1
00:00:01,480 --> 00:00:03,540
Когда я закончил университет,

2
00:00:03,760 --> 00:00:06,604
я не знал, какую профессию мне выбрать.

3
00:00:06,874 --> 00:00:08,877
У меня было множество интересов,

4
00:00:09,037 --> 00:00:12,760
но какой из них мне следовало развивать 
и сделать своей профессией?

5
00:00:13,167 --> 00:00:17,061
В то время я был очень
увлечён боевыми искусствами.

6
00:00:17,171 --> 00:00:18,618
Вот он я.

7
00:00:18,778 --> 00:00:21,404
Но я не хотел, чтобы это 
стало моей профессией.

8
00:00:21,554 --> 00:00:22,854
Вот моё лицо.

9
00:00:23,034 --> 00:00:24,501
(Смех)

10
00:00:24,711 --> 00:00:28,305
Ещё я изучал философию,
и мне она действительно нравилась,

11
00:00:28,465 --> 00:00:30,975
но один из философов,
работы которого я любил читать

12
00:00:31,135 --> 00:00:32,815
по вечерам в комнате общежития,

13
00:00:32,895 --> 00:00:34,207
недавно сказал:

14
00:00:34,377 --> 00:00:37,217
«Философия — это сборник пустых идей»,

15
00:00:37,357 --> 00:00:39,997
и в любом случае в области философии
нет рабочих мест.

16
00:00:40,067 --> 00:00:41,685
В общем, с этим было всё ясно.

17
00:00:41,835 --> 00:00:43,705
Будучи слегка странным ребёнком,

18
00:00:43,935 --> 00:00:46,845
я интересовался инвестициями и финансами.

19
00:00:47,035 --> 00:00:50,456
Когда я был ещё подростком,
я взял все свои небольшие накопления

20
00:00:50,786 --> 00:00:53,340
и вложил их в золото.

21
00:00:53,720 --> 00:00:58,111
Я знал, что финансовое направление
очень перспективно в плане зарплаты,

22
00:00:58,411 --> 00:00:59,874
но я стал размышлять,

23
00:01:00,014 --> 00:01:02,724
что, вероятно, не сделаю в этой сфере
что-то значимое,

24
00:01:02,834 --> 00:01:04,334
что пойдёт на пользу обществу,

25
00:01:04,454 --> 00:01:07,154
то есть в итоге это бы
не принесло мне удовлетворения.

26
00:01:08,358 --> 00:01:10,148
Оставался вопрос:

27
00:01:10,368 --> 00:01:12,591
«Как выбрать работу по душе?»

28
00:01:12,731 --> 00:01:15,883
И, возможно, многие из вас
задавали себе тот же вопрос.

29
00:01:16,183 --> 00:01:17,833
Я думал об этом вопросе

30
00:01:17,873 --> 00:01:20,683
и осознал, что даже близко не знаю,
как выбрать профессию.

31
00:01:20,873 --> 00:01:24,093
Я читал книги, ходил к консультантам
по трудоустройству,

32
00:01:24,143 --> 00:01:27,313
но просто не мог найти нужную информацию:

33
00:01:27,643 --> 00:01:29,568
в чём я буду хорош, в конце концов?

34
00:01:29,708 --> 00:01:31,432
Какие навыки стóит сейчас получить?

35
00:01:31,632 --> 00:01:35,342
В каких сферах заинтересовано общество,
и где я смогу быть полезен?

36
00:01:35,582 --> 00:01:38,458
Эти вопросы без ответов привели меня

37
00:01:38,748 --> 00:01:41,062
к отсрочке принятия решения
на несколько лет.

38
00:01:41,242 --> 00:01:43,192
Вместо того, чтобы строить карьеру,

39
00:01:43,352 --> 00:01:46,572
я основал организацию,
специализирующуюся на изучении вопроса:

40
00:01:46,722 --> 00:01:48,614
какую профессию выбрать.

41
00:01:49,502 --> 00:01:51,801
Эта организация называется «80000hours»,

42
00:01:51,941 --> 00:01:54,760
это количество часов жизни,
которые вы тратите на работу —

43
00:01:54,800 --> 00:01:55,980
это много.

44
00:01:56,110 --> 00:01:58,700
Стóит провести серьёзные исследования

45
00:01:59,000 --> 00:02:01,540
и попытаться решить, как это
время лучше использовать.

