Em 31 de outubro, 1999, Halloween aqui nos Estados Unidos,
minha família se mudou para Los Angeles, de um pequeno apartamento na Inglaterra.
Naquela época eram apenas meus pais, meu irmão e minha irmã.
Um ano e três dias mais tarde, eu nasci.
Não acho que ficou imediatamente óbvio que eu era diferente.
Mas quando eu tinha quatro anos, minha falta de atenção era clara.
Não é que eu não respondesse às pessoas, eu apenas parecia ignorá-las.
Deixei minha mãe tão preocupada de que eu pudesse ser surdo
que ela gastou US$ 400 em um teste auditivo sofisticado.
Passei no teste com facilidade, e nunca cheguei a ver o fim daquilo.
Minha incapacidade de focar algo por qualquer período de tempo,
meu esquecimento,
e minha total falta de organização é algo que não é nada lendário.
Eu sempre perdia meus lápis,
nunca entregava tarefas, nem mesmo quando eu as fazia,
sempre deixei minhas jaquetas na escola, e a maioria delas nunca voltei a ver.
Eu não conseguia sentar quieto, e se conseguisse, eu conversava.
Eu conversava tanto que mesmo quando não estava conversando,
meus professores ainda mandavam que eu ficasse quieto.
Minha professora do terceiro ano me colocava em um canto só meu na sala,
longe de todo mundo na tentativa de me fazer parar de falar.
Eu simplesmente gritava do outro lado da sala.
(Risos)
Eu era um pesadelo.
E todo aquele tempo eu sempre perdi muitas tarefas.
Muito mais que qualquer um.
O quarto ano foi um divisor de águas.
Minha mãe estava se tornando professora,
e no processo, ela trabalhou com crianças diagnosticadas com TDAH.
Ela começou a perceber que aquelas crianças eram muito familiares.
Os problemas delas eram os mesmos que os meus.
Em abril do meu quarto ano,
passei por um terapeuta e fui diagnosticado com TDAH,
o que, em suma, pode ser definido em três coisas:
impulsividade,
hiperatividade,
e falta de atenção.
Impulsividade: é por isso que eu falava tudo que me vinha à mente,
enquanto conversava na aula.
Hiperatividade: eu estava sempre me mexendo,
irritando todos ao meu redor.
Mas falta de atenção não é a melhor forma de descrevê-la.
A verdade é que meu cérebro se move de uma coisa para outra muito rápido
até que alguma coisa realmente chame a minha atenção
e eu fique preso a ela,
como uma obsessão por ela, mesmo que curta.
Essa é a razão por trás do meu esquecimento.
Eu me lembro bem das coisas, mas só quando presto atenção nelas,
e isso não acontece com frequência.
Também é a razão por trás de muitas das minhas experiências.
Eu tentei todos os esportes, até mesmo baseball, o que foi terrível!
Não se pode deixar uma criança com TDAH, num campo, esperando.
Eu tentei robótica.
Tentei alguns instrumentos musicais e em todos falhei miseravelmente.
Eu tentei ilustração e me dei muito bem,
mas então, eu quis aprender a pintar e não consegui, e perdi o interesse.
Tentei aprender programação sozinho.
E no fim do dia, já era uma chatice.
A questão é que eu estava sempre indo de uma coisa para a outra.
Para tratar esses sintomas,
e salvar a reputação dos meus pais por serem capazes de criar um filho
me deram remédios.
Esse foi, provavelmente, o evento mais impactante de toda a minha vida.
No começo foi incrível.
Eu estava no quinto ano, era o aluno modelo.
Eu não só terminava minhas lições
como fazia isso rápido, e então ajudava meus colegas
e quando terminávamos, podíamos brincar enquanto o resto da sala não.
A melhor parte disso
foi que a professora do terceiro ano, a que me colocava no canto,
foi minha professora do quinto ano.
Eu nem consigo imaginar como ela ficou confusa.
(Risos)
Isso continuou no sexto ano.
Continuei organizado, dei conta do meu trabalho,
obtive notas perfeitas e tudo estava maravilhoso.
