[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:00.62,0:00:03.18,Default,,0000,0000,0000,,No lo mismo, no diferente. Dialogue: 0,0:00:04.03,0:00:07.81,Default,,0000,0000,0000,,Y esa es la naturaleza de todo lo que es Dialogue: 0,0:00:10.66,0:00:13.58,Default,,0000,0000,0000,,Cuando observas tu álbum familiar, Dialogue: 0,0:00:13.70,0:00:23.24,Default,,0000,0000,0000,,te vez a ti mismo como un niño de 5 años, \Nuna niña de 5 años, y te preguntas: Dialogue: 0,0:00:23.97,0:00:30.39,Default,,0000,0000,0000,,"¿Soy la misma persona que este niño \No soy una persona distinta?" Dialogue: 0,0:00:30.97,0:00:33.97,Default,,0000,0000,0000,,Porque ahora te ves muy diferente \Nde aquel pequeño niño. Dialogue: 0,0:00:37.65,0:00:39.93,Default,,0000,0000,0000,,Tu forma, tus sensaciones, Dialogue: 0,0:00:40.15,0:00:45.12,Default,,0000,0000,0000,,tus percepciones, tus formaciones \Nmentales, tu conciencia son muy diferentes Dialogue: 0,0:00:45.49,0:00:49.10,Default,,0000,0000,0000,,de los 5 agregados (skandhas) \Ndel pequeño niño. Dialogue: 0,0:00:50.69,0:00:54.02,Default,,0000,0000,0000,,Así que no eres el mismo\Nque el pequeño niño Dialogue: 0,0:00:54.26,0:00:56.12,Default,,0000,0000,0000,,que eras tú. Dialogue: 0,0:00:57.86,0:01:02.33,Default,,0000,0000,0000,,Pero no eres una persona\Ntotalmente diferente tampoco. Dialogue: 0,0:01:07.76,0:01:13.14,Default,,0000,0000,0000,,La verdad es que no eres el mismo, \Npero tampoco eres diferente. Dialogue: 0,0:01:17.90,0:01:22.14,Default,,0000,0000,0000,,Sabemos que esta planta de maíz \Nes la continuación Dialogue: 0,0:01:22.23,0:01:27.50,Default,,0000,0000,0000,,del grano de maíz que \Nplantamos muchas semanas atrás Dialogue: 0,0:01:32.47,0:01:38.05,Default,,0000,0000,0000,,y el grano de maíz sigue vivo Dialogue: 0,0:01:41.07,0:01:45.52,Default,,0000,0000,0000,,aun cuando no lo veamos en\Nla forma que solíamos verlo, Dialogue: 0,0:01:45.66,0:01:48.16,Default,,0000,0000,0000,,siempre está ahí. Dialogue: 0,0:01:48.28,0:01:53.64,Default,,0000,0000,0000,,No podemos eliminar el grano de\Nmaíz de la planta de maíz. Dialogue: 0,0:01:53.73,0:01:59.75,Default,,0000,0000,0000,,Esta ahí, en cada célula de\Nla planta de maíz. Dialogue: 0,0:02:02.05,0:02:06.36,Default,,0000,0000,0000,,Aquellos de nosotros que sabemos \Ncómo observar profundamente, Dialogue: 0,0:02:06.99,0:02:14.02,Default,,0000,0000,0000,,podemos ver la presencia del grano de \Nmaíz en cada célula de la planta de maíz. Dialogue: 0,0:02:17.14,0:02:20.87,Default,,0000,0000,0000,,Lo mismo es verdad de nuestros padres. Dialogue: 0,0:02:21.76,0:02:26.20,Default,,0000,0000,0000,,Podemos pensar que nuestro padre\Nse ha ido, ha muerto. Dialogue: 0,0:02:27.02,0:02:30.03,Default,,0000,0000,0000,,Pero nuestro padre siempre está\Nvivo en nosotros. Dialogue: 0,0:02:31.04,0:02:34.61,Default,,0000,0000,0000,,Podemos contactar con nuestro\Npadre en cada célula de nuestro cuerpo, Dialogue: 0,0:02:34.71,0:02:37.13,Default,,0000,0000,0000,,y tú puedes hablar con tu padre, Dialogue: 0,0:02:37.23,0:02:39.74,Default,,0000,0000,0000,,"Papito, yo sé que estás ahí". Dialogue: 0,0:02:40.52,0:02:44.11,Default,,0000,0000,0000,,Así que una conversación entre \Nel hijo o hija y el padre Dialogue: 0,0:02:44.23,0:02:49.81,Default,,0000,0000,0000,,siempre es posible, incluso si la imagen \Ndel padre que solían conocer Dialogue: 0,0:02:50.23,0:02:52.61,Default,,0000,0000,0000,,ya no está ahí. Dialogue: 0,0:02:52.89,0:02:57.28,Default,,0000,0000,0000,,Así que la forma del grano ya no está ahí, Dialogue: 0,0:02:58.35,0:03:02.96,Default,,0000,0000,0000,,pero el grano de maíz siempre está ahí, Dialogue: 0,0:03:05.64,0:03:07.80,Default,,0000,0000,0000,,en otra forma. Dialogue: 0,0:03:10.02,0:03:13.57,Default,,0000,0000,0000,,Es como este vaso de té. Dialogue: 0,0:03:18.31,0:03:20.73,Default,,0000,0000,0000,,El té en este vaso Dialogue: 0,0:03:20.88,0:03:24.55,Default,,0000,0000,0000,,es la continuación de la nube\Nque ayer flotaba en el cielo. Dialogue: 0,0:03:25.53,0:03:28.61,Default,,0000,0000,0000,,Así que la nube no se ha muerto\Nrealmente. Dialogue: 0,0:03:29.71,0:03:32.74,Default,,0000,0000,0000,,La nube se ha convertido en el té. Dialogue: 0,0:03:33.46,0:03:36.46,Default,,0000,0000,0000,,Cuando observas en el té,\Ntú puedes ver tu amada nube: Dialogue: 0,0:03:37.56,0:03:41.74,Default,,0000,0000,0000,,"Hola mi querida nubecita,\Nyo sé que sigues ahí". Dialogue: 0,0:03:47.74,0:03:53.48,Default,,0000,0000,0000,,El té puede hablar con la nube.