WEBVTT

00:00:00.000 --> 00:00:03.230


00:00:03.230 --> 00:00:05.660
Джаксън, не съм спал от три дни.

00:00:05.660 --> 00:00:08.060
Котката ми не ми дава да спя по цяла нощ.

00:00:08.060 --> 00:00:08.892
Ще я убия.

00:00:08.892 --> 00:00:11.350
Не, няма да я убия, но, Джаксън,
трябва да ми кажеш.

00:00:11.350 --> 00:00:12.500
Ще се самоубия.

00:00:12.500 --> 00:00:15.000
Кажи ми как да спя през нощта!

00:00:15.000 --> 00:00:17.340
И аз казвам, "О, това ли?"

00:00:17.340 --> 00:00:18.420
"Това е лесно."

00:00:18.420 --> 00:00:20.980
Нека да ви попитам нещо, хора.

00:00:20.980 --> 00:00:23.000
Готови ли сте за котки?

00:00:23.000 --> 00:00:24.220
Да вървим!

00:00:24.220 --> 00:00:30.200


00:00:30.200 --> 00:00:31.820
Както сигурно забелязахте,

00:00:31.820 --> 00:00:33.480
това не е точно Котешката пещера.

00:00:33.480 --> 00:00:34.310
Пещера е.

00:00:34.310 --> 00:00:35.518
Има малко ехо.

00:00:35.518 --> 00:00:38.180
Но не, аз съм в хотелска стая 
в Сан Диего, Калифорния,

00:00:38.180 --> 00:00:40.540
където довършваме снимките на сезон 5

00:00:40.540 --> 00:00:43.533
на "Моята котка от ада", който

00:00:43.533 --> 00:00:45.800
ще може да гледате през пролетта.

00:00:45.800 --> 00:00:48.237
Гледайте ни, защото ще узнаете всичко,

00:00:48.237 --> 00:00:50.570
което искате да знаете за примиерата

00:00:50.570 --> 00:00:52.930
на "Моята котка от ада" оттук, 


00:00:52.930 --> 00:00:54.840
канала на "котешкия татко". Гледайте ни.

00:00:54.840 --> 00:00:56.330
За какво говорим днес?

00:00:56.330 --> 00:00:59.120
Котката ви да ви позволява
да спите през нощта.

00:00:59.120 --> 00:01:01.290
Сега, в последния епизод говорих

00:01:01.290 --> 00:01:03.700
за циркадните ритми,
24-часовият часовник на котката,

00:01:03.700 --> 00:01:06.700
и как той ги събужда

00:01:06.700 --> 00:01:08.550
по изгрев и привечер.

00:01:08.550 --> 00:01:11.930
Можем да насочваме техния циркаден ритъм.

00:01:11.930 --> 00:01:14.111
Можем да занулим техните часовници.

00:01:14.111 --> 00:01:16.110
Но има някои наистина важни неща.

00:01:16.110 --> 00:01:18.826
Когато се видяхме миналия път,
ви дадох домашно

00:01:18.826 --> 00:01:20.960
и то беше да се уверите,

00:01:20.960 --> 00:01:24.270
че сте установили дневен ритъм,

00:01:24.270 --> 00:01:26.500
че има ритуали през деня,

00:01:26.500 --> 00:01:28.500
които да поддържат ритъма на тялото им.

00:01:28.500 --> 00:01:32.570
И най-важното нещо за това,
което ще правим сега

00:01:32.570 --> 00:01:34.680
е графикът на храненето.

00:01:34.680 --> 00:01:36.820
Запомнете нещо. Ако позволявате

00:01:36.820 --> 00:01:38.740
на котките си да жмукат по цял ден,

00:01:38.740 --> 00:01:40.690
ако им давате да ядат, когато искат,

00:01:40.690 --> 00:01:44.240
не само въобще нямате шанс

00:01:44.240 --> 00:01:46.470
да повлияете на тяхното поведение,

00:01:46.470 --> 00:01:48.910
но не позволяване на тялото им

00:01:48.910 --> 00:01:51.400
да обработва храната по естествен начин.

