0:00:00.503,0:00:03.306
Tu viện Lộc Uyển, California, Mỹ, tháng 10 năm 2013

0:00:03.316,0:00:06.546
Thầy Thích Nhất Hạnh trả lời câu hỏi

0:00:09.707,0:00:21.505
(chuông)

0:00:24.011,0:00:31.521
Làm thế nào để tôi ngừng bị ám ảnh với việc chơi games?

0:00:33.457,0:00:38.452
Trong vài năm qua,[br]Con đã bị ám ảnh bởi các trò chơi video,

0:00:38.696,0:00:42.085
con đã chơi 8 tiếng mỗi ngày

0:00:42.379,0:00:50.638
và con cần gợi ý để dừng[br]nỗi ám ảnh của việc chơi trò chơi video.

0:00:52.221,0:00:53.865
(Sư cô)[br]Kính bạch Thầy, kính thưa Tăng thân

0:00:53.865,0:00:58.721
một bạn trẻ vừa chia sẻ rằng[br]trong vài năm vừa qua

0:00:58.721,0:01:01.479
cậu ấy đã chơi[br]rất nhiều trò chơi trên máy tính.

0:01:02.750,0:01:07.520
Khoảng 8 tiếng mỗi ngày[br]cậu ấy chơi game trên máy tính

0:01:07.524,0:01:10.542
và nó đã trở thành một nỗi ám ảnh.

0:01:10.542,0:01:12.746
Cậu ấy muốn bất kỳ sự giúp đỡ, bất kỳ ý tưởng nào

0:01:12.746,0:01:17.406
để cậu ấy có thể ngừng nỗi ám ảnh này[br]với các trò chơi trên máy tính.

0:01:21.046,0:01:27.251
Các bạn trẻ có thể đã có[br]rất nhiều đau khổ trong chính họ.

0:01:29.748,0:01:35.911
Và bố mẹ họ không biết[br]Làm thế nào để giúp con cái họ bớt đau khổ,

0:01:35.911,0:01:38.654
chuyển hóa những đau khổ trong chúng.

0:01:39.126,0:01:42.752
Đó là lý do tại sao cả hai, cha mẹ và con cái

0:01:42.969,0:01:50.772
cố gắng che đậy những đau khổ bên trong bằng cách giải trí:

0:01:50.990,0:01:57.840
âm nhạc, sách, phim,[br]trò chơi điện tử, v.v..

0:01:58.045,0:02:01.553
Đây không là sự hưởng thụ thật sự

0:02:01.571,0:02:06.037
mà chỉ là đang cố chạy trốn[br]từ những đau khổ bên trong

0:02:08.922,0:02:15.543
Thời gian trôi qua,[br]những đau khổ bên trong tiếp tục phát triển.

0:02:15.913,0:02:22.262
Bởi vì các mặt hàng mà chúng ta...

0:02:22.262,0:02:23.962
tiêu thụ

0:02:23.962,0:02:26.860
để quên đi nỗi khổ của chúng ta

0:02:27.240,0:02:30.566
có thể mang lại nhiều độc tố, chất độc,

0:02:32.291,0:02:37.317
sự tức giận, đau khổ cho chúng ta.

0:02:37.989,0:02:41.002
Đây không phải là...

0:02:41.002,0:02:42.172
sống

0:02:42.312,0:02:44.192
Đó là

0:02:45.543,0:02:47.233
chạy trốn khỏi cuộc sống.

0:02:49.755,0:02:53.039
Phương Tây...

0:02:55.254,0:02:57.634
Gọi là Vương quốc của Chúa

0:02:59.396,0:03:02.436
trong Đạo Bụt được gọi là Pháp thân.

0:03:07.435,0:03:10.177
Đức Bụt có thân Bụt

0:03:10.451,0:03:13.084
nhưng Ngài cũng có một Pháp thân

0:03:14.253,0:03:19.275
Khi cơ thể của Đức Phật[br]không còn ở đó nữa

0:03:19.275,0:03:23.976
Pháp thân của Ngài tiếp tục đưa ra những lời giảng Pháp

0:03:25.175,0:03:28.720
Khi bạn chiêm ngưỡng một bông hoa

0:03:29.147,0:03:32.370
hoặc khi bạn nghe[br]tiếng gió thổi trên cây liễu

0:03:33.130,0:03:35.391
với chánh niệm và sự tập trung,

0:03:35.769,0:03:40.762
bạn nghe thuyết Pháp bởi[br]Pháp thân của Bụt

0:03:42.504,0:03:46.908
Vì vậy, Đức Bụt luôn tồn tại để trao những bài Pháp thoại.

0:03:47.269,0:03:53.021
Nếu bạn chiêm ngưỡng Mặt trăng,[br]đám mây, bầu trời xanh

0:03:53.262,0:03:55.983
dòng sông, thủy triều dâng,

0:03:56.231,0:03:59.123
thế thì mọi thứ đều giảng Pháp.

0:03:59.123,0:04:03.187
Pháp thân là tương đương[br]đến Vương Quốc Chúa.

0:04:05.146,0:04:08.120
Chúng ta biết rằng[br]Vương quốc Chúa ở đó.

