Como ser um orador melhor.

Nós vamos falar sobre
como praticar a fala

o que fazer e não fazer

lidar com as emoções

lidar com a seção de
perguntas e respostas

e receber feedback
após a conversa.

Agora, qualquer um que...

Treinando o discurso.

A coisa mais importante...

Treinando o discurso.

A coisa mais importante que você pode fazer

para ser um palestrante melhor 
é treinar.

Quanto mais você fala

frente ao espelho,

para os amigos

ou para uma plateia,

mais confortável fica
e melhor você se torna.

Você pode inclusive palestrar

para um amigo pelo Skype.

Você também pode
gravar a si mesmo

tomar notas sobre sua atuação
enquanto fala

e então praticar para melhorá-la.

Ao treinar, leve o tempo necessário.

Você ficará surpreso

o quão curta ou longa
sua palestra pode ser

quando fala em voz alta.

É importante saber quanto tempo

sua palestra vai durar.

Se você procura

uma oportunidade para praticar,

você pode ver se há

um Clube Toastmasters
por perto.

Eles oferecem 
muitas oportunidades

para você palestrar frente
a um grupo de pessoas

que irão apoiá-lo
e darão dicas de melhorias.

E você também pode palestrar
em pequenos meetups.

Reuniões de grupos WordPress são ótimas

para treinar para os WordCamps

e se você quiser treinar para os meetups WordPress

você pode encontrar grupos menores

interessados em lhe ouvir 
falando sobre algum assunto.

Tornando-se um palestrante melhor

o que se deve e não se deve fazer

Não importa o quanto

você é experiente em falar em público,

há sempre algo para aprimorar!

Seguem alguns exemplos do que fazer

e do que não fazer que vão te ajudar.

O que fazer:

Falar devagar

Muitos oradores falam rápido demais.

mas audiência dificilmente irá reclamar

se o orador falar mais devagar.

Faça pausas entre as frases.

Pode parecer estranho para você,

mas para a audiência irá parecer natural.

Leve água e tome-a.

A maioria dos eventos disponibiliza

água para os oradores,

mas é bom levar a sua para garantir.

Se você achar que está falando rápido demais,

tomar água é uma ótima maneira

de ir mais devagar.

Essa pausa para tomar água

pode parecer uma eternidade,

mas a audiência não se importará.

Varie seu tom de voz.

Isso se torna mais fácil com a prática.

Você não quer parecer monótono,

por isso tente entonar sua voz.

Olhe para todo seu público.

Tente fazer contato visual se puder,

Lembre-se de "escanear" toda a sala

e não apenas para uma parte da plateia.

Uma dica é localizar rostos amigáveis

em diferentes partes da sala,

e ir variando seu olhar por estes pontos.

Certifique-se que o público pode te ouvir.

Se você não tem certeza se o microfone

ou sua voz não estão alto o suficiente,

pergunte ao público se eles te escutam bem.

Peça para as pessoas que estão ao fundo

levantem a mão caso o volume esteja baixo.

Mantenha suas mãos acima da cintura.

Você vai perceber que assim seus gestos

irão acontecer naturalmente.

Lembre-se de respirar

e de praticar sem suas anotações,

mesmo sabendo que suas anotações

te deixam menos nervoso.

Praticar sua fala sem anotações,

ajuda a sua linha de raciocínio

a mapear o conteúdo.

Você já domina o assunto, então evite

memorizar suas anotações e seu roteiro.

Isso te ajudará a soar mais natural,

e se sentir à vontade

em dizer coisas que não estão no roteiro.

E agora, o que não fazer:

Não tome muito café.

Você já está nervoso, então não precisa

de café para te deixar ainda mais agitado.

Nunca dê as costas para a plateia.

Se você precisa mostrar algo

em seus slides,

certifique-se que seu rosto segue

na direção da plateia quando apontar.

Não use vícios de linguagem como "hum".

Você provavelmente nem nota

que está fazendo isso.

Por isso, peça aos amigos que te avisem

ou grave a si mesmo e depois anote.

Para te ajudar a quebrar o hábito de

ter vícios de linguagem,

respire ou tome um gole de água.

Não leia suas anotações diretamente,

mas se precisar,

assim como eu estou fazendo agora,

Olhe por cima das anotações

e tente improvisar um pouco.

Controlando o nervosismo

Todos nós ficamos nervosos

na hora de falar em público.

Faz parte do ser humano.

Na verdade, é intrínseco.

