0:00:06.560,0:00:08.681
Задовго до першого селфі

0:00:08.681,0:00:10.883
давні греки та римляни знали міф

0:00:10.883,0:00:14.605
про декого, надто вже захопленого [br]власною зовнішністю.

0:00:14.605,0:00:15.895
За переказом,

0:00:15.895,0:00:20.779
Нарцис був прекрасним юнаком, що блукав[br]світом, шукаючи кохання.

0:00:20.779,0:00:23.235
Відмовивши німфі на ім'я Ехо,

0:00:23.235,0:00:26.709
він поглянув на своє відображення у ріці

0:00:26.709,0:00:28.511
і закохався у нього.

0:00:28.511,0:00:30.116
Неспроможний відірватись,

0:00:30.116,0:00:31.944
Нарцис потонув.

0:00:31.944,0:00:37.040
Місце його смерті позначила квітка,[br]яку ми зараз називаємо нарцисом.

0:00:37.040,0:00:40.391
Міф охоплює основну ідею нарцисизму,

0:00:40.391,0:00:44.180
підвищений, часом навіть небезпечний[br]егоцентризм.

0:00:44.180,0:00:48.274
Але це не просто той тип характеру,[br]що його показують у журналах з порадами,

0:00:48.274,0:00:52.966
це набір характеристик, що їх [br]класифікують та вивчають вчені.

0:00:52.966,0:00:58.772
Психологічне визначення нарцисизму -[br]величезне роздуте его.

0:00:58.772,0:01:02.119
До різної міри, нарциси вважають,[br]що вони привабливіші,

0:01:02.119,0:01:02.973
розумніші,

0:01:02.973,0:01:05.233
важливіші, ніж інші люди,

0:01:05.233,0:01:08.011
і що вони заслуговують [br]особливого ставлення.

0:01:08.011,0:01:12.767
Психологи вирізняють дві форми нарцисизму[br]як особистісної характеристики:

0:01:12.767,0:01:15.889
показний та вразливий нарцисизм.

0:01:15.889,0:01:18.406
Існує також [br]нарцисичний розлад особистості,

0:01:18.406,0:01:22.066
крайня форма, про яку ми ще поговоримо.

0:01:22.066,0:01:25.801
Показний нарцисизм - [br]найбільш знайомий нам різновид,

0:01:25.801,0:01:27.789
якому характерні екстраверсія,

0:01:27.789,0:01:28.956
домінантність

0:01:28.956,0:01:30.531
та прагнення привертати увагу.

0:01:30.531,0:01:33.812
Показний нарцисизм домагається[br]уваги та влади,

0:01:33.812,0:01:35.457
часом - як політики,

0:01:35.457,0:01:36.457
знаменитості

0:01:36.457,0:01:38.290
чи культурні лідери.

0:01:38.290,0:01:42.226
Звісно, не всі, хто прагнуть цих[br]позицій влади, є нарцисами.

0:01:42.226,0:01:44.406
Багато хто робить це [br]із позитивних причин,

0:01:44.406,0:01:46.082
як-от, прагне реалізувати свій потенціал,

0:01:46.082,0:01:48.491
допомогти й покращити [br]життя інших людей.

0:01:48.491,0:01:50.777
Та нарцисична особистість шукає влади

0:01:50.777,0:01:53.773
заради статусу чи уваги, які вона дає.

0:01:53.773,0:01:57.919
Водночас, вразливі нарциси можуть бути[br]тихими і замкнутими.

0:01:57.919,0:01:59.833
У них є сильне почуття привілейованості,

0:01:59.833,0:02:02.793
але вони легко піддаються на [br]погрози чи нехтування.

0:02:02.793,0:02:07.061
У будь-якому випадку, темна сторона[br]стає явною в довгостроковій перспективі.

0:02:07.061,0:02:09.991
Нарциси схильні діяти егоїстично,

0:02:09.991,0:02:14.376
тож лідери-нарциси можуть ухвалювати[br]ризикові чи неетичні рішення,

0:02:14.376,0:02:19.144
а партнери-нарциси можуть бути[br]нечесними чи невірними.

0:02:19.144,0:02:21.680
Коли їхнє рожеве уявлення про себе[br]ставлять під сумнів,

0:02:21.680,0:02:24.223
вони можуть ображатись [br]та бути агресивними.

0:02:24.223,0:02:27.184
Це ніби хвороба, при якій хворий[br]почувається чудово,

0:02:27.184,0:02:29.505
але люди навколо страждають.

