1
00:00:00,435 --> 00:00:02,021
Plum Village, Prancis,
Mei 2014

2
00:00:02,021 --> 00:00:04,218
Master Zen Thich Nhat Hanh
menjawab pertanyaan

3
00:00:05,195 --> 00:00:11,355
(Bunyi genta)

4
00:00:11,394 --> 00:00:18,024
Mengapa saya menderita?

5
00:00:30,781 --> 00:00:32,773
(Bahasa Prancis) 
Mengapa saya menderita?

6
00:00:34,840 --> 00:00:37,504
(Penerjemah)
Mengapa saya menderita?

7
00:00:40,452 --> 00:00:43,643
Ceritakan lebih banyak 
tentang penderitaan Anda.

8
00:00:45,194 --> 00:00:51,111
(B.Prancis) Bisa Anda ceritakan 
tentang penderitaan Anda?

9
00:00:51,469 --> 00:00:53,525
Anda menderita dari apa?

10
00:00:54,231 --> 00:00:56,392
Apa penyebab penderitaan Anda?

11
00:00:58,100 --> 00:01:03,240
Panas? Lapar?
Anda menderita apa?

12
00:01:06,270 --> 00:01:08,670
(B.Prancis) Pertanyaan saya adalah,

13
00:01:09,675 --> 00:01:11,713
mengapa kadangkala

14
00:01:13,465 --> 00:01:17,225
saya menderita, 
saya merasa sedih,

15
00:01:17,809 --> 00:01:20,309
saya kesepian,

16
00:01:21,555 --> 00:01:23,113
dan saya menderita.

17
00:01:23,174 --> 00:01:25,759
(Penerjemah) Kadang saya merasa sedih,
merasa kesepian ...

18
00:01:25,977 --> 00:01:27,991
(B.Prancis) Dan saya tidak bahagia.

19
00:01:28,045 --> 00:01:30,058
(Penerjemah) ... dan saya tidak bahagia.

20
00:01:42,124 --> 00:01:43,937
Untuk menderita,

21
00:01:46,005 --> 00:01:49,265
itu normal.

22
00:01:56,422 --> 00:02:00,524
Tapi ada banyak cara untuk menderita.

23
00:02:03,978 --> 00:02:07,091
Di Plum Village, 
kita belajar untuk menderita.

24
00:02:09,475 --> 00:02:12,690
Penderitaan adalah bagian dari kehidupan.

25
00:02:16,905 --> 00:02:21,391
Di Plum Village, 
kita belajar untuk menderita.

26
00:02:22,793 --> 00:02:26,630
Jika kita tahu bagaimana cara menderita,
penderitaan kita akan berkurang.

27
00:02:30,351 --> 00:02:33,880
Kita bisa memanfaatkan penderitaan

28
00:02:35,033 --> 00:02:37,750
untuk menciptakan kebahagiaan.

29
00:02:37,946 --> 00:02:41,314
Di Plum Village ada lumpur.

30
00:02:42,559 --> 00:02:45,758
Dan karena Anda tahu 
cara memanfaatkan lumpur,

31
00:02:45,911 --> 00:02:48,241
Anda bisa menanam bunga teratai.

32
00:02:49,903 --> 00:02:53,395
Jadi orang yang tidak tahu cara menderita,

33
00:02:53,565 --> 00:02:55,306
mereka banyak menderita.

34
00:02:55,498 --> 00:02:58,728
Mereka dibanjiri oleh penderitaan mereka.

35
00:03:00,187 --> 00:03:05,624
Tapi mereka yang tahu cara menderita,
penderitaan mereka jauh lebih sedikit.

36
00:03:06,395 --> 00:03:08,724
Maka, kita bisa memanfaatkan penderitaan

37
00:03:08,875 --> 00:03:11,692
untuk membuat teratai kebahagiaan.

38
00:03:12,568 --> 00:03:15,715
Semua orang menderita, 
termasuk Sang Buddha.

39
00:03:15,938 --> 00:03:17,874
Bahkan Thay.

40
00:03:19,075 --> 00:03:22,287
Tapi mereka yang berlatih meditasi,

41
00:03:23,018 --> 00:03:24,763
kita tahu cara menderita.

42
00:03:24,942 --> 00:03:27,386
Itu sebabnya kita tidak mengeluh.

43
00:03:27,819 --> 00:03:30,085
Penderitaan kita banyak berkurang.

44
00:03:30,245 --> 00:03:31,788
Dan kita bisa ...