Nos tempos de nossos ancestrais,

se mais de cinco pares de olhos os vissem

ao mesmo tempo,

era porque provavelmente

eles seriam mortos em seguida.

Nós ainda agimos assim

quando um grupo de pessoas está

nos assistindo ao mesmo tempo.

Lembre-se que a plateia está do seu lado,

eles querem te ver indo bem,

e que todos estariam nervosos

se estivessem no seu lugar.

E na verdade, é ok admitir

que está nervoso;

as pessoas irão se simpatizar.

Têm algumas coisas que você pode fazer

para ajudar a acalmar os nervos.

Pratique!

Realmente fica mais fácil com a prática.

Quanto mais você praticar,

mais saberá o material

e mais confiante estará.

Durma!

Se você estiver descansado,

terá um melhor desempenho.

Resista ao desejo de "network" ou

de socializar demais na noite anterior.

Se exercite. A melhor forma de se livrar

do nervosismo é suando.

Fisiologicamente, a razão do nervosismo

é sinta uma adrenalina para lutar

ou fugir de um predador.

Correr ou praticar outra atividade física

é uma ótima forma de aliviar o nervosismo

e convencer seu corpo que o perigo acabou.

Respire.

Quando estamos nervosos, respiramos

o ar muito rápido para dentro do peito.

Isso faz parte da preparação do corpo

para lutar ou fugir.

E isso faz com que nosso cérebro

não receba oxigênio suficiente.

Respire devagar com sua barriga

para se acalmar e limpar a mente.

Certifique-se de respirar fundo antes de

subir no placo,

quando está no palco

antes de começar a falar

e ainda, se precisar durante sua fala.

Vista-se de forma confortável.

Ter só consciência corporal não ajuda,

certifique-se que está confortável

independente do que estiver vestindo.

Tire um tempo para você antes de falar.

Isso te ajudará a se recompor

e sentir-se mentalmente preparado.

Você pode caminhar,

ouvir uma boa música,

olhar suas anotações,

ou apenas respirar profundamente.

Conheça o palco.

Tente achar um tempo antes do evento

para conhecer a sala em que irá palestrar.

Use seus próprios equipamentos.

O seu laptop, "clicker", etc.

Você se sente mais confortável com

seus equipamentos.

Se você não usar seus

próprios dispositivos

chegue mais cedo para certificar

o acesso do seu material no sistema

e consiga utilizar o sistema facilmente.

Adote uma "persona". Isso não significa

para não ser você mesmo.

Apenas significa para você ser a

a sua melhor versão como orador.

Por exemplo, se você mexe muito as mãos

quando está nervoso, aceite e faça

com que isso seja parte da sua "persona".

Você irá se comportar diferente quando

estiver diante de um grande grupo.

Assuma isso e não lute contra.

Mostre-se empolgado. O nervosismo,

na verdade, pode ser excitante.

Não há diferença química entre

sentir-se excitado e ansioso.

É exatamente o mesmo processo químico.

Então, se você acha que está nervoso,

tente se lembrar que você está apenas

empolgado.

Lidando com perguntas e respostas.

Muitas palestras têm o momento

de perguntas e respostas somente no final.

Antes de mais nada, controle seu tempo.

Pergunte aos organizadores antes do evento

como eles administram isso.

Tente cronometrar sua fala quando ensaia

e certifique-se de ter tempo suficiente

para perguntas e respostas caso

você planeje fazer isso.

Quanto tempo você deve programar

para perguntas e respostas?

Se os organizadores não estipularam nada,

vai depender do tempo da sua palestra.

Em geral, entre 10 e 20 minutos é o ideal.

Por exemplo, se sua apresentação tiver um

total de 45 minutos, você deve calcular

35 minutos para apresentar e os

outros 10 para as perguntas.

Intercalando perguntas e respostas.

Algumas pessoas preferem responder

perguntas ao longo da palestra ao invés

de deixar tudo para o final.

Você pode avisar o público

antes de começar, se preferir.

Lembre-se de que a plateia utilizará

um microfone devido ao tamanho da sala,

ou se sua fala estiver sendo gravada,

é preciso informar aos técnicos sobre

seus planos, assim eles ficam preparados

com os microfones prontos para a plateia.

Não esqueça de fazer perguntas.

Se você está deixando essa sessão

para o final, não esqueça de perguntar

quando você terminar sua palestra.

Para lembrar, você pode adicionar

um slide no final de sua fala

agradecendo e abrindo às perguntas.

E aqui vai uma boa dica:

repita a pergunta para sua plateia.

