1 00:00:00,000 --> 00:00:03,230 2 00:00:03,230 --> 00:00:05,660 Джаксън, не съм спал от три дни. 3 00:00:05,660 --> 00:00:08,060 Котката ми не ми дава да спя по цяла нощ. 4 00:00:08,060 --> 00:00:08,892 Ще я убия. 5 00:00:08,892 --> 00:00:11,350 Не, няма да я убия, но, Джаксън, трябва да ми кажеш. 6 00:00:11,350 --> 00:00:12,500 Ще се самоубия. 7 00:00:12,500 --> 00:00:15,000 Кажи ми как да спя през нощта! 8 00:00:15,000 --> 00:00:17,340 И аз казвам, "О, това ли?" 9 00:00:17,340 --> 00:00:18,420 "Това е лесно." 10 00:00:18,420 --> 00:00:20,980 Нека да ви попитам нещо, хора. 11 00:00:20,980 --> 00:00:23,000 Готови ли сте за котки? 12 00:00:23,000 --> 00:00:24,220 Да вървим! 13 00:00:24,220 --> 00:00:30,200 14 00:00:30,200 --> 00:00:31,820 Както сигурно забелязахте, 15 00:00:31,820 --> 00:00:33,480 това не е точно Котешката пещера. 16 00:00:33,480 --> 00:00:34,310 Пещера е. 17 00:00:34,310 --> 00:00:35,518 Има малко ехо. 18 00:00:35,518 --> 00:00:38,180 Но не, аз съм в хотелска стая в Сан Диего, Калифорния, 19 00:00:38,180 --> 00:00:40,540 където довършваме снимките на сезон 5 20 00:00:40,540 --> 00:00:43,533 на "Моята котка от ада", който 21 00:00:43,533 --> 00:00:45,800 ще може да гледате през пролетта. 22 00:00:45,800 --> 00:00:48,237 Гледайте ни, защото ще узнаете всичко, 23 00:00:48,237 --> 00:00:50,570 което искате да знаете за примиерата 24 00:00:50,570 --> 00:00:52,930 на "Моята котка от ада" оттук, 25 00:00:52,930 --> 00:00:54,840 канала на "котешкия татко". Гледайте ни. 26 00:00:54,840 --> 00:00:56,330 За какво говорим днес? 27 00:00:56,330 --> 00:00:59,120 Котката ви да ви позволява да спите през нощта. 28 00:00:59,120 --> 00:01:01,290 Сега, в последния епизод говорих 29 00:01:01,290 --> 00:01:03,700 за циркадните ритми, 24-часовият часовник на котката, 30 00:01:03,700 --> 00:01:06,700 и как той ги събужда 31 00:01:06,700 --> 00:01:08,550 по изгрев и привечер. 32 00:01:08,550 --> 00:01:11,930 Можем да насочваме техния циркаден ритъм. 33 00:01:11,930 --> 00:01:14,111 Можем да занулим техните часовници. 34 00:01:14,111 --> 00:01:16,110 Но има някои наистина важни неща. 35 00:01:16,110 --> 00:01:18,826 Когато се видяхме миналия път, ви дадох домашно 36 00:01:18,826 --> 00:01:20,960 и то беше да се уверите, 37 00:01:20,960 --> 00:01:24,270 че сте установили дневен ритъм, 38 00:01:24,270 --> 00:01:26,500 че има ритуали през деня, 39 00:01:26,500 --> 00:01:28,500 които да поддържат ритъма на тялото им. 40 00:01:28,500 --> 00:01:32,570 И най-важното нещо за това, което ще правим сега 41 00:01:32,570 --> 00:01:34,680 е графикът на храненето. 42 00:01:34,680 --> 00:01:36,820 Запомнете нещо. Ако позволявате 43 00:01:36,820 --> 00:01:38,740 на котките си да жмукат по цял ден, 44 00:01:38,740 --> 00:01:40,690 ако им давате да ядат, когато искат, 45 00:01:40,690 --> 00:01:44,240 не само въобще нямате шанс 46 00:01:44,240 --> 00:01:46,470 да повлияете на тяхното поведение, 47 00:01:46,470 --> 00:01:48,910 но не позволяване на тялото им 48 00:01:48,910 --> 00:01:51,400 да обработва храната по естествен начин. 