0:00:10.792,0:00:13.792
おそらく気づいていないかと思いますが

0:00:13.806,0:00:16.837
実はあなたは今[br]非常に珍しいものを見ています

0:00:16.838,0:00:22.148
なぜなら 私は TEDxのステージに立つ

0:00:22.149,0:00:24.027
ミレニアル世代の[br]コンピュータ科学者・作家でありながら

0:00:24.028,0:00:26.579
ソーシャルメディアのアカウントを[br]一度も持ったことがないからです

0:00:27.269,0:00:30.147
こうなったのは[br]実は偶然のようなものです

0:00:30.148,0:00:33.258
大学2年生の時

0:00:33.259,0:00:34.692
私は初めてソーシャルメディアを知りました

0:00:34.693,0:00:37.149
Facebookがキャンパスにやってきたのです

0:00:37.167,0:00:41.118
この時は第一次インターネットバブル崩壊直後で

0:00:41.119,0:00:45.091
私は学生ビジネスを経営していましたが[br]バブル崩壊の中で閉業する必要がありました

0:00:45.092,0:00:47.909
そんな中 突如ハーバードの[br]マークという学生が

0:00:47.910,0:00:51.078
このFacebookと呼ばれる商品を世に出し[br]人々は夢中になっていました

0:00:51.079,0:00:54.049
専門性が未熟だった私は嫉妬をして

0:00:54.050,0:00:56.010
「こんなもの使わない

0:00:56.011,0:00:59.091
子供騙しのビジネスを助けたくない[br]どれほどになろうとも」と思いました

0:00:59.092,0:01:01.369
そうしていると それほど時間がたたないうちに

0:01:01.370,0:01:03.750
顔を見上げれば 私の知人の誰もが[br]Facebookに夢中になっていました

0:01:03.751,0:01:05.300
ですが 客観的で 全体的な視点から

0:01:05.301,0:01:07.892
よく見ると

0:01:07.893,0:01:10.282
少々危険だと 私は感じるようになりました

0:01:10.283,0:01:11.683
だから 私は決して[br]登録をしませんでした

0:01:11.684,0:01:14.154
それ以降 一度も ソーシャルメディアには[br]登録していません。

0:01:14.155,0:01:17.214
さて 私がここにいる理由は２つあります[br]２つのメッセージを届けたいのです

0:01:17.215,0:01:19.134
１つ目の届けたいメッセージは

0:01:19.135,0:01:22.734
今まで１度もソーシャルメディアの[br]アカウントを持っていませんが

0:01:22.735,0:01:25.055
全く問題はなく[br]心配する必要もないということ

0:01:26.105,0:01:28.234
私には友達もいますし

0:01:28.235,0:01:30.245
コンピュータ科学者として

0:01:30.365,0:01:31.824
世界の動向を知っています

0:01:31.825,0:01:34.324
世界中の人々と協力をしていますし

0:01:34.325,0:01:37.414
思いがけぬ面白いアイディアに[br]触れていますし

0:01:37.415,0:01:41.065
自分に対し 娯楽の選択肢が少ないと[br]思うことはめったにありません

0:01:41.585,0:01:44.164
問題ないということ以上に[br]さらに言いたいのは

0:01:44.165,0:01:49.138
問題ないだけでなく それがないことで[br]さらに生活が良くなっているということです

0:01:49.497,0:01:54.046
そしてソーシャルメディアを使っていないからこそ

0:01:54.047,0:01:56.773
幸福度が高まり[br]無理ない人生を送ることができ

0:01:56.774,0:01:58.847
プロとしてより高い成功を実現できたと感じています

0:01:59.867,0:02:01.736
だから このステージでの第２のゴールは

0:02:01.737,0:02:05.478
