0:00:05.521,0:00:09.780
Le 31 octobre 1999,[br]à Halloween ici aux États-Unis,

0:00:10.040,0:00:13.658
ma famille a déménagé de Los Angeles[br]pour un petit appartement en Angleterre.

0:00:13.658,0:00:17.409
Il n'y avait, à ce moment-là,[br]que mes parents, mon frère et ma sœur.

0:00:17.719,0:00:20.451
Je suis né un an et trois jours plus tard.

0:00:20.901,0:00:23.853
Le fait que j'étais différent[br]ne sautait pas aux yeux

0:00:23.853,0:00:27.433
mais vers l'âge de 4 ans, mon manque[br]d'attention est devenu plus visible.

0:00:27.433,0:00:30.522
Je ne répondais pas aux gens,[br]ils pensaient que je les ignorais.

0:00:30.852,0:00:33.982
Ma mère était si inquiète[br]que je sois partiellement sourd

0:00:33.982,0:00:37.643
qu'elle a dépensé 400 dollars[br]dans un test d'audition très réputé.

0:00:38.153,0:00:42.082
Je l'ai réussi haut la main[br]et je n'en ai jamais entendu reparler.

0:00:42.442,0:00:46.335
Mon incapacité à me concentrer sur[br]quoi que ce soit, peu importe la durée,

0:00:46.355,0:00:47.712
ma distraction

0:00:47.712,0:00:52.332
et mon manque complet d'organisation[br]sont vite devenus légendaires.

0:00:52.332,0:00:54.092
Je perdais toujours mes stylos,

0:00:54.092,0:00:57.183
je ne rendais jamais mes devoirs,[br]même lorsque je les avais faits,

0:00:57.183,0:01:00.399
j'oubliais mes vestes à l'école,[br]qu'on ne retrouvait presque jamais.

0:01:00.408,0:01:04.113
Je ne pouvais pas rester assis[br]et quand j'y arrivais, je parlais.

0:01:04.453,0:01:07.875
Je parlais tellement que même[br]lorsque je ne parlais pas,

0:01:07.875,0:01:12.232
mes instituteurs me demandaient de[br]me taire car ils pensaient que je parlais.

0:01:12.822,0:01:16.733
En CE2, mon instituteur m'a mis[br]dans un coin de la classe,

0:01:16.733,0:01:19.675
éloigné de tous les autres enfants[br]pour m’empêcher de parler.

0:01:19.955,0:01:23.264
Alors, je me suis mis à crier[br]dans la salle de classe.

0:01:24.724,0:01:26.004
J’étais un cauchemar.

0:01:26.004,0:01:29.505
Et pendant tout ce temps,[br]j'oubliais toujours de rendre mes devoirs.

0:01:29.505,0:01:31.490
Toujours plus que n'importe qui.

0:01:31.840,0:01:33.914
Le CM1 fut un moment décisif.

0:01:33.914,0:01:36.912
Ma mère avait étudié pour devenir[br]institutrice et grâce à cela,

0:01:36.912,0:01:40.436
elle a travaillé avec des enfants[br]diagnostiqués avec un TDAH.

0:01:40.826,0:01:44.522
Elle a commencé à réaliser[br]que ces enfants lui semblaient familiers.

0:01:44.522,0:01:47.395
Ils avaient les mêmes problèmes que moi.

0:01:48.455,0:01:49.986
En CM1, en avril,

0:01:49.986,0:01:53.738
j'ai vu un thérapeute[br]et ai été diagnostiqué d'un TDAH

0:01:53.738,0:01:56.458
qui comporte, en résumé, trois choses :

0:01:56.458,0:01:57.708
impulsivité,

0:01:57.708,0:01:59.088
hyperactivité

0:01:59.088,0:02:00.708
et inattention.

0:02:00.708,0:02:04.247
Impulsivité - je disais[br]tout ce qui me passait par la tête

0:02:04.247,0:02:05.519
et je parlais en classe.

