1
00:00:00,503 --> 00:00:03,306
Tu viện Lộc Uyển, California, Mỹ, tháng 10 năm 2013

2
00:00:03,316 --> 00:00:06,546
Thầy Thích Nhất Hạnh trả lời câu hỏi

3
00:00:09,707 --> 00:00:21,505
(chuông)

4
00:00:24,011 --> 00:00:31,521
Làm thế nào để tôi ngừng bị ám ảnh với việc chơi games?

5
00:00:33,457 --> 00:00:38,452
Trong vài năm qua,
Con đã bị ám ảnh bởi các trò chơi video,

6
00:00:38,696 --> 00:00:42,085
con đã chơi 8 tiếng mỗi ngày

7
00:00:42,379 --> 00:00:50,638
và con cần gợi ý để dừng
nỗi ám ảnh của việc chơi trò chơi video.

8
00:00:52,221 --> 00:00:53,865
(Sư cô)
Kính bạch Thầy, kính thưa Tăng thân

9
00:00:53,865 --> 00:00:58,721
một bạn trẻ vừa chia sẻ rằng
trong vài năm vừa qua

10
00:00:58,721 --> 00:01:01,479
cậu ấy đã chơi
rất nhiều trò chơi trên máy tính.

11
00:01:02,750 --> 00:01:07,520
Khoảng 8 tiếng mỗi ngày
cậu ấy chơi game trên máy tính

12
00:01:07,524 --> 00:01:10,542
và nó đã trở thành một nỗi ám ảnh.

13
00:01:10,542 --> 00:01:12,746
Cậu ấy muốn bất kỳ sự giúp đỡ, bất kỳ ý tưởng nào

14
00:01:12,746 --> 00:01:17,406
để cậu ấy có thể ngừng nỗi ám ảnh này
với các trò chơi trên máy tính.

15
00:01:21,046 --> 00:01:27,251
Các bạn trẻ có thể đã có
rất nhiều đau khổ trong chính họ.

16
00:01:29,748 --> 00:01:35,911
Và bố mẹ họ không biết
Làm thế nào để giúp con cái họ bớt đau khổ,

17
00:01:35,911 --> 00:01:38,654
chuyển hóa những đau khổ trong chúng.

18
00:01:39,126 --> 00:01:42,752
Đó là lý do tại sao cả hai, cha mẹ và con cái

19
00:01:42,969 --> 00:01:50,772
cố gắng che đậy những đau khổ bên trong bằng cách giải trí:

20
00:01:50,990 --> 00:01:57,840
âm nhạc, sách, phim,
trò chơi điện tử, v.v..

21
00:01:58,045 --> 00:02:01,553
Đây không là sự hưởng thụ thật sự

22
00:02:01,571 --> 00:02:06,037
mà chỉ là đang cố chạy trốn
từ những đau khổ bên trong

23
00:02:08,922 --> 00:02:15,543
Thời gian trôi qua,
những đau khổ bên trong tiếp tục phát triển.

24
00:02:15,913 --> 00:02:22,262
Bởi vì các mặt hàng mà chúng ta...

25
00:02:22,262 --> 00:02:23,962
tiêu thụ

26
00:02:23,962 --> 00:02:26,860
để quên đi nỗi khổ của chúng ta

27
00:02:27,240 --> 00:02:30,566
có thể mang lại nhiều độc tố, chất độc,

28
00:02:32,291 --> 00:02:37,317
sự tức giận, đau khổ cho chúng ta.

29
00:02:37,989 --> 00:02:41,002
Đây không phải là...

30
00:02:41,002 --> 00:02:42,172
sống

31
00:02:42,312 --> 00:02:44,192
Đó là

32
00:02:45,543 --> 00:02:47,233
chạy trốn khỏi cuộc sống.

33
00:02:49,755 --> 00:02:53,039
Phương Tây...

34
00:02:55,254 --> 00:02:57,634
Gọi là Vương quốc của Chúa

35
00:02:59,396 --> 00:03:02,436
trong Đạo Bụt được gọi là Pháp thân.

36
00:03:07,435 --> 00:03:10,177
Đức Bụt có thân Bụt

37
00:03:10,451 --> 00:03:13,084
nhưng Ngài cũng có một Pháp thân

38
00:03:14,253 --> 00:03:19,275
Khi cơ thể của Đức Phật
không còn ở đó nữa

39
00:03:19,275 --> 00:03:23,976
Pháp thân của Ngài tiếp tục đưa ra những lời giảng Pháp

40
00:03:25,175 --> 00:03:28,720
Khi bạn chiêm ngưỡng một bông hoa

41
00:03:29,147 --> 00:03:32,370
hoặc khi bạn nghe
tiếng gió thổi trên cây liễu

42
00:03:33,130 --> 00:03:35,391
với chánh niệm và sự tập trung,

43
00:03:35,769 --> 00:03:40,762
bạn nghe thuyết Pháp bởi
Pháp thân của Bụt

44
00:03:42,504 --> 00:03:46,908
Vì vậy, Đức Bụt luôn tồn tại để trao những bài Pháp thoại.

45
00:03:47,269 --> 00:03:53,021
Nếu bạn chiêm ngưỡng Mặt trăng,
đám mây, bầu trời xanh

46
00:03:53,262 --> 00:03:55,983
dòng sông, thủy triều dâng,

47
00:03:56,231 --> 00:03:59,123
thế thì mọi thứ đều giảng Pháp.

48
00:03:59,123 --> 00:04:03,187
Pháp thân là tương đương
đến Vương Quốc Chúa.

49
00:04:05,146 --> 00:04:08,120
Chúng ta biết rằng
Vương quốc Chúa ở đó.

