.000
او سيزداد الشلل الاهتزازي أسيا

0:01:00.000,0:01:04.000
بحلول العام 2050 , سيتجاوز حوالي 32 مليون شخص في الولايات المتحدة

0:01:04.000,0:01:07.000
عمر 80, وحتي نفعل شيئا بهذا الصدد

0:01:07.000,0:01:09.000
نصفهم سيصاب بمرض النسيان

0:01:09.000,0:01:12.000
وثلاث مليون اخرين سيصابون بمرض الشلل الاهتزازي

0:01:12.000,0:01:15.000
حاليا هذه الامراض وامراض عصبية اخري -ـ

0:01:15.000,0:01:18.000
والتي ليس لدينا لها علاج او وقايه -ـ

0:01:18.000,0:01:20.000
تكلف حوالي ثلث تريليون دولار سنويا

0:01:20.000,0:01:24.000
وسيكون اكثر من تريليون بحلول 2050

0:01:24.000,0:01:26.000
مرض النسيان يبدا حين يغير بروتين

0:01:26.000,0:01:28.000
ينبغي ان يكون مطويا بشكل صحيح

0:01:28.000,0:01:32.000
ليتمحور الي نوع من المنظومة الجنونية

0:01:32.000,0:01:35.000
احد التوجهات التي نعمل عليها, محاولة تصميم ادوية

0:01:35.000,0:01:38.000
تعمل بطريقة مثل جزيئييات الشريط اللاصق

0:01:38.000,0:01:41.000
لحفظ البروتين في شكله الصحيح

0:01:41.000,0:01:43.000
التي من شأنها أن تبعده من تكوين التشابكات

0:01:43.000,0:01:47.000
والتي تبدو انها تدمر جزء كبير من المخ عندما تتشابك

0:01:47.000,0:01:49.000
ومن المثير للاهتمام, بعض الامراض العصبية الاخري

0:01:49.000,0:01:52.000
والتي تؤثر علي اجزاء مختلفة من المخ

0:01:52.000,0:01:55.000
تظهر كذلك تشابك بروتيني

0:01:55.000,0:01:58.000
وهذا يقترح ان التوجه قد يبدو عاما

0:01:58.000,0:02:00.000
ويمكن ان يستخدم لعلاج كثير من الامراض العصبية

0:02:00.000,0:02:02.000
ليس فقط مرض النسيان

0:02:02.000,0:02:05.000
هنالك ايضا علاقه مثيرة للسرطان هنا

0:02:05.000,0:02:07.000
ذلك ان الاشخاص المصابون بالامراض العصبية

0:02:07.000,0:02:10.000
لديهم حالات منخفضة من معظم أنواع السرطانات

0:02:10.000,0:02:13.000
وهذا ارتباط لا يدرسه معظم الناس الان

0:02:13.000,0:02:16.000
ولكنا منبهرين به

0:02:16.000,0:02:19.000
معظم واهم الاعمال الخلاقة في هذا الجانب

0:02:19.000,0:02:22.000
مدعومة بمساهمات خاصة

0:02:22.000,0:02:25.000
وهناك مجال ضخم للمساعدة الإضافية من القطاع الخاص هنا

0:02:25.000,0:02:28.000
لأني اخشى ان الحكومة اسقطت الكرة على الكثير من هذه

0:02:28.000,0:02:32.000
وبينما ونحن في انتظار حدوث هذه الاشياء

0:02:32.000,0:02:34.000
هذا ما يمكنك القيام به لنفسك:

0:02:34.000,0:02:36.000
إذا كنت ترغب في تقليل مخاطر الاصابة بمرض الشلل الاهتزازي

0:02:36.000,0:02:41.000
الكافيين يحمي لحدٍ ما: لا احد يعرف السبب

0:02:41.000,0:02:44.000
إصابات الرأس سيئة لك. انها تودي للإصابة بمرض بالشلل الاهتزازي

0:02:44.000,0:02:48.000
وإنفلونزا الطيور كذلك ليست بفكرة جيدة

0:02:49.000,0:02:52.000
في ما يخص لحماية نفسك من مرض النسيان

0:02:52.000,0:02:55.000
حسنأ, نجد ان زيت السمك له تآثير

0:02:55.000,0:02:58.000
في تخفيض الاصابه بمرض الزهايمر

0:02:58.000,0:03:00.000
كما ينبغي عليك الحفاظ علي ضغط الدم منخفضأ

0:03:00.000,0:03:02.000
وذلك لأن ارتفاع ضغط الدم المزمن

0:03:02.000,0:03:04.000
هو اكبر عامل للاصابة بمرض النسيان

0:03:04.000,0:03:07.000
كما انه من اكبر عوامل الخطر لزرقة العين

0:03:07.000,0:03:10.000
وهو كمرض النسيان للعين

0:03:10.000,0:03:12.000
وبالطبع عندما تآتي الي إدراك تآثيرات المقولة

0:03:12.000,0:03:14.000
"إستخدمها او افقدها" نجدها تنطبق

0:03:14.000,0:03:16.000
إذا انت تريد ان تكون متحفزا عقليا

0:03:16.000,0:03:18.000
ولكن مهلا, انت تستمع إلي

0:03:18.000,0:03:20.000
إذا انت استوعبت هذا الجانب

0:03:20.000,0:03:24.000
شيئا اخير, تمني لاشخاص مثلي الحظ, حسنا؟

0:03:24.000,0:03:26.000
لأن الساعة تدق بالنسبة لنا جمعيا

0:03:26.000,0:03:29.000
شكرا لكم