\NLa nube está dentro del té. Dialogue: 0,0:03:55.16,0:03:58.72,Default,,0000,0000,0000,,"Mi nube, tú eres mi ancestro... Dialogue: 0,0:03:59.08,0:04:03.51,Default,,0000,0000,0000,,...ayer tú estabas en el cielo,\Ny yo estaba contigo también... Dialogue: 0,0:04:04.29,0:04:09.01,Default,,0000,0000,0000,,...ahora estoy en esta taza, en \Nforma de té y tú estás en mí." Dialogue: 0,0:04:11.92,0:04:16.12,Default,,0000,0000,0000,,Así que el té puede hablar con la nube. Dialogue: 0,0:04:16.22,0:04:18.93,Default,,0000,0000,0000,,La nube no ha muerto. Dialogue: 0,0:04:21.52,0:04:25.21,Default,,0000,0000,0000,,Hemos aprendido que es imposible\Nque una nube muera. Dialogue: 0,0:04:26.01,0:04:29.78,Default,,0000,0000,0000,,Morir significa que de algo\Nte conviertas en nada. Dialogue: 0,0:04:32.34,0:04:35.30,Default,,0000,0000,0000,,Pero es imposible que una nube \Nse convierta en nada. Dialogue: 0,0:04:35.44,0:04:40.46,Default,,0000,0000,0000,,Se convierte en lluvia, nieve, o hielo,\Npero nunca en nada. Dialogue: 0,0:04:44.72,0:04:47.36,Default,,0000,0000,0000,,Eso es imposible. Dialogue: 0,0:04:48.82,0:04:53.43,Default,,0000,0000,0000,,Si observamos profundamente\Nen el corazón de las cosas, Dialogue: 0,0:04:53.67,0:04:57.59,Default,,0000,0000,0000,,encontramos que todo tiene la naturaleza\Nde no nacimiento y no muerte. Dialogue: 0,0:05:00.08,0:05:05.66,Default,,0000,0000,0000,,La nube no ha nacido, solo se \Nmanifiesta en la forma de una nube. Dialogue: 0,0:05:06.60,0:05:09.51,Default,,0000,0000,0000,,La nube no ha venido de la nada. Dialogue: 0,0:05:10.58,0:05:15.77,Default,,0000,0000,0000,,La nube no ha venido de la realidad \Nde "no ser" a la realidad de "ser". Dialogue: 0,0:05:18.22,0:05:23.89,Default,,0000,0000,0000,,Antes de tomar la forma de una nube,\Nla nube ha sido agua en el océano. Dialogue: 0,0:05:24.94,0:05:28.01,Default,,0000,0000,0000,,Así que no ha venido de la nada. Dialogue: 0,0:05:28.32,0:05:32.68,Default,,0000,0000,0000,,La naturaleza de la nube es la \Nnaturaleza de "no nacer" y "no morir". Dialogue: 0,0:05:35.46,0:05:40.05,Default,,0000,0000,0000,,No solo la naturaleza de la nube es así,\N"no nacimiento" y "no muerte". Dialogue: 0,0:05:41.14,0:05:44.79,Default,,0000,0000,0000,,La naturaleza de todo es \N"no nacimiento" y "no muerte". Dialogue: 0,0:05:44.100,0:05:49.96,Default,,0000,0000,0000,,Tu naturaleza,\Nes imposible que mueras. Dialogue: 0,0:05:50.81,0:05:53.13,Default,,0000,0000,0000,,No puedes morir nunca. Dialogue: 0,0:05:54.37,0:05:58.36,Default,,0000,0000,0000,,Y es interesante, la ciencia\Nmoderna está de acuerdo con ello. Dialogue: 0,0:06:00.89,0:06:06.68,Default,,0000,0000,0000,,Pensamos en la primera ley\Nde la termodinámica. Dialogue: 0,0:06:08.60,0:06:11.74,Default,,0000,0000,0000,,La ley de la conservación\Nde la materia y la energía Dialogue: 0,0:06:11.89,0:06:17.42,Default,,0000,0000,0000,,Sabemos que la materia \Nno puede ser destruida. Dialogue: 0,0:06:19.44,0:06:21.72,Default,,0000,0000,0000,,La materia no puede ser creada. Dialogue: 0,0:06:21.82,0:06:26.41,Default,,0000,0000,0000,,Puedes transferir un tipo de materia\Nen otro tipo. Dialogue: 0,0:06:27.20,0:06:30.26,Default,,0000,0000,0000,,Puedes transformar materia \Nen energía. Dialogue: 0,0:06:30.38,0:06:34.37,Default,,0000,0000,0000,,Puedes transformar un tipo de energía\Nen otro tipo de energía. Dialogue: 0,0:06:35.24,0:06:40.38,Default,,0000,0000,0000,,Y puedes transformar energía \Nde vuelta en materia. Dialogue: 0,0:06:40.67,0:06:46.05,Default,,0000,0000,0000,,Pero no puedes crear materia o energía\Ny no puedes destruirlas. Dialogue: 0,0:06:46.64,0:06:49.54,Default,,0000,0000,0000,,Así que la naturaleza\Nde la materia y la energía Dialogue: 0,0:06:49.73,0:06:52.73,Default,,0000,0000,0000,,es la naturaleza de "no nacimiento" \Ny "no muerte". Dialogue: 0,0:06:53.44,0:06:57.72,Default,,0000,0000,0000,,Antoine Lavoisier ha dicho\Neso de una forma muy hermosa Dialogue: 0,0:06:57.88,0:07:01.12,Default,,0000,0000,0000,,"Rien ne se crée, rien ne se perds." Dialogue: 0,0:07:01.19,0:07:04.78,Default,,0000,0000,0000,,Nada nace, nada muere.