Plum Village, Prancis, Mei 2014
Master Zen Thich Nhat Hanh
menjawab pertanyaan
(Suara genta)
Bagaimana cara saya berlatih saatpasangan
saya tidak tertarik pada latihan itu?
Bagaimana saya bisa stabil & hidup dengan
orang yang tidak tertarik pada kerohanian?
Saya sangat suka menjadi
seorang Brahmacariya
tapi dia tidak setuju.
Bagaimana caranya saya berlatih
untuk menjaga aspirasi ini?
(Sr. Pine) Saya ingin sekali
mentaati latihan Dharma,
contoh dari latihan berkesadaran,
tapi saya tinggal dengan orang yang
tidak tertarik pada hal rohani.
Jadi bagaimana cara saya berlatih
untuk tetap stabil pada situasi itu?
Ketika anda sangat manis,
ketika anda segar,
ketika anda dihargai oleh orang lain,
anda mempunyai kesempatan bahwa apapun
yang anda lakukan akan dihargai olehnya,
karena saat kita sungguh2 suka seseorang,
kita menyukai segalanya tentang orang itu.
Itu adalah kecenderungan alami.
Dan itu sebabnya mengapa hal rohani bisa
dikenali pada setiap aksi hidup harian.
Anda tidak perlu berkata:
'Ini bersifat rohani.'
Itu akan membuat orang menolak.
Ketika anda minum teh dengan sadar,
dengan damai, dengan senang,
dan ada kesadaran, konsentrasi
dan wawasan dalam diri anda,
minum teh adalah hal yang
sangat berjiwa rohani.
Dia memancarkan kedamaian,
kesenangan dan kebahagiaan.
Dan itu sudah berjiwa rohani.
Anda tidak perlu berkata: 'Baik,
saya ingin minum teh saya secara rohani.'
(Suara tertawa)
Anda tidak harus mengatakan itu.
Dan lima latihan kesadaran
juga seperti itu.
Anda tidak perlu berkata:
'Saya berlatih latihan berkesadaran.'
Anda hanya hidup sesuai
dengan lima latihan.
Anda berlatih tanpa nama,
tapi itu latihan sebenarnya.
Anda beragama Buddha,
tapi anda tidak perlu berkata bahwa
anda seorang beragama Buddha.
Dan anda tidak ingin
memaksa cara anda padanya.
Jika anda berlatih dengan baik,
anda bahagia, anda segar.
Itu cukup bagus.
Suatu hari orang lain itu akan bertanya;
'Sayang,bagaimana cara anda melakukannya?'
'Pada situasi begitu, saya tidak
akan bisa berbuat sepertimu.'
Dan itulah waktu di mana anda bisa
berbagi latihan anda dengan resmi.
Tapi jadilah dulu latihan itu,
jadilah dulu Dharma.
Dan itu sudah cukup bagus.
Dan anda akan lambat laun
menariknya dalam latihan.
Ingat, jangan mencoba memaksa
latihan anda padanya.
Jangan berlatih terlalu resmi.
Ada orang yang berlatih meditasi berjalan
dengan cara yang sangat lucu.
Mereka ingin menunjukkan bahwa
mereka sedang berlatih meditasi berjalan.
Itu tidak terlihat alami sama sekali.
(Suara tertawa)
Dan ada orang yang berjalan
dengan dalam dan bahagia,
tapi mereka tidak terlihat
terlalu serius berlatih.
Ketika anda menarik nafas
dengan sadar dan bahagia,
anda tidakcoba menunjukkan pada oranglain
'Saya bernafas dengan sadar,tahukah anda?'
(Suara tertawa)
'Saya seorang praktisi yang baik.'
(Suara tertawa)
Dalam agama Buddha, kita mempunyai
ucapan 'melatih tak-berlatih'.
(Bahasa Vietnam) 'hanh vo hanh hanh',
'melatih tak-berlatih'.
Anda tidak perlu terlalu
banyak penampilan.
Dengan begitu, kita bisa menyampaikan
inti dari latihan dengan lebih baik.
Dan jika orang lain itu ingin menjadi
bahagia, tenang dan damai,
dia mempunyai kesempatan untuk belajar.
Terhubung, terinspirasi, terpelihara
(Suara genta)