一人でも多くの皆さんに[br]同じことを確信してもらうことです

0:02:05.998,0:02:08.436
ソーシャルメディアをやめれば[br]人生がもっとうまくいくと

0:02:08.437,0:02:11.477
本当に皆さんを確信させられるのか[br]確かめてみましょう

0:02:11.478,0:02:15.026
このTEDxイベントのテーマは[br]『Future Tense（未来形）』ですが

0:02:15.027,0:02:18.036
言い換えれば[br]これが私の未来ビジョンであり

0:02:18.037,0:02:21.047
将来 ソーシャルメディア利用者は[br]今より少ないと推測しています

0:02:21.550,0:02:23.847
少し大きなことを言ってしまいましたが[br]それを説明しなければいけません

0:02:23.848,0:02:25.296
さて それでは

0:02:25.297,0:02:28.648
ソーシャルメディアをやめることを提案すると

0:02:28.649,0:02:31.448
最もよく聞かれる３つの反論について[br]取り上げましょう

0:02:31.449,0:02:34.568
それらの反論の一つ一つについて[br]大げささを取り除き

0:02:34.569,0:02:37.250
本当に現実味を与えられるかどうか[br]確かめてみましょう

0:02:38.150,0:02:41.170
これが私が聞く最もよくある反論です

0:02:43.030,0:02:44.035
ハーミット（世捨て人）ではありませんよ

0:02:44.036,0:02:47.649
きっと８番通りにいるヒップスター（流行好き）の[br]ウェブデベロッパーでしょう

0:02:47.979,0:02:50.360
ヒップスター（流行好き）か ハーミット（世捨て人）？[br]見分けるのが 時々難しいですね

0:02:51.280,0:02:53.449
第１の反論は次の通りです

0:02:53.789,0:02:56.902
「カル[br]ソーシャルメディアは

0:02:56.903,0:02:58.073
21世紀になくてはならない技術の[br]一つだよ

0:02:58.083,0:03:02.440
ソーシャルメディアを拒否することは[br]極端な懐古主義の行動だ

0:03:02.441,0:03:05.599
それは馬で会社に行ったり[br]ダイヤル式電話を使うようなものだ

0:03:05.719,0:03:08.860
日常生活で そんな心構えはできないよ」

0:03:08.861,0:03:12.411
そんな反論に対する私の反応は[br]ナンセンスだということです

0:03:13.031,0:03:16.020
ソーシャルメディアは[br]なくてはならない技術ではありません

0:03:16.021,0:03:18.051
ソーシャルメディアはなくてはならない技術に[br]影響を与えてはいますが

0:03:18.052,0:03:20.771
このように理解された方がよいでしょう

0:03:21.701,0:03:24.000
つまり 娯楽の種であり

0:03:24.001,0:03:25.471
娯楽の商品だということです

0:03:25.681,0:03:27.834
技術者のジャロン・ラニアーは[br]こう表現しました

0:03:27.861,0:03:31.980
「ソーシャルメディア会社は[br]あなたの数分間の注目と

0:03:31.981,0:03:35.831
包装して売れる可能性のある[br]あなたの個人情報を引き換えに

0:03:35.832,0:03:38.770
楽しい時間を提供している」

0:03:39.170,0:03:44.007
つまり ソーシャルメディアを使わないことは[br]社会的に強硬な態度を取ることではなく

0:03:44.008,0:03:46.681
他の人にとっての娯楽の一つを[br]拒否しているというだけなのです

0:03:46.682,0:03:49.027
「新聞が嫌いだ[br]情報は雑誌から得るんだ」もしくは

0:03:49.028,0:03:52.047
「ネットワークテレビよりケーブルテレビが好きだ」

0:03:52.048,0:03:55.945
ということと同じで 物議をかもす話ではありません

0:03:55.946,0:03:58.585
「この商品を使わない」と言うことが[br]