49 00:01:51,400 --> 00:01:55,350 Те са постоянно в тази арка на храносмилане. 50 00:01:55,350 --> 00:01:57,090 А ние не искаме това, защото тогава 51 00:01:57,090 --> 00:01:59,120 енергията им е напълно непредвидима за нас. 52 00:01:59,120 --> 00:02:00,670 Ето какво искам да направите. 53 00:02:00,670 --> 00:02:03,500 Ако храните свободно, спрете. 54 00:02:03,500 --> 00:02:05,400 Следващата стъпка е да въведете час за хранене. 55 00:02:05,400 --> 00:02:09,979 Една котка няма да приеме добре една наистина голяма промяна в живота си. 56 00:02:09,979 --> 00:02:13,500 Вие не искате да насърчавате лошото поведение, 57 00:02:13,500 --> 00:02:16,270 но чрез такива резки промени се получава точно това. 58 00:02:16,270 --> 00:02:19,140 Няма да прибираме сухата храна, 59 00:02:19,140 --> 00:02:20,570 но всеки ден ще слагаме все по-малко. 60 00:02:20,570 --> 00:02:22,850 В края на първата седмица там долу има храна 61 00:02:22,850 --> 00:02:25,360 те не се чувстват нещо да им липсва. 62 00:02:25,360 --> 00:02:28,380 Но до 1 ч. след като излезете за работа, 63 00:02:28,380 --> 00:02:31,160 те са омели храната и чакат за още. 64 00:02:31,160 --> 00:02:32,630 Правилото е следното. 65 00:02:32,630 --> 00:02:34,640 Искам да видя не повече от 6-8 часа. 66 00:02:34,640 --> 00:02:36,740 Можете да го постигнете. 67 00:02:36,740 --> 00:02:38,680 Храните 3 пъти дневно и тогава 68 00:02:38,680 --> 00:02:40,960 енергията на вашата котка се покачва, 69 00:02:40,960 --> 00:02:42,600 когато наближи времето за хранене. 70 00:02:42,600 --> 00:02:44,720 Гарантирам ви, че в рамките на 1-2 седмици 71 00:02:44,720 --> 00:02:47,040 след въвеждането на хранения, 72 00:02:47,040 --> 00:02:49,330 енергията на котката ви ще се покачва по график. 73 00:02:49,330 --> 00:02:51,590 Втората крачка е да ги накараме 74 00:02:51,590 --> 00:02:54,110 да си лягат, когато и вие. 75 00:02:54,110 --> 00:02:56,040 Да кажем, вие си лягате в 11 ч. 76 00:02:56,040 --> 00:02:56,830 Добре. 77 00:02:56,830 --> 00:02:59,490 Не по-късно от 9:30 ч. е време за последното хранене. 78 00:02:59,490 --> 00:03:01,410 Но не искате да го правите във вакуум. 79 00:03:01,410 --> 00:03:04,000 В миналото, знаете, говоримхе за 80 00:03:04,000 --> 00:03:05,780 "лови, хвани, убий, изяж." 81 00:03:05,780 --> 00:03:06,520 Нали? 82 00:03:06,520 --> 00:03:07,950 И това значи време за игра. 83 00:03:07,950 --> 00:03:10,510 Значи да има една наистина голяма, 84 00:03:10,510 --> 00:03:12,750 хубава игра преди последното ядене. 85 00:03:12,750 --> 00:03:14,730 Довеждате ги до кипене по време на игра. 86 00:03:14,730 --> 00:03:16,280 Изморявате ги добре. 87 00:03:16,280 --> 00:03:18,370 После ги оставяте да отдъхнат за секунда. 88 00:03:18,370 --> 00:03:21,780 И пак, всички котки имат втора и трета резерва енергия. 89 00:03:21,780 --> 00:03:24,060 Котките са създадени за бързина, не за разстояние. 