46
00:02:01,650 --> 00:02:03,447
Мы помогаем вам исследовать эту тему

47
00:02:03,557 --> 00:02:05,127
и публикуем все наши выводы;

48
00:02:05,227 --> 00:02:08,769
это часть бесплатного онлайн-гида
по карьере 80000hours.org.

49
00:02:09,389 --> 00:02:11,158
Это часть нашей команды сегодня,


50
00:02:11,228 --> 00:02:14,684
как всегда, окружённая 
ноутбуками и досками.

51
00:02:18,256 --> 00:02:20,856
Однако в таком случае вы можете подумать:

52
00:02:21,286 --> 00:02:24,216
«Вы выглядите слишком молодо,

53
00:02:24,646 --> 00:02:28,105
что вы можете сказать мне
о выборе профессии?».

54
00:02:28,671 --> 00:02:31,567
Действительно, одно из наших
главных открытий —

55
00:02:31,797 --> 00:02:34,472
это то, что нам нужно
ещё многому научиться.

56
00:02:34,662 --> 00:02:38,278
Выбор профессии — это комплексная
проблема, и для наилучшего её решения

57
00:02:38,458 --> 00:02:41,099
ещё не было проведено достаточно
серьёзных исследований.

58
00:02:41,129 --> 00:02:43,075
Но мы потратили последние три года,

59
00:02:43,205 --> 00:02:46,509
проводя исследования с учёными
из Оксфордского университета,

60
00:02:46,609 --> 00:02:47,679
и самое главное,

61
00:02:47,809 --> 00:02:51,779
мы подготовили сотни людей — они знают, 
как принимать верные карьерные решения.

62
00:02:52,215 --> 00:02:55,365
Все эти исследования и размышления
привели нас к выводу,

63
00:02:55,675 --> 00:02:59,513
что советы по выбору профессии сегодня
фокусируются не на тех вещах.

64
00:03:01,350 --> 00:03:02,790
Так исторически сложилось,


65
00:03:03,010 --> 00:03:05,380
что люди обычно делали то же, 
что и их родители.

66
00:03:05,970 --> 00:03:09,057
Хотя некоторые в 1980-х думали,

67
00:03:09,157 --> 00:03:10,437
что жадность — это хорошо,

68
00:03:10,597 --> 00:03:12,747
и сосредоточились на зарабатывании денег.

69
00:03:12,977 --> 00:03:15,806
Однако наше поколение выросло
с другими предпочтениями:

70
00:03:16,026 --> 00:03:19,065
ты должен заниматься тем,
что тебе нравится. Следуй за мечтой!

71
00:03:19,506 --> 00:03:21,335
Употребление этой фразы

72
00:03:21,525 --> 00:03:24,553
резко возросло с середины 90-х годов.

73
00:03:25,625 --> 00:03:28,789
Но сегодня мы должны выйти
за рамки «Следуй за своими желаниями»,

74
00:03:28,919 --> 00:03:31,409
как главного совета по выбору карьеры.

75
00:03:31,639 --> 00:03:35,149
Вместо того, чтобы спрашивать, каковы 
наши собственные интересы и мечты,

76
00:03:35,309 --> 00:03:37,069
мы должны сосредоточиться на том,

77
00:03:37,249 --> 00:03:40,924
что мы можем сделать для других людей,
и как сделать этот мир лучше.

78
00:03:42,014 --> 00:03:44,229
Давайте вернёмся к моему
принятию решения.

79
00:03:44,459 --> 00:03:46,860
Как «Следуй за мечтой» могло
быть применимо ко мне?

80
00:03:47,100 --> 00:03:50,520
Я думаю, что эта фраза
предполагает три вещи:

81
00:03:50,800 --> 00:03:54,220
первая — определить ваши самые
любимые увлечения, интересы,

82
00:03:54,530 --> 00:03:58,365
вторая — найти профессию, которая
подошла бы под эти интересы,

83
00:03:58,625 --> 00:04:01,408
третья — добиваться этой работы,
несмотря ни на что.

84
00:04:01,598 --> 00:04:02,908
Найти работу по душе —

85
00:04:03,088 --> 00:04:06,278
это всего лишь вопрос смелости 
следовать за вашей страстью.