0:03:58.586,0:04:00.875
政治的 社会的な意味を持つ[br]重大な態度にはなりません

0:04:00.876,0:04:04.294
ここにスロットマシーンの写真を使用したのは[br]偶然ではありません

0:04:04.295,0:04:07.224
このような技術についてもう少し目を向ければ

0:04:07.225,0:04:09.714
それは単なる娯楽の種ではなく

0:04:09.715,0:04:12.347
ある意味 道徳的に芳しくない娯楽の種だからです

0:04:12.348,0:04:15.036
現在 主要なソーシャルメディア会社の多くが

0:04:15.037,0:04:17.714
「アテンションエンジニア」と呼ばれる人材を雇い

0:04:17.714,0:04:20.204
とりわけラスベガスでの

0:04:20.204,0:04:21.483
カジノギャンブルの原理を応用して

0:04:21.483,0:04:25.385
商品の中毒性をできる限り高めようと挑戦しています

0:04:25.386,0:04:27.587
ソーシャルメディア会社は

0:04:27.707,0:04:31.432
あなたのソーシャルメディア依存を望んでいます

0:04:31.433,0:04:34.893
なぜならあなたの注目やデータから生まれる利益を[br]最大化できるからです

0:04:34.894,0:04:36.685
従って ソーシャルメディアは[br]なくてはならない技術ではなく

0:04:36.686,0:04:39.145
数多くある娯楽の１つに過ぎません

0:04:39.146,0:04:42.117
そして よく見ると[br]ある意味で道徳的に芳しくないものなのです

0:04:42.927,0:04:44.925
さて こちらが[br]ソーシャルメディアをやめることを提案すると

0:04:44.926,0:04:47.032
よく聞かれる第２の反論です

0:04:47.033,0:04:48.502
その反論は次のようなものです

0:04:48.503,0:04:50.324
「カル、ソーシャルメディアは[br]21世紀の経済で成功するために

0:04:50.325,0:04:54.984
不可欠だから やめられない

0:04:54.985,0:04:58.545
良く開拓された[br]ソーシャルメディアブランドを持たなければ

0:04:58.546,0:05:01.536
他の人は僕が誰かをわからないし[br]見つけられないし

0:05:01.537,0:05:03.348
チャンスはやってこない[br]

0:05:03.349,0:05:06.845
そして私は市場から消えてしまうだろう」

0:05:06.846,0:05:09.135
もう一度言いますが

0:05:09.136,0:05:11.986
この反論もナンセンスです

0:05:12.896,0:05:14.905
私は最近この本を出版し

0:05:14.906,0:05:19.438
いくつかの証拠に基づいて

0:05:19.439,0:05:24.050
競争の激しい21世紀の経済において

0:05:24.051,0:05:26.200
市場価値があるのは

0:05:26.201,0:05:30.502
希少で有益なものを作り出す能力であると主張しました

0:05:31.256,0:05:33.601
もしあなたが希少で有益なものを作り出せれば

0:05:33.602,0:05:34.987
市場はそれを評価します

0:05:34.988,0:05:37.787
多くの場合に市場から見放されてしまうのは

0:05:37.788,0:05:41.887
誰にでもできる 簡単であまり価値を生まない活動です

0:05:42.617,0:05:46.017
ソーシャルメディアを使うことは

0:05:46.018,0:05:49.292
誰にでもできて価値を生まない活動の典型です

0:05:49.293,0:05:52.387
スマートフォンを持つ６歳児でもできます

0:05:52.388,0:05:53.387
定義によれば

0:05:53.388,0:05:56.499
市場はこのような行動に[br]高い価値は与えないでしょう

0:05:56.619,0:06:00.557
その代わりに[br]確かな技術を活用して

0:06:00.558,0:06:03.938
希少で有益な商品を生産する[br]

0:06:03.939,0:06:05.628
深く集中した仕事を 評価するでしょう

0:06:05.629,0:06:07.639
ー職人のように

0:06:07.640,0:06:12.130
別の言い方をすれば[br]ーあなたが洗練されたアルゴリズムを書ければ

0:06:12.610,0:06:15.648
ー弁論趣意書（訴訟等に使われる書類）を[br]書ければ

0:06:15.649,0:06:17.799
ー読者を最後まで飽きさせない

0:06:17.800,0:06:20.097
千語の散文を書ければ

0:06:20.217,0:06:23.870
ーあいまいなデータの海を見て[br]

0:06:23.871,0:06:25.989
統計を活用し[br]ビジネス戦略を変えるような

0:06:25.990,0:06:27.999
洞察ができれば

0:06:28.000,0:06:31.020
あなたが 「ディープワーク」を必要とする

0:06:31.021,0:06:34.352
希少で有益な結果を生み出す[br]この種の活動ができれば

0:06:34.353,0:06:36.160
人々はあなたのことを見つけるでしょう

0:06:36.161,0:06:38.171
あなたは自分の好きな職業を選んで

0:06:38.172,0:06:41.665
有意義で成功したプロとして [br]人生の基礎を築けるでしょう

0:06:41.785,0:06:45.734
インスタグラムのフォロワー数は[br]関係ありません

0:06:48.081,0:06:51.235
さてソーシャルメディアを[br]やめなさいと提案すると必ず聞く

0:06:51.236,0:06:53.720
第３の反論がこちらです[br]

0:06:53.721,0:06:56.600
ある意味 これが一番重要かもしれません

0:06:56.601,0:06:58.150
反論は次の通りです[br]