0:04:08.337,0:04:13.923
Mỗi bông hoa, mỗi cái cây đều[br]thuộc về Vương quốc Chúa.

0:04:14.354,0:04:17.681
Họ nói chuyện với bạn[br]về Vương quốc Chúa

0:04:17.910,0:04:20.679
ở đây và bây giờ.

0:04:20.885,0:04:24.783
Vì vậy, nếu bạn biết làm thế nào để trở về nhà ở đây và bây giờ,

0:04:24.946,0:04:27.642
bạn có Vương quốc của Chúa với bạn.

0:04:27.654,0:04:29.810
Nó sẽ nuôi dưỡng bạn, làm cho bạn hạnh phúc.

0:04:29.876,0:04:33.573
Bạn không cần phải chạy trốn[br]và lánh nạn trong các trò chơi điện tử.

0:04:34.261,0:04:38.651
Khi bạn hít vào một cách chánh niệm,[br]bạn mang tâm trí của bạn về cơ thể của bạn.

0:04:38.880,0:04:42.995
Khi tâm trí và cơ thể ở bên nhau, [br]bạn thực sự sống.

0:04:43.232,0:04:46.272
Nếu bạn bị lạc trong máy tính của mình,

0:04:46.986,0:04:49.559
cơ thể và tâm trí của bạn bị tách ra.

0:04:49.840,0:04:51.800
Bạn không thực sự sống.

0:04:52.080,0:04:54.474
Bạn đang lãng phí cuộc sống của mình.

0:04:54.960,0:04:58.152
Bạn không có lợi lạc từ cuộc sống của mình.

0:04:59.025,0:05:01.564
Thiên nhiên đã cho chúng ta một cuộc sống.

0:05:01.783,0:05:05.174
Mỗi giây, mỗi phút là một viên ngọc quý.

0:05:05.383,0:05:07.960
Nếu bạn có thể ở lại đây và bây giờ,

0:05:08.133,0:05:10.953
bạn có thể tận hưởng Vương quốc Chúa[br]ở đây và bây giờ

0:05:11.093,0:05:15.246
Đó là loại hưởng thụ tốt nhất.

0:05:19.312,0:05:27.597
Có một hình ảnh trong Tin Lành

0:05:28.559,0:05:36.025
Một nông dân, phát hiện ra một mảnh đất

0:05:36.311,0:05:38.656
với một kho báu trong đó.

0:05:38.872,0:05:42.904
Anh ấy về nhà và bán mọi thứ[br]để mua mảnh đất nhỏ đó

0:05:42.994,0:05:45.321
Bởi vì nó có một kho báu trong đó.

0:05:45.552,0:05:48.182
Và kho báu đó[br]có thể làm cho anh ta hạnh phúc cả đời

0:05:48.360,0:05:50.592
và kiếp sau cũng vậy.

0:05:50.758,0:05:53.528
Vì vậy, nếu bạn có kho báu,[br]Vương quốc của Chúa,

0:05:53.662,0:05:55.754
bạn không cần những thứ khác,

0:05:55.902,0:06:03.096
bao gồm tiền bạc, danh tiếng,[br]sức mạnh, khoái cảm

0:06:03.393,0:06:05.699
và trò chơi điện tử.

0:06:05.896,0:06:10.863
Đó là lý do tại sao[br]cha mẹ nên thực hành

0:06:11.080,0:06:14.078
để có thể để tận hưởng Vương quốc Chúa

0:06:14.255,0:06:16.222
ở đây và bây giờ.

0:06:16.404,0:06:19.678
Theo cách đó, họ có thể [br]dạy con cái họ làm như vậy.

0:06:20.240,0:06:22.516
Và họ sẽ không chạy trốn

0:06:22.665,0:06:25.193
và ẩn náu trong các trò chơi điện tử

0:06:25.304,0:06:27.678
và nghiện nó nữa.

0:06:27.848,0:06:29.676
Bởi vì nếu bạn tiếp tục,

0:06:29.893,0:06:34.924
cơ thể bạn sẽ có rất nhiều vấn đề[br]và tâm trí của bạn cũng vậy.

0:06:36.394,0:06:38.787
Điều đó đã được chứng minh là chính xác.

0:06:39.247,0:06:42.899
Nếu bạn dành quá nhiều thời gian[br]với máy tính của bạn,

0:06:43.035,0:06:45.338
trò chơi điện tử của bạn,

0:06:45.475,0:06:48.507
bạn nghiện công nghệ mới,

0:06:48.720,0:06:53.267
sau đó bạn không còn thời gian[br]để tận hưởng những điều kỳ diệu của cuộc sống,

0:06:53.507,0:06:56.960
Vương quốc của Chúa có sẵn[br]ở đây và bây giờ

0:06:57.280,0:07:00.319
Đây không chỉ là một câu trả lời[br]cho một người trẻ tuổi

0:07:00.564,0:07:04.461
mà còn cho tất cả chúng ta,[br]đặc biệt là phụ huynh và giáo viên.

0:07:06.227,0:07:08.673
Cảm ơn con đã đặt câu hỏi.

0:07:09.855,0:07:11.432
kết nối[br]truyền cảm hứng[br]nuôi dưỡng

0:07:14.854,0:07:21.276
(chuông)