1
00:00:05,711 --> 00:00:09,620
Em 31 de outubro, 1999,
Halloween aqui nos Estados Unidos,

2
00:00:09,620 --> 00:00:13,538
minha família se mudou para Los Angeles,
de um pequeno apartamento na Inglaterra.

3
00:00:13,538 --> 00:00:17,529
Naquela época eram apenas meus pais, 
meu irmão e minha irmã.

4
00:00:17,529 --> 00:00:20,451
Um ano e três dias mais tarde, eu nasci.

5
00:00:20,451 --> 00:00:23,713
Não acho que ficou imediatamente
óbvio que eu era diferente.

6
00:00:23,713 --> 00:00:27,073
Mas quando eu tinha quatro anos,
minha falta de atenção era clara.

7
00:00:27,073 --> 00:00:30,522
Não é que eu não respondesse às pessoas,
eu apenas parecia ignorá-las.

8
00:00:30,522 --> 00:00:33,642
Deixei minha mãe tão preocupada
de que eu pudesse ser surdo

9
00:00:33,642 --> 00:00:37,393
que ela gastou US$ 400
em um teste auditivo sofisticado.

10
00:00:38,023 --> 00:00:42,292
Passei no teste com facilidade,
e nunca cheguei a ver o fim daquilo.

11
00:00:42,292 --> 00:00:45,635
Minha incapacidade de focar algo
por qualquer período de tempo,

12
00:00:46,265 --> 00:00:47,662
meu esquecimento,

13
00:00:47,662 --> 00:00:52,462
e minha total falta de organização
é algo que não é nada lendário.

14
00:00:52,462 --> 00:00:54,012
Eu sempre perdia meus lápis,

15
00:00:54,012 --> 00:00:56,553
nunca entregava tarefas,
nem mesmo quando eu as fazia,

16
00:00:56,553 --> 00:01:00,258
sempre deixei minhas jaquetas na escola,
e a maioria delas nunca voltei a ver.

17
00:01:00,258 --> 00:01:04,273
Eu não conseguia sentar quieto,
e se conseguisse, eu conversava.

18
00:01:04,273 --> 00:01:07,655
Eu conversava tanto que mesmo
quando não estava conversando,

19
00:01:07,655 --> 00:01:12,232
meus professores ainda mandavam
que eu ficasse quieto.

20
00:01:12,872 --> 00:01:16,733
Minha professora do terceiro ano
me colocava em um canto só meu na sala,

21
00:01:16,733 --> 00:01:19,805
longe de todo mundo na tentativa
de me fazer parar de falar.

22
00:01:19,805 --> 00:01:22,644
Eu simplesmente gritava
do outro lado da sala.

23
00:01:22,644 --> 00:01:24,634
(Risos)

24
00:01:24,634 --> 00:01:26,244
Eu era um pesadelo.

25
00:01:26,244 --> 00:01:29,445
E todo aquele tempo
eu sempre perdi muitas tarefas.

26
00:01:29,445 --> 00:01:31,490
Muito mais que qualquer um.

27
00:01:31,490 --> 00:01:33,914
O quarto ano foi um divisor de águas.

28
00:01:33,914 --> 00:01:36,382
Minha mãe estava se tornando professora,


29
00:01:36,382 --> 00:01:40,676
e no processo, ela trabalhou
com crianças diagnosticadas com TDAH.

30
00:01:41,016 --> 00:01:44,712
Ela começou a perceber que
aquelas crianças eram muito familiares.

31
00:01:44,712 --> 00:01:48,065
Os problemas delas
eram os mesmos que os meus.

32
00:01:48,065 --> 00:01:50,216
Em abril do meu quarto ano,

33
00:01:50,216 --> 00:01:53,498
passei por um terapeuta
e fui diagnosticado com TDAH,

34
00:01:53,498 --> 00:01:55,888
o que, em suma, pode ser
definido em três coisas:

35
00:01:55,888 --> 00:01:57,418
impulsividade,

36
00:01:57,418 --> 00:01:58,928
hiperatividade,

37
00:01:58,928 --> 00:02:00,548
e falta de atenção.

