0:00:00.299,0:00:07.379 Oi, eu sou Amythest e bem-vindo ao[br]primeiro episódio Pergunte a um Autista! 0:00:07.379,0:00:10.379 o que é stimming? 0:00:11.419,0:00:15.442 Para o primeiro episódio de Pergunte[br]a um Autista, vou me apresentar e falar 0:00:15.442,0:00:16.539 um pouco sobre stimming 0:00:16.561,0:00:24.470 Primeiramente, eu sou Amythest, eu tenho[br]22 anos de idade, eu sou autista e tenho 0:00:24.470,0:00:29.392 um blog sobre deficiência e autismo[br]no meu tumblr chamado neurowonderful 0:00:29.799,0:00:35.219 Eu recebo muitas perguntas de pais,[br]familiares, alguns educadores 0:00:35.275,0:00:37.015 sobre autismo 0:00:37.015,0:00:41.383 E isso é bom, é ótimo, acho que agora nós[br]estamos em um ponto aonde 0:00:41.383,0:00:46.463 percebemos que talvez o que nós pensávamos[br]que sabíamos sobre autismo não é preciso 0:00:46.463,0:00:51.923 e o nós pensávamos sobre autismo eram as[br]observações, algumas vezes observações 0:00:51.923,0:00:56.403 incorretas de cientistas, médicos [br]e pesquisadores neurotípicos 0:00:56.466,0:00:59.902 Então acho ótimo, venham,[br]me façam todas as perguntas 0:00:59.902,0:01:04.421 eu estou muito feliz em respondê-las[br]porque sonho e trabalho em criar 0:01:04.421,0:01:08.161 um mundo aonde autismo é amplamente[br]aceito e pessoas autistas podem ser elas 0:01:08.161,0:01:12.311 mesmas e serem felizes assim. Pessoas[br]autistas felizes! Yay! 0:01:12.339,0:01:14.589 Stimming, o que é stimming? 0:01:14.592,0:01:17.362 stimming também é conhecido como[br]"comportamentos estereotipados" 0:01:17.362,0:01:20.373 e em alguns lugares do mundo são[br]chamados de "tics" 0:01:20.373,0:01:24.893 Então, stimming, stims e tic,[br]se tratam da mesma coisa 0:01:24.893,0:01:29.007 Pessoas autistas podem se autoestimular[br]por três motivos diferentes, 0:01:29.049,0:01:32.589 os quais eu vou falar sobre. E esses três[br]motivos são para se autorregular, 0:01:33.859,0:01:38.749 para busca de input sensorial[br](busca sensorial) e expressão 0:01:39.259,0:01:46.559 Primeiro, como o stimming se parece? acho[br]que o clássico exemplo é mãos agitadas 0:01:47.149,0:01:52.069 Os pais notam em suas crianças autistas,[br]que agitam suas mãos quando estão[br] 0:01:52.069,0:01:56.626 animadas ou agitadas ou simplesmente[br]felizes e desfrutando a vida 0:01:56.626,0:02:01.194 Eu agito minhas mãos, e o faço quando[br]estou animada ou ansiosa 0:02:01.194,0:02:05.769 Então esse é um bom exemplo. E também[br]balançar, é sabido que muitos autistas 0:02:05.769,0:02:09.889 se balançam e esse é um comportamento de[br]stimming comum 0:02:09.889,0:02:13.042 Outros comportamento de stimming podem[br]incluir todos os sentidos 0:02:13.042,0:02:17.027 Na realidade existem 7 sentidos, na [br]verdade existem mais, mas vou falar sobre 0:02:17.027,0:02:23.786 os 7. Então vocês conhecem os 5? Paladar,[br]tato, olfato, visão, audição. Mas você 0:02:23.786,0:02:29.692 também tem o sentido proprioceptivo, é o[br]sentido que te diz aonde você está no 0:02:29.692,0:02:36.431 espaço e também aonde estão as partes do [br]corpo e também quanta pressão deve se 0:02:36.431,0:02:41.259 colocar nas coisas, então você quer ser[br]gentil ao pegar uma flor ou colocar 0:02:41.259,0:02:47.118 bastante força ao martelar um prego, é[br]determinado pelo sentido proprioceptivo 0:02:47.118,0:02:52.432 E tem o sentido vestibular, sétimo sentido[br]que estreitamente conectado com seu 0:02:52.432,0:02:56.955 ouvido interno e trata do equilíbrio [br]e movimentos e movimentação 0:02:56.955,0:03:02.011 então, o sentido vestibular é como seu[br]corpo sabe que você está se movimentando 0:03:02.011,0:03:05.932 ou está deitado ou de pé, de ponta-cabeça. 