[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:06.60,0:00:18.39,Default,,0000,0000,0000,,함께 사는 동반자가 수련에 관심이 없는데\N저는 어떻게 수련을 지속할수 있을까요? Dialogue: 0,0:00:33.98,0:00:42.95,Default,,0000,0000,0000,,영성(spirituality)에 관심이 없는 사람과 살면서\N어떻게 안정적으로 살 수 있을까요? Dialogue: 0,0:00:46.60,0:00:51.91,Default,,0000,0000,0000,,저는 Dharmacharya가 되고 싶은데 Dialogue: 0,0:00:53.13,0:00:54.76,Default,,0000,0000,0000,,그 사람은 동의하지 않습니다. Dialogue: 0,0:00:55.46,0:01:02.02,Default,,0000,0000,0000,,이럴때 저는 어떻게 수행에 대한\N열망을 유지할수 있을까요? Dialogue: 0,0:01:08.89,0:01:13.47,Default,,0000,0000,0000,,"저는 Dharma(가르침)를 수행하고자 합니다만... Dialogue: 0,0:01:13.47,0:01:16.35,Default,,0000,0000,0000,,"예를 들어 다섯가지 주의깊음 수련들을요... Dialogue: 0,0:01:17.66,0:01:22.66,Default,,0000,0000,0000,,"하지만 저와 함께 사는 사람은\N영적인 삶에는 관심이 없습니다. Dialogue: 0,0:01:24.43,0:01:28.55,Default,,0000,0000,0000,,"이런 상황에서 저는 어떻게\N안정적으로 수련할수 있을까요?" Dialogue: 0,0:01:42.52,0:01:46.30,Default,,0000,0000,0000,,내가 사랑스럽고,\N내가 참신함을 유지하고, Dialogue: 0,0:01:50.44,0:01:54.68,Default,,0000,0000,0000,,그래서 상대방에게 존중을 받는다면, Dialogue: 0,0:01:58.43,0:02:04.05,Default,,0000,0000,0000,,내가 무엇을 하건 그사람에게\N이해를 받을수 있는 가능성이 생깁니다. Dialogue: 0,0:02:04.86,0:02:09.90,Default,,0000,0000,0000,,왜냐하면 우리는 누군가를 사랑하면\N그사람에 대한 모든걸 사랑하게 되니까요. Dialogue: 0,0:02:13.79,0:02:16.08,Default,,0000,0000,0000,,그게 자연스러운 경향입니다. Dialogue: 0,0:02:21.60,0:02:39.38,Default,,0000,0000,0000,,영적인 삶도 우리 일상의 행위\N하나하나에서 실현할수 있습니다. Dialogue: 0,0:02:42.21,0:02:45.15,Default,,0000,0000,0000,,굳이 "나는 영적인 사람이야"하고\N선언할 필요가 없습니다. Dialogue: 0,0:02:46.76,0:02:49.03,Default,,0000,0000,0000,,그러면 주위 사람들이 도망갑니다. Dialogue: 0,0:02:50.15,0:02:54.13,Default,,0000,0000,0000,,반면 차를 마실때 주의깊고\N평온하고 행복하게 마시고, Dialogue: 0,0:02:55.43,0:02:59.31,Default,,0000,0000,0000,,거기에 주의깊음, 집중력, 통찰력이 있으면, Dialogue: 0,0:02:59.31,0:03:02.41,Default,,0000,0000,0000,,차 마시기 자체가 영적인 것이 됩니다. Dialogue: 0,0:03:03.89,0:03:06.82,Default,,0000,0000,0000,,평온함, 행복, 기쁨이 자연스럽게 발산되는거지요. Dialogue: 0,0:03:10.35,0:03:12.99,Default,,0000,0000,0000,,그러면 그게 영적인 겁니다. Dialogue: 0,0:03:12.99,0:03:19.82,Default,,0000,0000,0000,,굳이 말로 "난 차를 영적으로 마시고 싶어"\N라고 할 필요가 없습니다. Dialogue: 0,0:03:19.82,0:03:21.54,Default,,0000,0000,0000,,(웃음) Dialogue: 0,0:03:21.54,0:03:24.16,Default,,0000,0000,0000,,말은 필요없습니다. Dialogue: 0,0:03:24.73,0:03:27.86,Default,,0000,0000,0000,,그리고 다섯가지 주의깊음 수련도 Dialogue: 0,0:03:27.86,0:03:29.69,Default,,0000,0000,0000,,마찬가지입니다. Dialogue: 0,0:03:30.69,0:03:34.97,Default,,0000,0000,0000,,"나는 주의깊음 수련을 수행한다"고\N말할 필요가 없습니다. Dialogue: 0,0:03:35.39,0:03:39.82,Default,,0000,0000,0000,,그저 그 다섯가지 수련에 맞추어서\N일상 생활을 하면 됩니다. Dialogue: 0,0:03:41.01,0:03:45.81,Default,,0000,0000,0000,,거창한 이름은 없을지 몰라도,\N그게 진정한 수행입니다. Dialogue: 