WEBVTT

00:00:06.560 --> 00:00:08.681
Muito antes da primeira "selfie",

00:00:08.681 --> 00:00:10.546
os gregos e os romanos da Antiguidade

00:00:10.546 --> 00:00:14.605
tinham um mito sobre alguém
demasiado obcecado com a própria imagem.

00:00:14.605 --> 00:00:17.858
Numa lenda, Narciso era um bonito rapaz

00:00:17.858 --> 00:00:20.779
que andava pelo mundo à procura
de alguém a quem amar.

00:00:20.951 --> 00:00:23.407
Depois de rejeitar uma ninfa chamada Eco,

00:00:23.407 --> 00:00:26.709
viu o seu reflexo espelhado num rio

00:00:26.709 --> 00:00:28.511
e apaixonou-se por ele.

00:00:28.511 --> 00:00:30.334
Incapaz de se refrear,

00:00:30.334 --> 00:00:32.250
Narciso afogou-se.

00:00:32.250 --> 00:00:34.330
Ficou uma flor a marcar
o local onde ele morreu

00:00:34.330 --> 00:00:36.785
e chamamos narciso a essa flor.

NOTE Paragraph

00:00:37.040 --> 00:00:40.454
O mito capta a ideia básica do narcisismo,

00:00:40.454 --> 00:00:43.961
do autoenvolvimento elevado
e por vezes prejudicial.

00:00:44.180 --> 00:00:48.274
Mas não é apenas um tipo de personalidade
que aparece nas colunas de aconselhamento.

00:00:48.274 --> 00:00:50.120
É um conjunto de características

00:00:50.120 --> 00:00:52.893
classificadas e estudadas por psicólogos.

00:00:53.750 --> 00:00:58.772
A definição psicológica de narcisismo
é uma auto-imagem inflacionada, grandiosa.

00:00:58.772 --> 00:01:02.119
Em diversos graus, os narcisistas
pensam que são mais bonitos,

00:01:02.119 --> 00:01:05.163
mais inteligentes e mais importantes
do que as outras pessoas,

00:01:05.178 --> 00:01:08.740
e merecem um tratamento especial.

00:01:08.740 --> 00:01:12.767
Os psicólogos reconhecem duas formas
de narcisismo, enquanto traço pessoal:

00:01:12.767 --> 00:01:15.761
o narcisismo grandioso
e o narcisismo vulnerável.

00:01:15.761 --> 00:01:18.642
Também há a perturbação narcísica
da personalidade,

00:01:18.642 --> 00:01:21.847
uma forma mais extrema
a que voltaremos em breve.

NOTE Paragraph

00:01:22.720 --> 00:01:25.801
O narcisismo grandioso 
é a forma mais familiar,

00:01:25.801 --> 00:01:27.789
caracterizada pela extroversão,

00:01:27.789 --> 00:01:30.544
pelo domínio e pela procura de atenções.

00:01:30.544 --> 00:01:33.884
Os narcisistas grandiosos
procuram a atenção e o poder,

00:01:33.884 --> 00:01:35.647
por vezes como políticos,

00:01:35.647 --> 00:01:38.166
como celebridades
ou como líderes culturais.

00:01:38.290 --> 00:01:42.636
Claro, nem toda a gente que procura
essas posições de poder é narcisista.

00:01:42.636 --> 00:01:44.633
Muitos fazem-no por razões positivas,

00:01:44.633 --> 00:01:46.391
como atingir o seu pleno potencial

00:01:46.391 --> 00:01:48.491
ou ajudar a melhorar a vida das pessoas.

00:01:48.491 --> 00:01:50.986
Mas os indivíduos narcisistas
procuram o poder

00:01:50.986 --> 00:01:53.636
por causa do estatuto e da atenção
que o acompanham.

NOTE Paragraph

00:01:53.891 --> 00:01:57.919
Entretanto, os narcisistas vulneráveis
podem ser calados e reservados.

00:01:58.128 --> 00:02:00.323
Têm um profundo sentimento de legitimidade,

00:02:00.323 --> 00:02:02.865
mas são facilmente
ameaçados ou desprezados.

NOTE Paragraph

00:02:02.865 --> 00:02:05.515
Em qualquer dos casos,
o lado sombrio do narcisismo

00:02:05.515 --> 00:02:07.551
acaba por aparecer com o tempo.

00:02:07.551 --> 00:02:10.391
Os narcisistas têm tendência
a agir de forma egoísta,

00:02:10.391 --> 00:02:14.576
por isso os líderes narcisistas podem tomar
decisões arriscadas ou pouco éticas

00:02:14.576 --> 00:02:18.744
e os parceiros dos narcisistas
podem ser desonestos ou desleais.

00:02:19.144 --> 00:02:22.290
Quando a sua visão cor-de-rosa
de si mesmos é posta em causa,

00:02:22.290 --> 00:02:24.595
podem ficar ressentidos e agressivos.

00:02:24.595 --> 00:02:27.420
É como uma doença,
em que os doentes se sentem bem,

00:02:27.420 --> 00:02:29.814
mas são as pessoas à sua volta
que sofrem.