0:02:05.519,0:02:08.098
Hyperactivité - j’étais toujours[br]en train de gigoter,

0:02:08.098,0:02:11.279
ce qui ennuyait les gens autour de moi.

0:02:11.659,0:02:14.706
Inattention, ce n'est pas[br]une bonne façon de le décrire.

0:02:15.016,0:02:18.550
En fait, mon cerveau passe d'une chose[br]à une autre très rapidement,

0:02:18.550,0:02:21.299
jusqu'à ce que quelque chose[br]retienne mon attention

0:02:21.299,0:02:22.630
et que je bloque dessus,

0:02:22.630,0:02:25.456
jusqu'à en être temporairement obsédé.

0:02:26.016,0:02:28.210
C'est ce qui est responsable[br]de ma distraction.

0:02:28.210,0:02:31.609
Je peux me souvenir des choses facilement[br]mais il faut je me concentre

0:02:31.609,0:02:33.814
et cela n'arrive pas souvent.

0:02:34.574,0:02:37.540
Cela a beaucoup joué[br]dans la vie de tous les jours.

0:02:37.540,0:02:40.110
J'ai essayé tous les sports,[br]même le baseball,

0:02:40.110,0:02:41.670
ce qui était une mauvaise idée.

0:02:41.670,0:02:45.030
Ne jamais laisser un enfant atteint[br]de TDAH attendre sur un terrain.

0:02:45.030,0:02:46.549
J'ai essayé la robotique.

0:02:46.589,0:02:50.241
J'ai essayé quelques instruments[br]et ce fut un échec à chaque fois.

0:02:50.591,0:02:53.360
J'ai essayé le dessin,[br]auquel j'étais plutôt doué,

0:02:53.360,0:02:55.269
puis j'ai voulu apprendre à peindre,

0:02:55.269,0:02:57.799
je ne l'ai jamais fait[br]et mon intérêt s'est envolé.

0:02:57.799,0:03:00.161
J'ai essayé d'apprendre[br]à coder par moi-même.

0:03:00.161,0:03:02.839
C'était devenu ennuyeux avant même[br]la fin de la journée.

0:03:02.839,0:03:06.088
En fait, j'étais toujours en train[br]de passer d'une chose à une autre.

0:03:06.628,0:03:08.280
Pour traiter ces symptômes,

0:03:08.280,0:03:11.761
et sauver la réputation de mes parents[br]d’être capables d’élever un enfant,

0:03:12.281,0:03:14.040
on m'a fait prendre un traitement.

0:03:14.040,0:03:17.861
C'est sans doute la chose qui a eu[br]le plus d'impact dans toute ma vie.

0:03:18.061,0:03:20.500
Au début, c'était fabuleux.

0:03:20.950,0:03:24.061
J'étais en CM2, j'étais un élève modèle.

0:03:24.061,0:03:25.922
Non seulement je finissais mes devoirs,

0:03:25.922,0:03:29.252
je les faisais rapidement et j'aidais[br]mes amis à finir leurs devoirs,

0:03:29.252,0:03:32.833
puis nous chahutions pendant que[br]les autres terminaient leurs devoirs.

0:03:32.833,0:03:34.363
Et le plus drôle,

0:03:34.363,0:03:37.372
c'était que mon institutrice de CE2,[br]qui m'avait mis au coin,

0:03:37.372,0:03:39.583
était aussi mon institutrice en CM2.

0:03:39.893,0:03:42.350
J'imagine à quel point[br]elle devait être désorientée.

0:03:42.350,0:03:44.182
(Rires)

0:03:44.705,0:03:46.663
Cette situation a perduré en sixième.

0:03:46.663,0:03:47.763
Je suis resté organisé,

0:03:47.763,0:03:48.914
à jour dans mon travail,

0:03:48.914,0:03:50.253
j'ai eu d'excellentes notes

0:03:50.253,0:03:51.853
et tout était merveilleux.