86
00:04:07,508 --> 00:04:08,662
Что касается меня,

87
00:04:08,752 --> 00:04:11,582
я был увлечён боевыми искусствами
и философией, помните?

88
00:04:11,712 --> 00:04:14,162
Итак, какую профессию я должен выбрать?

89
00:04:14,322 --> 00:04:15,772
Есть идеи?

90
00:04:17,042 --> 00:04:20,212
Я, очевидно, должен стать
шаолиньским монахом —

91
00:04:20,532 --> 00:04:23,301
буддизм и боевые искусства вместе.

92
00:04:25,223 --> 00:04:27,863
Какова теория в основе этого совета?

93
00:04:28,133 --> 00:04:29,535
Вы находите любимое дело,

94
00:04:29,695 --> 00:04:32,315
вы получаете удовольствие от работы,
вы мотивированы,

95
00:04:32,415 --> 00:04:34,505
поэтому вы, скорее всего, будете успешны,

96
00:04:34,635 --> 00:04:37,575
и если вы успешны, делая то,
что вам нравится,

97
00:04:37,825 --> 00:04:40,215
значит ваша карьера удалась.

98
00:04:40,535 --> 00:04:42,056
И изложенное так

99
00:04:42,306 --> 00:04:45,573
действительно звучит как довольно
разумный совет, не так ли?

100
00:04:46,514 --> 00:04:49,007
Я, возможно, могу поддержать это.

101
00:04:49,337 --> 00:04:52,517
Но давайте посмотрим на это глубже.

102
00:04:53,466 --> 00:04:58,176
Оказывается, если вы последуете за своей
страстью, вы, возможно, потерпите неудачу.

103
00:04:59,168 --> 00:05:00,328
Почему я так говорю?

104
00:05:00,518 --> 00:05:02,265
Давайте посмотрим на данные.

105
00:05:03,185 --> 00:05:06,955
Опрос 500 канадских студентов показал, 
что их самыми любимыми увлечениями

106
00:05:07,145 --> 00:05:09,309
были хоккей и танцы.

107
00:05:10,185 --> 00:05:12,195
90% из них были увлечены

108
00:05:12,415 --> 00:05:15,315
спортом, искусством, музыкой 
и тому подобным.

109
00:05:16,629 --> 00:05:19,281
Но если мы посмотрим на данные
переписи, мы увидим,

110
00:05:19,451 --> 00:05:23,511
что есть только 3% рабочих мест
в области искусства, спорта и музыки.

111
00:05:23,881 --> 00:05:25,337
Так что получается,

112
00:05:25,547 --> 00:05:28,777
что если хотя бы один из десяти
последует за своим увлечением,

113
00:05:28,947 --> 00:05:32,014
большинство всё равно не сможет
быть успешным.

114
00:05:32,964 --> 00:05:35,434
Так что этот первый шаг
просто не работает.

115
00:05:36,965 --> 00:05:39,665
Я думаю, что второй шаг
также не внушает доверия.

116
00:05:40,235 --> 00:05:43,825
Даже если вы соедините
ваши увлечения с работой,

117
00:05:43,905 --> 00:05:45,155
и будете успешны,

118
00:05:45,255 --> 00:05:48,605
вы всё ещё можете легко потерпеть неудачу,

119
00:05:48,865 --> 00:05:52,038
потому что можете так и не найти
работу, которая будет важна.

120
00:05:52,268 --> 00:05:54,729
Это похоже на меня,
решившего не идти в финансы.

121
00:05:54,869 --> 00:05:56,709
Я думал, мне нравилась эта сфера,

122
00:05:56,809 --> 00:05:59,509
может, я был бы успешным,
но я бы не приносил пользу,

123
00:05:59,759 --> 00:06:01,939
возможно, это бы так и не стало
любимым делом.

124
00:06:02,059 --> 00:06:05,035
Так что второй шаг тоже не работает.

125
00:06:05,669 --> 00:06:08,404
Теперь вы можете подумать:

126
00:06:08,674 --> 00:06:11,604
«Конечно, увлечения —
не единственная вещь, имеющая значение,

127
00:06:11,784 --> 00:06:15,115
если я последую за своей страстью,
это не гарантирует успех,

128
00:06:15,375 --> 00:06:19,195
но, может быть, по крайней мере
даст мне больше шансов на успех,

129
00:06:19,305 --> 00:06:20,925
чтобы иметь работу по душе».