38
00:02:00,548 --> 00:02:04,247
Impulsividade: é por isso que eu falava
tudo que me vinha à mente,

39
00:02:04,247 --> 00:02:05,609
enquanto conversava na aula.

40
00:02:05,609 --> 00:02:07,898
Hiperatividade: eu estava
sempre me mexendo,

41
00:02:07,898 --> 00:02:11,279
irritando todos ao meu redor.

42
00:02:11,279 --> 00:02:14,706
Mas falta de atenção não é
a melhor forma de descrevê-la.

43
00:02:14,706 --> 00:02:18,550
A verdade é que meu cérebro se move
de uma coisa para outra muito rápido

44
00:02:18,550 --> 00:02:21,299
até que alguma coisa
realmente chame a minha atenção

45
00:02:21,299 --> 00:02:22,630
e eu fique preso a ela,

46
00:02:22,630 --> 00:02:25,456
como uma obsessão por ela,
mesmo que curta.

47
00:02:25,456 --> 00:02:28,290
Essa é a razão por trás
do meu esquecimento.

48
00:02:28,290 --> 00:02:31,579
Eu me lembro bem das coisas,
mas só quando presto atenção nelas,

49
00:02:31,579 --> 00:02:33,694
e isso não acontece com frequência.

50
00:02:34,484 --> 00:02:37,620
Também é a razão por trás
de muitas das minhas experiências.

51
00:02:37,620 --> 00:02:41,480
Eu tentei todos os esportes,
até mesmo baseball, o que foi terrível!

52
00:02:41,480 --> 00:02:44,800
Não se pode deixar uma criança
com TDAH, num campo, esperando.

53
00:02:44,800 --> 00:02:46,239
Eu tentei robótica.

54
00:02:46,239 --> 00:02:50,241
Tentei alguns instrumentos musicais
e em todos falhei miseravelmente.

55
00:02:50,241 --> 00:02:53,560
Eu tentei ilustração e me dei muito bem,

56
00:02:53,560 --> 00:02:57,679
mas então, eu quis aprender a pintar
e não consegui, e perdi o interesse.

57
00:02:57,679 --> 00:03:00,031
Tentei aprender programação sozinho.

58
00:03:00,031 --> 00:03:02,439
E no fim do dia, já era uma chatice.

59
00:03:02,439 --> 00:03:05,938
A questão é que eu estava sempre
indo de uma coisa para a outra.

60
00:03:06,568 --> 00:03:07,960
Para tratar esses sintomas,

61
00:03:07,960 --> 00:03:12,051
e salvar a reputação dos meus pais
por serem capazes de criar um filho

62
00:03:12,051 --> 00:03:14,120
me deram remédios.

63
00:03:14,120 --> 00:03:17,761
Esse foi, provavelmente, o evento
mais impactante de toda a minha vida.

64
00:03:17,761 --> 00:03:20,360
No começo foi incrível.

65
00:03:20,840 --> 00:03:24,061
Eu estava no quinto ano, 
era o aluno modelo.

66
00:03:24,061 --> 00:03:25,642
Eu não só terminava minhas lições

67
00:03:25,642 --> 00:03:29,132
como fazia isso rápido,
e então ajudava meus colegas

68
00:03:29,132 --> 00:03:32,443
e quando terminávamos, podíamos brincar
enquanto o resto da sala não.

69
00:03:32,443 --> 00:03:34,363
A melhor parte disso

70
00:03:34,363 --> 00:03:37,612
foi que a professora do terceiro ano,
a que me colocava no canto,

71
00:03:37,612 --> 00:03:39,403
foi minha professora do quinto ano.

72
00:03:39,403 --> 00:03:42,095
Eu nem consigo imaginar
como ela ficou confusa.

73
00:03:42,095 --> 00:03:44,355
(Risos)

74
00:03:44,565 --> 00:03:46,613
Isso continuou no sexto ano.

75
00:03:46,613 --> 00:03:48,933
Continuei organizado,
dei conta do meu trabalho,

76
00:03:48,933 --> 00:03:51,683
obtive notas perfeitas
e tudo estava maravilhoso.

