0:00:06.560,0:00:08.681
Mucho antes del primer selfie,

0:00:08.681,0:00:10.883
los antiguos griegos y romanos [br]tenían un mito

0:00:10.883,0:00:14.605
sobre alguien demasiado obsesionado[br]con su propia imagen.

0:00:14.605,0:00:15.895
En una narración,

0:00:15.895,0:00:20.779
Narciso era un chico apuesto que errante[br]por el mundo busca alguien a quien amar.

0:00:20.779,0:00:23.235
Tras rechazar a una ninfa llamada Eco,

0:00:23.235,0:00:26.709
vislumbró su propia imagen [br]reflejada en un río,

0:00:26.709,0:00:28.511
y se enamoró de ella.

0:00:28.511,0:00:30.116
Sin poder apartarse de su imagen,

0:00:30.116,0:00:31.944
Narciso se ahogó.

0:00:31.944,0:00:37.040
Una flor marcó el lugar donde murió,[br]y la llamamos narciso.

0:00:37.040,0:00:40.391
El mito capta la esencia del narcicismo,

0:00:40.391,0:00:44.180
una autocomplacencia excesiva [br]y a veces perjudicial.

0:00:44.180,0:00:48.274
Pero no es solo un tipo de personalidad[br]que aparece en las secciones de consejos.

0:00:48.274,0:00:52.966
Es un conjunto de rasgos clasificados [br]y estudiados por los psicólogos.

0:00:52.966,0:00:58.702
La definición psicológica de narcisismo es[br]una imagen de sí mismo inflada y pomposa.

0:00:58.702,0:01:01.809
En cierta manera, los narcisistas [br]creen que tienen mejor aspecto,

0:01:01.809,0:01:03.053
que son más inteligentes,

0:01:03.053,0:01:05.233
y más importantes que otras personas,

0:01:05.233,0:01:08.011
y que merecen un trato especial.

0:01:08.011,0:01:12.767
Los psicólogos reconocen dos formas de[br]narcisismo como rasgo de personalidad:

0:01:12.767,0:01:15.889
el narcisismo grandioso y el vulnerable.

0:01:15.889,0:01:18.566
También hay un trastorno narcisista [br]de la personalidad,

0:01:18.566,0:01:22.066
una forma más extrema,[br]a la que volveremos en breve.

0:01:22.066,0:01:25.801
El narcisismo grandioso[br]es el más familiar,

0:01:25.801,0:01:27.789
y se caracteriza por la extroversión,

0:01:27.789,0:01:28.956
el dominio,

0:01:28.956,0:01:30.531
y la búsqueda de atención.

0:01:30.531,0:01:33.812
Los narcisistas grandiosos [br]buscan atención y poder,

0:01:33.812,0:01:35.457
a veces como políticos,

0:01:35.457,0:01:36.457
famosos,

0:01:36.457,0:01:38.290
o líderes culturales.

0:01:38.290,0:01:42.376
Claro, no todos los que buscan estas [br]posiciones de poder son narcisistas.

0:01:42.376,0:01:44.406
Muchos lo hacen por razones [br]muy positivas,

0:01:44.406,0:01:46.082
como alcanzar el pleno potencial,

0:01:46.082,0:01:48.491
o ayudar a mejorar [br]la vida de las personas.

0:01:48.491,0:01:50.777
Pero las personas narcisistas [br]buscan el poder

0:01:50.777,0:01:53.773
por el estatus y la atención [br]que conllevan.

0:01:53.773,0:01:57.919
Mientras que los narcisistas vulnerables[br]pueden ser tranquilos y reservados.

0:01:57.919,0:01:59.833
Tienen un fuerte sentido de suficiencia,

0:01:59.833,0:02:02.793
pero se ven amenazados [br]o menospreciados fácilmente.

0:02:02.793,0:02:07.061
En cualquier caso, el lado oscuro del[br]narcisismo aparece en el largo plazo.

0:02:07.061,0:02:09.991
Los narcisistas suelen actuar [br]de forma egoísta, por lo que

0:02:09.991,0:02:14.376
los líderes narcisistas pueden tomar [br]decisiones arriesgadas o poco éticas,

0:02:14.376,0:02:19.144
y las parejas narcisistas pueden [br]ser deshonestas o infieles.

0:02:19.144,0:02:21.680
Si ven desafiada la visión [br]edulcurada de sí mismos,

0:02:21.680,0:02:24.163
pueden volverse resentidos y agresivos.

0:02:24.163,0:02:27.304
Es como una enfermedad en la que [br]los enfermos se sienten muy bien,

0:02:27.304,0:02:29.505
pero sufre la gente[br]que está a su alrededor.