130
00:06:21,045 --> 00:06:23,205
Это лучшее, что мы можем сделать.

131
00:06:24,255 --> 00:06:26,374
Но я думаю, что это неправильно.

132
00:06:26,805 --> 00:06:31,421
Представьте себе самого напористого
человека, которого вы знаете,

133
00:06:31,561 --> 00:06:34,201
который силён в продажах и убеждении,

134
00:06:34,321 --> 00:06:36,141
настоящего экстраверта.

135
00:06:36,791 --> 00:06:38,468
Конечно, такой человек должен стать

136
00:06:38,708 --> 00:06:43,368
менеджером по рекламе, 
как в сериале «Безумцы».

137
00:06:43,698 --> 00:06:46,428
Или стать продавцом автомобилей,
или что-то типа того —

138
00:06:46,568 --> 00:06:50,208
что-то, что связано с продажами 
и общением с людьми.

139
00:06:50,808 --> 00:06:53,698
Но, оказывается, это может быть
не таким уж хорошим решением.

140
00:06:53,838 --> 00:06:55,798
Анализ проведённого исследования показал,

141
00:06:55,838 --> 00:06:59,968
что увлечённые продажами люди,
напористые, умеющие убеждать,

142
00:07:00,198 --> 00:07:02,578
которые пошли в эту сферу,


143
00:07:02,718 --> 00:07:06,558
фактически «сгорели на работе»
и умерли раньше,

144
00:07:06,818 --> 00:07:09,514
чем обычные люди, которые 
занимают эти должности.

145
00:07:09,919 --> 00:07:12,959
Ориентация на свои интересы
фактически приблизила их к смерти.

146
00:07:13,089 --> 00:07:14,769
(Смех)

147
00:07:16,439 --> 00:07:19,539
В общем, десятилетиями исследователи
пытались показать,

148
00:07:19,799 --> 00:07:23,709
что есть большáя взаимозависимость
между совпадением интересов

149
00:07:23,849 --> 00:07:28,329
и тем, насколько успешными и счастливыми
оказываются люди в своей работе,

150
00:07:28,479 --> 00:07:31,888
но пока прочная связь между двумя
этими факторами так и не доказана.

151
00:07:32,798 --> 00:07:36,122
Я думаю, это не из-за того, что
ваши интересы не имеют значения,

152
00:07:36,282 --> 00:07:38,875
просто, когда дело доходит
до выбора профессии,

153
00:07:39,025 --> 00:07:41,545
ваши увлечения просто 
не являются решающим фактором.

154
00:07:41,665 --> 00:07:43,115
Есть более важные вещи,

155
00:07:43,215 --> 00:07:46,175
например, какими навыками 
вы обладаете, какой у вас склад ума.

156
00:07:46,755 --> 00:07:50,608
И правда, мы считаем, что наши интересы 
гораздо значимее, чем есть на самом деле,

157
00:07:50,668 --> 00:07:53,728
потому что мы недооцениваем то,
как сильно они меняются:

158
00:07:53,908 --> 00:07:58,870
просто подумайте, что вам было
интересно 5 или 10 лет назад,

159
00:07:59,020 --> 00:08:00,840
и как эти интересы поменялись сегодня.

160
00:08:00,980 --> 00:08:03,430
Тогда вы, возможно, были вот такого роста,

161
00:08:03,600 --> 00:08:06,320
и скорее всего увлекались
совершенно другими вещами.

162
00:08:06,530 --> 00:08:07,974
Пройдёт ещё 5–10 лет,

163
00:08:08,064 --> 00:08:11,404
и у вас снова будут
абсолютно другие интересы.

164
00:08:12,272 --> 00:08:15,332
Всё это означает, что ваши
сегодняшние увлечения

165
00:08:15,492 --> 00:08:18,312
просто не являются прочным 
основанием для выбора работы.

166
00:08:19,832 --> 00:08:22,972
Итак, если мы не собираемся 
фокусироваться на интересах,

167
00:08:23,332 --> 00:08:25,084
на чём тогда сосредоточиться?

168
00:08:25,194 --> 00:08:27,202
Если не ориентироваться на свои увлечения,

169
00:08:27,342 --> 00:08:29,022
что тогда нужно делать?

170
00:08:29,322 --> 00:08:32,559
Если бы мне пришлось обобщить советы
по карьере в единый слоган,

171
00:08:32,759 --> 00:08:37,500
вот, что бы я выбрал:
«Делайте то, что ценно».