77
00:03:51,693 --> 00:03:54,383
Mas quando fui para o sétimo ano,

78
00:03:54,383 --> 00:03:56,775
a dosagem da medicação aumentou,

79
00:03:56,775 --> 00:03:58,545
pois pensaram que eu precisaria lidar

80
00:03:58,545 --> 00:04:00,975
com o aumento de pressão
que viria com a fase.

81
00:04:01,055 --> 00:04:03,604
É irônico, considerando-se
que na escola fundamental,

82
00:04:03,604 --> 00:04:05,857
a pressão vem dos colegas,

83
00:04:05,857 --> 00:04:09,415
e, no meu caso, a dosagem
mais alta me prejudicou muito.

84
00:04:09,415 --> 00:04:11,835
De repente, eu não socializava mais.

85
00:04:12,755 --> 00:04:14,505
Eu me distanciei.

86
00:04:14,505 --> 00:04:16,715
Achava que a TDAH fazia parte de mim.

87
00:04:16,715 --> 00:04:20,224
Como eu poderia não pensar assim
quando vivi com ela a vida toda?

88
00:04:20,704 --> 00:04:22,918
A dosagem alta tirou isso de mim.

89
00:04:22,918 --> 00:04:25,776
Pior, eu não conseguia comer
enquanto estava sob medicação.

90
00:04:26,536 --> 00:04:31,216
Eu era um menino bem magro,
e minha mãe insistia em me fazer comer,

91
00:04:31,726 --> 00:04:35,778
e todo dia ela fazia meus lanches,
mas eles iam parar no lixo.

92
00:04:35,778 --> 00:04:38,546
Quando disse pra ela que, sob medicação,

93
00:04:38,546 --> 00:04:40,626
eu não tinha vontade nenhuma de comer,

94
00:04:40,626 --> 00:04:45,336
a resposta dela foi simplesmente:
"Problema seu".

95
00:04:45,746 --> 00:04:48,896
Não havia muito mais que pudesse ser dito.

96
00:04:48,896 --> 00:04:50,916
Em resposta a tudo isso,

97
00:04:50,916 --> 00:04:55,167
comecei a tomar os remédios 
vez sim e vez não, e ficou muito óbvio.

98
00:04:55,167 --> 00:04:56,938
Por exemplo, em Los Angeles

99
00:04:56,938 --> 00:05:00,006
existe um time de hockey,
os Los Angels Kings.

100
00:05:00,006 --> 00:05:03,147
E eu fui para um dos jogos
e fiquei bastante agitado.

101
00:05:03,147 --> 00:05:06,939
Toda vez que alguma coisa acontecia
eu me levantava, pulava e torcia.

102
00:05:06,939 --> 00:05:09,910
A câmera veio e, para ter certeza 
que eu ia aparecer,

103
00:05:09,910 --> 00:05:12,383
tirei minha camisa
e balancei acima da cabeça.

104
00:05:12,383 --> 00:05:16,503
Vocês podem apostar
que apareci naquela câmera.

105
00:05:17,103 --> 00:05:19,433
Numa outra vez que fui a um jogo dos Kings


106
00:05:20,463 --> 00:05:23,963
tomei meus remédios antes
de focar algumas lições de casa.

107
00:05:24,373 --> 00:05:29,134
Durante o jogo, eu não dancei, 
mal fiquei de pé nos gols.

108
00:05:29,574 --> 00:05:31,475
Quem foi comigo ficou desapontado,

109
00:05:31,475 --> 00:05:35,153
porque queriam me ver
com o tipo de entusiamo que eu tinha.

110
00:05:35,153 --> 00:05:38,234
Mas com a medicação,
não conseguia fazer nada daquilo.

111
00:05:38,904 --> 00:05:41,875
Aquelas coisas pareciam imaturas
e menores do que eu.

112
00:05:42,385 --> 00:05:45,194
Os professores chamavam aquilo
de comportamento perfeito.