\N¡Esa es la verdad! Dialogue: 0,0:07:08.100,0:07:11.74,Default,,0000,0000,0000,,Así que nuestro cuerpo cósmico... Dialogue: 0,0:07:13.14,0:07:16.91,Default,,0000,0000,0000,,Tenemos un cuerpo físico,\Npero tenemos nuestro cuerpo cósmico. Dialogue: 0,0:07:20.58,0:07:23.34,Default,,0000,0000,0000,,Nuestro cuerpo cósmico es el\NReino de Dios. Dialogue: 0,0:07:26.10,0:07:29.82,Default,,0000,0000,0000,,Y en el Reino de Dios,\Nnada nace, nada muere. Dialogue: 0,0:07:30.31,0:07:33.06,Default,,0000,0000,0000,,La verdadera naturaleza de la realidad. Dialogue: 0,0:07:35.26,0:07:38.72,Default,,0000,0000,0000,,Tuvimos un hermoso ejemplo ayer Dialogue: 0,0:07:39.76,0:07:42.50,Default,,0000,0000,0000,,La imagen de una ola. Dialogue: 0,0:07:44.87,0:07:51.83,Default,,0000,0000,0000,,Cuando vemos una ola\Nque aparece en la superficie del océano, Dialogue: 0,0:07:53.58,0:07:58.38,Default,,0000,0000,0000,,tenemos la impresión de que\Nla ola es frágil, impermanente. Dialogue: 0,0:08:03.29,0:08:07.68,Default,,0000,0000,0000,,La ola tiene su propio cuerpo, \Ncuerpo de ola, Dialogue: 0,0:08:08.21,0:08:11.44,Default,,0000,0000,0000,,como nosotros tenemos un cuerpo físico. Dialogue: 0,0:08:11.83,0:08:17.47,Default,,0000,0000,0000,,Pero la ola también tiene \Ncuerpo de agua, cuerpo de océano. Dialogue: 0,0:08:18.89,0:08:23.31,Default,,0000,0000,0000,,Y en el momento en que la ola se da cuenta\Nque tiene un cuerpo de océano, Dialogue: 0,0:08:23.41,0:08:25.90,Default,,0000,0000,0000,,pierde todo el miedo. Dialogue: 0,0:08:26.18,0:08:29.32,Default,,0000,0000,0000,,Y ella disfruta de subir,\Nella disfruta bajar. Dialogue: 0,0:08:29.50,0:08:35.08,Default,,0000,0000,0000,,Ella ya no tiene miedo, porque ella\Nes capaz de tocar su cuerpo de océano. Dialogue: 0,0:08:38.67,0:08:45.72,Default,,0000,0000,0000,,La ola sufre porque ella solo sabe\Nque tiene un cuerpo de ola, Dialogue: 0,0:08:46.66,0:08:51.78,Default,,0000,0000,0000,,ella tiene un comienzo, un final,\Nella tiene que subir y bajar, Dialogue: 0,0:08:52.04,0:08:55.28,Default,,0000,0000,0000,,ella no es la siguiente ola. Dialogue: 0,0:08:55.40,0:09:01.09,Default,,0000,0000,0000,,Todas estas nociones, comenzar, terminar,\Nnacimiento, muerte, subir y bajar, Dialogue: 0,0:09:01.21,0:09:03.92,Default,,0000,0000,0000,,la hacen sufrir mucho. Dialogue: 0,0:09:04.09,0:09:09.65,Default,,0000,0000,0000,,Pero el momento en que se da cuenta\Nque es agua, su fundamento es agua, Dialogue: 0,0:09:09.77,0:09:16.85,Default,,0000,0000,0000,,ella pierde todas estas nociones,\Ny el miedo, y el enojo, y los celos, Dialogue: 0,0:09:16.96,0:09:19.13,Default,,0000,0000,0000,,y ella es feliz. Dialogue: 0,0:09:19.22,0:09:22.81,Default,,0000,0000,0000,,Ella disfruta de subir,\Nella disfruta de bajar. Dialogue: 0,0:09:23.75,0:09:26.33,Default,,0000,0000,0000,,Así que cuando tocas\Ntu verdadera naturaleza, Dialogue: 0,0:09:26.45,0:09:29.65,Default,,0000,0000,0000,,eres libre del nacimiento y de la muerte. Dialogue: 0,0:09:32.64,0:09:35.43,Default,,0000,0000,0000,,Imagina una nube en el cielo. Dialogue: 0,0:09:35.56,0:09:42.20,Default,,0000,0000,0000,,La nube tiene su cuerpo de océano también. Dialogue: 0,0:09:42.70,0:09:47.11,Default,,0000,0000,0000,,Ya que la nube también\Nha venido del océano. Dialogue: 0,0:09:48.45,0:09:51.60,Default,,0000,0000,0000,,La nube tiene su cuerpo de nube Dialogue: 0,0:09:52.18,0:09:55.84,Default,,0000,0000,0000,,Pero también tiene su cuerpo de océano Dialogue: 0,0:09:59.57,0:10:03.04,Default,,0000,0000,0000,,Cuando observamos el cuerpo de nube, Dialogue: 0,0:10:03.18,0:10:06.72,Default,,0000,0000,0000,,tenemos la impresión de que\Nes algo frágil. Dialogue: 0,0:10:06.87,0:10:09.14,Default,,0000,0000,0000,,Impermanente. Dialogue: 0,0:10:09.30,0:10:14.70,Default,,0000,0000,0000,,Pero si la nube se da cuenta Dialogue: 0,0:10:14.84,0:10:20.16,Default,,0000,0000,0000,,que tiene un cuerpo de agua,\Nun cuerpo de océano, Dialogue: 0,0:10:21.07,0:10:26.24,Default,,0000,0000,0000,,entonces pierde el miedo a morir\Nporque morir es imposible. Dialogue: 0,0:10:26.58,0:10:28.90,Default,,0000,0000,0000,,Morir es imposible. Dialogue: 0,0:10:29.21,0:10:32.45,Default,,0000,0000,0000,,De manera interesante, la enseñanza\Nde no nacimiento y no muerte. Dialogue: 0,0:10:32.68,0:10:37.78,Default,,0000,0000,0000,,Va perfectamente con los descubrimientos\Nde la ciencia moderna. Dialogue: 0,0:10:40.31,0:10:46.66,Default,,0000,0000,0000,,Las cosas cambian pero no nacen,\Nno mueren. Dialogue: 0,0:10:47.26,0:10:51.42,Default,,0000,0000,0000,,"Rien ne se crée, rien ne se perds.