0:03:06.062,0:03:11.197 Esses são os 7 sentidos. Stimming pode[br]incluir e incorporar qualquer um dos 7 0:03:11.197,0:03:14.665 sentidos e algumas vezes vários sentidos[br]de uma vez 0:03:14.665,0:03:19.325 Então, tato pode ser esfregar um cobertor[br]macio ou pode ser cheirar, cheirar algo 0:03:19.325,0:03:23.648 como óleos essenciais ou simplesmente[br]algo que é interessante para você 0:03:23.658,0:03:26.495 quando eu era criança eram os [br]dentes-de-leão. Você poderia ter 0:03:26.495,0:03:32.341 autoestímulos visuais, olhando para um[br]moinho de vento girando ou algo brilhante 0:03:32.341,0:03:36.831 Existem estímulos de todos os tipos,[br]estímulo vestibular seria girar, que é 0:03:36.831,0:03:43.135 bastante comum em crianças e adultos[br]autistas, se por acaso você gosta de 0:03:43.135,0:03:49.328 girar em sua cadeira de rodinhas, [br]o que gosto. E stimming proprioceptivos 0:03:49.328,0:03:54.966 seriam crianças que gostam de lutar [br]quando estão brincando ou que serão 0:03:54.966,0:04:00.760 bastante físicas e elas gostam de se[br]jogar na cama, pular no sofá 0:04:00.760,0:04:04.771 Podem até terem pouca resposta do sentido[br]proprioceptivo, então é um modo de saber 0:04:04.771,0:04:09.446 aonde seus corpos então no espaço e se[br]sentir bem, esse é outro aspecto sobre 0:04:09.446,0:04:09.969 stimming. 0:04:11.739,0:04:17.669 Como a maioria das pessoas que tem um[br]familiar autista ou que são sabem, junto 0:04:17.669,0:04:23.307 com autismo vem Distúrbio do Processamento[br]Sensorial, e isso é quando seu cérebro não 0:04:23.307,0:04:27.597 percebe input sensorial de jeito preciso, 0:04:27.612,0:04:33.552 Quando você tem Distúrbio do Processamento[br]Sensorial, não é só desconfortável, não é 0:04:33.552,0:04:36.755 tipo, "bem, aquelas luzes estão muito[br]brilhantes, mas eu posso tolerar" 0:04:36.755,0:04:42.605 é " Ai, essas luzes são como lanças de dor[br]entrando nos meus olhos" então o jeito de 0:04:42.605,0:04:48.984 lidar com tudo essa barulhenta, brilhante,[br]rápida, tumultuada recepção sensorial é 0:04:48.984,0:04:54.046 se auto regular, o que é basicamente[br]bloqueando inputs ruins com inputs bom 0:04:54.046,0:04:59.548 então, uma criança que está sentada em [br]sua sala de aula a luz fluorescente acima 0:04:59.548,0:05:03.447 estão piscando terrivelmente e te dando[br]náuseas e todas as crianças ao seu redor 0:05:03.447,0:05:06.948 estão cochichando ou mastigando chiclete e[br]os barulhos estão te incomodando e está 0:05:06.948,0:05:12.064 sentado por duas horas e você não sabe[br]o que vai fazer, você pode se auto regular 0:05:12.064,0:05:18.904 se balançando na sua cadeira, esfregando[br]uma borracha, brincando com seu cabelo 0:05:18.904,0:05:23.866 batendo levemente algo em seu rosto, você[br]pode usar um brinquedo fidget 0:05:23.866,0:05:28.646 Todas essa coisas, você pode focar nas [br]lado bom da recepção sensorial, focar 0:05:28.646,0:05:34.005 em uma coisa e o resto do mundo que[br]é muito esmagador e que ameaça causar 0:05:34.005,0:05:36.577 um colapso nervoso, desaparece 0:05:36.707,0:05:41.395 E então autorregulação é ótimo, você pode [br]fazer de