113
00:05:45,194 --> 00:05:49,586
Eu me sentava, ficava quieto
e não incomodava ninguém.

114
00:05:50,796 --> 00:05:54,588
Esse é um conflito sério que muitas
pessoas com TDAH enfrentam.

115
00:05:54,588 --> 00:05:58,398
Você pode conseguir notas melhores
mais facilmente e perder parte de si,

116
00:05:58,398 --> 00:06:01,829
ou você pode ser quem é
e acabar crucificado por isso no boletim

117
00:06:01,829 --> 00:06:04,958
e pelas pessoas
que acham seu jeito irritante.

118
00:06:04,958 --> 00:06:07,921
Uma vez que parei de tomar medicação,

119
00:06:07,921 --> 00:06:09,451
eu fui crucificado.

120
00:06:09,451 --> 00:06:12,297
Minhas notas despencaram.

121
00:06:12,297 --> 00:06:14,998
As pessoas se irritavam comigo.

122
00:06:15,528 --> 00:06:19,748
Meus amigos e familiares que sabiam
sobre meu transtorno faziam piadas.

123
00:06:19,748 --> 00:06:22,709
Acho que eles tentavam
me dar algo para culpar,

124
00:06:22,709 --> 00:06:25,220
mas na verdade, era degradante.

125
00:06:26,070 --> 00:06:30,847
Eu preferia levar a culpa pelos meus erros
ao invés de jogar isso em uma doença.

126
00:06:30,847 --> 00:06:33,626
De outra forma, é só outro jeito
de me colocar para baixo

127
00:06:33,626 --> 00:06:37,221
como se eu não pudesse fazer
essas coisas porque não sou normal.

128
00:06:38,491 --> 00:06:40,338
E isso foi só o oitavo ano,

129
00:06:40,338 --> 00:06:44,410
mas a vida já parecia muito diferente
do que era no sexto ano,

130
00:06:45,060 --> 00:06:47,331
e eu começava a me perguntar
se era inteligente

131
00:06:47,331 --> 00:06:49,780
ou se a medicação tinha criado uma ilusão.

132
00:06:49,780 --> 00:06:54,320
Meu ego foi estilhaçado
e eu estava muito bravo

133
00:06:54,320 --> 00:06:57,852
e ranzinza, mais comigo 
do que qualquer outra coisa.

134
00:06:57,852 --> 00:07:02,341
Não acreditava mais em mim mesmo,
nem que era capaz de fazer certas coisas.

135
00:07:02,351 --> 00:07:04,542
Quando fui para o primeiro ano
do ensino médio,

136
00:07:04,542 --> 00:07:07,235
eu não era alguém pronto
para lidar com aquele desafio.

137
00:07:07,235 --> 00:07:09,532
Eu fui vencido antes de passar pela porta.

138
00:07:09,532 --> 00:07:13,672
Para mim, tudo se resume
àquele aumento na dose do remédio.

139
00:07:13,672 --> 00:07:15,490
Não me entendam mal.

140
00:07:15,490 --> 00:07:19,351
Comparando com outras outras pessoas
que tomaram a medicação, eu lidei bem,

141
00:07:19,351 --> 00:07:23,102
ainda que a maioria delas
fique muito bem com os remédios.

142
00:07:23,102 --> 00:07:27,132
Alguns jovens sofrem de abstinência
muito forte nas férias de verão.

143
00:07:27,132 --> 00:07:28,722
Eles têm tremores.

144
00:07:28,722 --> 00:07:33,198
Eu conheço alguém que ficou acordado 
por dois dias depois de tomar os remédios.

145
00:07:33,958 --> 00:07:37,712
Um outro, que minha mãe
conheceu trabalhando nas escolas,

146
00:07:37,712 --> 00:07:41,943
teve pensamentos suicidas 
após tomar remédios pela primeira vez.

147
00:07:42,983 --> 00:07:44,774
Isso não deveria acontecer.

148
00:07:44,774 --> 00:07:47,526
Pessoas com TDAH têm muito 
o que aprender sobre si mesmas

149
00:07:47,526 --> 00:07:49,763
para que possam lidar com esse distúrbio.