90 00:03:24,060 --> 00:03:26,000 Разгорещете ги, оставете ги да се охладят. 91 00:03:26,000 --> 00:03:27,510 Разгорещете ги, сега ще отнеме 92 00:03:27,510 --> 00:03:29,640 по-малко време да се изморят. 93 00:03:29,640 --> 00:03:32,390 И сега още по-малко, сега вече са уморени, нали? 94 00:03:32,390 --> 00:03:34,350 Когато са изтощени, бум! 95 00:03:34,350 --> 00:03:36,097 "Лови, хвани, убий, изяж". 96 00:03:36,097 --> 00:03:37,660 Дайте им последното ядене за деня. 97 00:03:37,660 --> 00:03:39,000 Какво е след "яж"? 98 00:03:39,000 --> 00:03:39,930 Тоалет. 99 00:03:39,930 --> 00:03:40,950 Да, бебчо. 100 00:03:40,950 --> 00:03:42,760 Сега е време да се почистим. 101 00:03:42,760 --> 00:03:44,260 И после сън. 102 00:03:44,260 --> 00:03:45,800 И после вие си лягате. 103 00:03:45,800 --> 00:03:47,710 Сега стигаме до трудната част. 104 00:03:47,710 --> 00:03:51,320 Защото сега имаме сериозна работа за вършене. 105 00:03:51,320 --> 00:03:53,690 Та, сега е 3 ч. сутринта 106 00:03:53,690 --> 00:03:55,210 и котката ви ви буди. 107 00:03:55,210 --> 00:03:58,250 Но нали ти дадох да ядеш в 11 ч. ? 108 00:03:58,250 --> 00:04:00,220 Изморих те в 9:30. 109 00:04:00,220 --> 00:04:04,110 Сега би трябвало да спиш, но не спиш. 110 00:04:04,110 --> 00:04:06,560 Това е трудната част. 111 00:04:06,560 --> 00:04:09,190 Смея се само защото 112 00:04:09,190 --> 00:04:11,230 знам, че е невероятно трудно. 113 00:04:11,230 --> 00:04:13,470 Какво трябва да направите в 3 ч. сутринта, 114 00:04:13,470 --> 00:04:15,100 когато котката ви ви подлудява? 115 00:04:15,100 --> 00:04:16,243 Не ѝ обръщате внимание. 116 00:04:16,243 --> 00:04:19,279 Да. 117 00:04:19,279 --> 00:04:22,200 Въобще не ѝ обръщате внимание. 118 00:04:22,200 --> 00:04:23,710 Въобще. 119 00:04:23,710 --> 00:04:27,500 И определено не ставате, храните я, разхождате се, 120 00:04:27,500 --> 00:04:29,129 ходите до тоалетна и се връщате. 121 00:04:29,129 --> 00:04:30,170 Не играете с нея. 122 00:04:30,170 --> 00:04:31,050 Нищо. 123 00:04:31,050 --> 00:04:33,090 Въобще не ѝ обръщате внимание. 124 00:04:33,090 --> 00:04:35,990 Защото това е награда. 125 00:04:35,990 --> 00:04:38,260 Негативно внимание, позитивно внимание, 126 00:04:38,260 --> 00:04:40,100 всяко внимание е внимание. 127 00:04:40,100 --> 00:04:42,750 Трябва да премахнете наградата. 128 00:04:42,750 --> 00:04:44,910 Ако ѝ казвате нощ след нощ след нощ, 129 00:04:44,910 --> 00:04:47,980 че нищо няма да се случи, когато се държи така, 130 00:04:47,980 --> 00:04:51,370 това поведение ще спре. 131 00:04:51,370 --> 00:04:54,390 Хора, това значи, че за около 10 дни до 2 седмици. 132 00:04:54,390 --> 00:04:59,100 нощите може да са много, много дълги. 133 00:04:59,100 --> 00:05:00,215 Не ме убивайте. 134 00:05:00,215 --> 00:05:03,790 Какво, ако продължи над 13 нощи? 135 00:05:03,790 --> 00:05:05,270 Е, елате да ме намерите. 136 00:05:05,270 --> 00:05:07,350 Защото ви казвам, че няма да се случи. 