0:03:51.883,0:03:54.153
Mais en rentrant en cinquième,

0:03:54.583,0:03:57.125
le dosage du médicament[br]que je prenais a été augmenté

0:03:57.125,0:03:59.585
pour que je puisse résister à la pression,

0:03:59.585,0:04:00.935
plus forte au collège.

0:04:01.405,0:04:03.764
C'est drôle car au collège,

0:04:03.764,0:04:05.847
la vraie pression vient des camarades,

0:04:05.847,0:04:09.415
et la dose plus forte n'a pas aidé.

0:04:09.615,0:04:12.145
Tout d'un coup, je n'étais plus[br]ce garçon social.

0:04:12.885,0:04:14.715
J'étais devenu distant.

0:04:14.715,0:04:17.385
Je considère le TDAH comme[br]une partie de ma personnalité,

0:04:17.385,0:04:20.424
et comment faire autrement[br]puisque j'ai vécu avec toute ma vie ?

0:04:20.584,0:04:22.798
Le dosage plus fort m'a enlevé cela.

0:04:23.148,0:04:26.646
Le pire, c'est que je ne pouvais pas[br]manger quand j'étais sous traitement.

0:04:26.646,0:04:31.236
J'étais un garçon assez maigre,[br]ma mère essayait de me faire manger

0:04:31.586,0:04:35.778
et chaque jour, elle préparait ces repas,[br]chaque jour, ils allaient à la poubelle.

0:04:36.228,0:04:38.906
Lorsque je lui ai dit que,[br]quand j’étais sous traitement,

0:04:38.906,0:04:40.926
la nourriture m’écœurait,

0:04:40.926,0:04:45.626
sa réponse s'est résumée à ça :[br]« Il va falloir que tu te forces. »

0:04:45.626,0:04:48.716
Il n'y avait pas grand-chose[br]d'autre à dire.

0:04:49.676,0:04:50.916
En réponse à tout cela,

0:04:50.916,0:04:55.167
j'ai commencé à prendre mon traitement[br]par intermittence, et c'était perceptible.

0:04:55.257,0:04:57.218
Pour vous donner une idée, à Los Angeles,

0:04:57.218,0:04:59.586
il y a une équipe de hockey,[br]les Los Angeles Kings.

0:04:59.786,0:05:03.337
Je suis allé à un de leurs matchs[br]et je suis vite devenu très enthousiaste.

0:05:03.337,0:05:06.819
Dès qu'il se passait quelque chose,[br]j’étais debout, à crier et applaudir.

0:05:06.819,0:05:10.060
La caméra est venue sur moi,[br]et pour être sûr qu'elle me filme,

0:05:10.060,0:05:13.013
j'ai enlevé mon t-shirt pour le secouer[br]au-dessus de ma tête,

0:05:13.893,0:05:16.563
Vous vous doutez que j'ai été filmé.

0:05:17.533,0:05:19.843
Lorsque je suis retourné[br]voir un match des Kings,

0:05:20.343,0:05:23.973
j'avais pris des médicaments juste avant[br]pour me concentrer pour des devoirs.

0:05:24.333,0:05:26.454
J'y suis allé, je n'ai pas dansé,

0:05:26.454,0:05:29.534
je me suis à peine levé[br]lorsqu'ils ont marqué.

0:05:29.534,0:05:31.625
Les gens avec qui j'étais étaient déçus,

0:05:31.625,0:05:34.843
car ils voulaient me voir avec[br]la même énergie que j'avais eue.

0:05:34.963,0:05:38.044
Avec le traitement,[br]je ne pouvais plus faire ça.

0:05:38.604,0:05:41.425
Ces choses semblaient immatures[br]et peu dignes de moi.

0:05:42.395,0:05:45.194
Les professeurs appelleraient cela[br]le comportement parfait.

0:05:45.344,0:05:49.586
Je m'asseyais et me taisais,[br]sans déranger personne.

