WEBVTT

00:00:05.521 --> 00:00:09.780
Le 31 octobre 1999,
à Halloween ici aux États-Unis,

00:00:10.040 --> 00:00:13.658
ma famille a déménagé de Los Angeles
pour un petit appartement en Angleterre.

00:00:13.658 --> 00:00:17.409
Il n'y avait, à ce moment-là,
que mes parents, mon frère et ma sœur.

00:00:17.719 --> 00:00:20.451
Je suis né un an et trois jours plus tard.

00:00:20.901 --> 00:00:23.853
Le fait que j'étais différent
ne sautait pas aux yeux

00:00:23.853 --> 00:00:27.433
mais vers l'âge de 4 ans, mon manque
d'attention est devenu plus visible.

00:00:27.433 --> 00:00:30.522
Je ne répondais pas aux gens,
ils pensaient que je les ignorais.

00:00:30.852 --> 00:00:33.982
Ma mère était si inquiète
que je sois partiellement sourd

00:00:33.982 --> 00:00:37.643
qu'elle a dépensé 400 dollars
dans un test d'audition très réputé.

00:00:38.153 --> 00:00:42.082
Je l'ai réussi haut la main
et je n'en ai jamais entendu reparler.

00:00:42.442 --> 00:00:46.335
Mon incapacité à me concentrer sur
quoi que ce soit, peu importe la durée,

00:00:46.355 --> 00:00:47.712
ma distraction

00:00:47.712 --> 00:00:52.332
et mon manque complet d'organisation
sont vite devenus légendaires.

00:00:52.332 --> 00:00:54.092
Je perdais toujours mes stylos,

00:00:54.092 --> 00:00:57.183
je ne rendais jamais mes devoirs,
même lorsque je les avais faits,

00:00:57.183 --> 00:01:00.399
j'oubliais mes vestes à l'école,
qu'on ne retrouvait presque jamais.

00:01:00.408 --> 00:01:04.113
Je ne pouvais pas rester assis
et quand j'y arrivais, je parlais.

00:01:04.453 --> 00:01:07.875
Je parlais tellement que même
lorsque je ne parlais pas,

00:01:07.875 --> 00:01:12.232
mes instituteurs me demandaient de
me taire car ils pensaient que je parlais.

00:01:12.822 --> 00:01:16.733
En CE2, mon instituteur m'a mis
dans un coin de la classe,

00:01:16.733 --> 00:01:19.675
éloigné de tous les autres enfants
pour m’empêcher de parler.

00:01:19.955 --> 00:01:23.264
Alors, je me suis mis à crier
dans la salle de classe.

00:01:24.724 --> 00:01:26.004
J’étais un cauchemar.

00:01:26.004 --> 00:01:29.505
Et pendant tout ce temps,
j'oubliais toujours de rendre mes devoirs.

00:01:29.505 --> 00:01:31.490
Toujours plus que n'importe qui.

00:01:31.840 --> 00:01:33.914
Le CM1 fut un moment décisif.

00:01:33.914 --> 00:01:36.912
Ma mère avait étudié pour devenir
institutrice et grâce à cela,

00:01:36.912 --> 00:01:40.436
elle a travaillé avec des enfants
diagnostiqués avec un TDAH.

00:01:40.826 --> 00:01:44.522
Elle a commencé à réaliser
que ces enfants lui semblaient familiers.

00:01:44.522 --> 00:01:47.395
Ils avaient les mêmes problèmes que moi.

00:01:48.455 --> 00:01:49.986
En CM1, en avril,

00:01:49.986 --> 00:01:53.738
j'ai vu un thérapeute
et ai été diagnostiqué d'un TDAH

00:01:53.738 --> 00:01:56.458
qui comporte, en résumé, trois choses :

00:01:56.458 --> 00:01:57.708
impulsivité,

00:01:57.708 --> 00:01:59.088
hyperactivité

00:01:59.088 --> 00:02:00.708
et inattention.

00:02:00.708 --> 00:02:04.247
Impulsivité - je disais
tout ce qui me passait par la tête

00:02:04.247 --> 00:02:05.519
et je parlais en classe.