0:02:29.505,0:02:30.918
Llevado al extremo,

0:02:30.918,0:02:34.208
este comportamiento se clasifica[br]como trastorno psicológico

0:02:34.208,0:02:36.964
llamado trastorno narcisista [br]de la personalidad.

0:02:36.964,0:02:39.927
Afecta del 1-2 % de la población,

0:02:39.927,0:02:41.506
más comúnmente a los hombres.

0:02:41.506,0:02:44.664
También es un diagnóstico[br]reservado a los adultos.

0:02:44.664,0:02:48.145
Los jóvenes, especialmente los niños,[br]pueden ser muy egocéntricos,

0:02:48.145,0:02:51.491
pero esto podría ser una [br]parte normal del desarrollo.

0:02:51.491,0:02:54.772
La quinta edición del Manual [br]diagnóstico y estadístico

0:02:54.772,0:02:57.311
de la Asociación Estadounidense[br]de Psiquiatría

0:02:57.311,0:03:01.858
describe varios rasgos asociados con el [br]trastorno de la personalidad narcisista.

0:03:01.858,0:03:04.778
Incluye una vista grandiosa de sí mismo,

0:03:04.778,0:03:06.157
problemas con la empatía,

0:03:06.157,0:03:07.773
sentido de suficiencia,

0:03:07.773,0:03:10.804
y necesidad de admiración o de atención.

0:03:10.804,0:03:13.962
Lo que hace de estos rasgos un verdadero[br]trastorno de personalidad

0:03:13.962,0:03:17.889
es que toman el control de la persona[br]y le causan problemas significativos.

0:03:17.889,0:03:21.097
Imagina que en vez de cuidar[br]de tu pareja o de tus hijos,

0:03:21.097,0:03:24.429
los usaras como fuente[br]de atención o admiración.

0:03:24.429,0:03:26.102
O imagina que en vez de buscar

0:03:26.102,0:03:28.568
retroalimentación constructiva[br]sobre tu rendimiento,

0:03:28.568,0:03:30.797
le dijeras a quienes intentan ayudarte

0:03:30.797,0:03:32.908
que están equivocados.

0:03:32.908,0:03:35.230
¿Cuál es la causa del narcisismo?

0:03:35.230,0:03:38.249
Los estudios en gemelos muestran[br]un fuerte componente genético,

0:03:38.249,0:03:41.023
a pesar de que no sabemos[br]qué genes están implicados.

0:03:41.023,0:03:42.895
Pero el entorno también cuenta.

0:03:42.895,0:03:45.240
Los padres que ponen a sus hijos[br]en un pedestal

0:03:45.240,0:03:47.789
pueden fomentar el narcisismo grandioso.

0:03:47.789,0:03:53.050
Y los padres fríos y controladores pueden [br]contribuir al narcisismo vulnerable.

0:03:53.050,0:03:55.259
El narcisismo también parece ser mayor

0:03:55.259,0:03:59.429
en culturas que valoran [br]la individualidad y la autopromoción.

0:03:59.429,0:04:01.170
En Estados Unidos, por ejemplo,

0:04:01.170,0:04:05.902
el narcisismo como rasgo de personalidad[br]ha ido en aumento desde los años 70,

0:04:05.902,0:04:07.991
cuando el foco comunitario de los años 60

0:04:07.991,0:04:10.150
dio paso al movimiento de la autoestima

0:04:10.150,0:04:12.633
y a un aumento del materialismo.

0:04:12.633,0:04:17.077
Las redes sociales han multiplicado [br]la posibilidad de autopromoción,

0:04:17.077,0:04:18.370
pero vale la pena señalar

0:04:18.370,0:04:22.191
que no hay evidencia clara de que [br]las redes sociales causen narcisismo.

0:04:22.191,0:04:27.764
Más bien, brindan un medio para que los [br]narcisistas busquen estatus y atención.

0:04:27.764,0:04:31.235
¿Pueden mejorar los narcisistas[br]en esos rasgos negativos?

0:04:31.235,0:04:32.474
¡Sí!

0:04:32.474,0:04:36.030
Todo lo que promueva la reflexión honesta[br]sobre el propio comportamiento

0:04:36.030,0:04:37.914
y el cuidado de los demás,

0:04:37.914,0:04:42.116
como la psicoterapia o practicar [br]compasión hacia los demás, puede ayudar.

0:04:42.116,0:04:44.172
La dificultad es que puede ser un reto

0:04:44.172,0:04:46.952
para las personas con trastorno[br]de personalidad narcisista

0:04:46.952,0:04:49.091
seguir trabajando la automejora.

0:04:49.091,0:04:53.763
Para un narcisista, la autoreflexión es [br]difícil desde un ángulo poco favorecedor.