172
00:08:38,658 --> 00:08:40,208
Под этим я подразумеваю —

173
00:08:40,398 --> 00:08:44,098
сосредоточиться на чём-то хорошем,
что по-настоящему помогает другим

174
00:08:44,198 --> 00:08:46,348
и делает мир лучше.

175
00:08:46,528 --> 00:08:49,788
Это секрет карьеры, приносящей
чувство удовлетворения.

176
00:08:52,253 --> 00:08:56,213
Теперь очевидно, что делать 
что-то полезное — лучше для всего мира,

177
00:08:56,363 --> 00:08:58,333
так вы сделаете больше хорошего.

178
00:08:58,443 --> 00:09:00,393
Люди тысячелетиями считали,

179
00:09:00,533 --> 00:09:04,413
что помогать другим — это секрет
личной самореализации и счастья.

180
00:09:04,643 --> 00:09:06,893
Я привёл в пример пару цитат,

181
00:09:07,003 --> 00:09:08,513
просто прочитайте первую:


182
00:09:08,673 --> 00:09:12,143
«Истинное богатство человека — 
то хорошее, что он сделал в этом мире».

183
00:09:14,133 --> 00:09:18,253
Сегодня у нас есть точные 
подтверждения этой мысли.

184
00:09:19,203 --> 00:09:23,627
Профессор психологии Мартин Селигман
в своей книге «Путь к процветанию» (2011),

185
00:09:23,767 --> 00:09:27,565
подвёл итоги последних двух десятилетий
эмпирических исследований,

186
00:09:27,735 --> 00:09:32,045
посвящённых причинам, которые делают 
людей счастливыми и довольными жизнью.

187
00:09:32,205 --> 00:09:34,549
И есть два ключевых компонента,
которые он определил —

188
00:09:34,679 --> 00:09:36,750
это просто делать то, что ценно.

189
00:09:36,910 --> 00:09:40,560
Первый из них — достижение, 
его иногда называемое мастерством,

190
00:09:40,710 --> 00:09:43,671
это означает, что вы становитесь
по-настоящему хороши в чём-то,

191
00:09:43,751 --> 00:09:45,931
усердно работая и оттачивая
своё мастерство.

192
00:09:46,371 --> 00:09:48,841
Второй — это смысл,
также называемый целью,

193
00:09:49,031 --> 00:09:52,921
то есть стремление делать что-то большее,
чем просто сделать себя счастливым,

194
00:09:53,171 --> 00:09:55,181
стремление сделать наш мир лучше.

195
00:09:55,411 --> 00:09:56,671
Соедините эти компоненты,

196
00:09:56,831 --> 00:09:58,821
научитесь делать то,
что делает мир лучше,

197
00:09:58,851 --> 00:10:00,621
делайте то, что важно.

198
00:10:01,111 --> 00:10:05,121
Мне кажется, есть много преимуществ, 
когда делаешь что-то полезное.

199
00:10:05,491 --> 00:10:06,379
Например,

200
00:10:06,529 --> 00:10:11,219
если вы работаете в благотворительности.
Люди, имеющие большое влияние,

201
00:10:11,429 --> 00:10:12,820
делают самые ценные вещи,

202
00:10:12,950 --> 00:10:16,200
им легче собрать средства
и оплачивать счета,

203
00:10:16,350 --> 00:10:18,060
и это тоже важно.

204
00:10:18,460 --> 00:10:20,500
На своём опыте я узнал,

205
00:10:20,550 --> 00:10:23,731
если вы помогаете другим, 
то многие хотят, чтобы вы достигли цели,

206
00:10:23,841 --> 00:10:26,711
так что на самом деле быть 
альтруистам проще быть успешными,

207
00:10:26,831 --> 00:10:29,351
чем тем, кто живёт просто для себя.

208
00:10:30,927 --> 00:10:34,557
Теперь выясняется, что на самом деле 
совет «Следуй за своими желаниями»,

209
00:10:34,727 --> 00:10:36,727
просто переворачивает всё с ног на голову.

210
00:10:37,037 --> 00:10:40,027
Вместо того, чтобы начать со своих 
увлечений на данный момент,

211
00:10:40,117 --> 00:10:42,997
а затем надеяться, что придёт 
успех, и карьера состоится...