45
00:03:32,205 --> 00:03:35,238
Penderitaan membantu kita untuk mengerti.

46
00:03:35,673 --> 00:03:39,420
Karena penderitaan itu sangat berguna.

47
00:03:40,245 --> 00:03:42,298
Seperti halnya lumpur.

48
00:03:43,465 --> 00:03:45,554
Lumpur itu bukan tidak ada gunanya.

49
00:03:45,708 --> 00:03:49,437
Ia berguna karena kita bisa menumbuhkan
bunga teratai darinya.

50
00:03:50,520 --> 00:03:55,995
Jadi, saat Anda mengalami penderitaan,
Anda mungkin bertanya:

51
00:03:56,340 --> 00:04:00,227
Apa gunanya penderitaan ini?

52
00:04:01,315 --> 00:04:03,791
Ada kesepian dalam diriku.

53
00:04:04,383 --> 00:04:06,772
Kesepian tidak menyenangkan.

54
00:04:08,289 --> 00:04:11,147
Tapi ada alasan 
mengapa saya merasa kesepian.

55
00:04:13,173 --> 00:04:19,485
Biasanya, saya pikir saya sendirian 
karena orang lain sangat sibuk.

56
00:04:20,595 --> 00:04:24,961
Ibu sangat sibuk. 
Ayah sangat sibuk.

57
00:04:25,479 --> 00:04:30,164
Semua orang sangat sibuk, 
tidak ada yang merawatku.

58
00:04:31,513 --> 00:04:33,979
Tidak ada yang mengerti akan diriku.

59
00:04:34,958 --> 00:04:37,739
Tidak ada yang mengerti apa 
yang aku butuhkan.

60
00:04:37,869 --> 00:04:40,673
Tidak ada yang mengerti penderitaan 
dalam diriku.

61
00:04:40,787 --> 00:04:42,642
Jadi Anda merasa kesepian.

62
00:04:42,795 --> 00:04:46,094
Banyak dari kita yang merasakan 
kesepian seperti itu.

63
00:04:47,315 --> 00:04:50,146
Tapi bagi mereka yang tahu 
cara bermeditasi,

64
00:04:50,308 --> 00:04:53,541
kita melihat dalam kesepian itu.

65
00:04:57,212 --> 00:04:59,533
Dan kita mengerti.

66
00:04:59,928 --> 00:05:07,928
Kita mengerti bahwa ayah sangat sibuk.

67
00:05:08,876 --> 00:05:12,176
Banyak kecemasan dalam diri ayah.

68
00:05:12,369 --> 00:05:16,002
Ibu juga mempunyai masalah sendiri.

69
00:05:17,547 --> 00:05:22,155
Dan mungkin mereka tidak mampu 
menata masalah mereka.

70
00:05:22,572 --> 00:05:27,369
Itu sebabnya mengapa mereka tidak 
mempunyai cukup waktu untuk merawat kita

71
00:05:27,559 --> 00:05:30,445
dan untuk melihat kesepian kita, 
penderitaan kita.

72
00:05:30,676 --> 00:05:35,521
Kadang, mereka mengatakan sesuatu 
yang menambah kesepian itu.

73
00:05:36,053 --> 00:05:41,365
Pengertian seperti itu membawa keringanan

74
00:05:42,416 --> 00:05:44,923
dan mengurangi penderitaan kita.

75
00:05:46,365 --> 00:05:51,768
Jadi, berlatihlah untuk membawa 
lebih banyak pengertian dan belas kasihan.

76
00:05:52,154 --> 00:05:58,033
Jika ada pengertian dan belas kasihan, 
penderitaan kita akan berkurang.

77
00:06:00,637 --> 00:06:05,873
Kita bisa membantu orang lain di sekitar
kita untuk mengurangi penderitaan.

78
00:06:08,673 --> 00:06:10,818
Jika kita tahu bagaimana 
cara merasa segar,

79
00:06:10,985 --> 00:06:14,127
merasa sabar, merasa belas kasihan,

80
00:06:14,266 --> 00:06:16,165
merasa nyaman,

81
00:06:16,325 --> 00:06:18,247
jika kita tahu bagaimana
cara tersenyum,

82
00:06:18,470 --> 00:06:22,031
merasa bahagia di saat sulit,

83
00:06:22,617 --> 00:06:26,270
kita bahkan bisa membantu orang dewasa.

84
00:06:28,886 --> 00:06:31,762
Dan itu adalah sesuatu 
yang bisa kita pelajari.