00:02:05.519 --> 00:02:08.098
Hyperactivité - j’étais toujours
en train de gigoter,

00:02:08.098 --> 00:02:11.279
ce qui ennuyait les gens autour de moi.

00:02:11.659 --> 00:02:14.706
Inattention, ce n'est pas
une bonne façon de le décrire.

00:02:15.016 --> 00:02:18.550
En fait, mon cerveau passe d'une chose
à une autre très rapidement,

00:02:18.550 --> 00:02:21.299
jusqu'à ce que quelque chose
retienne mon attention

00:02:21.299 --> 00:02:22.630
et que je bloque dessus,

00:02:22.630 --> 00:02:25.456
jusqu'à en être temporairement obsédé.

00:02:26.016 --> 00:02:28.210
C'est ce qui est responsable
de ma distraction.

00:02:28.210 --> 00:02:31.609
Je peux me souvenir des choses facilement
mais il faut je me concentre

00:02:31.609 --> 00:02:33.814
et cela n'arrive pas souvent.

00:02:34.574 --> 00:02:37.540
Cela a beaucoup joué
dans la vie de tous les jours.

00:02:37.540 --> 00:02:40.110
J'ai essayé tous les sports,
même le baseball,

00:02:40.110 --> 00:02:41.670
ce qui était une mauvaise idée.

00:02:41.670 --> 00:02:45.030
Ne jamais laisser un enfant atteint
de TDAH attendre sur un terrain.

00:02:45.030 --> 00:02:46.549
J'ai essayé la robotique.

00:02:46.589 --> 00:02:50.241
J'ai essayé quelques instruments
et ce fut un échec à chaque fois.

00:02:50.591 --> 00:02:53.360
J'ai essayé le dessin,
auquel j'étais plutôt doué,

00:02:53.360 --> 00:02:55.269
puis j'ai voulu apprendre à peindre,

00:02:55.269 --> 00:02:57.799
je ne l'ai jamais fait
et mon intérêt s'est envolé.

00:02:57.799 --> 00:03:00.161
J'ai essayé d'apprendre
à coder par moi-même.

00:03:00.161 --> 00:03:02.839
C'était devenu ennuyeux avant même
la fin de la journée.

00:03:02.839 --> 00:03:06.088
En fait, j'étais toujours en train
de passer d'une chose à une autre.

00:03:06.628 --> 00:03:08.280
Pour traiter ces symptômes,

00:03:08.280 --> 00:03:11.761
et sauver la réputation de mes parents
d’être capables d’élever un enfant,

00:03:12.281 --> 00:03:14.040
on m'a fait prendre un traitement.

00:03:14.040 --> 00:03:17.861
C'est sans doute la chose qui a eu
le plus d'impact dans toute ma vie.

00:03:18.061 --> 00:03:20.500
Au début, c'était fabuleux.

00:03:20.950 --> 00:03:24.061
J'étais en CM2, j'étais un élève modèle.

00:03:24.061 --> 00:03:25.922
Non seulement je finissais mes devoirs,

00:03:25.922 --> 00:03:29.252
je les faisais rapidement et j'aidais
mes amis à finir leurs devoirs,

00:03:29.252 --> 00:03:32.833
puis nous chahutions pendant que
les autres terminaient leurs devoirs.

00:03:32.833 --> 00:03:34.363
Et le plus drôle,

00:03:34.363 --> 00:03:37.372
c'était que mon institutrice de CE2,
qui m'avait mis au coin,

00:03:37.372 --> 00:03:39.583
était aussi mon institutrice en CM2.

00:03:39.893 --> 00:03:42.350
J'imagine à quel point
elle devait être désorientée.

00:03:42.350 --> 00:03:44.182
(Rires)

00:03:44.705 --> 00:03:46.663
Cette situation a perduré en sixième.

00:03:46.663 --> 00:03:47.763
Je suis resté organisé,

00:03:47.763 --> 00:03:48.914
à jour dans mon travail,

00:03:48.914 --> 00:03:50.253
j'ai eu d'excellentes notes

00:03:50.253 --> 00:03:51.853
et tout était merveilleux.