212
00:10:43,147 --> 00:10:44,847
Вместо этого

213
00:10:45,137 --> 00:10:47,457
мы должны сосредоточиться
на том, что важно,

214
00:10:47,607 --> 00:10:51,277
а уж затем это приведёт к любимой работе 
и состоявшейся карьере.

215
00:10:52,174 --> 00:10:55,014
Я пришёл к этому через собственный опыт.

216
00:10:55,434 --> 00:10:59,617
Если бы, когда мне было 16 лет,
вы дали мне тест с вопросом:

217
00:10:59,797 --> 00:11:01,977
«Вы бы хотели помогать с профориентацией?»

218
00:11:02,097 --> 00:11:04,357
Я бы нажал на кнопку «Ненавижу это».

219
00:11:04,477 --> 00:11:06,507
Я был стеснительным и весь в науке,

220
00:11:06,597 --> 00:11:09,602
и идея давать советы по карьере
меня совсем не привлекала.

221
00:11:09,862 --> 00:11:13,112
Сейчас я всё время думаю
о рекомендациях по профориентации,

222
00:11:13,232 --> 00:11:16,082
и я абсолютно одержим и очарован этим.

223
00:11:17,434 --> 00:11:19,315
Фокусировка внимания на том, что важно,

224
00:11:19,465 --> 00:11:22,945
дала мне ясные, конкретные, значимые цели

225
00:11:23,105 --> 00:11:25,145
и сделала мою жизнь намного лучше.

226
00:11:25,265 --> 00:11:27,375
Больше нет бесконечных размышлений о том,

227
00:11:27,525 --> 00:11:30,365
какие из моих интересов — 
моё истинное призвание,

228
00:11:30,525 --> 00:11:32,675
которого в любом случае не существует.

229
00:11:34,155 --> 00:11:37,145
Итак, как вы можете делать 
что-то полезное в своей работе?

230
00:11:37,235 --> 00:11:39,786
Какие практические шаги предпринять?

231
00:11:40,036 --> 00:11:42,366
Это то, на что мы тратим
бóльшую часть времени,

232
00:11:42,526 --> 00:11:43,916
работая над «80000hours».

233
00:11:44,006 --> 00:11:46,116
Я собираюсь подвести супер быстрый итог:

234
00:11:46,226 --> 00:11:49,146
три вещи, которые вы можете сделать.

235
00:11:49,366 --> 00:11:51,936
Первое — изучить,

236
00:11:52,196 --> 00:11:53,884
узнать всё, что можно, о мире

237
00:11:53,984 --> 00:11:56,283
и попробовать себя в разных вещах.

238
00:11:56,593 --> 00:11:58,163
Если хотите делать что-то важное,

239
00:11:58,313 --> 00:12:00,793
вам нужно узнать, что происходит в мире.

240
00:12:00,963 --> 00:12:04,233
Вам не понять этого, просто думая
о своих собственных интересах.

241
00:12:05,403 --> 00:12:10,016
Второе — получите какие-то навыки
и попытайтесь отточить их,

242
00:12:10,126 --> 00:12:12,145
навыки, которые действительно востребованы

243
00:12:12,335 --> 00:12:14,545
и пригодятся во многих областях.

244
00:12:14,725 --> 00:12:19,285
Я мог бы выбрать, например, компьютерное
программирование на следующие 10 лет.

245
00:12:19,555 --> 00:12:22,348
Это тот случай, когда ваши увлечения 
становятся полезными.

246
00:12:22,428 --> 00:12:24,716
Подумайте, какие ваши
интересы могут пригодиться.

247
00:12:24,776 --> 00:12:26,756
Потому что то, чем вы сейчас увлечены,

248
00:12:26,846 --> 00:12:30,368
может вам подсказать, в чём
вы будете хороши в будущем.

249
00:12:30,578 --> 00:12:32,188
Об этом стóит подумать,

250
00:12:32,298 --> 00:12:34,548
но это не единственное,
что имеет значение.

251
00:12:34,698 --> 00:12:36,438
Когда вы получите эти навыки,

252
00:12:36,538 --> 00:12:40,036
найдите самые насущные
социальные проблемы, которые сможете,

253
00:12:40,156 --> 00:12:42,686
и примените свои навыки для их решения.