137 00:05:07,350 --> 00:05:09,619 В заключение нека да ви дам домашно. 138 00:05:09,619 --> 00:05:10,910 Погледнете черната дъска. 139 00:05:10,910 --> 00:05:12,590 Запишете тук. 140 00:05:12,590 --> 00:05:14,820 Първото нещо е да приучите котката си 141 00:05:14,820 --> 00:05:16,930 от свободно хранене към определени часове. 142 00:05:16,930 --> 00:05:17,920 Голяма промяна. 143 00:05:17,920 --> 00:05:21,180 Следващото нещо е хранене свързано с игра. 144 00:05:21,180 --> 00:05:24,350 Трето, запомнете, че енергията 145 00:05:24,350 --> 00:05:26,230 на котката ви се движи с вашата енергия. 146 00:05:26,230 --> 00:05:28,620 Помнете, че искате да слеете двете. 147 00:05:28,620 --> 00:05:31,730 Вашата енергия и на вашата котка, вашият часовник и на вашата котка, 148 00:05:31,730 --> 00:05:32,890 слейте ги. 149 00:05:32,890 --> 00:05:35,500 И не забравяйте последното хранене за деня 150 00:05:35,500 --> 00:05:36,980 1:30 ч. преди лягане. 151 00:05:36,980 --> 00:05:39,740 Ще "ловите, хващате, убивате, ядете", 152 00:05:39,740 --> 00:05:41,540 оставете ги да се почистят и спят докато си легнете. 153 00:05:41,540 --> 00:05:42,330 Бум! 154 00:05:42,330 --> 00:05:43,579 И после нощта минава. 155 00:05:43,579 --> 00:05:46,270 И тогава последната стъпка, последната най-важна стъпка. 156 00:05:46,270 --> 00:05:47,490 Не им обръщате внимание. 157 00:05:47,490 --> 00:05:48,690 Можете да го направите. 158 00:05:48,690 --> 00:05:51,100 Можете да повлияте на котешкия часовник, 159 00:05:51,100 --> 00:05:52,580 така се прави. 160 00:05:52,580 --> 00:05:55,200 Така спите през нощта. 161 00:05:55,200 --> 00:05:56,320 Бум! 162 00:05:56,320 --> 00:05:57,520 Сега знаете повече за котките. 163 00:05:57,520 --> 00:05:58,020 Добре. 164 00:05:58,020 --> 00:05:59,010 Да приключваме. 165 00:05:59,010 --> 00:06:02,550 Хора, ако опитвате да ме намерите, лесен съм за намиране. 166 00:06:02,550 --> 00:06:05,620 Погледнете Facebook, Instagram и Twitter 167 00:06:05,620 --> 00:06:07,585 и YouTube, и Google+. 168 00:06:07,585 --> 00:06:09,220 И не забравяйте, споменавайки Google+, 169 00:06:09,220 --> 00:06:12,530 всеки месец предаваме на живо от Котешката пещера. 170 00:06:12,530 --> 00:06:15,060 Това е Google Hangout на живо. 171 00:06:15,060 --> 00:06:17,960 Този месец ще отговарям на въпроси на живо. 172 00:06:17,960 --> 00:06:19,110 Ще е много забавно. 173 00:06:19,110 --> 00:06:21,940 Междувременно, се грижете за себе си. 174 00:06:21,940 --> 00:06:24,330 Грижете се за котките си. 175 00:06:24,330 --> 00:06:27,906 И само светлина, само любов, само моджо на вас. 176 00:06:27,906 --> 00:06:29,360 ПЕСЕН: Ти си лоша котка. 177 00:06:29,360 --> 00:06:30,851 Не съм лоша котка. 178 00:06:30,851 --> 00:06:32,342 Ти си лоша котка. 179 00:06:32,342 --> 00:06:33,833 Не съм лоша котка. 180 00:06:33,833 --> 00:06:34,830 Ти си лоша котка. 181 00:06:34,830 --> 00:06:37,300 Просто не ме разбират. 182 00:06:37,300 --> 00:06:38,850 Мяу!