00:03:51.883 --> 00:03:54.153
Mais en rentrant en cinquième,

00:03:54.583 --> 00:03:57.125
le dosage du médicament
que je prenais a été augmenté

00:03:57.125 --> 00:03:59.585
pour que je puisse résister à la pression,

00:03:59.585 --> 00:04:00.935
plus forte au collège.

00:04:01.405 --> 00:04:03.764
C'est drôle car au collège,

00:04:03.764 --> 00:04:05.847
la vraie pression vient des camarades,

00:04:05.847 --> 00:04:09.415
et la dose plus forte n'a pas aidé.

00:04:09.615 --> 00:04:12.145
Tout d'un coup, je n'étais plus
ce garçon social.

00:04:12.885 --> 00:04:14.715
J'étais devenu distant.

00:04:14.715 --> 00:04:17.385
Je considère le TDAH comme
une partie de ma personnalité,

00:04:17.385 --> 00:04:20.424
et comment faire autrement
puisque j'ai vécu avec toute ma vie ?

00:04:20.584 --> 00:04:22.798
Le dosage plus fort m'a enlevé cela.

00:04:23.148 --> 00:04:26.646
Le pire, c'est que je ne pouvais pas
manger quand j'étais sous traitement.

00:04:26.646 --> 00:04:31.236
J'étais un garçon assez maigre,
ma mère essayait de me faire manger

00:04:31.586 --> 00:04:35.778
et chaque jour, elle préparait ces repas,
chaque jour, ils allaient à la poubelle.

00:04:36.228 --> 00:04:38.906
Lorsque je lui ai dit que,
quand j’étais sous traitement,

00:04:38.906 --> 00:04:40.926
la nourriture m’écœurait,

00:04:40.926 --> 00:04:45.626
sa réponse s'est résumée à ça :
« Il va falloir que tu te forces. »

00:04:45.626 --> 00:04:48.716
Il n'y avait pas grand-chose
d'autre à dire.

00:04:49.676 --> 00:04:50.916
En réponse à tout cela,

00:04:50.916 --> 00:04:55.167
j'ai commencé à prendre mon traitement
par intermittence, et c'était perceptible.

00:04:55.257 --> 00:04:57.218
Pour vous donner une idée, à Los Angeles,

00:04:57.218 --> 00:04:59.586
il y a une équipe de hockey,
les Los Angeles Kings.

00:04:59.786 --> 00:05:03.337
Je suis allé à un de leurs matchs
et je suis vite devenu très enthousiaste.

00:05:03.337 --> 00:05:06.819
Dès qu'il se passait quelque chose,
j’étais debout, à crier et applaudir.

00:05:06.819 --> 00:05:10.060
La caméra est venue sur moi,
et pour être sûr qu'elle me filme,

00:05:10.060 --> 00:05:13.013
j'ai enlevé mon t-shirt pour le secouer
au-dessus de ma tête,

00:05:13.893 --> 00:05:16.563
Vous vous doutez que j'ai été filmé.

00:05:17.533 --> 00:05:19.843
Lorsque je suis retourné
voir un match des Kings,

00:05:20.343 --> 00:05:23.973
j'avais pris des médicaments juste avant
pour me concentrer pour des devoirs.

00:05:24.333 --> 00:05:26.454
J'y suis allé, je n'ai pas dansé,

00:05:26.454 --> 00:05:29.534
je me suis à peine levé
lorsqu'ils ont marqué.

00:05:29.534 --> 00:05:31.625
Les gens avec qui j'étais étaient déçus,

00:05:31.625 --> 00:05:34.843
car ils voulaient me voir avec
la même énergie que j'avais eue.

00:05:34.963 --> 00:05:38.044
Avec le traitement,
je ne pouvais plus faire ça.

00:05:38.604 --> 00:05:41.425
Ces choses semblaient immatures
et peu dignes de moi.

00:05:42.395 --> 00:05:45.194
Les professeurs appelleraient cela
le comportement parfait.

00:05:45.344 --> 00:05:49.586
Je m'asseyais et me taisais,
sans déranger personne.

