WEBVTT

00:00:00.830 --> 00:00:02.500
يومًا في مارس

00:00:03.500 --> 00:00:05.670
في يوم مشمس و لطيف

00:00:12.570 --> 00:00:14.580
قضاء الوقت في المنزل

00:00:22.520 --> 00:00:24.820
الإستيقاظ 10:15 صباحًا

00:00:26.020 --> 00:00:29.860
الشيء الأول الذي أفعله عِندما استيقظ من النوم
هو ترتيب سريري كالمعتاد

00:00:30.160 --> 00:00:35.030
إذا رتبت سريري أولًا، أشعر بشعورٍ جيد
:) و الراحة عندنا أستلقي مجددًا

00:00:36.060 --> 00:00:38.770
الإفطار 10:22 صباحًا

00:00:39.530 --> 00:00:43.070
بالنسبة للفطور.. سوف أتناول الحبوب
لأنني أشعر بالكسل

00:00:44.070 --> 00:00:45.770
أنا أحب 'Cranberry Granola' :)

00:00:50.280 --> 00:00:53.180
إضافة بعض المالتزيرز أيضًا

00:00:54.420 --> 00:00:55.180
+ الحليب

00:01:17.670 --> 00:01:20.340
أشعر بالسعادة لأن لذيذ ㅎ ㅎ

00:01:28.820 --> 00:01:29.920
إنتهيت!

00:01:30.650 --> 00:01:32.620
تشغيل موسيقى

00:01:34.790 --> 00:01:37.360
الحلوى 11:03 صباحًا

00:01:38.130 --> 00:01:40.830
بعد إختيار كوبي المفضل،

00:01:45.770 --> 00:01:47.300
اخراج كبسولة واحدة من القهوة،

00:01:49.000 --> 00:01:54.410
وشرب القهوة بآلة صنع القهوة

00:01:59.350 --> 00:02:02.720
الوجبة الخفيفة لليوم هي Garlic baguette!

00:02:08.760 --> 00:02:12.730
اخذ بعض الـ Garlic baguette بقدر ما أستطيع أن اتناول :)

00:02:24.770 --> 00:02:27.810
العمل 11:23 صباحًا

00:02:28.980 --> 00:02:31.580
سأقوم بتنظيم مكتبي للعمل

00:02:32.380 --> 00:02:34.980
و أنا مستعد للعمل!

00:02:38.420 --> 00:02:41.390
بالواقع، أنا مستعد للأكل..

00:02:59.140 --> 00:03:00.070
تقديم الكوب خاصتي

00:03:00.110 --> 00:03:04.710
مقدمة هذا المنتج ليست إعلانًا
لكنه يدعم الاستقلال الاجتماعي والاقتصادي
للفنانين ذوي الإعاقات التنموية

00:03:06.920 --> 00:03:08.850
مرحبًا جميعًا

00:03:10.290 --> 00:03:17.690
بينما كنت التقط فيديو لأجل مدونتي اليوم، أردت تقديم هذا الكوب

00:03:17.730 --> 00:03:20.060
لذلك سأقول بضع كلمات

00:03:21.100 --> 00:03:24.100
هذا الكوب كان مرسل من قبل ‘Thisabled'

00:03:24.130 --> 00:03:30.170
هذه المنظمة تُدعى "Thisabled" هي مكان يقوم فيه الأشخاص ذو الإعاقة التنموية بعمل فني

00:03:30.210 --> 00:03:36.240
و Thisabled يساعدهم في إنشاء العلامات التجارية وعرضها والتعاون معها حتى يتمكنوا من ذلك

00:03:36.280 --> 00:03:44.020
يمكن أن يطور الاستقلال اقتصاديًا واجتماعيًا

00:03:44.520 --> 00:03:46.290
لذلك هم أرسلوا لي هذه (الهدية)

00:03:47.190 --> 00:03:49.690
وهو ليس إعلانًا

00:03:50.090 --> 00:03:56.930
لكني أردت أن أقدم لكم هذا يا رِفاق لدعم
الفنانين الذين يعانون من إعاقات في النمو

00:03:57.700 --> 00:04:00.940
هم أيضًا أرسلوا لي هذه الـ griptok (حاملة هاتف)

00:04:01.440 --> 00:04:06.670
يقولون أنه من المريح استخدامه عندما ألصقه
على ظهر هاتفي ، لكنني لم أضعه بعد