\NTout se transforme." Dialogue: 0,0:10:52.68,0:10:57.47,Default,,0000,0000,0000,,Esa es la primera característica \Nde las bijas, Dialogue: 0,0:10:58.57,0:11:04.33,Default,,0000,0000,0000,,las semillas de alayavijñana,\Nla conciencia bodega. Dialogue: 0,0:11:09.58,0:11:14.95,Default,,0000,0000,0000,,Tenemos ancestros de sangre. Dialogue: 0,0:11:17.11,0:11:21.40,Default,,0000,0000,0000,,Nuestro padre, nuestra madre,\Nnuestro abuelo, nuestra abuela Dialogue: 0,0:11:23.98,0:11:26.66,Default,,0000,0000,0000,,están vivos en nosotros. Dialogue: 0,0:11:26.80,0:11:29.76,Default,,0000,0000,0000,,No pienses que han muerto. Dialogue: 0,0:11:32.03,0:11:35.42,Default,,0000,0000,0000,,Es imposible que los ancestros mueran. Dialogue: 0,0:11:36.13,0:11:38.78,Default,,0000,0000,0000,,Es como el grano de maíz. Dialogue: 0,0:11:38.94,0:11:41.93,Default,,0000,0000,0000,,Siempre vive en la planta de maíz. Dialogue: 0,0:11:42.05,0:11:46.04,Default,,0000,0000,0000,,La planta de maíz lleva \Nla semilla de maíz siempre con ella. Dialogue: 0,0:11:46.64,0:11:51.00,Default,,0000,0000,0000,,Nosotros llevamos a nuestro padre, \Nnuestra madre, nuestros ancestros Dialogue: 0,0:11:51.44,0:11:55.69,Default,,0000,0000,0000,,en cada célula de nuestro cuerpo y podemos\Nhablarles en cualquier momento. Dialogue: 0,0:11:55.77,0:11:59.10,Default,,0000,0000,0000,,Cuando caminamos, \Nnuestros ancestros caminan. Dialogue: 0,0:11:59.20,0:12:05.73,Default,,0000,0000,0000,,Si puedes dar pasos apacibles,\Nfelices y gozosos, Dialogue: 0,0:12:05.98,0:12:09.33,Default,,0000,0000,0000,,nuestros ancestros disfrutan estos pasos Dialogue: 0,0:12:09.37,0:12:13.37,Default,,0000,0000,0000,,apacibles, felices y gozosos \Nal mismo tiempo. Dialogue: 0,0:12:13.37,0:12:17.97,Default,,0000,0000,0000,,Así que tú no caminas solo para ti mismo,\Ncaminas para tus ancestros. Dialogue: 0,0:12:18.66,0:12:23.27,Default,,0000,0000,0000,,Y cuando inspiras conscientemente\Ny disfrutas el aire fresco, Dialogue: 0,0:12:23.50,0:12:28.57,Default,,0000,0000,0000,,tus ancestros en ti también inspiran al\Nmismo tiempo y disfrutan del aire fresco. Dialogue: 0,0:12:29.69,0:12:34.03,Default,,0000,0000,0000,,Porque su naturaleza es la naturaleza\Nde no nacimiento y no muerte, Dialogue: 0,0:12:35.74,0:12:38.95,Default,,0000,0000,0000,,También tenemos\Nnuestros ancestros espirituales, Dialogue: 0,0:12:39.04,0:12:44.56,Default,,0000,0000,0000,,Mahoma, Jesús, Buda, Abraham. Dialogue: 0,0:12:46.50,0:12:49.87,Default,,0000,0000,0000,,Nosotros somos la continuación de \Nnuestros ancestros. Dialogue: 0,0:12:50.05,0:12:53.39,Default,,0000,0000,0000,,Tenemos que encontrar nuestros ancestros\Nen nosotros. Dialogue: 0,0:12:53.49,0:12:56.01,Default,,0000,0000,0000,,El espacio mas seguro\Npara entrar en contacto Dialogue: 0,0:12:56.01,0:12:59.78,Default,,0000,0000,0000,,con nuestros ancestros espirituales\Nes en nosotros mismos Dialogue: 0,0:13:00.68,0:13:04.05,Default,,0000,0000,0000,,Si tú eres un buen practicante \Ndel cristianismo, Dialogue: 0,0:13:04.14,0:13:10.35,Default,,0000,0000,0000,,Jesús siempre está vivo en ti,\Nporque él es tu ancestro espiritual. Dialogue: 0,0:13:10.95,0:13:15.99,Default,,0000,0000,0000,,Cuando caminas, él camina contigo,\Ncuando respiras, lel respira contigo. Dialogue: 0,0:13:17.50,0:13:24.57,Default,,0000,0000,0000,,Así que Jesucristo siempre está disponible\Nen nuestra vida diaria. Dialogue: 0,0:13:25.20,0:13:29.64,Default,,0000,0000,0000,,Los mismo es verdad\Ncon un practicante budista. Dialogue: 0,0:13:29.100,0:13:33.66,Default,,0000,0000,0000,,Si practicamos caminar conscientes,\Nrespirar conscientes, Dialogue: 0,0:13:33.79,0:13:39.25,Default,,0000,0000,0000,,el