00:01:51.400 --> 00:01:55.350
Те са постоянно в тази
арка на храносмилане.

00:01:55.350 --> 00:01:57.090
А ние не искаме това, защото тогава

00:01:57.090 --> 00:01:59.120
енергията им е напълно
непредвидима за нас.

00:01:59.120 --> 00:02:00.670
Ето какво искам да направите.

00:02:00.670 --> 00:02:03.500
Ако храните свободно, спрете.

00:02:03.500 --> 00:02:05.400
Следващата стъпка е
да въведете час за хранене.

00:02:05.400 --> 00:02:09.979
Една котка няма да приеме добре
една наистина голяма промяна в живота си.

00:02:09.979 --> 00:02:13.500
Вие не искате да насърчавате
лошото поведение,

00:02:13.500 --> 00:02:16.270
но чрез такива резки промени
се получава точно това.

00:02:16.270 --> 00:02:19.140
Няма да прибираме сухата храна,

00:02:19.140 --> 00:02:20.570
но всеки ден ще слагаме все по-малко.

00:02:20.570 --> 00:02:22.850
В края на първата седмица
там долу има храна

00:02:22.850 --> 00:02:25.360
те не се чувстват нещо да им липсва.

00:02:25.360 --> 00:02:28.380
Но до 1 ч. след като излезете за работа,

00:02:28.380 --> 00:02:31.160
те са омели храната и чакат за още.

00:02:31.160 --> 00:02:32.630
Правилото е следното.

00:02:32.630 --> 00:02:34.640
Искам да видя не повече от 6-8 часа.

00:02:34.640 --> 00:02:36.740
Можете да го постигнете.

00:02:36.740 --> 00:02:38.680
Храните 3 пъти дневно и тогава

00:02:38.680 --> 00:02:40.960
енергията на вашата котка се покачва,

00:02:40.960 --> 00:02:42.600
когато наближи времето за хранене.

00:02:42.600 --> 00:02:44.720
Гарантирам ви, че в рамките на 1-2 седмици

00:02:44.720 --> 00:02:47.040
след въвеждането на хранения,

00:02:47.040 --> 00:02:49.330
енергията на котката ви
ще се покачва по график.

00:02:49.330 --> 00:02:51.590
Втората крачка е да ги накараме

00:02:51.590 --> 00:02:54.110
да си лягат, когато и вие.

00:02:54.110 --> 00:02:56.040
Да кажем, вие си лягате в 11 ч.

00:02:56.040 --> 00:02:56.830
Добре.

00:02:56.830 --> 00:02:59.490
Не по-късно от 9:30 ч. е
време за последното хранене.

00:02:59.490 --> 00:03:01.410
Но не искате да го правите във вакуум.

00:03:01.410 --> 00:03:04.000
В миналото, знаете, говоримхе за

00:03:04.000 --> 00:03:05.780
"лови, хвани, убий, изяж."

00:03:05.780 --> 00:03:06.520
Нали?

00:03:06.520 --> 00:03:07.950
И това значи време за игра.

00:03:07.950 --> 00:03:10.510
Значи да има една наистина голяма,

00:03:10.510 --> 00:03:12.750
хубава игра преди последното ядене.

00:03:12.750 --> 00:03:14.730
Довеждате ги до кипене по време на игра.

00:03:14.730 --> 00:03:16.280
Изморявате ги добре.

00:03:16.280 --> 00:03:18.370
После ги оставяте да отдъхнат за секунда.

00:03:18.370 --> 00:03:21.780
И пак, всички котки имат
втора и трета резерва енергия.

00:03:21.780 --> 00:03:24.060
Котките са създадени за бързина, 
не за разстояние.