0,0:03:47.10,0:03:48.60,Default,,0000,0000,0000,,내가 불교수행자라고 Dialogue: 0,0:03:48.60,0:03:51.80,Default,,0000,0000,0000,,"나는 불교수행자다"하고\N말할 필요가 없는거지요. Dialogue: 0,0:03:56.28,0:04:00.97,Default,,0000,0000,0000,,나의 방식을 상대방에게\N강요하지 않아야 합니다. Dialogue: 0,0:04:02.92,0:04:06.75,Default,,0000,0000,0000,,조용히 수련을 잘 하고,\N내가 행복하고 활기차면, Dialogue: 0,0:04:08.24,0:04:09.74,Default,,0000,0000,0000,,그걸로 충분합니다. Dialogue: 0,0:04:11.17,0:04:15.98,Default,,0000,0000,0000,,그러면 언젠가는 그사람이 와서 물을 겁니다:\N"당신, 정말 존경스러워," Dialogue: 0,0:04:16.90,0:04:21.24,Default,,0000,0000,0000,,"그런 상황에서 나라면 당신처럼\N그렇게 잘 행동하지 못했을텐데" Dialogue: 0,0:04:21.30,0:04:26.25,Default,,0000,0000,0000,,그때가 바로 여태까지의 수행을\N정식으로 알릴 때입니다. Dialogue: 0,0:04:28.68,0:04:32.85,Default,,0000,0000,0000,,하지만 먼저 수련을 하세요.\N본인이 가르침 그 자체가 되세요. Dialogue: 0,0:04:33.34,0:04:34.95,Default,,0000,0000,0000,,그러면 충분합니다. Dialogue: 0,0:04:35.98,0:04:40.99,Default,,0000,0000,0000,,그러면 상대방이 언젠가는 함께\N수련생활로 들어올겁니다. Dialogue: 0,0:04:41.89,0:04:46.69,Default,,0000,0000,0000,,중요한건, 본인의 수련을 상대방에게\N강요하지 않는겁니다. Dialogue: 0,0:04:47.71,0:04:50.79,Default,,0000,0000,0000,,너무 수련을 형식적으로 하지 마세요. Dialogue: 0,0:04:52.48,0:04:57.45,Default,,0000,0000,0000,,어떤 수련자를 보면 걷기 명상을\N너무 눈에 띄게 하는 경우가 있습니다. Dialogue: 0,0:04:57.45,0:05:01.51,Default,,0000,0000,0000,,걷기명상 수행을 한다는걸 과시하고 싶어해요. Dialogue: 0,0:05:01.51,0:05:04.59,Default,,0000,0000,0000,,그러면 굉장히 부자연스럽게 보입니다. Dialogue: 0,0:05:04.59,0:05:06.21,Default,,0000,0000,0000,,(웃음) Dialogue: 0,0:05:06.21,0:05:10.04,Default,,0000,0000,0000,,반면 어떤 수행자는 걷기명상을\N깊이있게 행복하게 하면서도 Dialogue: 0,0:05:12.87,0:05:19.03,Default,,0000,0000,0000,,실행할때 지나치게 심각하게 보이지 않습니다. Dialogue: 0,0:05:21.61,0:05:24.53,Default,,0000,0000,0000,,주의깊게 기쁨이 넘치게 숨을 들이쉬면서 Dialogue: 0,0:05:24.53,0:05:31.41,Default,,0000,0000,0000,,안간힘을 쓰면서 이렇게 사람들에게 알릴 필요 없습니다:\N"나는 주의깊게 숨쉬고 있단 말이야!"\N Dialogue: 0,0:05:31.41,0:05:33.50,Default,,0000,0000,0000,,(웃음) Dialogue: 0,0:05:33.50,0:05:35.32,Default,,0000,0000,0000,,"나는 훌륭한 수행자야!" Dialogue: 0,0:05:35.32,0:05:36.80,Default,,0000,0000,0000,,(웃음) Dialogue: 0,0:05:39.37,0:05:46.46,Default,,0000,0000,0000,,불교에서는 "무수행을 수행한다"라는\N표현이 있습니다. Dialogue: 0,0:05:54.65,0:05:59.72,Default,,0000,0000,0000,,'hanh vo hanh hanh',\N"무수행의 수행" Dialogue: 0,0:06:00.32,0:06:02.48,Default,,0000,0000,0000,,겉으로 수행하는게... Dialogue: 0,0:06:10.27,0:06:11.74,Default,,0000,0000,0000,,보일 필요 없습니다. Dialogue: 0,0:06:13.91,0:06:17.57,Default,,0000,0000,0000,,그래야 수행의 본질을 더 잘 전달할수 있습니다. Dialogue: 0,0:06:18.46,0:06:23.20,Default,,0000,0000,0000,,그래서 상대방도 행복하고 평온하고 평화롭고 싶다면, Dialogue: 0,0:06:26.36,0:06:29.72,Default,,0000,0000,0000,,함께 수련할수 있는 가능성이 더 높아질겁니다. Dialogue: 0,0:06:44.48,0:06:49.32,Default,,0000,0000,0000,,(번역: 한국 주의깊음 수련 상가)