Buda en nosotros practica respirar\Nconsciente, caminar consciente Dialogue: 0,0:13:39.33,0:13:41.50,Default,,0000,0000,0000,,al mismo tiempo Dialogue: 0,0:13:41.63,0:13:44.64,Default,,0000,0000,0000,,El Buda está vivo siempre en nosotros. Dialogue: 0,0:13:44.73,0:13:48.42,Default,,0000,0000,0000,,Jesucristo está vivo siempre en nosotros. Dialogue: 0,0:13:48.84,0:13:52.41,Default,,0000,0000,0000,,Ya que hemos recibido la enseñanza, Dialogue: 0,0:13:52.57,0:13:56.94,Default,,0000,0000,0000,,Hemos nacido espiritualmente\Nde nuestro maestro raíz. Dialogue: 0,0:13:57.07,0:13:59.68,Default,,0000,0000,0000,,Es por ello que es posible que hablemos, Dialogue: 0,0:13:59.68,0:14:04.02,Default,,0000,0000,0000,,que tengamos un diálogo\Ncon nuestros ancestros espirituales Dialogue: 0,0:14:04.02,0:14:06.50,Default,,0000,0000,0000,,en cualquier momento. Dialogue: 0,0:14:07.18,0:14:09.50,Default,,0000,0000,0000,,Como la planta de maíz. Dialogue: 0,0:14:09.83,0:14:13.68,Default,,0000,0000,0000,,Ella sabe que el grano de maíz sigue vivo Dialogue: 0,0:14:13.81,0:14:18.23,Default,,0000,0000,0000,,y ella puede hablar con el grano\Nde maíz en cualquier momento Dialogue: 0,0:14:23.46,0:14:30.59,Default,,0000,0000,0000,,En caso de que hayas tenido ancestros\Ndifíciles, padre difícil, madre difícil, Dialogue: 0,0:14:32.81,0:14:36.61,Default,,0000,0000,0000,,en caso de que haya una relación \Ndifícil con el padre, Dialogue: 0,0:14:36.71,0:14:40.49,Default,,0000,0000,0000,,con la madre, con el hermano, Dialogue: 0,0:14:45.95,0:14:50.98,Default,,0000,0000,0000,,todavía podemos hablar con ellos y \Nayudarlos a transformarse en nosotros. Dialogue: 0,0:14:56.60,0:14:59.70,Default,,0000,0000,0000,,Esta es una buena práctica.\N Dialogue: 0,0:15:01.83,0:15:07.76,Default,,0000,0000,0000,,Supongamos que nuestro padre\Ntuviera muchas dificultades, Dialogue: 0,0:15:09.76,0:15:14.42,Default,,0000,0000,0000,,y hay mucho sufrimiento en él,\Nmuchas dificultades en él, Dialogue: 0,0:15:14.54,0:15:18.92,Default,,0000,0000,0000,,pero él no supiera cómo cuidar,\Ncómo manejar, Dialogue: 0,0:15:19.02,0:15:21.92,Default,,0000,0000,0000,,cómo transformar el sufrimiento\Nen sí mismo. Dialogue: 0,0:15:22.97,0:15:27.71,Default,,0000,0000,0000,,Es por eso que siempre se mantiene\Nsiendo víctima de su propio sufrimiento. Dialogue: 0,0:15:30.11,0:15:33.40,Default,,0000,0000,0000,,Y su sufrimiento te es transmitido a ti. Dialogue: 0,0:15:36.38,0:15:40.38,Default,,0000,0000,0000,,Es por eso que a veces sufres y \Nno sabes por qué sufres. Dialogue: 0,0:15:40.49,0:15:43.59,Default,,0000,0000,0000,,Porque el sufrimiento del padre\Nha sido transmitido Dialogue: 0,0:15:43.70,0:15:46.62,Default,,0000,0000,0000,,al hijo o a la hija. Dialogue: 0,0:15:47.92,0:15:50.55,Default,,0000,0000,0000,,Puedes hablar con tu padre \Nen tu interior: Dialogue: 0,0:15:50.77,0:15:55.72,Default,,0000,0000,0000,,"Papito, sé que has sufrido mucho.\NNo fuiste muy afortunado, Dialogue: 0,0:15:56.42,0:16:00.53,Default,,0000,0000,0000,,No has conocido un amigo espiritual,\Nun maestro, Dialogue: 0,0:16:00.85,0:16:03.66,Default,,0000,0000,0000,,y no sabes cómo transformarlo. Dialogue: 0,0:16:03.80,0:16:07.39,Default,,0000,0000,0000,,Pero ahora tengo la oportunidad\Nde conocer un amigo espiritual, Dialogue: 0,0:16:07.45,0:16:10.10,Default,,0000,0000,0000,,la enseñanza y un maestro, Dialogue: 0,0:16:10.23,0:16:13.98,Default,,0000,0000,0000,,y voy a practicar de forma\Nque transforme el sufrimiento en mi. Dialogue: 0,0:16:14.08,0:16:17.15,Default,,0000,0000,0000,,Que también es tu sufrimiento. Dialogue: 0,0:16:17.24,0:16:22.06,Default,,0000,0000,0000,,Si transformo el sufrimiento en mi,\Ntú también eres transformado en mí." Dialogue: 0,0:16:22.30,0:16:25.42,Default,,0000,0000,0000,,Así que todo lo que hagas por ti mismo,\Nlo haces por tu padre, Dialogue: 0,0:16:25.49,0:16:28.62,Default,,0000,0000,0000,,tu madre, tus ancestros. Dialogue: 0,0:16:29.41,0:16:32.91,Default,,0000,0000,0000,,Hay jóvenes que están \Nenojados con su padre, Dialogue: 0,0:16:34.28,0:16:38.94,Default,,0000,0000,0000,,no pueden hablar con su padre,\Nno pueden mirar a su padre, Dialogue: 0,0:16:39.39,0:16:45.83,Default,,0000,0000,0000,,pueden