todo tipos, eu faço em todo lugar 0:05:41.395,0:05:43.947 Quando eu era criança, eu era bastante[br]desencorajada a stimming, o que eu vou 0:05:43.947,0:05:47.804 falar sobre em outro vídeo, porque você[br]não deve desencorajar o stimming 0:05:47.987,0:05:51.898 Então, levou um tempo para eu superar isso[br]e voltar a stimming de novo, 0:05:51.898,0:05:57.208 particularmente em público, então agora,[br]na maioria das vezes eu consigo 0:05:57.208,0:06:00.923 talvez não na presença dos meus sogros,[br]ainda meio tímida com eles, se 0:06:00.923,0:06:05.113 estou no shopping ou no cinema não tenho[br]vergonha de fazer o que eu tenho que fazer 0:06:05.113,0:06:10.708 Quando se trata de "parecer normal" ou ser[br]capaz de viver e funcionar e ser um 0:06:10.708,0:06:14.886 adulto autista feliz e saudável que tem[br]stimming, eu definitivamente escolheria 0:06:14.886,0:06:19.528 a última opção, porque "parecer normal"[br]suga sua energia, é horrível, você tem que 0:06:19.528,0:06:24.688 aguentar todo o input negativo sem nenhum[br]jeito de se autorregular, sem stimming... 0:06:24.728,0:06:30.714 Por quê? É terrível, você fica exausto, [br]talvez você só possa passar 10 minutos 0:06:30.714,0:06:33.690 numa festa contra 1 hora se você[br]puder fazer stimming 0:06:33.690,0:06:38.527 Então a autorregulação, stimming, é ótimo[br]para isso. A segunda, razão é busca 0:06:38.527,0:06:42.125 sensorial, pessoas neurotípicas também[br]tem isso, eles apreciam coisas, como 0:06:42.125,0:06:46.281 "hmm, que mousse de chocolate delicioso"[br]ou "aquela música é tão bonita" 0:06:46.281,0:06:50.657 mas eu acho que pessoas autistas podem[br]levar a outro nível, sabe, procurando 0:06:50.657,0:06:55.566 respostas sensoriais e simplesmente [br]aproveitando, quando eu escuto um som que 0:06:55.566,0:07:01.364 eu realmente gosto ou quando me balançando[br]e escutando música ao mesmo tempo 0:07:01.364,0:07:06.572 e sentindo a música fluir por mim, eu [br]"entro na zona" me da tanta felicidade 0:07:06.572,0:07:09.842 rodando na minha cadeira de escritório, eu[br]me sinto tão feliz 0:07:09.854,0:07:14.750 Busca sensorial é ótimo e bastante [br]agradável, então alguns pais neurotípicos 0:07:14.750,0:07:19.341 se perguntam "Jonny está segurando uma[br]lanterna em frente seu rosto e ligando e 0:07:19.341,0:07:21.851 desligando nas últimas 2 horas, deveria [br]pará-lo?" 0:07:21.851,0:07:25.881 A não ser que seja uma lanterna lazer e[br]existe a chance de machucar seu olho 0:07:25.881,0:07:30.543 eu diria que não, porque, pode não ser o [br]jeito que uma criança neurotípica iria 0:07:30.543,0:07:35.086 brincar e desfrutar-se mas o pequeno [br]Jonny está se divertindo, seu cérebro 0:07:35.086,0:07:40.540 está disparando fogos de artifícios de [br]felicidade e adorando a recepção sensorial 0:07:40.540,0:07:44.898 e eu digo, está tudo bem, o Jonny fez sua [br]tarefa de casa? Comeu seu jantar ou tomou 0:07:44.898,0:07:49.956 banho? Então deixe ele olhar para a[br]lanterna por duas horas ou escutar música 0:07:49.956,0:07:56.126 e se balançar ou bater seus brinquedos,[br]qual o mal? A não ser, talvez, envergonhar 0:07:56.126,0:07:57.764 seus pais neurotípicos. 