150
00:07:49,763 --> 00:07:51,203
E é um processo longo.

151
00:07:51,203 --> 00:07:53,003
Até agora, pelo que tenho visto,

152
00:07:53,003 --> 00:07:56,644
a única solução que as pessoas
acham que funciona é a medicação,

153
00:07:56,644 --> 00:07:58,164
e se isso não funcionar,

154
00:07:58,164 --> 00:08:00,913
você tem que lidar
com seus problemas sozinho.

155
00:08:02,023 --> 00:08:04,193
E, lógico, eu entendo.

156
00:08:04,193 --> 00:08:06,554
A maioria fica bem com remédios,

157
00:08:06,554 --> 00:08:09,673
e não têm efeitos colaterais
que interferem na vida delas

158
00:08:09,673 --> 00:08:11,742
e as impedem de fazer 
o que precisam fazer.

159
00:08:11,742 --> 00:08:13,715
Mas não é assim para todos.

160
00:08:13,715 --> 00:08:17,326
E o estresse, a pressão,
e a frustração que vem com a TDAH,

161
00:08:17,336 --> 00:08:20,976
não apenas para a pessoa com o distúrbio,
mas para as pessoas ao seu redor?

162
00:08:20,976 --> 00:08:22,155
É difícil.

163
00:08:22,155 --> 00:08:24,615
Não é nenhum acaso
que pesquisadores na Suécia

164
00:08:24,615 --> 00:08:26,696
verificaram dados nacionais do país,

165
00:08:26,696 --> 00:08:32,366
e também as taxas de suicídio
entre pessoas com e sem TDAH,

166
00:08:32,366 --> 00:08:37,177
e perceberam que pessoas com TDAH
são dez vezes mais propensas ao suicídio:

167
00:08:37,177 --> 00:08:40,906
0,2% comparado a 0,02%;

168
00:08:41,966 --> 00:08:46,495
1,3% das pessoas sem TDAH tentam se matar,

169
00:08:47,355 --> 00:08:52,967
para pessoas com TDAH,
eram 9,4%, quase 1 a cada 10.

170
00:08:54,447 --> 00:08:57,315
Familiares de pessoas com TDAH
estão em risco da mesma forma.

171
00:08:57,315 --> 00:09:01,408
Comparado com 0,02% da população

172
00:09:01,758 --> 00:09:05,486
pais têm uma taxa de suicídio de 0,7%.

173
00:09:06,646 --> 00:09:10,837
Irmãos e irmãs têm a mesma taxa de 0,2% 
de pessoas com TDAH.

174
00:09:10,837 --> 00:09:13,587
Com as estatísticas flutuando 
ao nosso redor,

175
00:09:13,587 --> 00:09:16,968
como a medicação pode ser boa o suficiente
para todos os que têm TDAH?

176
00:09:16,968 --> 00:09:21,649
Obviamente, apesar das inúmeras pessoas 
reagindo bem aos remédios,

177
00:09:22,109 --> 00:09:25,168
ainda existe um grande problema 
para quem não tem essa sorte,

178
00:09:25,168 --> 00:09:28,259
e a medicação simplesmente não os ajuda.

179
00:09:28,259 --> 00:09:32,238
Pessoas que veem o estresse que causam
em quem amam toda vez que algo dá errado,

180
00:09:32,238 --> 00:09:34,378
e elas não conseguem evitar seus erros.

181
00:09:34,378 --> 00:09:37,866
E vocês ficariam surpresos 
com a quantidade de pessoas assim.

182
00:09:37,866 --> 00:09:44,154
É estimado que apenas nos EUA
4% dos adultos tenham TDAH.

183
00:09:44,154 --> 00:09:48,963
Para crianças, de acordo com o CDC, 
esse número é de 11%.

184
00:09:48,963 --> 00:09:51,061
Esses são apenas os números para os EUA

185
00:09:51,061 --> 00:09:53,433
e com eles já contemplamos
milhões de pessoas.

186
00:09:53,433 --> 00:09:59,202
São pessoas nesta sala, 
lutando contra o estresse que isso causa.