decir: "Esa persona, yo no quiero\Ntener nada que ver con ella". Dialogue: 0,0:16:48.33,0:16:51.71,Default,,0000,0000,0000,,Hay jóvenes que hablan así. Dialogue: 0,0:16:52.42,0:16:55.81,Default,,0000,0000,0000,,Parece que no quieren tener nada que ver\Ncon su padre. Dialogue: 0,0:16:55.98,0:17:00.87,Default,,0000,0000,0000,,Pero la verdad es que\Nson la continuación de su padre. Dialogue: 0,0:17:01.04,0:17:02.98,Default,,0000,0000,0000,,Son su padre. Dialogue: 0,0:17:03.11,0:17:06.69,Default,,0000,0000,0000,,Es imposible eliminar a su padre de ellos Dialogue: 0,0:17:07.88,0:17:10.82,Default,,0000,0000,0000,,Es como la planta de maíz. Dialogue: 0,0:17:10.98,0:17:14.32,Default,,0000,0000,0000,,Supongamos que ella está \Nenojada con el grano de maíz. Dialogue: 0,0:17:15.44,0:17:21.59,Default,,0000,0000,0000,,Y ella quiere eliminar el grano\Nde maíz de sí misma. Dialogue: 0,0:17:21.69,0:17:23.99,Default,,0000,0000,0000,,¡Es imposible! Dialogue: 0,0:17:25.58,0:17:29.02,Default,,0000,0000,0000,,Por eso, solo hay una \Nforma de hacerlo, Dialogue: 0,0:17:29.37,0:17:34.05,Default,,0000,0000,0000,,reconocer a tu padre dentro de ti\Ny tratar de entender su sufrimiento Dialogue: 0,0:17:34.46,0:17:37.61,Default,,0000,0000,0000,,y tratar de transformarlo. Dialogue: 0,0:17:39.16,0:17:42.53,Default,,0000,0000,0000,,Existe esta práctica: Dialogue: 0,0:17:43.41,0:17:49.25,Default,,0000,0000,0000,,Inspirando, me veo a mi mismo\Ncomo un niño o niña de 5 años. Dialogue: 0,0:17:50.43,0:17:55.28,Default,,0000,0000,0000,,Espirando, sonrío al niño\No niña de 5 años en mí. Dialogue: 0,0:17:57.43,0:18:03.06,Default,,0000,0000,0000,,Inspirando, veo que el niño o niña de 5 \Naños en mí es frágil, vulnerable. Dialogue: 0,0:18:04.56,0:18:10.51,Default,,0000,0000,0000,,Espirando, siento mucha compasión\Npor ese niño, o esa niña en mí. Dialogue: 0,0:18:10.68,0:18:12.88,Default,,0000,0000,0000,,que era yo Dialogue: 0,0:18:13.70,0:18:19.62,Default,,0000,0000,0000,,Después, inspirando, veo a mi padre\Ncomo un niño de 5 años. Dialogue: 0,0:18:21.28,0:18:28.99,Default,,0000,0000,0000,,Porque nuestro padre también ha sido\Nun niño pequeño frágil y vulnerable. Dialogue: 0,0:18:29.22,0:18:34.55,Default,,0000,0000,0000,,Y como un niño pequeño frágil y \Nvulnerable, ha sufrido también. Dialogue: 0,0:18:36.24,0:18:39.59,Default,,0000,0000,0000,,Cuando hemos sido capaces de ver\Nel sufrimiento de nuestro padre, Dialogue: 0,0:18:39.71,0:18:43.49,Default,,0000,0000,0000,,de repente nuestro enojo desaparece. Dialogue: 0,0:18:46.21,0:18:51.26,Default,,0000,0000,0000,,Cuando vemos el sufrimiento y el origen \Ndel sufrimiento en nuestro padre, Dialogue: 0,0:18:52.65,0:18:56.27,Default,,0000,0000,0000,,ya no queremos castigarlo más. Dialogue: 0,0:18:56.36,0:19:01.32,Default,,0000,0000,0000,,En vez de eso, queremos hacer algo,\Ndecir algo que lo ayude a sufrir menos. Dialogue: 0,0:19:01.49,0:19:06.82,Default,,0000,0000,0000,,Nuestro enojo se ha transformado\Nen compasión. Dialogue: 0,0:19:07.41,0:19:10.40,Default,,0000,0000,0000,,La meditación tiene ese poder. Dialogue: 0,0:19:10.54,0:19:13.47,Default,,0000,0000,0000,,Cuando reconoces el sufrimiento, Dialogue: 0,0:19:13.67,0:19:16.08,Default,,0000,0000,0000,,cuando reconoces el sufrimiento, Dialogue: 0,0:19:16.16,0:19:19.78,Default,,0000,0000,0000,,cuando comienzas a entender\Nla naturaleza del sufrimiento Dialogue: 0,0:19:22.79,0:19:25.18,Default,,0000,0000,0000,,en él, en ella, Dialogue: 0,0:19:27.76,0:19:31.86,Default,,0000,0000,0000,,nace la compasión en tu corazón. Dialogue: 0,0:19:32.17,0:19:36.26,Default,,0000,0000,0000,,Y cuando nace la compasión,\Ndejas de sufrir. Dialogue: 0,0:19:36.57,0:19:39.54,Default,,0000,0000,0000,,Ya no quieres castigar más. Dialogue: 0,0:19:39.69,0:19:44.03,Default,,0000,0000,0000,,Puedes decirle cosas lindas\Na él, a ella. Dialogue: 0,0:19:44.26,0:19:50.50,Default,,0000,0000,0000,,Puedes escuchar con compasión,\Npuedes restaurar la comunicación. Dialogue: 0,0:19:51.03,0:19:57.56,Default,,0000,0000,0000,,Puedes ayudarlo a él o a ella a sufrir\Nmenos, y puedes generar la reconciliación. Dialogue: 0,0:19:58.15,0:20:01.33,Default,,0000,0000,0000,,Y eso puede hacerse rápidamente también. Dialogue: 