254
00:12:42,986 --> 00:12:45,546
Выберите не просто важную проблему,

255
00:12:45,686 --> 00:12:50,194
попытайтесь найти ту, которой 
несправедливо пренебрегали другие люди,

256
00:12:50,364 --> 00:12:52,844
потому что именно там вы окажете 
наибольшее влияние.

257
00:12:53,964 --> 00:12:56,694
Не думайте, что для того,
чтобы сделать что-то полезное,

258
00:12:56,814 --> 00:13:00,012
вам придётся стать доктором
и лично отправиться в Африку,

259
00:13:00,142 --> 00:13:02,322
чтобы помогать людям своими руками.

260
00:13:02,662 --> 00:13:04,512
Больши́е социальные проблемы

261
00:13:04,702 --> 00:13:09,671
часто решаются исследованиями,
разработкой новых технологий,

262
00:13:09,861 --> 00:13:12,571
распространением стóящих идей
через искусство.

263
00:13:13,310 --> 00:13:15,171
Ключ в том, чтобы решить,

264
00:13:15,271 --> 00:13:18,296
где ваши навыки могут дать наибольший
толчок в решении проблемы.

265
00:13:20,489 --> 00:13:23,369
Думаю, идея сосредоточиться на том,
чтобы приносить пользу,

266
00:13:23,499 --> 00:13:25,799
на самом деле интуитивно понятна.

267
00:13:26,009 --> 00:13:28,729
Представьте сейчас,
что вы на смертном одре

268
00:13:28,859 --> 00:13:32,556
и оглядываетесь назад 
на свои 80 000 часов работы,

269
00:13:32,666 --> 00:13:34,626
а не в начале своей карьеры,

270
00:13:34,806 --> 00:13:38,176
и нарисуйте себе два пути,
по которым вы бы могли пойти.

271
00:13:38,786 --> 00:13:40,666
На первом пути вы говорите себе:

272
00:13:41,936 --> 00:13:45,083
«Я был хорош в том, что я делал,
мне нравилось то, чем я занимался,

273
00:13:45,123 --> 00:13:49,321
я заработал много денег,
у меня есть два дома и яхта,

274
00:13:49,471 --> 00:13:51,321
но для чего всё это?».

275
00:13:52,411 --> 00:13:54,031
На втором — вы говорите себе:

276
00:13:54,101 --> 00:13:58,695
«Я пахал как лошадь в благотворительности,
это было нелегко,

277
00:13:58,785 --> 00:14:00,095
но благодаря моим усилиям,

278
00:14:00,215 --> 00:14:03,825
я смог предотвратить смерть
100 детей от малярии,

279
00:14:03,985 --> 00:14:05,965
и для чего все это?».

280
00:14:07,319 --> 00:14:09,309
Первый сценарий происходит постоянно,

281
00:14:09,529 --> 00:14:12,059
а второй сценарий почти невообразим,

282
00:14:12,309 --> 00:14:15,239
конечно, это была достойная карьера.

283
00:14:16,259 --> 00:14:19,522
Альтруизм — это единственное, 
о чём вы никогда не пожалеете,

284
00:14:19,822 --> 00:14:22,640
если мы хотим получать
удовлетворение от работы,

285
00:14:22,730 --> 00:14:25,323
мы должны перестать думать
о собственных интересах

286
00:14:25,443 --> 00:14:28,523
и вместо этого спросить себя, что мы
можем сделать для других.

287
00:14:28,823 --> 00:14:33,103
Представьте мир, в котором эта
мысль была бы в сознании каждого.

288
00:14:34,003 --> 00:14:38,066
Итак, чтобы найти любимую работу,
просто не следуйте за своими интересами,

289
00:14:38,246 --> 00:14:40,716
лучше делайте что-то полезное и стóящее.

290
00:14:40,866 --> 00:14:44,861
Исследуйте, получайте навыки, 
решайте насущные проблемы.

291
00:14:46,131 --> 00:14:47,367
И от этого

292
00:14:47,487 --> 00:14:50,737
появится любимое дело, 
приносящее удовлетворение.

293
00:14:50,907 --> 00:14:53,267
У вас есть 80 000 часов в вашей карьере,

294
00:14:53,437 --> 00:14:56,477
не тратьте их понапрасну,
делайте то, что ценно.

295
00:14:56,777 --> 00:15:01,280
(Аплодисменты)