1
00:00:02,030 --> 00:00:03,028
Hej allihopa!

2
00:00:03,028 --> 00:00:04,113
Tack för att ni tittar igen.

3
00:00:04,113 --> 00:00:08,655
Idag ska vi prata om de fem vanligaste missuppfattningarna kring bipolaritet.

4
00:00:08,655 --> 00:00:10,028
Så fortsätt titta.

5
00:00:19,468 --> 00:00:20,467
Precis som jag nämnde

6
00:00:20,467 --> 00:00:24,160
ska vi idag prata om de fem vanligaste missuppfattningarna kring bipolär sjukdom.

7
00:00:24,160 --> 00:00:30,613
Den första är att man endast upplever maniska eller depressiva episoder.

8
00:00:30,613 --> 00:00:32,925
Detta är helt felaktigt.

9
00:00:32,925 --> 00:00:34,724
Eftersom det finns,

10
00:00:34,724 --> 00:00:40,378
som du kanske minns att jag berättade i min video om bipolär sjukdom,

11
00:00:40,378 --> 00:00:42,761
folk som aldrig når den fullskaliga manin.

12
00:00:42,761 --> 00:00:46,075
Istället når de det man kallar "hypomani"

13
00:00:46,075 --> 00:00:48,898
Det kan ses som en lägre nivå av mani.

14
00:00:48,898 --> 00:00:50,334
Men det är också ett helt annat tillstånd.

15
00:00:50,334 --> 00:00:52,429
Det kan kännas väldigt annorlunda för personen

16
00:00:52,429 --> 00:00:54,774
och det är inte bara mani.

17
00:00:54,774 --> 00:00:58,143
Vissa når heller inte de depressiva episoderna

18
00:00:58,143 --> 00:01:00,274
istället upplever de en låg grad av depression.

19
00:01:00,274 --> 00:01:03,495
Om denna pågår en längre tid, kallas den dystymia.

20
00:01:03,495 --> 00:01:09,230
En kan också, för att vidare komplicera det hela, uppleva blandade episoder.

21
00:01:09,230 --> 00:01:15,602
Då råder en manisk eller hypomanisk episod parallelt med den depressiva.

22
00:01:15,602 --> 00:01:20,013
Detta kan, som förväntat, få personen att känna sig väldigt obekväm.

23
00:01:20,013 --> 00:01:21,799
Och frustrerad samt irriterad.

24
00:01:21,799 --> 00:01:23,964
Förutom en massa överskottsenergi

25
00:01:23,964 --> 00:01:27,401
kan man också känna sig exalterad och euforisk.

26
00:01:27,401 --> 00:01:30,150
Men samtidigt även nedstämd.

27
00:01:30,150 --> 00:01:31,344
Man kan må väldigt dåligt och bli upprörd

28
00:01:31,344 --> 00:01:34,702
av att ha

29
00:01:34,702 --> 00:01:37,312
dessa två motpoler till känslor.

30
00:01:37,312 --> 00:01:41,122
Detta kan medföra en förhöjd självmordsrisk

31
00:01:41,122 --> 00:01:43,250
och är något vi kliniker måste se upp för.

32
00:01:44,470 --> 00:01:47,342
Den andra missuppfattningen om bipolär sjukdom är

33
00:01:47,342 --> 00:01:51,391
att bipolär sjukdom två är en "mildare" form av bipolaritet.

34
00:01:51,391 --> 00:01:53,935
Detta är fullkomligt felaktigt.

35
00:01:53,935 --> 00:01:59,192
Eftersom det utstickande symptomet vid bipolär sjukdom två är att en inte når fullskalig mani.

36
00:01:59,192 --> 00:02:03,194
Och att man istället stannar i den depressiva episoden längre.

37
00:02:03,194 --> 00:02:08,221
En kan nå hypomani men eftersom många inte når hypomani

38
00:02:08,221 --> 00:02:10,240
får de aldrig någon vård.

39
00:02:10,240 --> 00:02:12,298
De kan ibland gå år utan att få hjälp,

40
00:02:12,298 --> 00:02:16,781
Och eftersom att depression är en så framträdande del av bipolär sjukdom två

41
00:02:16,781 --> 00:02:23,248
kan depressionen pågå åratal innan en ber om, och mottar, hjälp.

42
00:02:23,248 --> 00:02:26,281
Detta kan försämra ens funktionsförmåga

43
00:02:26,281 --> 00:02:27,510
exempelvis genom att inte kunna jobba

44
00:02:27,510 --> 00:02:29,504
eller umgås med sina nära och kära.

45
00:02:29,504 --> 00:02:32,161
Alltså avgränsas den allmänna funktionaliteten.

46
00:02:34,381 --> 00:02:37,600
Tredje missuppfattningen är att folk som drabbas av humörsvängningar

47
00:02:37,600 --> 00:02:42,394
lider av bipolaritet.

48
00:02:42,394 --> 00:02:44,130
Folk kan ofta slänga ur sig kommentarer

49
00:02:44,130 --> 00:02:47,354
såsom "åh,nu är hen bipolär igen".

50
00:02:47,354 --> 00:02:50,416
Men, humörsväningar är inte bipolaritet.

51
00:02:50,416 --> 00:02:55,615
I min gamla video om bipolär sjukdom berättade jag om diagnostiseringen

52
00:02:55,615 --> 00:03:00,092
detta gäller för att bli diagnostiserad med bipolär sjukdom:

53
00:03:00,092 --> 00:03:03,234
Bipolär sjukdom ett, en måste nå fullständig mani.

54
00:03:03,234 --> 00:03:06,831
Detta innefattar en bättre självbild

55
00:03:06,831 --> 00:03:09,558
och en extrem känsla av upprymdhet.