0:06:58.151,0:07:01.741
「カル 君に賛成するし 正しいと思うよ[br]ソーシャルメディアはなくてはならない技術ではない

0:07:01.742,0:07:06.051
ソーシャルメディアの使用は[br]プロとしての成功のコアになるものでもない

0:07:06.052,0:07:07.421
でもね

0:07:07.422,0:07:11.700
無害だし楽しいじゃないか[br]『Weird Twitter』も面白いし

0:07:11.701,0:07:14.091
そんなにたくさん使うわけじゃないし[br]僕はミーハーだから

0:07:14.092,0:07:16.030
試してみるのが面白いんだ

0:07:16.031,0:07:18.642
それに使わなかったら[br]何かを見逃してしまう気がするんだ

0:07:18.643,0:07:20.222
何が不都合なんだい？」

0:07:20.232,0:07:25.022
自分のことを思い返すと[br]この反論もナンセンスです

0:07:25.632,0:07:29.401
この場合に 見落としているのは

0:07:29.402,0:07:31.731
もっと正直に話す必要がある[br]非常に重要な事実です

0:07:31.732,0:07:34.331
十分に立証された[br]複雑で重大な危害を

0:07:34.332,0:07:37.402
ソーシャルメディアがもたらすという現実です

0:07:38.812,0:07:41.392
ソーシャルメディアの技術を受け入れて

0:07:41.393,0:07:42.791
生活に取り入れるかどうか判断するときには

0:07:42.792,0:07:45.643
私たちは このような脅威に

0:07:45.644,0:07:47.583
直面しなければなりません

0:07:48.183,0:07:50.853
この技術がもたらす害の一つは

0:07:50.854,0:07:53.603
私たちのプロとしての成功に関わることです

0:07:53.604,0:07:57.503
希少で有益なものを生産するための

0:07:57.504,0:07:59.642
深く集中する能力

0:07:59.643,0:08:01.605
市場から評価されるスキルを磨くこと

0:08:01.606,0:08:03.785
これらが市場経済で重要になると[br]先ほど主張しました

0:08:03.786,0:08:05.555
しかしこの主張の前に

0:08:05.556,0:08:10.523
ソーシャルメディアというツールは[br]依存性が高まるよう設計されると言いました

0:08:10.524,0:08:13.361
実際 設計者が目指す[br]ソーシャルメディアの使用方法は

0:08:13.362,0:08:15.933
起きている間ずっと[br]

0:08:15.934,0:08:17.323
あなたの注意を可能な限り[br]散漫にさせることです

0:08:17.324,0:08:19.473
それがソーシャルメディアの目指す[br]使用方法なのです

0:08:19.474,0:08:21.893
増え続ける研究によれば

0:08:21.894,0:08:24.545
もしあなたが１日の多くを

0:08:24.546,0:08:27.123
注意が断片化された状態で過ごせば

0:08:27.124,0:08:29.708
「ちょっとインスタグラムを見てみよう」と

0:08:29.709,0:08:33.346
一瞥するために[br]注意を中断してしまえば

0:08:33.466,0:08:36.950
永久的にあなたの集中力を[br]低下させる可能性があります

0:08:37.414,0:08:40.142
言い換えると

0:08:40.143,0:08:42.124
競争が激しさを増す経済社会の中で

0:08:42.125,0:08:45.355
ますます必要となる「深い努力」を行う[br]その能力を

0:08:45.356,0:08:47.256
永久的に減少させてしまいかねないのです

0:08:47.257,0:08:48.996
つまりソーシャルメディアの使用は[br]無害ではなく

0:08:48.997,0:08:51.476
実際にはあなたが経済社会で[br]生き残るための能力に

0:08:51.477,0:08:53.845
重大な悪影響を持っているといえるのです

0:08:53.846,0:08:57.291
こうした技術にどっぷりとつかった[br]若い世代を見るとき

0:08:57.292,0:08:59.493
特にこのことが心配になります

0:08:59.613,0:09:02.537
あなたが集中力を持続する能力を失えば

0:09:02.538,0:09:06.408
経済との関わりは[br]ますます希薄になるでしょう

0:09:06.409,0:09:09.832
我々がとりわけ問題にしなければならない[br]ソーシャルメディアがもたらす

0:09:09.833,0:09:13.038
心理的な悪影響についても[br]良く知られています

0:09:13.039,0:09:16.448
研究文献によれば[br]私たちがソーシャルメディアを使えば使うほど

0:09:16.449,0:09:19.708
寂しさや孤立感を感じることがわかっています

0:09:19.709,0:09:23.407
友人が厳選した 楽しそうな生活の写真に[br]常にさらされることで

0:09:23.408,0:09:27.734
あなたは自分を不向きに感じたり[br]