NOTE Paragraph

00:02:29.814 --> 00:02:31.318
Levado ao extremo,

00:02:31.318 --> 00:02:34.508
este comportamento é classificado
como uma perturbação psicológica,

00:02:34.508 --> 00:02:37.454
chamada perturbação
narcísica da personalidade.

00:02:37.454 --> 00:02:40.260
Afeta entre 1 a 2% da população,

00:02:40.260 --> 00:02:41.987
mais comummente, homens.

00:02:41.987 --> 00:02:45.064
Também é um diagnóstico
reservado a adultos.

00:02:45.064 --> 00:02:48.345
Os jovens, em especial as crianças,
podem ser muito egocêntricas,

00:02:48.345 --> 00:02:51.291
mas isso pode ser apenas
uma parte normal do desenvolvimento.

00:02:51.809 --> 00:02:54.862
A quinta edição do Manual
de Diagnóstico e Estatísticas

00:02:54.862 --> 00:02:57.583
da Associação Americana Psiquiátrica

00:02:57.583 --> 00:03:02.221
descreve várias características associadas
à perturbação narcísica da personalidade.

00:03:02.221 --> 00:03:04.987
Incluem uma opinião grandiosa de si mesmo,

00:03:04.987 --> 00:03:07.838
problemas com empatia,
um sentimento de legitimidade,

00:03:07.838 --> 00:03:10.815
e a necessidade de admiração ou atenção.

00:03:10.815 --> 00:03:13.914
O que faz destas características
uma perturbação da personalidade

00:03:13.914 --> 00:03:17.959
é que prejudicam a vida das pessoas
e provocam problemas significativos.

00:03:17.959 --> 00:03:21.287
Imaginem que, em vez de cuidarem
da mulher e dos filhos,


00:03:21.287 --> 00:03:24.510
vocês usavam-nos como fonte
de atenção ou admiração.

00:03:24.510 --> 00:03:26.374
Imaginem que, em vez de procurarem

00:03:26.374 --> 00:03:28.908
uma informação construtiva
quanto ao vosso desempenho,

00:03:28.908 --> 00:03:31.360
vocês dissessem a toda a gente
que tentam ajudar-vos

00:03:31.360 --> 00:03:33.018
que eles estão enganados.

NOTE Paragraph

00:03:33.298 --> 00:03:35.330
Mas o que é que causa o narcisismo?

00:03:35.330 --> 00:03:38.780
Estudos de gémeos mostram
um forte componente genético,

00:03:38.780 --> 00:03:41.113
embora não saibamos
quais os genes envolvidos.

00:03:41.113 --> 00:03:43.222
Mas o ambiente também é importante.

00:03:43.222 --> 00:03:45.558
Os pais que põem os filhos num pedestal

00:03:45.558 --> 00:03:48.530
podem fomentar um narcisismo grandioso.

00:03:48.530 --> 00:03:50.060
Pais frios, controladores,

00:03:50.060 --> 00:03:53.060
podem contribuir
para um narcisismo vulnerável.

NOTE Paragraph

00:03:53.060 --> 00:03:55.704
O narcisismo também
parece ser mais frequente

00:03:55.704 --> 00:03:59.739
em culturas que valorizam
o individualismo e a autopromoção.

00:03:59.739 --> 00:04:01.615
Nos EUA, por exemplo,

00:04:01.615 --> 00:04:03.992
o narcisismo, enquanto
traço de personalidade,

00:04:03.992 --> 00:04:06.129
tem vindo a crescer desde os anos 70,

00:04:06.129 --> 00:04:08.318
quando o foco comunal dos anos 60

00:04:08.318 --> 00:04:10.477
deu origem ao movimento de autoestima

00:04:10.477 --> 00:04:12.633
e ao aumento do materialismo.

00:04:12.633 --> 00:04:17.114
Atualmente, as redes sociais multiplicaram
as possibilidades de autopromoção,

00:04:17.114 --> 00:04:18.779
embora se deva dizer

00:04:18.779 --> 00:04:22.371
que não há provas claras de que
as redes sociais provoquem o narcisismo.

00:04:22.371 --> 00:04:25.218
Pelo contrário, proporciona 
um meio aos narcisistas

00:04:25.218 --> 00:04:27.924
para procurar estatuto social e atenção.

NOTE Paragraph

00:04:27.927 --> 00:04:31.514
Os narcisistas podem melhorar
estas suas características negativas?

00:04:31.514 --> 00:04:32.664
Claro!

00:04:32.664 --> 00:04:35.740
Tudo o que fomente uma reflexão honesta
sobre o seu comportamento

00:04:35.740 --> 00:04:37.504
e a preocupação com os outros,

00:04:37.504 --> 00:04:42.388
como a psicoterapia ou a prática da
solidariedade, pode ajudar.

00:04:42.388 --> 00:04:44.486
A dificuldade é que pode ser muito difícil

00:04:44.486 --> 00:04:47.475
para as pessoas com perturbação
narcísica da personalidade

00:04:47.475 --> 00:04:49.392
praticar uma auto-melhoria.

00:04:49.392 --> 00:04:52.170
Para um narcisista,
a auto-reflexão é difícil,

00:04:52.170 --> 00:04:54.344
vista de um ângulo pouco lisonjeiro.