50
00:04:08,337 --> 00:04:13,923
Mỗi bông hoa, mỗi cái cây đều
thuộc về Vương quốc Chúa.

51
00:04:14,354 --> 00:04:17,681
Họ nói chuyện với bạn
về Vương quốc Chúa

52
00:04:17,910 --> 00:04:20,679
ở đây và bây giờ.

53
00:04:20,885 --> 00:04:24,783
Vì vậy, nếu bạn biết làm thế nào để trở về nhà ở đây và bây giờ,

54
00:04:24,946 --> 00:04:27,642
bạn có Vương quốc của Chúa với bạn.

55
00:04:27,654 --> 00:04:29,810
Nó sẽ nuôi dưỡng bạn, làm cho bạn hạnh phúc.

56
00:04:29,876 --> 00:04:33,573
Bạn không cần phải chạy trốn
và lánh nạn trong các trò chơi điện tử.

57
00:04:34,261 --> 00:04:38,651
Khi bạn hít vào một cách chánh niệm,
bạn mang tâm trí của bạn về cơ thể của bạn.

58
00:04:38,880 --> 00:04:42,995
Khi tâm trí và cơ thể ở bên nhau, 
bạn thực sự sống.

59
00:04:43,232 --> 00:04:46,272
Nếu bạn bị lạc trong máy tính của mình,

60
00:04:46,986 --> 00:04:49,559
cơ thể và tâm trí của bạn bị tách ra.

61
00:04:49,840 --> 00:04:51,800
Bạn không thực sự sống.

62
00:04:52,080 --> 00:04:54,474
Bạn đang lãng phí cuộc sống của mình.

63
00:04:54,960 --> 00:04:58,152
Bạn không có lợi lạc từ cuộc sống của mình.

64
00:04:59,025 --> 00:05:01,564
Thiên nhiên đã cho chúng ta một cuộc sống.

65
00:05:01,783 --> 00:05:05,174
Mỗi giây, mỗi phút là một viên ngọc quý.

66
00:05:05,383 --> 00:05:07,960
Nếu bạn có thể ở lại đây và bây giờ,

67
00:05:08,133 --> 00:05:10,953
bạn có thể tận hưởng Vương quốc Chúa
ở đây và bây giờ

68
00:05:11,093 --> 00:05:15,246
Đó là loại hưởng thụ tốt nhất.

69
00:05:19,312 --> 00:05:27,597
Có một hình ảnh trong Tin Lành

70
00:05:28,559 --> 00:05:36,025
Một nông dân, phát hiện ra một mảnh đất

71
00:05:36,311 --> 00:05:38,656
với một kho báu trong đó.

72
00:05:38,872 --> 00:05:42,904
Anh ấy về nhà và bán mọi thứ
để mua mảnh đất nhỏ đó

73
00:05:42,994 --> 00:05:45,321
Bởi vì nó có một kho báu trong đó.

74
00:05:45,552 --> 00:05:48,182
Và kho báu đó
có thể làm cho anh ta hạnh phúc cả đời

75
00:05:48,360 --> 00:05:50,592
và kiếp sau cũng vậy.

76
00:05:50,758 --> 00:05:53,528
Vì vậy, nếu bạn có kho báu,
Vương quốc của Chúa,

77
00:05:53,662 --> 00:05:55,754
bạn không cần những thứ khác,

78
00:05:55,902 --> 00:06:03,096
bao gồm tiền bạc, danh tiếng,
sức mạnh, khoái cảm

79
00:06:03,393 --> 00:06:05,699
và trò chơi điện tử.

80
00:06:05,896 --> 00:06:10,863
Đó là lý do tại sao
cha mẹ nên thực hành

81
00:06:11,080 --> 00:06:14,078
để có thể để tận hưởng Vương quốc Chúa

82
00:06:14,255 --> 00:06:16,222
ở đây và bây giờ.

83
00:06:16,404 --> 00:06:19,678
Theo cách đó, họ có thể 
dạy con cái họ làm như vậy.

84
00:06:20,240 --> 00:06:22,516
Và họ sẽ không chạy trốn

85
00:06:22,665 --> 00:06:25,193
và ẩn náu trong các trò chơi điện tử

86
00:06:25,304 --> 00:06:27,678
và nghiện nó nữa.

87
00:06:27,848 --> 00:06:29,676
Bởi vì nếu bạn tiếp tục,

88
00:06:29,893 --> 00:06:34,924
cơ thể bạn sẽ có rất nhiều vấn đề
và tâm trí của bạn cũng vậy.

89
00:06:36,394 --> 00:06:38,787
Điều đó đã được chứng minh là chính xác.

90
00:06:39,247 --> 00:06:42,899
Nếu bạn dành quá nhiều thời gian
với máy tính của bạn,

91
00:06:43,035 --> 00:06:45,338
trò chơi điện tử của bạn,

92
00:06:45,475 --> 00:06:48,507
bạn nghiện công nghệ mới,

93
00:06:48,720 --> 00:06:53,267
sau đó bạn không còn thời gian
để tận hưởng những điều kỳ diệu của cuộc sống,

94
00:06:53,507 --> 00:06:56,960
Vương quốc của Chúa có sẵn
ở đây và bây giờ

95
00:06:57,280 --> 00:07:00,319
Đây không chỉ là một câu trả lời
cho một người trẻ tuổi

96
00:07:00,564 --> 00:07:04,461
mà còn cho tất cả chúng ta,
đặc biệt là phụ huynh và giáo viên.

97
00:07:06,227 --> 00:07:08,673
Cảm ơn con đã đặt câu hỏi.

98
00:07:09,855 --> 00:07:11,432
kết nối
truyền cảm hứng
nuôi dưỡng

99
00:07:14,854 --> 00:07:21,276
(chuông)