0:09:27.735,0:09:31.319
うつの頻度が高まる可能性があります

0:09:31.921,0:09:35.558
そして 近い将来に[br]

0:09:35.559,0:09:37.909
もっと関心の高まるであろう問題は

0:09:37.910,0:09:40.950
目覚めている間じゅう[br]脳の本来の機能と

0:09:40.951,0:09:43.429
断続的な報酬をもたらす[br]刺激に自分を暴露する行動の間に

0:09:43.430,0:09:46.378
根本的なミスマッチが生じるということです

0:09:46.379,0:09:49.838
ラスベガスでスロットマシーンに[br]数時間費やすのは一時のことですが

0:09:49.839,0:09:53.099
もしスロットマシーンを持ち歩いて[br]起きてるから寝るまで

0:09:53.100,0:09:56.379
一日中ハンドルを引いていたら[br]―私たちはそんな風には出来ていません

0:09:56.380,0:09:57.720
それは脳をショートさせ

0:09:57.721,0:10:00.736
認知的影響があることが[br]分かりつつあります

0:10:00.856,0:10:04.625
その一つは不安という背景雑音が[br]忍び込むことです

0:10:05.220,0:10:08.879
これに対する警告は[br]大学キャンパスに現れてきました

0:10:08.880,0:10:13.419
もしあなたが大学の[br]精神衛生の専門家と話せば

0:10:13.420,0:10:15.919
大学生の間で広く見られる[br]スマートフォンや

0:10:15.920,0:10:18.460
ソーシャルメディアの使用が

0:10:18.461,0:10:22.629
学内での不安障害の急増をもたらしていると[br]話すでしょう

0:10:22.630,0:10:24.299
これこそが警告なのです[br]