00:05:50.566 --> 00:05:54.468
C'est un dilemme important auquel sont
confrontés les enfants atteints de TDAH.

00:05:54.518 --> 00:05:58.388
Vous pouvez avoir des meilleures notes
facilement, et perdre une partie de vous,

00:05:58.388 --> 00:06:02.069
ou être qui vous êtes et être crucifié
pour ça dans votre bulletin de notes,

00:06:02.069 --> 00:06:05.128
et pour les gens qui trouvent
votre comportement normal irritant.

00:06:05.128 --> 00:06:09.531
Une fois que j'ai complètement arrêté
le traitement, j'ai été crucifié.

00:06:09.531 --> 00:06:12.067
Mes notes ont chuté.

00:06:12.467 --> 00:06:14.998
J'énervais les gens.

00:06:15.498 --> 00:06:19.908
Mes amis et ma famille, qui connaissaient
mon problème, essayaient d'en rire.

00:06:19.908 --> 00:06:22.879
Je pense qu'ils essayaient de me donner
quelque chose à blâmer

00:06:22.879 --> 00:06:25.140
mais c'était vraiment rabaissant.

00:06:25.820 --> 00:06:30.547
Je préférais assumer mes erreurs plutôt
que les mettre sur le compte d'un trouble.

00:06:30.747 --> 00:06:33.146
Autrement, c'est une façon
de me rabaisser,

00:06:33.146 --> 00:06:37.621
comme de dire que je ne peux pas faire
ces choses puisque je ne suis pas normal.

00:06:38.611 --> 00:06:40.108
J'étais seulement en 4e,

00:06:40.108 --> 00:06:44.680
mais ma vie me semblait déjà bien
différente de celle que je menais en 6e,

00:06:44.900 --> 00:06:47.321
j'ai commencé à me demander
si j’étais intelligent,

00:06:47.321 --> 00:06:49.660
ou si le traitement faisait illusion.

00:06:50.000 --> 00:06:54.060
Mon ego fut détruit, j’étais en colère,

00:06:54.060 --> 00:06:57.852
j’étais amer, envers moi-même
plus qu'envers quoi que ce soit.

00:06:57.852 --> 00:06:59.361
Je ne croyais plus en moi,

00:06:59.361 --> 00:07:01.981
je ne pouvais plus faire
ce que je faisais avant.

00:07:01.981 --> 00:07:03.802
Et je suis rentré au lycée

00:07:03.802 --> 00:07:06.905
sans être préparé à ce nouveau défi.

00:07:06.905 --> 00:07:09.372
J’avais perdu avant même
d'avoir franchi la porte.

00:07:09.542 --> 00:07:10.842
Pour moi,

00:07:10.842 --> 00:07:13.882
tout est lié à cette augmentation
du dosage des médicaments.

00:07:13.882 --> 00:07:15.320
Mais comprenez-moi bien :

00:07:15.320 --> 00:07:18.201
comparé à quelques personnes
qui prenaient le traitement,

00:07:18.201 --> 00:07:19.351
ce fut facile pour moi,

00:07:19.351 --> 00:07:22.652
même si la plupart des gens qui prennent
ce traitement vont très bien.

00:07:22.942 --> 00:07:26.122
Au moment des vacances d’été,
certains enfants souffrent de manque,

00:07:26.122 --> 00:07:27.583
comme s'ils étaient en manque.

00:07:27.583 --> 00:07:29.102
Ils ont des tremblements.

00:07:29.102 --> 00:07:33.468
Je connais un enfant qui est resté éveillé
deux jours après avoir pris le traitement.

00:07:33.908 --> 00:07:38.012
J'ai entendu parler d'un enfant,
que ma mère avait connu dans son école,

00:07:38.052 --> 00:07:42.523
qui a eu des pensées suicidaires après
avoir pris le traitement la première fois.

00:07:42.713 --> 00:07:44.504
Cela ne devrait pas arriver.

00:07:44.694 --> 00:07:47.706
Les gens atteints de TDAH ont beaucoup
à apprendre sur eux-mêmes

00:07:47.706 --> 00:07:49.343
pour réussir à gérer ce trouble,

00:07:49.343 --> 00:07:51.003
et c'est un long processus.