0,0:20:01.77,0:20:10.52,Default,,0000,0000,0000,,Necesitamos sabiduría para hacer\Nque la compasión surja en nuestro corazón: Dialogue: 0,0:20:15.02,0:20:20.50,Default,,0000,0000,0000,,"Papito, yo sé que has sufrido mucho\Nen el pasado, muchos años. Dialogue: 0,0:20:22.30,0:20:26.25,Default,,0000,0000,0000,,Yo no he sido capaz de ayudarte\Na sufrir menos, Dialogue: 0,0:20:27.66,0:20:33.22,Default,,0000,0000,0000,,He reaccionado de tal manera que he\Nhecho que sufra más. Lo siento. Dialogue: 0,0:20:33.88,0:20:37.69,Default,,0000,0000,0000,,No es mi intención, papito,\Nhacerte sufrir. Dialogue: 0,0:20:38.38,0:20:41.56,Default,,0000,0000,0000,,Es solo porque no he visto\Nel sufrimiento en ti. Dialogue: 0,0:20:41.66,0:20:45.24,Default,,0000,0000,0000,,No he entendido el sufrimiento en ti. Dialogue: 0,0:20:46.64,0:20:51.92,Default,,0000,0000,0000,,Por favor, papá, cuéntame de tu \Nsufrimiento, de tus dificultades. Dialogue: 0,0:20:52.36,0:20:55.18,Default,,0000,0000,0000,,Por favor ayúdame a entender Dialogue: 0,0:20:55.27,0:20:58.18,Default,,0000,0000,0000,,Yo sé que si entiendo tu sufrimiento, Dialogue: 0,0:20:58.66,0:21:03.23,Default,,0000,0000,0000,,no voy a reaccionar como lo he\Nhecho y te haré sufrir más. Dialogue: 0,0:21:03.38,0:21:05.30,Default,,0000,0000,0000,,Por favor ayúdame." Dialogue: 0,0:21:05.46,0:21:08.85,Default,,0000,0000,0000,,Este es el tipo de habla que se llama\N"habla amorosa". Dialogue: 0,0:21:08.93,0:21:12.52,Default,,0000,0000,0000,,Puedes usarla cuando hay compasión\Nen tu corazón. Dialogue: 0,0:21:12.62,0:21:15.46,Default,,0000,0000,0000,,Cuando hablas así,\Nél va a abrir su corazón Dialogue: 0,0:21:15.60,0:21:20.16,Default,,0000,0000,0000,,y te va a decir lo que hay en su corazón. Dialogue: 0,0:21:20.26,0:21:24.49,Default,,0000,0000,0000,,La práctica de la "escucha profunda"\Nes muy sanadora. Dialogue: 0,0:21:25.12,0:21:28.98,Default,,0000,0000,0000,,Al escuchar con compasión,\Nhaces que una persona sufra menos. Dialogue: 0,0:21:30.40,0:21:34.88,Default,,0000,0000,0000,,Después, puedes restaurar la comunicación\Ny sanar las heridas. Dialogue: 0,0:21:35.45,0:21:46.04,Default,,0000,0000,0000,,Aún cuando tu padre ya no está en la forma\Nen que solías reconocerlo. Dialogue: 0,0:21:48.16,0:21:52.68,Default,,0000,0000,0000,,Muchas décadas atrás, 2 décadas atrás,\Nhabía un joven norteamericano Dialogue: 0,0:21:52.94,0:21:57.01,Default,,0000,0000,0000,,que vino aquí a la "Aldea Superior" \Na practicar. Dialogue: 0,0:21:57.100,0:22:04.09,Default,,0000,0000,0000,,Tenía de tarea escribir\Nuna carta de amor a su madre. Dialogue: 0,0:22:05.89,0:22:10.07,Default,,0000,0000,0000,,Haces meditación caminando, \Nmeditación sentada por 2 o 3 días, Dialogue: 0,0:22:12.22,0:22:14.94,Default,,0000,0000,0000,,reflexionando sobre tu madre. Dialogue: 0,0:22:15.04,0:22:20.03,Default,,0000,0000,0000,,Y luego te sientas y escribes una\Ncarta de amor. Eso es meditación. Dialogue: 0,0:22:22.76,0:22:25.48,Default,,0000,0000,0000,,Y él fue capaz de escribir\Nuna carta maravillosa. Dialogue: 0,0:22:25.61,0:22:30.10,Default,,0000,0000,0000,,Y reportó que al principio, \Nél estaba muy dudoso, Dialogue: 0,0:22:30.45,0:22:36.18,Default,,0000,0000,0000,,porque estaba muy enojado con su madre.\NÉl no podía comunicarse con su madre. Dialogue: 0,0:22:36.37,0:22:39.26,Default,,0000,0000,0000,,Pero como era un \Nejercicio de meditación, Dialogue: 0,0:22:39.38,0:22:42.05,Default,,0000,0000,0000,,él tenía que escribir una carta. Dialogue: 0,0:22:42.25,0:22:44.24,Default,,0000,0000,0000,,Pero para poder escribir la carta, Dialogue: 0,0:22:44.34,0:22:48.46,Default,,0000,0000,0000,,él tuvo que practicar la inspiración\Ny espiración y calmar sus emociones. Dialogue: 0,0:22:48.58,0:22:51.57,Default,,0000,0000,0000,,Y ver la realidad tal como es. Dialogue: 0,0:22:51.66,0:22:57.36,Default,,0000,0000,0000,,Así que durante esos 2 o 3 días se dio \Ncuenta de las muchas virtudes de su madre. Dialogue: 0,0:22:58.98,0:23:02.51,Default,,0000,0000,0000,,Porque cuando estás enojado \Ncon alguien, Dialogue: 0,0:23:02.63,0:23:05.90,Default,,0000,0000,0000,,tú solo puedes recordar\Nlo que no es placentero en él o ella. Dialogue: 0,0:23:06.22,0:23:12.23,Default,,0000,0000,0000,,Pero