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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:07.60,0:00:10.58,Default,,0000,0000,0000,,它开始于一阵咳嗽，
Dialogue: 0,0:00:10.58,0:00:12.05,Default,,0000,0000,0000,,或是一阵喘息。
Dialogue: 0,0:00:12.05,0:00:14.37,Default,,0000,0000,0000,,不久后，你会觉得胸口发紧
Dialogue: 0,0:00:14.37,0:00:17.22,Default,,0000,0000,0000,,呼吸速度加快并且呼吸变浅，
Dialogue: 0,0:00:17.22,0:00:19.59,Default,,0000,0000,0000,,这让你感到喘不上气。
Dialogue: 0,0:00:19.59,0:00:23.38,Default,,0000,0000,0000,,这些都是哮喘的典型症状。
Dialogue: 0,0:00:23.38,0:00:27.75,Default,,0000,0000,0000,,全世界有超过3亿人患有哮喘病，
Dialogue: 0,0:00:27.75,0:00:32.42,Default,,0000,0000,0000,,每年约25万人因此丧生。
Dialogue: 0,0:00:32.42,0:00:37.63,Default,,0000,0000,0000,,为什么人们会患上哮喘，\N它又为何如此致命？
Dialogue: 0,0:00:37.63,0:00:39.90,Default,,0000,0000,0000,,哮喘影响人们的呼吸系统，
Dialogue: 0,0:00:39.90,0:00:42.38,Default,,0000,0000,0000,,尤其是小的气道，
Dialogue: 0,0:00:42.38,0:00:45.42,Default,,0000,0000,0000,,例如支气管和细支气管。
Dialogue: 0,0:00:45.42,0:00:48.82,Default,,0000,0000,0000,,这些气道内部分布着一层黏膜，
Dialogue: 0,0:00:48.82,0:00:52.44,Default,,0000,0000,0000,,它们被一层平滑肌所包裹。
Dialogue: 0,0:00:52.44,0:00:56.37,Default,,0000,0000,0000,,患有哮喘的人的气道会慢性发炎，
Dialogue: 0,0:00:56.37,0:01:00.10,Default,,0000,0000,0000,,这使得他们对于某些诱因高度敏感。
Dialogue: 0,0:01:00.10,0:01:03.30,Default,,0000,0000,0000,,这些诱因包括香烟，
Dialogue: 0,0:01:03.30,0:01:04.42,Default,,0000,0000,0000,,花粉，
Dialogue: 0,0:01:04.42,0:01:05.21,Default,,0000,0000,0000,,灰尘，
Dialogue: 0,0:01:05.21,0:01:06.14,Default,,0000,0000,0000,,香水，
Dialogue: 0,0:01:06.14,0:01:07.07,Default,,0000,0000,0000,,体育锻炼，
Dialogue: 0,0:01:07.07,0:01:08.10,Default,,0000,0000,0000,,寒冷天气，
Dialogue: 0,0:01:08.10,0:01:09.70,Default,,0000,0000,0000,,压力，
Dialogue: 0,0:01:09.70,0:01:11.48,Default,,0000,0000,0000,,甚至是普通感冒。
Dialogue: 0,0:01:11.48,0:01:14.92,Default,,0000,0000,0000,,当哮喘病人接触这些要素，
Dialogue: 0,0:01:14.92,0:01:19.54,Default,,0000,0000,0000,,哮喘病症就会发作。
Dialogue: 0,0:01:19.54,0:01:24.61,Default,,0000,0000,0000,,这些日常因素如何导致哮喘病发作呢？
Dialogue: 0,0:01:24.61,0:01:26.100,Default,,0000,0000,0000,,当哮喘病人接触这些触发因素时，
Dialogue: 0,0:01:26.100,0:01:30.97,Default,,0000,0000,0000,,肺里包裹气道的一圈平滑肌
Dialogue: 0,0:01:30.97,0:01:33.75,Default,,0000,0000,0000,,就会收缩变得更加狭窄。