0:02:29.505,0:02:30.918
У крайньому вияві,

0:02:30.918,0:02:34.208
ця поведінка класифікується[br]як психологічний розлад,

0:02:34.208,0:02:36.964
що має назву нарцисичний [br]розлад особистості.

0:02:36.964,0:02:39.927
Він вражає від одного [br]до двох відсотків населення,

0:02:39.927,0:02:41.506
частіше - чоловіків.

0:02:41.506,0:02:44.664
Цей діагноз ставлять лише дорослим.

0:02:44.664,0:02:48.145
Молоді люди, особливо діти,[br]можуть бути дуже егоцентричними,

0:02:48.145,0:02:51.491
але це нормальний етап [br]їхнього розвитку.

0:02:51.491,0:02:54.772
П'яте видання "DSM" [br]([Diagnostic and Statistical Manual])

0:02:54.772,0:02:57.311
Американської психіатричної асоціації

0:02:57.311,0:03:01.858
описує певні риси, що асоціюються[br]з нарцисичним розладом особистості.

0:03:01.858,0:03:04.778
Вони включають [br]перебільшене уявлення про себе,

0:03:04.778,0:03:06.157
труднощі у співпереживанні,

0:03:06.157,0:03:07.773
почуття привілейованості,

0:03:07.773,0:03:10.804
потребу в захопленні чи увазі.

0:03:10.804,0:03:13.542
Справжнім розладом особистості [br]ці риси робить те,

0:03:13.542,0:03:17.889
що вони зачіпають життя інших людей[br]і створюють значні проблеми.

0:03:17.889,0:03:21.097
Уявіть, що замість того, щоб піклуватись[br]про чоловіка чи дружину та дітей,

0:03:21.097,0:03:24.429
ви використовуєте їх як джерело[br]уваги й захоплення.

0:03:24.429,0:03:26.102
Чи уявіть, що замість прагнення

0:03:26.102,0:03:28.408
конструктивного зворотного зв'язку[br]про ваш виступ

0:03:28.408,0:03:30.797
ви кажете всім,[br]хто намагається допомогти,

0:03:30.797,0:03:32.908
що вони помиляються.

0:03:32.908,0:03:35.230
То що ж спричиняє нарцисизм?

0:03:35.230,0:03:37.969
Дослідження близнюків демонструють[br]сильний сплив генетики,

0:03:37.969,0:03:41.023
хоча ми не знаємо,[br]які саме гени залучені.

0:03:41.023,0:03:42.895
Але оточення також має великий вплив.

0:03:42.895,0:03:45.240
Батьки, що зводять своїх діточок [br]на п'єдестал,

0:03:45.240,0:03:47.789
можуть виховати показних нарцисів.

0:03:47.789,0:03:53.050
А холодні й строгі батьки[br]можуть спричинити вразливий нарцисизм.

0:03:53.050,0:03:55.259
Виявляється, нарцисизм також поширеніший

0:03:55.259,0:03:59.429
у культурах, де високо цінують[br]індивідуальність та саморекламу.

0:03:59.429,0:04:01.170
Наприклад, у США

0:04:01.170,0:04:05.902
рівень нарцисизму як особистісної[br]характеристики ріс з 1970-х,

0:04:05.902,0:04:07.991
коли фокус із общинності 60-х

0:04:07.991,0:04:10.150
змістився на рух зарозумілості

0:04:10.150,0:04:12.633
і ріст матеріалізму.

0:04:12.633,0:04:17.078
Останнім часом соцмережі примножили[br]можливості для самореклами,

0:04:17.078,0:04:18.371
хоча варто підмітити,

0:04:18.371,0:04:22.191
що немає прямих доказів того, що[br]соцмережі є причиною нарцисизму.

0:04:22.191,0:04:27.764
Вони радше лише дають нарцисові засоби[br]отримати соціальний статус та увагу.

0:04:27.764,0:04:31.235
То чи можуть нарциси[br]змінити ці негативні риси?

0:04:31.235,0:04:32.474
Так!

0:04:32.474,0:04:35.450
Все, що сприяє чесному [br]відображенню їхньої поведінки

0:04:35.450,0:04:37.104
і піклуванню про інших,

0:04:37.104,0:04:42.116
як-от психотерапія чи практика[br]співчуття іншим, може допомогти.

0:04:42.116,0:04:44.172
Складність у тому, що часто це є викликом

0:04:44.172,0:04:46.712
для людей з нарцисичним[br]розладом особистості, -

0:04:46.712,0:04:48.911
продовжувати працювати над собою.

0:04:48.911,0:04:53.763
Нарцисові важко бачити себе[br]з іншого, крім улесливого, боку.