cuando tienes suficiente tiempo para \Nobservar, puedes descubrir muchas cosas Dialogue: 0,0:23:12.36,0:23:14.41,Default,,0000,0000,0000,,maravillosas en él o ella. Dialogue: 0,0:23:14.58,0:23:20.53,Default,,0000,0000,0000,,Así que con ese tipo de descubrimiento,\Nél pudo escribir una carta muy bella. Dialogue: 0,0:23:23.28,0:23:27.36,Default,,0000,0000,0000,,Después de haber terminado la carta,\Nse sintió de maravilla. Dialogue: 0,0:23:28.24,0:23:33.90,Default,,0000,0000,0000,,Había encontrado,\Nhabía redescubierto a su madre. Dialogue: 0,0:23:35.33,0:23:38.10,Default,,0000,0000,0000,,Él tiene una madre nueva. Dialogue: 0,0:23:38.30,0:23:42.19,Default,,0000,0000,0000,,Y cuando su madre leyó la carta,\Nella se transformó. Dialogue: 0,0:23:42.58,0:23:46.48,Default,,0000,0000,0000,,Ella redescubrió a un amado hijo. Dialogue: 0,0:23:47.69,0:23:50.26,Default,,0000,0000,0000,,Y sanó. Dialogue: 0,0:23:50.39,0:23:54.25,Default,,0000,0000,0000,,Ellos pudieron reconciliarse\Ngracias a una sola carta. Dialogue: 0,0:23:54.40,0:23:57.75,Default,,0000,0000,0000,,Ella le escribió: Dialogue: 0,0:23:59.36,0:24:04.56,Default,,0000,0000,0000,,"Hijo mio, estoy tan feliz\Nde que hayas escrito esa carta. Dialogue: 0,0:24:05.53,0:24:08.77,Default,,0000,0000,0000,,Yo redescubro mi amado hijo. Dialogue: 0,0:24:08.91,0:24:11.38,Default,,0000,0000,0000,,Estoy muy orgullosa de ti. Dialogue: 0,0:24:12.38,0:24:19.42,Default,,0000,0000,0000,,Quiero escribir una carta\Ncomo esa a mi mamá. Dialogue: 0,0:24:20.42,0:24:22.96,Default,,0000,0000,0000,,Tu abuela. Dialogue: 0,0:24:24.79,0:24:28.44,Default,,0000,0000,0000,,Porque tuve dificultades con tu abuela. Dialogue: 0,0:24:30.13,0:24:34.74,Default,,0000,0000,0000,,Pero ahora se ha ido, no tengo \Noportunidad de escribir una carta así. Dialogue: 0,0:24:38.75,0:24:44.19,Default,,0000,0000,0000,,Por eso, ya no es posible,\Nla otra persona ha muerto." Dialogue: 0,0:24:44.39,0:24:47.75,Default,,0000,0000,0000,,El joven en la "Aldea superior"\Nle escribió de vuelta y le dijo: Dialogue: 0,0:24:47.91,0:24:51.57,Default,,0000,0000,0000,,"Mamá, escríbela de todos modos,\Nporque mi abuela está aún viva en ti". Dialogue: 0,0:24:51.76,0:24:53.66,Default,,0000,0000,0000,,(Risas) Dialogue: 0,0:24:53.91,0:24:57.46,Default,,0000,0000,0000,,Si te sientas\Ny observas profundamente, verás Dialogue: 0,0:24:57.59,0:25:01.03,Default,,0000,0000,0000,,que mi abuela aún está presente\Nen cada célula de tu cuerpo. Dialogue: 0,0:25:01.41,0:25:06.07,Default,,0000,0000,0000,,Y cuando continúes\Ny comiences a escribir la carta, Dialogue: 0,0:25:06.20,0:25:10.40,Default,,0000,0000,0000,,mi abuela va a comenzar a leerla\Ninmediatamente." Dialogue: 0,0:25:10.53,0:25:15.28,Default,,0000,0000,0000,,Eso es posible con la sabiduría del \Nno nacimiento y no muerte. Dialogue: 0,0:25:16.24,0:25:21.92,Default,,0000,0000,0000,,La no dualidad entre padre e hijo,\Nmadre e hija y demás... Dialogue: 0,0:25:22.00,0:25:24.01,Default,,0000,0000,0000,,¡Es maravilloso! Dialogue: 0,0:25:25.87,0:25:30.56,Default,,0000,0000,0000,,La restauración de la comunicación,\Nla reconciliación con la otra persona, Dialogue: 0,0:25:30.65,0:25:34.05,Default,,0000,0000,0000,,puede darse con solo\Nunos días de práctica. Dialogue: 0,0:25:37.32,0:25:39.81,Default,,0000,0000,0000,,Así que si tienes algunas dificultades Dialogue: 0,0:25:39.94,0:25:43.02,Default,,0000,0000,0000,,en tus relaciones\Ncon tu padre, tu madre, Dialogue: 0,0:25:43.12,0:25:45.68,Default,,0000,0000,0000,,con tu pareja, Dialogue: 0,0:25:45.79,0:25:49.12,Default,,0000,0000,0000,,no permitas que la situación continúe. Dialogue: 0,0:25:49.22,0:25:52.68,Default,,0000,0000,0000,,Con la práctica,\Npodemos transformar la situación. Dialogue: 0,0:25:54.03,0:25:58.36,Default,,0000,0000,0000,,La práctica de la respiración consciente,\Nla práctica de la meditación caminando, Dialogue: 0,0:26:00.01,0:26:04.44,Default,,0000,0000,0000,,va a calmar nuestras sensaciones,\Nnuestras emociones, Dialogue: 0,0:26:04.60,0:26:08.64,Default,,0000,0000,0000,,y nos permite observar profundamente\Ny redescubrir Dialogue: 0,0:26:11.92,0:26:17.35,Default,,0000,0000,0000,,y restaurar nuestra bella relación.