0:05:50.566,0:05:54.468
C'est un dilemme important auquel sont[br]confrontés les enfants atteints de TDAH.

0:05:54.518,0:05:58.388
Vous pouvez avoir des meilleures notes[br]facilement, et perdre une partie de vous,

0:05:58.388,0:06:02.069
ou être qui vous êtes et être crucifié[br]pour ça dans votre bulletin de notes,

0:06:02.069,0:06:05.128
et pour les gens qui trouvent[br]votre comportement normal irritant.

0:06:05.128,0:06:09.531
Une fois que j'ai complètement arrêté[br]le traitement, j'ai été crucifié.

0:06:09.531,0:06:12.067
Mes notes ont chuté.

0:06:12.467,0:06:14.998
J'énervais les gens.

0:06:15.498,0:06:19.908
Mes amis et ma famille, qui connaissaient[br]mon problème, essayaient d'en rire.

0:06:19.908,0:06:22.879
Je pense qu'ils essayaient de me donner[br]quelque chose à blâmer

0:06:22.879,0:06:25.140
mais c'était vraiment rabaissant.

0:06:25.820,0:06:30.547
Je préférais assumer mes erreurs plutôt[br]que les mettre sur le compte d'un trouble.

0:06:30.747,0:06:33.146
Autrement, c'est une façon[br]de me rabaisser,

0:06:33.146,0:06:37.621
comme de dire que je ne peux pas faire[br]ces choses puisque je ne suis pas normal.

0:06:38.611,0:06:40.108
J'étais seulement en 4e,

0:06:40.108,0:06:44.680
mais ma vie me semblait déjà bien[br]différente de celle que je menais en 6e,

0:06:44.900,0:06:47.321
j'ai commencé à me demander[br]si j’étais intelligent,

0:06:47.321,0:06:49.660
ou si le traitement faisait illusion.

0:06:50.000,0:06:54.060
Mon ego fut détruit, j’étais en colère,

0:06:54.060,0:06:57.852
j’étais amer, envers moi-même[br]plus qu'envers quoi que ce soit.

0:06:57.852,0:06:59.361
Je ne croyais plus en moi,

0:06:59.361,0:07:01.981
je ne pouvais plus faire[br]ce que je faisais avant.

0:07:01.981,0:07:03.802
Et je suis rentré au lycée

0:07:03.802,0:07:06.905
sans être préparé à ce nouveau défi.

0:07:06.905,0:07:09.372
J’avais perdu avant même[br]d'avoir franchi la porte.

0:07:09.542,0:07:10.842
Pour moi,

0:07:10.842,0:07:13.882
tout est lié à cette augmentation[br]du dosage des médicaments.

0:07:13.882,0:07:15.320
Mais comprenez-moi bien :

0:07:15.320,0:07:18.201
comparé à quelques personnes[br]qui prenaient le traitement,

0:07:18.201,0:07:19.351
ce fut facile pour moi,

0:07:19.351,0:07:22.652
même si la plupart des gens qui prennent[br]ce traitement vont très bien.

0:07:22.942,0:07:26.122
Au moment des vacances d’été,[br]certains enfants souffrent de manque,

0:07:26.122,0:07:27.583
comme s'ils étaient en manque.

0:07:27.583,0:07:29.102
Ils ont des tremblements.

0:07:29.102,0:07:33.468
Je connais un enfant qui est resté éveillé[br]deux jours après avoir pris le traitement.

0:07:33.908,0:07:38.012
J'ai entendu parler d'un enfant,[br]que ma mère avait connu dans son école,

0:07:38.052,0:07:42.523
qui a eu des pensées suicidaires après[br]avoir pris le traitement la première fois.

0:07:42.713,0:07:44.504
Cela ne devrait pas arriver.

0:07:44.694,0:07:47.706
Les gens atteints de TDAH ont beaucoup[br]à apprendre sur eux-mêmes

0:07:47.706,0:07:49.343
pour réussir à gérer ce trouble,

0:07:49.343,0:07:51.003
et c'est un long processus.