187
00:09:59,202 --> 00:10:00,943
Pessoas como eu.

188
00:10:01,783 --> 00:10:03,672
Então, aqui vai como eu lido com isso:

189
00:10:03,672 --> 00:10:08,473
a única forma de viver com o TDAH
e ser feliz, era acabando com ela.

190
00:10:09,093 --> 00:10:12,222
Eu precisava provar que o TDAH 
não era algo que ia me segurar.

191
00:10:13,262 --> 00:10:17,352
Depois do primeiro ano de calouro,
eu realmente me decepcionei,

192
00:10:18,702 --> 00:10:21,764
e queria provar, não só para outros
mas para mim também,

193
00:10:21,764 --> 00:10:23,254
que eu era inteligente,

194
00:10:23,254 --> 00:10:24,964
podia ter a notas que eu queria,

195
00:10:24,964 --> 00:10:28,310
podia me envolver e ainda achar tempo
para fazer a lição de casa.

196
00:10:28,310 --> 00:10:31,975
Tirei as notas que eu queria,
e me envolvi também.

197
00:10:32,635 --> 00:10:34,186
Entrei na Cruz Vermelha,

198
00:10:34,186 --> 00:10:37,364
e ser voluntário foi uma das coisas 
mais gratificantes que já fiz.

199
00:10:38,024 --> 00:10:40,904
Eu encontrei formas de fazer
o que funcionava para mim.

200
00:10:40,904 --> 00:10:45,185
Sou tão organizado quanto preciso ser,
nem mais, nem menos.

201
00:10:45,185 --> 00:10:49,065
É importante que eu tenha
padrões nas aulas,

202
00:10:49,065 --> 00:10:51,044
assim, mesmo quando perder matéria,

203
00:10:51,044 --> 00:10:53,892
terei uma ideia geral
do que está acontecendo.

204
00:10:53,892 --> 00:10:57,744
É muito importante ter amigos na sala,

205
00:10:57,744 --> 00:11:02,535
assim, quando eu ficar desatento
em aulas que não gosto,

206
00:11:03,175 --> 00:11:07,487
posso pedir ajuda para saber
o que foi dito e qual é a lição de casa.

207
00:11:08,537 --> 00:11:10,437
Todas essas coisas dão trabalho,

208
00:11:10,437 --> 00:11:14,356
mas vale a pena porque
me permitem fazer o que quero.

209
00:11:15,466 --> 00:11:17,936
Tem a ver com comprometimento.

210
00:11:17,936 --> 00:11:20,724
Isso me permitiu parar com a medicação,

211
00:11:20,724 --> 00:11:23,449
algo não tão comum numa história
de sucesso com TDAH.

212
00:11:24,689 --> 00:11:28,846
Agora posso ir à escola,
e quem está lá é o verdadeiro eu.

213
00:11:28,846 --> 00:11:31,476
Eu irrito os professores,
tenho dificuldade nas lições,

214
00:11:31,477 --> 00:11:33,166
e sou mais feliz.

215
00:11:33,166 --> 00:11:35,367
Dependo de mim mesmo.

216
00:11:35,367 --> 00:11:39,698
Nada de medicações, e nada de professoras
gritando comigo. É possível.

217
00:11:39,698 --> 00:11:41,936
Ainda que a medicação funcione ou não,

218
00:11:41,936 --> 00:11:45,086
pessoas com TDAH precisam descobrir 
o que é melhor para elas,

219
00:11:45,716 --> 00:11:47,598
ter o apoio necessário,

220
00:11:47,598 --> 00:11:50,264
e continuar construindo autoconfiança.

221
00:11:50,264 --> 00:11:53,196
TDAH não é uma batalha
que se possa vencer completamente,

222
00:11:53,196 --> 00:11:55,661
mas com um pouco de compreensão

223
00:11:55,661 --> 00:11:57,456
podemos ajudar milhares.

224
00:11:57,456 --> 00:11:58,796
Obrigado.

225
00:11:58,804 --> 00:12:00,821
(Aplausos) (Vivas)