Exceto se o público estiver com microfone,

repita a perguntar antes de responder.

A sua audiência e todas as pessoas que

virem o vídeo depois, irão agradecer.

Mesmo se o público e a gravação estiverem

audíveis, é bom repetir as perguntas

para todos ouvirem outra vez

e com clareza.

Algumas pessoas ficam especialmente

nervosas com perguntas e respostas

porque algumas situações podem ocorrer.

Aqui vão algumas dicas para simplicar:

Perguntas complicadas.

Geralmente, oradores que estão começando

a falar em público, e até mesmo

aqueles que não são novatos,

ficam nervosos quando questionados

sobre algo que eles não sabem

ou sobre algo difícil.

Sempre há um jeito de lidar

com essa situação.

Lembre-se de repetir a pergunta outra

vez para sua audiência.

Isso te ajuda a ter mais tempo para

pensar em como responder a pergunta.

Não tenha medo de admitir

que você não sabe.

O público irá te respeitará muito mais

se você disser que não sabe do

que inventar uma resposta e errar.

Você pode dizer algo como:

"Esta é uma boa pergunta. Eu não tenho

certeza da resposta, mas vou ver isso.

Você pode me enviar um tweet ou email

para seguirmos em contato?"

Você também pode jogar para a plateia

algo do tipo

"Boa pergunta, mas não tenho certeza.

Alguém na plateia tem alguma ideia?"

Jogue a pergunta para um amigo ou colega

na plateia.

"Boa pergunta! Minha colega Jane está aqui

sabe muito sobre isso.

" Ei Jane, alguma ideia?"

Você também pode falar com seus colegas

e amigos antes de começar,

só para ter certeza

de que estão ok com isso.

Os espertinhos.

Lidar com os espertinhos da plateia

que acham que sabem mais

do que você o tempo todo, dá medo.

E isso é algo que a Miriam

avisou com antecedência.

Isso não acontece com frequência

mas se acontecer, é preciso ter em mente

que nestas situações,

as pessoas da plateia

vão pensar o quão idiota

um "sabichão" pode ser,

e não sobre você tentando lidar com isso.

Não tenha medo de interromper

alguém que está monopolizando as perguntas

ou desviando de assunto.

É possível fazer isso

educadamente mas com firmeza.

"Eu acho que precisamos dar sequência,

pois o tempo está passando e eu preciso

responder mais algumas perguntas aqui."

Perguntas fora do contexto.

Por vezes, pessoas perguntam

coisas que não são relacionadas

com o que você está falando,

e tentar responder vai atrapalhar

a palestra.

Uma forma de lidar com isso é dizer

"esta é uma boa pergunta mas não tem a ver

com o que estamos falando agora.

Eu terei prazer em te responder depois."

Silêncio.

E se você terminar sua fala,

abrir espaço para o público,

e ninguém fizer perguntas?

Isso é totalmente ok.

Nem sempre haverão perguntas.

Você pode ter um ou outro conhecido

na plateia, que podem te fazer perguntas,

ou você pode encarar

a situação de um ângulo diferente.

Por exemplo, se você é um desenvolvedor,

e há um designer que quer comentar

seu ponto de vista sobre um assunto.

Você também pode perguntar e responder

suas próprias perguntas.

Por exemplo: "Um assunto que eu não me

aprofundei durante a palestra, e vocês

podem estar se perguntando sobre isso..."

ou " Uma pergunta que eu havia

trazido antes era..."

Você pode perguntar ao público

por exemplo: "Um assunto que eu não me

aprofundei durante a palestra

e você está se perguntando é..."

ou " Uma pergunta que eu havia trazido

antes era...".

Erros.

Não tenha medo de corrigir erros

depois de sua fala.

Se alguém apontar o erro,

durante as perguntas ou até depois,

atualize sua apresentação

on-line e inclua as correções se você

falar sobre o tema outra vez.

Certifique-se que a informação

é correta antes de fazer isso.

Contatos e slides.

Assim que a sessão de perguntas acabar

diga ao público como contatar

você e onde encontrar os slides

Dê seu twitter

e/ou e-mail. Você também pode incluir esta

informação em seu slide final, você

decide se quer deixar seu contato na tela

enquanto responde as perguntas.

Obtendo feedback pós-palestra.

Geralmente esquecemos

desta parte do processo,

mas receber feedback após

sua palestra é muito importante se você

quer melhorar sua fala em público.

Você vai querer um feedback

sobre o seu conteúdo

e sua forma de falar.