00:07:51.003 --> 00:07:52.973
Maintenant, d'après ce que j'ai vu,

00:07:52.973 --> 00:07:56.814
la seule solution qui fonctionne
est le traitement,

00:07:56.814 --> 00:07:58.514
et si cela ne fonctionne pas,

00:07:58.514 --> 00:08:01.053
vous devez essayer
de vous débrouiller tout seul.

00:08:02.253 --> 00:08:06.184
Et bien sûr, je sais, la plupart des gens
supportent bien le traitement.

00:08:06.494 --> 00:08:09.313
Ils n'ont pas d'effets indésirables
qui troublent leur vie

00:08:09.313 --> 00:08:11.532
et ils peuvent faire ce qu'ils veulent.

00:08:11.532 --> 00:08:13.715
Mais ce n'est pas le cas
pour tout le monde.

00:08:13.715 --> 00:08:14.836
Et le stress,

00:08:14.836 --> 00:08:15.755
la pression

00:08:15.755 --> 00:08:17.806
et la frustration
qui viennent avec le TDAH,

00:08:17.806 --> 00:08:21.436
non seulement pour la personne atteinte
mais aussi pour son entourage ?

00:08:21.436 --> 00:08:22.385
C'est dur.

00:08:22.785 --> 00:08:26.995
En Suède, des chercheurs ont étudié
leur base de données nationale

00:08:26.996 --> 00:08:32.376
et ont comparé les taux de suicide
des gens atteints ou non de TDAH.

00:08:32.486 --> 00:08:37.057
Les gens atteints de TDAH étaient
dix fois plus sujets au suicide,

00:08:37.057 --> 00:08:41.306
0,2 % comparé à 0,02 %.

00:08:41.966 --> 00:08:46.495
1,3 % des gens sans ce trouble
ont essayé de se suicider.

00:08:47.395 --> 00:08:52.967
Pour les gens atteints de TDAH, ce chiffre
était de 9,4 %, pratiquement un sur dix.

00:08:54.697 --> 00:08:57.365
Les familles des gens atteints
sont aussi en danger.

00:08:57.365 --> 00:09:01.288
À nouveau, comparé avec les 0,02 %
de la population globale,

00:09:01.828 --> 00:09:05.796
les parents avaient
un taux de suicide de 0,7 %.

00:09:06.706 --> 00:09:10.837
Les frères et sœurs ont le même taux que
les gens atteints avec un taux de 0,2 %.

00:09:11.297 --> 00:09:13.837
Avec de telles statistiques,

00:09:13.837 --> 00:09:17.688
comment le traitement peut-il
fonctionner chez tous les patients ?

00:09:17.688 --> 00:09:22.009
Même si le traitement fonctionne
pour beaucoup de personnes,

00:09:22.199 --> 00:09:25.388
c'est toujours un problème
pour les personnes qui n'ont pas ce luxe

00:09:25.388 --> 00:09:28.059
et ceux pour qui le traitement
ne fonctionne pas.

00:09:28.059 --> 00:09:32.358
Des gens qui voient le stress provoqué
dans leur famille dès qu'ils échouent

00:09:32.598 --> 00:09:34.588
et qui semblent toujours échouer.

00:09:35.308 --> 00:09:37.866
Et vous seriez surpris
de connaître leur nombre.

00:09:37.866 --> 00:09:44.154
L'estimation, ici aux États-Unis,
est que 4 % de la population a un TDAH.

00:09:44.314 --> 00:09:48.963
Pour les enfants, ce chiffre est de 11 %.

00:09:49.513 --> 00:09:51.261
Il s'agit juste des États-Unis

00:09:51.261 --> 00:09:53.433
et cela fait déjà des millions
de personnes.

00:09:53.733 --> 00:09:59.202
Il y a des gens ici même qui se battent
contre ça, contre le stress.

00:09:59.202 --> 00:10:01.073
Des gens comme moi.

00:10:02.093 --> 00:10:03.782
Donc voici comment je gère cela.

00:10:04.232 --> 00:10:06.433
La seule façon de vivre avec ça

00:10:06.433 --> 00:10:09.133
et d'être heureux, c’est de le combattre.