0:07:51.003,0:07:52.973
Maintenant, d'après ce que j'ai vu,

0:07:52.973,0:07:56.814
la seule solution qui fonctionne[br]est le traitement,

0:07:56.814,0:07:58.514
et si cela ne fonctionne pas,

0:07:58.514,0:08:01.053
vous devez essayer[br]de vous débrouiller tout seul.

0:08:02.253,0:08:06.184
Et bien sûr, je sais, la plupart des gens[br]supportent bien le traitement.

0:08:06.494,0:08:09.313
Ils n'ont pas d'effets indésirables[br]qui troublent leur vie

0:08:09.313,0:08:11.532
et ils peuvent faire ce qu'ils veulent.

0:08:11.532,0:08:13.715
Mais ce n'est pas le cas[br]pour tout le monde.

0:08:13.715,0:08:14.836
Et le stress,

0:08:14.836,0:08:15.755
la pression

0:08:15.755,0:08:17.806
et la frustration[br]qui viennent avec le TDAH,

0:08:17.806,0:08:21.436
non seulement pour la personne atteinte[br]mais aussi pour son entourage ?

0:08:21.436,0:08:22.385
C'est dur.

0:08:22.785,0:08:26.995
En Suède, des chercheurs ont étudié[br]leur base de données nationale

0:08:26.996,0:08:32.376
et ont comparé les taux de suicide[br]des gens atteints ou non de TDAH.

0:08:32.486,0:08:37.057
Les gens atteints de TDAH étaient[br]dix fois plus sujets au suicide,

0:08:37.057,0:08:41.306
0,2 % comparé à 0,02 %.

0:08:41.966,0:08:46.495
1,3 % des gens sans ce trouble[br]ont essayé de se suicider.

0:08:47.395,0:08:52.967
Pour les gens atteints de TDAH, ce chiffre[br]était de 9,4 %, pratiquement un sur dix.

0:08:54.697,0:08:57.365
Les familles des gens atteints[br]sont aussi en danger.

0:08:57.365,0:09:01.288
À nouveau, comparé avec les 0,02 %[br]de la population globale,

0:09:01.828,0:09:05.796
les parents avaient[br]un taux de suicide de 0,7 %.

0:09:06.706,0:09:10.837
Les frères et sœurs ont le même taux que[br]les gens atteints avec un taux de 0,2 %.

0:09:11.297,0:09:13.837
Avec de telles statistiques,

0:09:13.837,0:09:17.688
comment le traitement peut-il[br]fonctionner chez tous les patients ?

0:09:17.688,0:09:22.009
Même si le traitement fonctionne[br]pour beaucoup de personnes,

0:09:22.199,0:09:25.388
c'est toujours un problème[br]pour les personnes qui n'ont pas ce luxe

0:09:25.388,0:09:28.059
et ceux pour qui le traitement[br]ne fonctionne pas.

0:09:28.059,0:09:32.358
Des gens qui voient le stress provoqué[br]dans leur famille dès qu'ils échouent

0:09:32.598,0:09:34.588
et qui semblent toujours échouer.

0:09:35.308,0:09:37.866
Et vous seriez surpris[br]de connaître leur nombre.

0:09:37.866,0:09:44.154
L'estimation, ici aux États-Unis,[br]est que 4 % de la population a un TDAH.

0:09:44.314,0:09:48.963
Pour les enfants, ce chiffre est de 11 %.

0:09:49.513,0:09:51.261
Il s'agit juste des États-Unis

0:09:51.261,0:09:53.433
et cela fait déjà des millions[br]de personnes.

0:09:53.733,0:09:59.202
Il y a des gens ici même qui se battent[br]contre ça, contre le stress.

0:09:59.202,0:10:01.073
Des gens comme moi.

0:10:02.093,0:10:03.782
Donc voici comment je gère cela.

0:10:04.232,0:10:06.433
La seule façon de vivre avec ça

0:10:06.433,0:10:09.133
et d'être heureux, c’est de le combattre.