Você quer um feedback para saber

se o seu conteúdo estava interessante,

organizado, fácil de entender, etc.

Isso funciona se você planeja falar

sobre o mesmo tema de novo e não

porque o conhecimento adquirido

pode ser generalizado.

Você também quer saber

sobre suas técnicas de fala.

Como é o ritmo, volume, abordagem, etc?

Onde você pode receber um feedback?

Pergunte aos organizadores

se eles enviaram uma avaliação

e se você pode acessar seu feedback.

Pergunte à pessoas que você conhece

para darem um feedback.

Quanto mais específicas as perguntas

melhor será o seu feedback.

Não pergunte "o que você achou?"

Pergunte " Tem algo que você acha que

poderia ter sido melhor?"

"Você conseguiu me ouvir?"

"Eu falei muito rápido, devagar, etc?"

Tenha em mente que pedir por feedback

diretamente será diferente de pedir aos

organizadores para te enviarem o feedback

que eles receberam.

Pessoas tendem a ser suaves

e gentis quando falam com você,

o oposto de quando elas acham que o

feedback será visto apenas pelos

organizadores.

Criar ótimos slides.

Nesta sessão, vamos falar sobre boas

ideias para sua apresentação e dar

algumas dicas.

Boa apresentação de slides.

Vamos começar com um anúncio

de utilidade pública: você não precisa

de slides para todas as suas falas.

Algumas falas podem se sustentar sozinhas.

Slides podem ser seus amigos ou inimigos,

então não confie neles completamente.

Pergunte-se a si mesmo,

se o projetor de slides quebrar,

você poderia falar sem eles?

Dito isso, quando são usados corretamente,

slides são incríveis e agregam muito ao

seu discurso.

Se usados da forma certa,

slides enfatizam e te ajudam

a mostrar os seus argumentos.

Olhe para algumas das dicas.

Vamos olhar algumas dicas para criar

uma boa apresentação de slides.

Escolha um tema para seus slides.

Poderia ser algo que você ilustre

seus pontos com gatinhos fofos,

ou eles podem ser todos iguais

e com a mesma tipografia.

Seja o que for, ter uma apresentação

visual e uniforme faz toda a diferença.

Muitos oradores acabam tendo os mesmos

slides de uma apresentação para outra.

Isso é ótimo e faz com que o discurso

se destaque e se mostre um conjunto coeso.

Isso talvez não seja o caminho que você

quer ir, mas é algo para considerar.

Não use um tema padrão de slides

como os templates

do Keynote ou PowerPoint.

Nós já vimos eles por mais de mil vezes

e eles são muito genéricos e sem graça.

Não escreva tudo o que você irá falar.

Essa pode uma regra flexível para citações

importantes, mas ninguém gosta de

de alguém que lê as linhas dos slides.

Faça seu texto em um tamanho legível;

pense na pessoa que está sentada

no fundo da sala.

Use código com moderação. Ninguém gosta

de páginas e páginas com códigos na tela.

Nem mesmo desenvolvedores

ficam acordados com isso,

dependendo da situação e da pessoa.

Inclua um slide no fim da sua apresentação

agradecendo ao público.

Você também pode usar um slide final

para te lembrar da sessão de perguntas.

Melhore o clima da palestra com os slides

Use eles para animar

e mostrar seu ponto de vista.

Verifique os direitos

autorais das imagens.

Se estiver usando gráficos criativos,

lembre-se de creditar quem o fez.

Considere seus esboços como algo original,

crie suas próprias imagens,

use suas próprias fotografias.

Faça disso algo pessoal e único.

Slides não precisam de imagens,

você pode ter somente palavras.

Verifique o contraste em diferentes telas

para ter certeza de que é legível.

Considere também a escolha da cor.

Você pode checar contraste de cores

usando uma ferramenta on-line para

ter certeza que será fácil de ler.

Apenas coloque o plano de fundo

e o código das cores

e a ferramenta vai mostrar

se esta combinação é aceitável.

Cuide com a escolha das fontes.

Não use fontes sofisticadas, é fofo

mas ilegível e não use muitas fontes

ao mesmo tempo.

Certifique-se...

Certifique-se de que você está criando

os slides do tamanho certo da tela.

Tente descobrir com antecedência

qual será a proporção do projetor

e dê espaço para as bordas da tela

por segurança, mantenha as principais

informações afastadas da margem.

Vamos dar uma olhada em alguns exemplos

de suas apresentações.

Este é um bom exemplo

de um slide que combina com

toda a apresentação.