Dialogue: 0,0:01:33.75,0:01:36.93,Default,,0000,0000,0000,,同时，触发因素会加剧炎症，
Dialogue: 0,0:01:36.93,0:01:40.05,Default,,0000,0000,0000,,使得气道黏膜变得更加肿胀
Dialogue: 0,0:01:40.05,0:01:42.70,Default,,0000,0000,0000,,从而分泌更多粘液。
Dialogue: 0,0:01:42.70,0:01:44.19,Default,,0000,0000,0000,,在通常情况下，
Dialogue: 0,0:01:44.19,0:01:49.50,Default,,0000,0000,0000,,粘液可以捕捉和清除小颗粒，\N例如花粉和灰尘，
Dialogue: 0,0:01:49.50,0:01:51.23,Default,,0000,0000,0000,,但是哮喘发作时，
Dialogue: 0,0:01:51.23,0:01:57.53,Default,,0000,0000,0000,,它会堵住狭窄的气道，\N使得呼吸变得更加困难。
Dialogue: 0,0:01:57.53,0:02:00.64,Default,,0000,0000,0000,,这就导致了哮喘发作时的症状。
Dialogue: 0,0:02:00.64,0:02:04.97,Default,,0000,0000,0000,,平滑肌收缩导致了胸口紧张的感觉。
Dialogue: 0,0:02:04.97,0:02:08.64,Default,,0000,0000,0000,,过量的粘液和恶化的炎症会导致咳嗽。
Dialogue: 0,0:02:08.64,0:02:10.05,Default,,0000,0000,0000,,喘息声是哪里来的？
Dialogue: 0,0:02:10.05,0:02:12.58,Default,,0000,0000,0000,,是由于随着气道收缩，
Dialogue: 0,0:02:12.58,0:02:18.47,Default,,0000,0000,0000,,空气经过狭窄空间会发出哨音。
Dialogue: 0,0:02:18.47,0:02:22.19,Default,,0000,0000,0000,,这些症状会使人喘不上气。
Dialogue: 0,0:02:22.19,0:02:25.28,Default,,0000,0000,0000,,但与直觉相反，哮喘发作时，
Dialogue: 0,0:02:25.28,0:02:29.46,Default,,0000,0000,0000,,炎症会让呼气变得比吸气更加困难。
Dialogue: 0,0:02:29.46,0:02:33.59,Default,,0000,0000,0000,,之后，这会导致肺里的空气过量，
Dialogue: 0,0:02:33.59,0:02:36.34,Default,,0000,0000,0000,,这称为过度充气。
Dialogue: 0,0:02:36.34,0:02:40.53,Default,,0000,0000,0000,,肺里的大量空气会迫使身体
Dialogue: 0,0:02:40.53,0:02:43.28,Default,,0000,0000,0000,,更努力地进行排气。
Dialogue: 0,0:02:43.28,0:02:49.35,Default,,0000,0000,0000,,这会导致运输到身体各器官\N和组织的氧气减少。
Dialogue: 0,0:02:49.35,0:02:52.67,Default,,0000,0000,0000,,有时候，严重哮喘在不及时医治的情况下，
Dialogue: 0,0:02:52.67,0:02:54.53,Default,,0000,0000,0000,,身体就会无法继续维持，
Dialogue: 0,0:02:54.53,0:02:58.10,Default,,0000,0000,0000,,这最终会导致缺氧死亡。
Dialogue: 0,0:02:58.10,0:03:01.88,Default,,0000,0000,0000,,哮喘病人该如何预防
Dialogue: 0,0:03:01.88,0:03:04.03,Default,,0000,0000,0000,,令人不适且有潜在生命威胁的病情发作呢？
Dialogue: 0,0:03:04.03,0:03:07.39,Default,,0000,0000,0000,,方法之一是减少接触触发因素。
Dialogue: 0,0:03:07.39,0:03:10.35,Default,,0000,0000,0000,,可惜的是，我们生活的世界无法预知，
Dialogue: 0,0:03:10.35,0:03:13.89,Default,,0000,0000,0000,,接触触发因素与否并不总是可控的。
Dialogue: 0,0:03:13.89,0:03:18.72,Default,,0000,0000,0000,,这时就需要吸入器的帮助了，\N它也是治疗哮喘的主要方法。
