WEBVTT

00:00:00.500 --> 00:00:03.137
Plum Village, Prancis, Mei 2014

00:00:03.137 --> 00:00:06.475
Master Zen Thich Nhat Hanh
menjawab pertanyaan

00:00:06.725 --> 00:00:16.487
(Suara genta)

00:00:16.487 --> 00:00:30.249
Bagaimana cara saya berlatih saatpasangan 
saya tidak tertarik pada latihan itu?

00:00:33.979 --> 00:00:43.273
Bagaimana saya bisa stabil & hidup dengan 
orang yang tidak tertarik pada kerohanian?

00:00:46.994 --> 00:00:52.513
Saya sangat suka menjadi 
seorang Brahmacariya

00:00:53.133 --> 00:00:54.764
tapi dia tidak setuju.

00:00:56.215 --> 00:01:02.535
Bagaimana caranya saya berlatih 
untuk menjaga aspirasi ini?

00:01:08.890 --> 00:01:13.466
(Sr. Pine) Saya ingin sekali 
mentaati latihan Dharma,

00:01:13.466 --> 00:01:16.351
contoh dari latihan berkesadaran,

00:01:17.655 --> 00:01:22.664
tapi saya tinggal dengan orang yang 
tidak tertarik pada hal rohani.

00:01:24.428 --> 00:01:28.554
Jadi bagaimana cara saya berlatih 
untuk tetap stabil pada situasi itu?

00:01:42.524 --> 00:01:46.299
Ketika anda sangat manis, 
ketika anda segar,

00:01:50.445 --> 00:01:54.675
ketika anda dihargai oleh orang lain,

00:01:58.426 --> 00:02:04.052
anda mempunyai kesempatan bahwa apapun 
yang anda lakukan akan dihargai olehnya,

00:02:04.860 --> 00:02:10.151
karena saat kita sungguh2 suka seseorang, 
kita menyukai segalanya tentang orang itu.

00:02:13.789 --> 00:02:16.081
Itu adalah kecenderungan alami.

00:02:21.601 --> 00:02:39.384
Dan itu sebabnya mengapa hal rohani bisa 
dikenali pada setiap aksi hidup harian.

00:02:42.209 --> 00:02:45.148
Anda tidak perlu berkata:
'Ini bersifat rohani.'

00:02:46.758 --> 00:02:49.026
Itu akan membuat orang menolak.

00:02:50.150 --> 00:02:54.129
Ketika anda minum teh dengan sadar, 
dengan damai, dengan senang,

00:02:55.426 --> 00:02:59.306
dan ada kesadaran, konsentrasi
dan wawasan dalam diri anda,

00:02:59.306 --> 00:03:02.413
minum teh adalah hal yang 
sangat berjiwa rohani.

00:03:03.887 --> 00:03:07.856
Dia memancarkan kedamaian, 
kesenangan dan kebahagiaan.

00:03:10.349 --> 00:03:12.989
Dan itu sudah berjiwa rohani.

00:03:12.989 --> 00:03:20.078
Anda tidak perlu berkata: 'Baik, 
saya ingin minum teh saya secara rohani.'

00:03:20.078 --> 00:03:21.537
(Suara tertawa)

00:03:21.537 --> 00:03:24.156
Anda tidak harus mengatakan itu.

00:03:25.066 --> 00:03:27.864
Dan lima latihan kesadaran

00:03:27.864 --> 00:03:29.687
juga seperti itu.

00:03:30.687 --> 00:03:34.968
Anda tidak perlu berkata: 
'Saya berlatih latihan berkesadaran.'

00:03:35.386 --> 00:03:39.823
Anda hanya hidup sesuai 
dengan lima latihan.

00:03:41.014 --> 00:03:45.810
Anda berlatih tanpa nama, 
tapi itu latihan sebenarnya.

00:03:47.104 --> 00:03:48.603
Anda beragama Buddha,

00:03:48.603 --> 00:03:51.799
tapi anda tidak perlu berkata bahwa 
anda seorang beragama Buddha.

00:03:56.283 --> 00:04:00.973
Dan anda tidak ingin 
memaksa cara anda padanya.

00:04:02.920 --> 00:04:06.748
Jika anda berlatih dengan baik, 
anda bahagia, anda segar.

00:04:08.240 --> 00:04:09.740
Itu cukup bagus.

00:04:11.171 --> 00:04:16.872
Suatu hari orang lain itu akan bertanya; 
'Sayang,bagaimana cara anda melakukannya?'

00:04:16.904 --> 00:04:21.244
'Pada situasi begitu, saya tidak 
akan bisa berbuat sepertimu.'

00:04:21.304 --> 00:04:26.832
Dan itulah waktu di mana anda bisa 
berbagi latihan anda dengan resmi.

00:04:28.676 --> 00:04:31.956
Tapi jadilah dulu latihan itu, 
jadilah dulu Dharma.

00:04:33.337 --> 00:04:34.954
Dan itu sudah cukup bagus.

00:04:35.976 --> 00:04:40.994
Dan anda akan lambat laun 
menariknya dalam latihan.

00:04:41.887 --> 00:04:46.686
Ingat, jangan mencoba memaksa 
latihan anda padanya.

00:04:47.707 --> 00:04:50.788
Jangan berlatih terlalu resmi.

00:04:52.479 --> 00:04:57.449
Ada orang yang berlatih meditasi berjalan 
dengan cara yang sangat lucu.

00:04:57.449 --> 00:05:01.509
Mereka ingin menunjukkan bahwa 
mereka sedang berlatih meditasi berjalan.

00:05:01.509 --> 00:05:04.591
Itu tidak terlihat alami sama sekali.

00:05:04.591 --> 00:05:06.211
(Suara tertawa)

00:05:06.211 --> 00:05:10.044
Dan ada orang yang berjalan 
dengan dalam dan bahagia,

00:05:12.872 --> 00:05:19.031
tapi mereka tidak terlihat 
terlalu serius berlatih.

00:05:21.607 --> 00:05:24.527
Ketika anda menarik nafas 
dengan sadar dan bahagia,

00:05:24.527 --> 00:05:31.409
anda tidakcoba menunjukkan pada oranglain 
'Saya bernafas dengan sadar,tahukah anda?'

00:05:31.409 --> 00:05:33.501
(Suara tertawa)

00:05:33.501 --> 00:05:35.316
'Saya seorang praktisi yang baik.'

00:05:35.316 --> 00:05:36.796
(Suara tertawa)

00:05:39.371 --> 00:05:46.455
Dalam agama Buddha, kita mempunyai 
ucapan 'melatih tak-berlatih'.

00:05:54.652 --> 00:05:59.715
(Bahasa Vietnam) 'hanh vo hanh hanh',
'melatih tak-berlatih'.

00:06:00.317 --> 00:06:02.479
Anda tidak perlu terlalu

00:06:10.268 --> 00:06:11.745
banyak penampilan.

00:06:13.914 --> 00:06:17.569
Dengan begitu, kita bisa menyampaikan
inti dari latihan dengan lebih baik.

00:06:18.459 --> 00:06:23.199
Dan jika orang lain itu ingin menjadi 
bahagia, tenang dan damai,

00:06:27.082 --> 00:06:29.062
dia mempunyai kesempatan untuk belajar.

00:06:39.495 --> 00:06:44.559
Terhubung, terinspirasi, terpelihara

00:06:44.736 --> 00:06:51.538
(Suara genta)