Isso dá suporte à apresentação e

serve não apenas para informações úteis

mas como um pano de fundo que

te ajuda a criar uma fala coesa.

Esta é uma apresentação que

se sustentar sozinha, com ou sem

a parte verbal. Ela carrega um tema

ao longo dos slides e entrega a mensagem

com clareza. Isso demonstra uma

personalidade forte, e isso é algo que

você não vergonha quando apresentar.

Esse material tem um forte senso de design

que claramente, entrega a mensagem de

um assunto cuja a área é expansiva.

Slides são usados para quebrar a

complexidade e isso só possível

com uma aparência clara e uma

apresentação que se destaca sem

precisar que você fale.

Você vai encontrar muitas dicas

no "Creating Great Slides"

e outros recursos em getspeak.in.

Há links para calculadora

de contraste e exemplos

de inspiração para slides que você

pode explorar à vontade.

Mais algumas dicas.

Teste seu material usando outro

monitor no modo apresentação

e que você possa ver suas anotações.

Pense em trazer suas notas no papel

caso a configuração de sua apresentação

não dê certo e você acabe não tendo acesso

às suas anotações internas.

Faça um backup dos seus slides

em um drive externo, incluindo qualquer

fonte especial que você tenha usado.

Salve a apresentação em diferentes

formatos, incluindo PDF.

Se por algum motivo houver qualquer

problema em seu computador,

você facilmente consegue pegar

outro emprestado e garantir que seu

material esteja perfeito, como planejado.

Faça upload dos seus slides antes de sua

palestra e inclua um link de acesso

no fim de sua apresentação.

Slideshare e Speaker Deck são opções

de onde você pode fazer upload de slides.

Lembre-se de compartilhar os links

e enviar aos organizadores do evento,

assim eles podem postar.

Se você começar a fazer mais palestras,

invista em um "clicker"

para passar seus slides

sem precisar usar o teclado ou mouse.

Isso permite com que você fique longe

do seu laptop e mantenha suas mãos em uma

posição mais natural enquanto fala.

Uma dica para demonstrações ao vivo:

Pode ser muito tentador fazer uma "demo"

e ir para e frente e para trás nos slides.

Isso pode se tornar difícil de assistir,

especialmente se algo der errado,

o que acontece com frequência.

Considere gravar isso e

incorporar os vídeos em sua apresentação.

Dúvidas e inscrições.

Obrigada por sua

presença hoje. Nós vamos passar

uma ficha para inscrições. Se você

está interessado em ser falar em eventos,

nos avise, por favor.

Este não é um compromisso, mas mantemos

o contato para conversar sobre a

possibilidade de falar em um próximo

Meetup ou WordCamp.

WordCamp Central gostaria de saber

como foi e esta será a chance para abrir

uma discussão sobre o que funcionou,

o que não deu certo, o que você gostaria

de diferente? O que poderíamos ter feito

e não fizemos o que te deixou nervoso.

Esta é uma discussão para fazer

em seu grupo.

Isso é algo que nós estamos começando

a ter com os grupos que participam deste

workshop. Nós gostaríamos de tirar uma

foto para ter em nossa página e

para a WordCamp Central também.

Quem não quiser, tudo bem.

Na verdade, nós não vamos fazer a foto

agora. Nós não estamos estamos em

um "meetup" de verdade. Mas por favor,

vocês que estão fazendo isso mundo afora,

façam fotos. Nós vamos criar uma página

com todas as histórias de sucesso

e tudo que falamos até o momento.

E este é o momento, seus resultados

Deixa eu passar o slide.

Nós gostaríamos que a WordCamp Central

soubesse como foi. Se você falar no Meetup

ou WordCamp, e especialmente se algo

novo surgir a partir da sua palestra como

se tornar um orador requisitado,

ou assumir uma posição de liderança

ou conseguir um trabalho, por favor

nos avise, assim pode informar

a WordCamp Central também.

E se você ama esse trabalho e quer dar

treinamentos sobre isso, ou treinar o

treinador, ou ajudar nosso time como

marketing e administração, por exemplo,

o time da WordPress Community

Diverse Speaker Training Group está sempre

precisando de ajuda. Contate Jill no Slack

ou Twitter @jillbinder.

E agora é hora para perguntas, comentários

ou qualquer tema antes de

encerramos a sessão .

Ok, ótimo.

Obrigada a todos pela participação.

Miriam?

Ah, eu só estava dizendo que

está tudo perfeito. Então, sim.

Muito obrigada.

Agradeço por isso.