85
00:06:33,301 --> 00:06:36,419
Jadi, penderitaan itu bagian dari hidup.

86
00:06:38,027 --> 00:06:44,004
Kita belajar bahwa 
jika kita tahu cara menderita,

87
00:06:45,592 --> 00:06:48,820
yang berarti melatih berkesadaran 
dan konsentrasi,

88
00:06:49,035 --> 00:06:52,262
kita melihat dengan dalam dan mengerti,

89
00:06:52,510 --> 00:06:55,999
kita tidak akan menderita
sebanyak orang lain.

90
00:06:56,378 --> 00:07:02,699
Seperti yang saya beritahu 
pada seorang anak muda,

91
00:07:03,034 --> 00:07:08,456
bahwa saat Anda melihat 
anak laki-laki atau anak perempuan itu,

92
00:07:09,463 --> 00:07:12,991
yang melakukan hal 
yang tidak baik pada Anda,

93
00:07:14,371 --> 00:07:17,199
dan Anda melihat penderitaan 
dalam dirinya,

94
00:07:17,372 --> 00:07:21,738
Anda merasa iba,

95
00:07:22,054 --> 00:07:25,626
merasa belas kasihan pada dirinya.

96
00:07:25,818 --> 00:07:28,745
Jadi Anda tidak menderita 
dari kemarahan lagi.

97
00:07:28,900 --> 00:07:31,565
Anda ingin berbuat atau 
berkata sesuatu

98
00:07:31,696 --> 00:07:34,956
yang membantu mengurangi 
penderitaan anak kecil itu.

99
00:07:35,475 --> 00:07:40,473
Itu caranya kita belajar 
mengurangi penderitaan,

100
00:07:41,144 --> 00:07:45,001
dan memanfaatkan penderitaan.

101
00:07:45,415 --> 00:07:51,146
Mengerti akan penderitaan akan membawa 
belas kasihan dan cinta kasih.

102
00:07:51,716 --> 00:07:55,241
Belas kasihan dan cinta kasih
membuat kita merasa segar,

103
00:07:57,746 --> 00:07:59,715
nyaman.

104
00:08:03,675 --> 00:08:08,171
Pengertian dan belas kasihan 
merubah kemarahan,

105
00:08:08,657 --> 00:08:13,248
kesepian, kecemasan dalam diri kita.

106
00:08:15,285 --> 00:08:22,754
Jangan berharap bahwa penderitaan
itu menghilang semuanya.

107
00:08:23,635 --> 00:08:26,410
Jika semua penderitaan itu menghilang,

108
00:08:26,629 --> 00:08:28,853
tidak akan ada kebahagiaan.

109
00:08:29,027 --> 00:08:31,635
Seperti halnya lumpur.

110
00:08:31,805 --> 00:08:35,300
Jika Anda melarang adanya lumpur di dunia,

111
00:08:35,396 --> 00:08:39,375
tidak akan pernah ada bunga teratai.

112
00:08:41,952 --> 00:08:46,275
Jadi, jangan mencoba menghilangkan
lumpur sama sekali.

113
00:08:46,454 --> 00:08:50,055
Jika lumpur tidak ada, 
tidak akan ada bunga teratai.

114
00:08:50,373 --> 00:08:52,574
Penderitaan Anda juga sama.

115
00:08:53,262 --> 00:08:56,382
Bagaimanapun, penderitaan itu dibutuhkan.

116
00:08:56,973 --> 00:08:59,883
Itu sebabnya kita harus 
datang belajar bersama,

117
00:09:00,163 --> 00:09:02,745
bagaimana cara menangani
penderitaan,

118
00:09:03,127 --> 00:09:04,848
bagaimana mengurangi penderitaan,

119
00:09:05,050 --> 00:09:09,519
dan bagaimana memanfaatkan penderitaan
untuk menciptakan bunga kebahagiaan.

120
00:09:10,115 --> 00:09:12,002
Itu sangat bagus.

121
00:09:16,648 --> 00:09:21,586
Kita berbicara tentang kegunaan
dari penderitaan,

122
00:09:21,905 --> 00:09:24,434
kebaikan dari penderitaan.

123
00:09:24,705 --> 00:09:28,628
(B.Prancis) Kebaikan dari penderitaan.

124
00:09:35,679 --> 00:09:39,517
Terhubung, terinspirasi, terpelihara.

125
00:09:41,710 --> 00:09:47,426
(Bunyi genta)