00:10:09.133 --> 00:10:12.852
Je voulais prouver que le TDAH n’était pas
quelque chose qui allait me retenir.

00:10:12.852 --> 00:10:17.612
En première, après la seconde pendant
laquelle je m'étais laissé aller,

00:10:18.582 --> 00:10:21.964
je voulais prouver aux autres,
mais aussi à moi-même,

00:10:21.964 --> 00:10:23.394
que j'étais intelligent,

00:10:23.394 --> 00:10:25.194
que je pouvais avoir de bonnes notes,

00:10:25.194 --> 00:10:28.580
que je pouvais trouver le temps d'être
impliqué et de faire mes devoirs.

00:10:28.580 --> 00:10:30.545
Et donc j'ai eu les notes que je voulais,

00:10:30.545 --> 00:10:32.195
et je me suis impliqué.

00:10:32.525 --> 00:10:33.886
J'ai rejoint la Croix Rouge,

00:10:33.886 --> 00:10:37.604
et être bénévole a été l'une des choses
les plus gratifiantes que j'ai faites.

00:10:37.894 --> 00:10:41.184
J'ai trouvé des façons de faire
les choses qui fonctionnent pour moi.

00:10:41.184 --> 00:10:45.185
Je suis aussi organisé qu'il le faut,
ni plus ni moins.

00:10:45.915 --> 00:10:49.565
C'est aussi très important pour moi
de trouver la structure des cours,

00:10:49.565 --> 00:10:51.614
pour que lorsque je manque des choses,

00:10:51.614 --> 00:10:54.482
je puisse toujours avoir
une idée globale de ce qu'il se dit.

00:10:54.682 --> 00:10:57.744
C'est très important pour moi
d'avoir des amis en classe,

00:10:57.744 --> 00:11:00.405
pour que lorsque mon attention
m'échappe inévitablement,

00:11:00.405 --> 00:11:03.085
lors de cours qui ne me
passionnent pas beaucoup,

00:11:03.085 --> 00:11:07.487
je puisse toujours demander ce qui a été
dit ou quel est le devoir à faire.

00:11:08.617 --> 00:11:10.797
Toutes ces choses demandent du travail

00:11:10.797 --> 00:11:14.356
mais ça vaut le coup parce que
ça me permet de faire ce que je veux.

00:11:15.346 --> 00:11:17.676
Il s'agit vraiment de faire des compromis.

00:11:17.896 --> 00:11:20.274
Cela m'a permis d'arrêter le traitement,

00:11:20.274 --> 00:11:23.779
ce qui n'est pas si commun parmi
les victoires remportées contre le TDAH.

00:11:24.819 --> 00:11:28.846
Je peux maintenant aller à l'école,
et le moi qui est ici, c'est mon vrai moi.

00:11:28.846 --> 00:11:30.306
J'énerve les professeurs,

00:11:30.306 --> 00:11:31.977
je me bats pour faire mon travail

00:11:31.977 --> 00:11:33.326
et je suis plus heureux.

00:11:33.326 --> 00:11:34.877
Je suis indépendant.

00:11:35.357 --> 00:11:38.368
Pas de traitement,
pas de professeurs qui me surveillent.

00:11:38.368 --> 00:11:40.048
C'est possible.

00:11:40.048 --> 00:11:42.386
Que les médicaments fonctionnent
ou non pour eux,

00:11:42.386 --> 00:11:45.916
les gens atteints de TDAH ont besoin
de trouver ce qui fonctionne pour eux,

00:11:45.916 --> 00:11:47.968
de recevoir de l'aide

00:11:47.968 --> 00:11:50.534
et de continuer à gagner
en indépendance.

00:11:50.534 --> 00:11:53.456
Le TDAH n'est pas une bataille
qui se gagne complètement

00:11:53.456 --> 00:11:55.741
mais avec un peu de compréhension,

00:11:55.741 --> 00:11:57.646
nous pouvons aider des millions de gens.

00:11:57.646 --> 00:11:58.795
Merci.

00:11:58.803 --> 00:12:00.580
(Applaudissements)