0:10:24.300,0:10:26.969
この種の行動は脳本来の機能と[br]相容れず

0:10:26.970,0:10:28.570
あなたを哀れな気持ちにさせるのです

0:10:28.571,0:10:32.161
ソーシャルメディアの使用には[br]実際の犠牲が伴うのです

0:10:32.162,0:10:35.464
「使うべきか 否か」を[br]決めようとするときに

0:10:35.465,0:10:37.140
「害がない」だけでは不十分です

0:10:37.260,0:10:41.710
こうした可能性や[br]些細とは言えない危害を上回る

0:10:41.711,0:10:45.962
意味のあるはっきりとした利点を[br]実際に見つけなければなりません

0:10:47.912,0:10:48.911
よくこんなことを聞かれます

0:10:48.912,0:10:51.561
「わかったけど[br]ソーシャルメディアのない生活ってどうなの？」

0:10:51.562,0:10:54.141
現実にそれを考えるのは少し心配なのでしょう

0:10:54.142,0:10:56.471
実際にこのプロセスを行った人によれば

0:10:56.472,0:10:58.147
数週間の困難があると言います

0:10:58.267,0:11:00.251
それは本当の解毒のプロセスのようです

0:11:00.252,0:11:02.981
初めの２週間は[br]落ち着かないかもしれません

0:11:02.982,0:11:06.152
少し不安になり[br]手足を失ったような気持ちになります

0:11:06.153,0:11:08.091
しかしそのあとには落ち着いて

0:11:08.092,0:11:11.903
実際に ソーシャルメディアなしの生活は[br]とても前向きなものになるでしょう

0:11:12.663,0:11:16.312
ソーシャルメディアなしの世界について[br]２つお知らせできます

0:11:17.140,0:11:20.347
１つめは[br]とても生産的かもしれないこと

0:11:20.348,0:11:24.353
私は研究所の教授であり[br]５冊の本を書いていますが

0:11:24.354,0:11:27.176
平日に５時を過ぎて働くことは[br]ほとんどありません

0:11:28.190,0:11:30.583
それを成功させる方法の一部は

0:11:30.584,0:11:35.334
自分の集中力に配慮しながら取り組めば

0:11:35.335,0:11:37.965
ーつまり集中を断片化させず[br]全体として保てれば

0:11:37.966,0:11:39.535
自分の集中力を保てるのですー

0:11:39.536,0:11:40.806
仕事の時間になれば

0:11:40.807,0:11:43.685
次々と仕事に集中して仕上げ

0:11:43.686,0:11:45.465
集中力は時間の短縮になります

0:11:45.466,0:11:48.355
もしすべてのことに次々と[br]強い集中力を発揮できれば

0:11:48.356,0:11:52.135
８時間で終えられる仕事の量に[br]きっと驚くはずです

0:11:52.136,0:11:55.784
ソーシャルメディアなしの生活から[br]もう１つ言えるのは

0:11:55.785,0:11:59.866
仕事の外でも[br]とても落ち着いていられるということです

0:12:00.896,0:12:03.657
「1930年代の農夫のようで 快適だ」と[br]私は時々冗談を言います

0:12:03.667,0:12:05.544
私の余暇の時間に目を向ければ

0:12:05.545,0:12:07.655
太陽が昇る時に新聞を読んで

0:12:07.656,0:12:09.315
ラジオで野球中継を聞き

0:12:09.316,0:12:11.325
子供たちが床に入った後は

0:12:11.326,0:12:14.855
革製のイスにしっかりと座って[br]ハードカバーの本を読みます

0:12:14.856,0:12:17.915
古風に聞こえますが[br]当時はそんなだったかもしれません

0:12:17.916,0:12:23.527
仕事が終わって時間を過ごすのに[br]疲れを癒す平和的な方法なのです

0:12:23.528,0:12:25.837
絶え間ない刺激のある音や

0:12:25.838,0:12:29.168
それに伴う不安という[br]背景雑音はありません

0:12:29.169,0:12:32.419
ソーシャルメディアなしの生活は[br]本当はそんなに悪くありません

0:12:32.959,0:12:35.818
こうした筋道をすべてたどれば

0:12:35.819,0:12:39.268
全員とは言わないまでも[br]今よりもっと多くの人がソーシャルメディアを

0:12:39.269,0:12:41.728
使うべきでないという主張が理解できるでしょう

0:12:41.729,0:12:44.368
だからこそ 先ず

0:12:44.369,0:12:46.059
「ソーシャルメディアは私たちが使うべき[br]

0:12:46.060,0:12:48.453
なくてはならない技術だ」という考えを

0:12:48.573,0:12:50.669
ナンセンスだと切り捨てることができるのです

0:12:50.670,0:12:53.870
また 仕事がもらえないという考えも[br]切り捨てられます

0:12:53.871,0:12:56.629
スマホを持つ６歳の子どもにできることに[br]

0:12:56.630,0:12:58.678
市場価値はありません

0:12:58.679,0:13:01.869
実害があるという点についても[br]強調しました

0:13:01.870,0:13:03.139
単に無害なものではないのです[br]

0:13:03.140,0:13:05.533
このトレードオフが[br]価値のあるものだというためには

0:13:05.534,0:13:07.854
はっきりした利益を[br]見つける必要があるのです

0:13:07.855,0:13:10.510
最後にソーシャルメディアなしの生活について[br]お話ししました

0:13:10.511,0:13:13.220
それは素晴らしく有益なものがあります

0:13:13.221,0:13:17.070
だからこそ みなさんの多くが[br]実際にこれらの事実を考慮して

0:13:17.071,0:13:20.109
少なくとも私が今している考え方について[br]考えてほしいのです

0:13:20.110,0:13:22.849
つまり ソーシャルメディアの[br]技術を使わないほうが

0:13:22.850,0:13:25.649
もっと多くの人にとって[br]うまくいくということです

0:13:25.650,0:13:27.040
もちろん 異議を唱える人もいるでしょう

0:13:27.041,0:13:31.231
私や私の意見に対して[br]

0:13:31.232,0:13:32.370
厳しいけれど正確な批判をする人も[br]いるでしょう

0:13:32.371,0:13:34.790
私は もちろんネガティブな[br]フィードバックも歓迎です

0:13:34.791,0:13:38.239
Twitterにコメントをしてください

0:13:38.240,0:13:39.490
ありがとうございました

0:13:39.491,0:13:40.831
（拍手）