0:07:57.764,0:08:01.546 Expressão, é uma [br]terceira razão pode fazer as pessoas stim 0:08:01.546,0:08:06.874 pessoas autistas, e é interessante pra mim[br]que médicos neurotípicos e cientistas 0:08:06.874,0:08:10.684 tenham agrupado diferentes tipo de [br]agitação das mão e balanços 0:08:10.687,0:08:14.913 quando pra mim é bastante óbvio porque[br]é minha forma natural de expressão 0:08:14.913,0:08:18.234 corporal, que existem diferentes tipos [br]se balançar e agitar as mãos 0:08:18.294,0:08:24.654 Na minha experiencia, se eu estou gostando[br]algo, eu começo a me balançar com meu 0:08:24.660,0:08:29.307 pescoço um pouco levantado e será mais [br]devagar e rítmico, tipo "hmm, esse 0:08:29.307,0:08:33.436 bolo de chocolate é muito bom"[br]Quando estou agitada ou ansiosa o balanço 0:08:33.436,0:08:39.066 é mais curvado e mais rápido, movimentos[br]mais curtos. Meu marido, que mora comigo 0:08:39.077,0:08:44.932 ele aprendeu a perceber e reconhecer meu[br]balanços e quando agito mãos 0:08:44.932,0:08:46.110 - agito feliz - 0:08:46.110,0:08:52.340 "yay, tão divertido, adoro gatinhos"[br]e também mais agitado "oh não", meu marido 0:08:52.349,0:08:58.219 Marvin sabe quando vir me perguntar se [br]está tudo bem -oh não meu gato, ela está 0:08:58.234,0:09:02.966 subindo na estante, ela é tão má. Ela não [br]suporta que eu de atenção a nada que não 0:09:02.966,0:09:06.166 seja ela, Ok, oi gatinho... 0:09:06.203,0:09:10.017 Agitação da mãos, expressão, essa é a[br]terceira razão que pode fazer stimming 0:09:10.017,0:09:14.414 e, sabe, existe outra razão porque é [br]terrível desencorajar stimming, nós não 0:09:14.414,0:09:18.514 só precisamos para autorregulação, é o [br]jeito que naturalmente nos movemos 0:09:18.525,0:09:24.796 é nosso jeito natural de crescer, aprender[br]e nos expressar e se você fala à uma 0:09:24.796,0:09:30.450 criança " não faça isso com suas mãos em [br]público" a criança está só expressando 0:09:30.450,0:09:35.003 sua felicidade e você está dizendo a ela[br]"não, pare, o jeito de você se move ruim e 0:09:35.003,0:09:39.134 vergonhoso" o que isso diz a criança sobre[br]eles mesmos? Pessoalmente se alguém 0:09:39.134,0:09:43.530 tem algum problema com a criança agitando [br]as mãos, que não está machucando ninguém 0:09:43.530,0:09:48.000 isso é problema deles. Eu acho que em vez[br]forçar pessoas autistas, 0:09:48.000,0:09:55.951 muito exaustivamente, a agir e aparentar[br]"normal", eu acho que uma alternativa 0:09:55.951,0:10:01.588 melhor é encorajar a sociedade a aprender [br]e aceitar diferentes neurotipos, porque 0:10:01.588,0:10:06.298 hey, eu acho que autismo é ótimo e pessoas[br]autistas are maravilhosas e amáveis 0:10:06.838,0:10:09.228 Então, esse foi meu primeiro vídeo sobre[br]stimming 0:10:09.228,0:10:13.524 me desculpe eu falo muito rápido, vou[br]tentar falar mais devagar no próximo vídeo 0:10:13.674,0:10:16.278 e talvez meu gato 0:10:16.278,0:10:20.351 estará de volta, fique atento de gosta de [br]gatos, eu gosto 0:10:20.351,0:10:24.891 Obrigado por assistir meu vídeo e se você [br]tiver alguma dúvida se sinta a vontade 0:10:24.894,0:10:29.237 pergunte nos comentários e eu deixarei [br]alguns links de 0:10:30.527,0:10:31.834 ... 0:10:31.994,0:10:35.094 pesquisas sobre stimming 0:10:35.094,0:10:39.092 sobre o que é stimming, como se parece, [br]se você quiser deixar um gostei nesse 0:10:39.092,0:10:43.875 vídeo seria legal também. Obrigado por[br]assistir o primeiro episódio de 0:10:43.875,0:10:45.815 Pergunte a um Autista 0:10:45.815,0:10:48.835 inscreva-se para mais respostas para[br]suas perguntas sobre autismo, e deixe[br]suas perguntas nos comentários!