Mas quando fui para o sétimo ano,
a dosagem da medicação aumentou,
pois pensaram que eu precisaria lidar
com o aumento de pressão que viria com a fase.
É irônico, considerando-se que na escola fundamental,
a pressão vem dos colegas,
e, no meu caso, a dosagem mais alta me prejudicou muito.
De repente, eu não socializava mais.
Eu me distanciei.
Achava que a TDAH fazia parte de mim.
Como eu poderia não pensar assim quando vivi com ela a vida toda?
A dosagem alta tirou isso de mim.
Pior, eu não conseguia comer enquanto estava sob medicação.
Eu era um menino bem magro, e minha mãe insistia em me fazer comer,
e todo dia ela fazia meus lanches, mas eles iam parar no lixo.
Quando disse pra ela que, sob medicação,
eu não tinha vontade nenhuma de comer,
a resposta dela foi simplesmente: "Problema seu".
Não havia muito mais que pudesse ser dito.
Em resposta a tudo isso,
comecei a tomar os remédios vez sim e vez não, e ficou muito óbvio.
Por exemplo, em Los Angeles
existe um time de hockey, os Los Angels Kings.
E eu fui para um dos jogos e fiquei bastante agitado.
Toda vez que alguma coisa acontecia eu me levantava, pulava e torcia.
A câmera veio e, para ter certeza que eu ia aparecer,
tirei minha camisa e balancei acima da cabeça.
Vocês podem apostar que apareci naquela câmera.
Numa outra vez que fui a um jogo dos Kings
tomei meus remédios antes de focar algumas lições de casa.
Durante o jogo, eu não dancei, mal fiquei de pé nos gols.
Quem foi comigo ficou desapontado,
porque queriam me ver com o tipo de entusiamo que eu tinha.
Mas com a medicação, não conseguia fazer nada daquilo.
Aquelas coisas pareciam imaturas e menores do que eu.
Os professores chamavam aquilo de comportamento perfeito.
Eu me sentava, ficava quieto e não incomodava ninguém.
Esse é um conflito sério que muitas pessoas com TDAH enfrentam.
Você pode conseguir notas melhores mais facilmente e perder parte de si,
ou você pode ser quem é e acabar crucificado por isso no boletim
e pelas pessoas que acham seu jeito irritante.
Uma vez que parei de tomar medicação,
eu fui crucificado.
Minhas notas despencaram.
As pessoas se irritavam comigo.
Meus amigos e familiares que sabiam sobre meu transtorno faziam piadas.
Acho que eles tentavam me dar algo para culpar,
mas na verdade, era degradante.
Eu preferia levar a culpa pelos meus erros ao invés de jogar isso em uma doença.
De outra forma, é só outro jeito de me colocar para baixo
como se eu não pudesse fazer essas coisas porque não sou normal.
E isso foi só o oitavo ano,
mas a vida já parecia muito diferente do que era no sexto ano,
e eu começava a me perguntar se era inteligente
ou se a medicação tinha criado uma ilusão.
Meu ego foi estilhaçado e eu estava muito bravo
e ranzinza, mais comigo do que qualquer outra coisa.
Não acreditava mais em mim mesmo, nem que era capaz de fazer certas coisas.
Quando fui para o primeiro ano do ensino médio,
eu não era alguém pronto para lidar com aquele desafio.
Eu fui vencido antes de passar pela porta.
Para mim, tudo se resume àquele aumento na dose do remédio.
Não me entendam mal.
Comparando com outras outras pessoas que tomaram a medicação, eu lidei bem,
ainda que a maioria delas fique muito bem com os remédios.
Alguns jovens sofrem de abstinência muito forte nas férias de verão.
Eles têm tremores.
Eu conheço alguém que ficou acordado por dois dias depois de tomar os remédios.
Um outro, que minha mãe conheceu trabalhando nas escolas,
teve pensamentos suicidas após tomar remédios pela primeira vez.
Isso não deveria acontecer.