Dialogue: 0,0:03:18.72,0:03:23.69,Default,,0000,0000,0000,,这种药物帮助哮喘病人\N控制和预防病症发作。
Dialogue: 0,0:03:23.69,0:03:27.42,Default,,0000,0000,0000,,吸入器将药物运送到出现问题的气道，
Dialogue: 0,0:03:27.42,0:03:33.07,Default,,0000,0000,0000,,通过液体喷雾或是细密的粉末\N从源头上解决问题。
Dialogue: 0,0:03:33.07,0:03:35.02,Default,,0000,0000,0000,,吸入器有两种：
Dialogue: 0,0:03:35.02,0:03:36.75,Default,,0000,0000,0000,,一种是平缓性药物，
Dialogue: 0,0:03:36.75,0:03:40.80,Default,,0000,0000,0000,,它可以直接缓解症状\N并含有β-受体激动剂。
Dialogue: 0,0:03:40.80,0:03:43.91,Default,,0000,0000,0000,,β-受体激动剂可以使紧张的肌肉放松，
Dialogue: 0,0:03:43.91,0:03:50.13,Default,,0000,0000,0000,,使得气道变得更加通畅，\N更多的空气可以出入肺部。
Dialogue: 0,0:03:50.13,0:03:53.61,Default,,0000,0000,0000,,另一种吸入器则是预防性药物，
Dialogue: 0,0:03:53.61,0:03:56.36,Default,,0000,0000,0000,,可以达到长期治疗哮喘病的作用，
Dialogue: 0,0:03:56.36,0:03:58.57,Default,,0000,0000,0000,,它通常包含糖皮质激素。
Dialogue: 0,0:03:58.57,0:04:02.94,Default,,0000,0000,0000,,糖皮质激素可以减轻气道的敏感性和炎症，
Dialogue: 0,0:04:02.94,0:04:05.76,Default,,0000,0000,0000,,从而使哮喘病症得到控制。
Dialogue: 0,0:04:05.76,0:04:08.54,Default,,0000,0000,0000,,这在预防慢性炎症所带来的
Dialogue: 0,0:04:08.54,0:04:10.09,Default,,0000,0000,0000,,长期伤害方面也有重要作用，
Dialogue: 0,0:04:10.09,0:04:12.27,Default,,0000,0000,0000,,因为慢性炎症会带来气道创伤。
Dialogue: 0,0:04:12.27,0:04:15.04,Default,,0000,0000,0000,,吸入器是非常有效的，
Dialogue: 0,0:04:15.04,0:04:17.87,Default,,0000,0000,0000,,并且已经帮助了众多人更好地生活。
Dialogue: 0,0:04:17.87,0:04:20.58,Default,,0000,0000,0000,,虽然我们花费了很长时间
Dialogue: 0,0:04:20.58,0:04:22.56,Default,,0000,0000,0000,,在改进哮喘病的诊断和治疗，
Dialogue: 0,0:04:22.56,0:04:24.77,Default,,0000,0000,0000,,我们仍然不能确定其明确的发病原因。
Dialogue: 0,0:04:24.77,0:04:29.40,Default,,0000,0000,0000,,目前我们已知基因和环境因素
Dialogue: 0,0:04:29.40,0:04:30.68,Default,,0000,0000,0000,,共同会导致这种疾病，
Dialogue: 0,0:04:30.68,0:04:33.72,Default,,0000,0000,0000,,并且在幼儿早期就会有潜在影响。
Dialogue: 0,0:04:33.72,0:04:37.73,Default,,0000,0000,0000,,最近的研究发现了哮喘病和贫穷的关联。
Dialogue: 0,0:04:37.73,0:04:39.46,Default,,0000,0000,0000,,其原因可能在于对污染物
Dialogue: 0,0:04:39.46,0:04:43.14,Default,,0000,0000,0000,,和环境刺激物的过量接触，
Dialogue: 0,0:04:43.14,0:04:46.98,Default,,0000,0000,0000,,以及难以获取医疗救治。
Dialogue: 0,0:04:46.98,0:04:49.14,Default,,0000,0000,0000,,随着我们对哮喘病的理解加深，
Dialogue: 0,0:04:49.14,0:04:53.97,Default,,0000,0000,0000,,我们可以找到让气道\N健康和舒适的更好方式