00:03:24.060 --> 00:03:26.000
Разгорещете ги,
оставете ги да се охладят.

00:03:26.000 --> 00:03:27.510
Разгорещете ги, сега ще отнеме

00:03:27.510 --> 00:03:29.640
по-малко време да се изморят.

00:03:29.640 --> 00:03:32.390
И сега още по-малко,
сега вече са уморени, нали?

00:03:32.390 --> 00:03:34.350
Когато са изтощени, бум!

00:03:34.350 --> 00:03:36.097
"Лови, хвани, убий, изяж".

00:03:36.097 --> 00:03:37.660
Дайте им последното ядене за деня.

00:03:37.660 --> 00:03:39.000
Какво е след "яж"?

00:03:39.000 --> 00:03:39.930
Тоалет.

00:03:39.930 --> 00:03:40.950
Да, бебчо.

00:03:40.950 --> 00:03:42.760
Сега е време да се почистим.

00:03:42.760 --> 00:03:44.260
И после сън.

00:03:44.260 --> 00:03:45.800
И после вие си лягате.

00:03:45.800 --> 00:03:47.710
Сега стигаме до трудната част.

00:03:47.710 --> 00:03:51.320
Защото сега имаме
сериозна работа за вършене.

00:03:51.320 --> 00:03:53.690
Та, сега е 3 ч. сутринта

00:03:53.690 --> 00:03:55.210
и котката ви ви буди.

00:03:55.210 --> 00:03:58.250
Но нали ти дадох да ядеш в 11 ч. ?

00:03:58.250 --> 00:04:00.220
Изморих те в 9:30.

00:04:00.220 --> 00:04:04.110
Сега би трябвало да спиш, но не спиш.

00:04:04.110 --> 00:04:06.560
Това е трудната част.

00:04:06.560 --> 00:04:09.190
Смея се само защото

00:04:09.190 --> 00:04:11.230
знам, че е невероятно трудно.

00:04:11.230 --> 00:04:13.470
Какво трябва да направите в 3 ч. сутринта,

00:04:13.470 --> 00:04:15.100
когато котката ви ви подлудява?

00:04:15.100 --> 00:04:16.243
Не ѝ обръщате внимание.

00:04:16.243 --> 00:04:19.279
Да.

00:04:19.279 --> 00:04:22.200
Въобще не ѝ обръщате внимание.

00:04:22.200 --> 00:04:23.710
Въобще.

00:04:23.710 --> 00:04:27.500
И определено не ставате,
храните я, разхождате се,

00:04:27.500 --> 00:04:29.129
ходите до тоалетна и се връщате.

00:04:29.129 --> 00:04:30.170
Не играете с нея.

00:04:30.170 --> 00:04:31.050
Нищо.

00:04:31.050 --> 00:04:33.090
Въобще не ѝ обръщате внимание.

00:04:33.090 --> 00:04:35.990
Защото това е награда.

00:04:35.990 --> 00:04:38.260
Негативно внимание, позитивно внимание,

00:04:38.260 --> 00:04:40.100
всяко внимание е внимание.

00:04:40.100 --> 00:04:42.750
Трябва да премахнете наградата.

00:04:42.750 --> 00:04:44.910
Ако ѝ казвате нощ след нощ след нощ,

00:04:44.910 --> 00:04:47.980
че нищо няма да се случи,
когато се държи така,

00:04:47.980 --> 00:04:51.370
това поведение ще спре.

00:04:51.370 --> 00:04:54.390
Хора, това значи,
че за около 10 дни до 2 седмици.

00:04:54.390 --> 00:04:59.100
нощите може да са много, много дълги.

00:04:59.100 --> 00:05:00.215
Не ме убивайте.

00:05:00.215 --> 00:05:03.790
Какво, ако продължи над 13 нощи?

00:05:03.790 --> 00:05:05.270
Е, елате да ме намерите.

00:05:05.270 --> 00:05:07.350
Защото ви казвам, че няма да се случи.