Pessoas com TDAH têm muito o que aprender sobre si mesmas
para que possam lidar com esse distúrbio.
E é um processo longo.
Até agora, pelo que tenho visto,
a única solução que as pessoas acham que funciona é a medicação,
e se isso não funcionar,
você tem que lidar com seus problemas sozinho.
E, lógico, eu entendo.
A maioria fica bem com remédios,
e não têm efeitos colaterais que interferem na vida delas
e as impedem de fazer o que precisam fazer.
Mas não é assim para todos.
E o estresse, a pressão, e a frustração que vem com a TDAH,
não apenas para a pessoa com o distúrbio, mas para as pessoas ao seu redor?
É difícil.
Não é nenhum acaso que pesquisadores na Suécia
verificaram dados nacionais do país,
e também as taxas de suicídio entre pessoas com e sem TDAH,
e perceberam que pessoas com TDAH são dez vezes mais propensas ao suicídio:
0,2% comparado a 0,02%;
1,3% das pessoas sem TDAH tentam se matar,
para pessoas com TDAH, eram 9,4%, quase 1 a cada 10.
Familiares de pessoas com TDAH estão em risco da mesma forma.
Comparado com 0,02% da população
pais têm uma taxa de suicídio de 0,7%.
Irmãos e irmãs têm a mesma taxa de 0,2% de pessoas com TDAH.
Com as estatísticas flutuando ao nosso redor,
como a medicação pode ser boa o suficiente para todos os que têm TDAH?
Obviamente, apesar das inúmeras pessoas reagindo bem aos remédios,
ainda existe um grande problema para quem não tem essa sorte,
e a medicação simplesmente não os ajuda.
Pessoas que veem o estresse que causam em quem amam toda vez que algo dá errado,
e elas não conseguem evitar seus erros.
E vocês ficariam surpresos com a quantidade de pessoas assim.
É estimado que apenas nos EUA 4% dos adultos tenham TDAH.
Para crianças, de acordo com o CDC, esse número é de 11%.
Esses são apenas os números para os EUA
e com eles já contemplamos milhões de pessoas.
São pessoas nesta sala, lutando contra o estresse que isso causa.
Pessoas como eu.
Então, aqui vai como eu lido com isso:
a única forma de viver com o TDAH e ser feliz, era acabando com ela.
Eu precisava provar que o TDAH não era algo que ia me segurar.
Depois do primeiro ano de calouro, eu realmente me decepcionei,
e queria provar, não só para outros mas para mim também,
que eu era inteligente,
podia ter a notas que eu queria,
podia me envolver e ainda achar tempo para fazer a lição de casa.
Tirei as notas que eu queria, e me envolvi também.
Entrei na Cruz Vermelha,
e ser voluntário foi uma das coisas mais gratificantes que já fiz.
Eu encontrei formas de fazer o que funcionava para mim.
Sou tão organizado quanto preciso ser, nem mais, nem menos.
É importante que eu tenha padrões nas aulas,
assim, mesmo quando perder matéria,
terei uma ideia geral do que está acontecendo.
É muito importante ter amigos na sala,
assim, quando eu ficar desatento em aulas que não gosto,
posso pedir ajuda para saber o que foi dito e qual é a lição de casa.
Todas essas coisas dão trabalho,
mas vale a pena porque me permitem fazer o que quero.
Tem a ver com comprometimento.
Isso me permitiu parar com a medicação,
algo não tão comum numa história de sucesso com TDAH.
Agora posso ir à escola, e quem está lá é o verdadeiro eu.
Eu irrito os professores, tenho dificuldade nas lições,
e sou mais feliz.
Dependo de mim mesmo.
Nada de medicações, e nada de professoras gritando comigo. É possível.
Ainda que a medicação funcione ou não,
pessoas com TDAH precisam descobrir o que é melhor para elas,
ter o apoio necessário,
e continuar construindo autoconfiança.
TDAH não é uma batalha que se possa vencer completamente,
mas com um pouco de compreensão
podemos ajudar milhares.
Obrigado.
(Aplausos) (Vivas)