0:10:09.133,0:10:12.852
Je voulais prouver que le TDAH n’était pas[br]quelque chose qui allait me retenir.

0:10:12.852,0:10:17.612
En première, après la seconde pendant[br]laquelle je m'étais laissé aller,

0:10:18.582,0:10:21.964
je voulais prouver aux autres,[br]mais aussi à moi-même,

0:10:21.964,0:10:23.394
que j'étais intelligent,

0:10:23.394,0:10:25.194
que je pouvais avoir de bonnes notes,

0:10:25.194,0:10:28.580
que je pouvais trouver le temps d'être[br]impliqué et de faire mes devoirs.

0:10:28.580,0:10:30.545
Et donc j'ai eu les notes que je voulais,

0:10:30.545,0:10:32.195
et je me suis impliqué.

0:10:32.525,0:10:33.886
J'ai rejoint la Croix Rouge,

0:10:33.886,0:10:37.604
et être bénévole a été l'une des choses[br]les plus gratifiantes que j'ai faites.

0:10:37.894,0:10:41.184
J'ai trouvé des façons de faire[br]les choses qui fonctionnent pour moi.

0:10:41.184,0:10:45.185
Je suis aussi organisé qu'il le faut,[br]ni plus ni moins.

0:10:45.915,0:10:49.565
C'est aussi très important pour moi[br]de trouver la structure des cours,

0:10:49.565,0:10:51.614
pour que lorsque je manque des choses,

0:10:51.614,0:10:54.482
je puisse toujours avoir[br]une idée globale de ce qu'il se dit.

0:10:54.682,0:10:57.744
C'est très important pour moi[br]d'avoir des amis en classe,

0:10:57.744,0:11:00.405
pour que lorsque mon attention[br]m'échappe inévitablement,

0:11:00.405,0:11:03.085
lors de cours qui ne me[br]passionnent pas beaucoup,

0:11:03.085,0:11:07.487
je puisse toujours demander ce qui a été[br]dit ou quel est le devoir à faire.

0:11:08.617,0:11:10.797
Toutes ces choses demandent du travail

0:11:10.797,0:11:14.356
mais ça vaut le coup parce que[br]ça me permet de faire ce que je veux.

0:11:15.346,0:11:17.676
Il s'agit vraiment de faire des compromis.

0:11:17.896,0:11:20.274
Cela m'a permis d'arrêter le traitement,

0:11:20.274,0:11:23.779
ce qui n'est pas si commun parmi[br]les victoires remportées contre le TDAH.

0:11:24.819,0:11:28.846
Je peux maintenant aller à l'école,[br]et le moi qui est ici, c'est mon vrai moi.

0:11:28.846,0:11:30.306
J'énerve les professeurs,

0:11:30.306,0:11:31.977
je me bats pour faire mon travail

0:11:31.977,0:11:33.326
et je suis plus heureux.

0:11:33.326,0:11:34.877
Je suis indépendant.

0:11:35.357,0:11:38.368
Pas de traitement,[br]pas de professeurs qui me surveillent.

0:11:38.368,0:11:40.048
C'est possible.

0:11:40.048,0:11:42.386
Que les médicaments fonctionnent[br]ou non pour eux,

0:11:42.386,0:11:45.916
les gens atteints de TDAH ont besoin[br]de trouver ce qui fonctionne pour eux,

0:11:45.916,0:11:47.968
de recevoir de l'aide

0:11:47.968,0:11:50.534
et de continuer à gagner[br]en indépendance.

0:11:50.534,0:11:53.456
Le TDAH n'est pas une bataille[br]qui se gagne complètement

0:11:53.456,0:11:55.741
mais avec un peu de compréhension,

0:11:55.741,0:11:57.646
nous pouvons aider des millions de gens.

0:11:57.646,0:11:58.795
Merci.

0:11:58.803,0:12:00.580
(Applaudissements)