00:05:07.350 --> 00:05:09.619
В заключение нека да ви дам домашно.

00:05:09.619 --> 00:05:10.910
Погледнете черната дъска.

00:05:10.910 --> 00:05:12.590
Запишете тук.

00:05:12.590 --> 00:05:14.820
Първото нещо е да приучите котката си

00:05:14.820 --> 00:05:16.930
от свободно хранене към определени часове.

00:05:16.930 --> 00:05:17.920
Голяма промяна.

00:05:17.920 --> 00:05:21.180
Следващото нещо е хранене свързано с игра.

00:05:21.180 --> 00:05:24.350
Трето, запомнете, че енергията

00:05:24.350 --> 00:05:26.230
на котката ви се движи с вашата енергия.

00:05:26.230 --> 00:05:28.620
Помнете, че искате да слеете двете.

00:05:28.620 --> 00:05:31.730
Вашата енергия и на вашата котка,
вашият часовник и на вашата котка,

00:05:31.730 --> 00:05:32.890
слейте ги.

00:05:32.890 --> 00:05:35.500
И не забравяйте последното хранене за деня

00:05:35.500 --> 00:05:36.980
1:30 ч. преди лягане.

00:05:36.980 --> 00:05:39.740
Ще "ловите, хващате, убивате, ядете",

00:05:39.740 --> 00:05:41.540
оставете ги да се почистят
и спят докато си легнете.

00:05:41.540 --> 00:05:42.330
Бум!

00:05:42.330 --> 00:05:43.579
И после нощта минава.

00:05:43.579 --> 00:05:46.270
И тогава последната стъпка, 
последната най-важна стъпка.

00:05:46.270 --> 00:05:47.490
Не им обръщате внимание.

00:05:47.490 --> 00:05:48.690
Можете да го направите.

00:05:48.690 --> 00:05:51.100
Можете да повлияте на котешкия часовник,

00:05:51.100 --> 00:05:52.580
така се прави.

00:05:52.580 --> 00:05:55.200
Така спите през нощта.

00:05:55.200 --> 00:05:56.320
Бум!

00:05:56.320 --> 00:05:57.520
Сега знаете повече за котките.

00:05:57.520 --> 00:05:58.020
Добре.

00:05:58.020 --> 00:05:59.010
Да приключваме.

00:05:59.010 --> 00:06:02.550
Хора, ако опитвате да ме намерите, 
лесен съм за намиране.

00:06:02.550 --> 00:06:05.620
Погледнете Facebook, Instagram и Twitter

00:06:05.620 --> 00:06:07.585
и YouTube, и Google+.

00:06:07.585 --> 00:06:09.220
И не забравяйте, 
споменавайки Google+,

00:06:09.220 --> 00:06:12.530
всеки месец предаваме на живо
от Котешката пещера.

00:06:12.530 --> 00:06:15.060
Това е Google Hangout на живо.

00:06:15.060 --> 00:06:17.960
Този месец ще отговарям
на въпроси на живо.

00:06:17.960 --> 00:06:19.110
Ще е много забавно.

00:06:19.110 --> 00:06:21.940
Междувременно, се грижете за себе си.

00:06:21.940 --> 00:06:24.330
Грижете се за котките си.

00:06:24.330 --> 00:06:27.906
И само светлина, само любов,
само моджо на вас.

00:06:27.906 --> 00:06:29.360
ПЕСЕН: Ти си лоша котка.

00:06:29.360 --> 00:06:30.851
Не съм лоша котка.

00:06:30.851 --> 00:06:32.342
Ти си лоша котка.

00:06:32.342 --> 00:06:33.833
Не съм лоша котка.

00:06:33.833 --> 00:06:34.830
Ти си лоша котка.

00:06:34.830 --> 00:06:37.300
Просто не ме разбират.

00:06:37.300 --> 00:06:38.850
Мяу!