00:04:06.710 --> 00:04:10.910
لكن هذه الصور جميلة لدرجة أنني
أردت أن أقدمها لكم يا رفاق

00:04:14.480 --> 00:04:18.420
تنظيف 13:23 مساءً

00:04:19.420 --> 00:04:20.490
تشغيل موسيقى

00:04:20.690 --> 00:04:23.390
تنظيم الأطباق

00:05:01.260 --> 00:05:04.100
أخذ راحة 15:30 مساءً

00:05:06.030 --> 00:05:08.300
لقد اطفأت الكاميرا لمدة
و غفوت بينما كنت ألعب بهاتفي

00:05:10.170 --> 00:05:12.470
بمرور الوقت أصبحت جائعًا

00:05:13.270 --> 00:05:14.470
العشاء 18:34 مساءً

00:05:17.550 --> 00:05:19.810
بعد تقطيع البصل

00:05:28.520 --> 00:05:30.990
تقطيع بعض الكيمتشي أيضًا :)

00:05:48.510 --> 00:05:53.250
أخذ بقدر ما أحتاج، و

00:05:57.150 --> 00:05:59.920
قلي لحم بطن الخنزير

00:06:00.520 --> 00:06:03.830
+ ملح الأعشاب

00:06:08.930 --> 00:06:12.130
بعد قطع لحم بطن الخنزير إلى شرائح صغيرة

00:06:15.070 --> 00:06:18.840
تُقلى مجددًا

00:06:18.870 --> 00:06:21.510
يبدو شهيًا..

00:06:22.940 --> 00:06:26.310
ضع لحم بطن الخنزير على طبق مختلف

00:06:30.790 --> 00:06:34.460
+ الكيمتشي المُقطع

00:06:34.490 --> 00:06:36.460
+ البصل

00:06:40.860 --> 00:06:42.660
+ زيت البيرلا (زيت نباتي)

00:06:44.170 --> 00:06:47.640
قلي

00:06:48.670 --> 00:06:51.210
إنه أكثر لذة لأنه مقلي في زيت بطن الخنزير وزيت البيرلا اللذيذ/اللاذع :)

00:06:51.810 --> 00:06:53.880
+ سكر

00:06:58.310 --> 00:07:00.680
+ المزيد من السكر

00:07:02.250 --> 00:07:06.420
إضافة بعض السكر لتغطية الطعم المالح للكيمتشي و يُقلى أكثر :)

00:07:07.790 --> 00:07:10.190
+ أرز

00:07:14.900 --> 00:07:15.960
+ لحم بطن الخنزير

00:07:16.100 --> 00:07:17.960
+ نبات البيرلا

00:07:20.130 --> 00:07:22.370
يُقلى مجددًا

00:07:24.940 --> 00:07:29.710
+ سسامجانغ

00:07:32.880 --> 00:07:36.650
+ تُقلى مُجددًا

00:07:39.990 --> 00:07:44.030
قائمة طعام اليوم، أرز مقلي مع لحم بطن الخنزير بصلصة سسامجانغ إنتهى :)

00:07:48.560 --> 00:07:52.030
+ بقدونس

00:08:02.610 --> 00:08:04.550
جميعًا، هذا شهي

00:08:04.580 --> 00:08:07.150
مذاقُه مثل .. هم.. تناول أرز مقلي في مُقلاة بعد تناول اللحم في المطعم ㅜㅜ

00:08:07.180 --> 00:08:09.380
ان مذاقُه هكذا ولكنه جيدٌ للغاية

00:08:11.320 --> 00:08:14.390
يا رِفاق يجب أن تُجرِبوها في وقت ما!

00:08:24.870 --> 00:08:27.940
اختفى في لحظة

00:08:31.770 --> 00:08:37.350
الاستعداد للنوم 02:03 صباحًا

00:08:38.280 --> 00:08:41.250
مارس ، أي بداية الربيع ، يقترب بالفعل من نهايته

00:08:41.880 --> 00:08:45.120
آمل أن يأتي الربيع الحقيقي إلى قلبكم أيضًا :)

00:08:46.150 --> 00:08:49.890
ليلة سعيدة
ترجمة: sukinah4d

00:08:52.260 --> 00:08:55.330
لقد عملتم بجدٍ اليوم