56
00:03:09,558 --> 00:03:13,026
Manin måste pågå i minst en vecka.

57
00:03:13,026 --> 00:03:18,066
Dessa symptom måste framträda kontinuerligt

58
00:03:18,066 --> 00:03:19,394
utan några egentliga pauser.

59
00:03:19,394 --> 00:03:22,067
Alltså mår en på detta vis en hel vecka i sträck.

60
00:03:22,067 --> 00:03:25,595
För att diagnostiseras med

61
00:03:25,595 --> 00:03:27,730
bipolär sjukdom två

62
00:03:27,730 --> 00:03:30,231
utan att ha drabbats av mani tidigare

63
00:03:30,231 --> 00:03:32,147
måste man befinna sig i den depressiva episoden

64
00:03:32,147 --> 00:03:34,519
där åtminstone fem kriterier

65
00:03:34,519 --> 00:03:37,994
för depression uppfylls.

66
00:03:37,994 --> 00:03:41,498
Detta måste råda i minst två veckor.

67
00:03:41,498 --> 00:03:46,689
Alltså kan en förstå att humörsvängningar inte är synonymt med bipolaritet.

68
00:03:46,689 --> 00:03:48,256
De är endast humörsvängingar.

69
00:03:49,746 --> 00:03:52,599
Den fjärde missuppfattningen om bipolaritet

70
00:03:52,599 --> 00:03:55,138
är att alla patienter upplever mani.

71
00:03:55,138 --> 00:03:58,234
Som du kanske minns från min gamla video,

72
00:03:58,234 --> 00:03:59,983
är detta falskt.

73
00:03:59,983 --> 00:04:04,364
Eftersom att patienter med bipolär sjukdom två

74
00:04:04,364 --> 00:04:08,524
inte når fullskalig mani, utan hypomani.

75
00:04:08,524 --> 00:04:10,713
De spenderar även en stor del av sin tid,

76
00:04:10,713 --> 00:04:13,364
jag skulle nästan våga påstå en majoritet,

77
00:04:13,364 --> 00:04:15,374
i depressiva episoder.

78
00:04:15,374 --> 00:04:17,726
Alltså lider inte alla bipolära patienter av mani.

79
00:04:20,656 --> 00:04:23,626
Den femte missuppfattningen om bipolaritet

80
00:04:23,626 --> 00:04:27,944
är att de som diagnostiserats med bipolär sjukdom är opålitliga

81
00:04:27,944 --> 00:04:29,544
eller att de inte kan funktionera.

82
00:04:29,544 --> 00:04:33,607
Både du och jag, vet att detta inte stämmer alls.

83
00:04:33,607 --> 00:04:35,892
Det är fullkomligt osant.

84
00:04:35,892 --> 00:04:40,300
Folk som lider av mental ohälsa är inte förhindrade.

85
00:04:40,300 --> 00:04:42,494
Vi kan besegra detta.

86
00:04:42,494 --> 00:04:45,560
Om vi får den hjälp och det stödet vi behöver,

87
00:04:45,560 --> 00:04:47,842
kan vi göra vad vi än behagar.

88
00:04:47,842 --> 00:04:49,462
Bara för att en diagnostiseras med bipolär sjukdom,

89
00:04:49,462 --> 00:04:51,825
betyder det inte att en inte kan åstadkomma stora saker.

90
00:04:51,825 --> 00:04:57,544
Många som är bipolära gör stårdåd i vår värld.

91
00:04:57,544 --> 00:04:59,942
Exempelvis skådespelare,

92
00:04:59,942 --> 00:05:00,799
företagsägare,

93
00:05:00,799 --> 00:05:02,301
och artister.

94
00:05:02,301 --> 00:05:04,050
De gör precis va de vill.

95
00:05:04,050 --> 00:05:08,747
Så tro inte att en diagnos kommer hindra dig från att leva.

96
00:05:08,747 --> 00:05:14,125
Jag uppmuntrar var och en av er att be om hjälp och stöd.

97
00:05:14,125 --> 00:05:16,272
För att kunna funktionera och

98
00:05:16,272 --> 00:05:18,431
göra det du drömmer om att göra.

99
00:05:18,431 --> 00:05:20,273
För visst kan vi alla leva ut

100
00:05:20,273 --> 00:05:20,996
våra drömmar?

101
00:05:20,996 --> 00:05:22,813
Glöm inte att prenumerera på min kanal

102
00:05:22,813 --> 00:05:25,032
jag lägger ut videor fem dagar i veckan.

103
00:05:25,032 --> 00:05:26,537
Varje video har eget ämne och

104
00:05:26,537 --> 00:05:28,238
du vet aldrig vad frågorna kommer att vara.

105
00:05:28,238 --> 00:05:29,483
Därför vill du inte missa något.

106
00:05:29,483 --> 00:05:31,500
Följ mig även på twitter.

107
00:05:31,500 --> 00:05:32,552
Samt tumblr

108
00:05:32,552 --> 00:05:33,897
Instagram och

109
00:05:33,897 --> 00:05:34,713
facebook.

110
00:05:34,713 --> 00:05:35,763
Vart du än letar

111
00:05:35,763 --> 00:05:36,941
så finns jag där.

112
00:05:36,941 --> 00:05:38,559
Som alltid, lämna din kommentar nedanför.

113
00:05:38,559 --> 00:05:40,234
Känn dig fri att dela detta

114
00:05:40,234 --> 00:05:41,228
för ju mer vi delar

115
00:05:41,228 --> 00:05:43,426
desto mer krossar vi stigmat, tillsammans.