1
00:00:07,595 --> 00:00:10,575
Всё начинается с кашля

2
00:00:10,575 --> 00:00:12,051
или с хрипа.

3
00:00:12,051 --> 00:00:14,374
Вскоре возникает чувство
заложенности в груди.

4
00:00:14,374 --> 00:00:17,216
Ваше дыхание учащается
и становится менее глубоким,

5
00:00:17,216 --> 00:00:19,594
вам кажется, что не хватает воздуха.

6
00:00:19,594 --> 00:00:23,385
Всё это распространённые
симптомы приступа астмы.

7
00:00:23,385 --> 00:00:27,746
Во всём мире более 300 миллионов
человек страдают от астмы,

8
00:00:27,746 --> 00:00:32,423
и каждый год около 250 000 человек
умирают от неё.

9
00:00:32,423 --> 00:00:37,627
Но почему люди заболевают астмой,
и как может она быть смертоносной?

10
00:00:37,627 --> 00:00:39,904
Астма влияет на дыхательную систему,

11
00:00:39,904 --> 00:00:42,378
в частности на малые дыхательные пути,

12
00:00:42,378 --> 00:00:45,415
такие как бронхи и бронхиолы.

13
00:00:45,415 --> 00:00:48,816
У этих дыхательных путей есть
внутренний слой, называемый мукузой,

14
00:00:48,816 --> 00:00:52,436
которую окружает слой гладкой мускулатуры.

15
00:00:52,436 --> 00:00:56,366
У людей с астмой дыхательные пути
хронически воспалены,

16
00:00:56,366 --> 00:01:00,097
из-за чего они становятся очень
чувствительными к определённым триггерам.

17
00:01:00,097 --> 00:01:03,297
У астмы множество триггеров,
включающее табачный дым,

18
00:01:03,297 --> 00:01:04,425
пыльцу,

19
00:01:04,425 --> 00:01:05,212
пыль,

20
00:01:05,212 --> 00:01:06,137
душистые вещества,

21
00:01:06,137 --> 00:01:07,186
физические упражнения,

22
00:01:07,186 --> 00:01:08,096
холодную погоду,

23
00:01:08,096 --> 00:01:09,698
стресс

24
00:01:09,698 --> 00:01:11,476
и даже обычную простуду.

25
00:01:11,476 --> 00:01:14,917
Когда люди с астмой подвергаются
воздействию таких триггеров,

26
00:01:14,917 --> 00:01:19,537
происходит приступ или обострение астмы.

27
00:01:19,537 --> 00:01:24,608
Но как именно такие повседневные
факторы приводят к приступу астмы?

28
00:01:24,608 --> 00:01:26,997
Если астматик подвергается
воздействию триггера,

29
00:01:26,997 --> 00:01:30,967
гладкие кольца мышц, которые окружают
маленькие дыхательные пути в лёгких,

30
00:01:30,967 --> 00:01:33,748
съеживаются и становятся узкими.

31
00:01:33,748 --> 00:01:36,928
Одновременно триггер ухудшает воспаление,

32
00:01:36,928 --> 00:01:40,047
приводя к распуханию слизистой оболочки

33
00:01:40,047 --> 00:01:42,697
и большему выделению слизи.

34
00:01:42,697 --> 00:01:44,188
В нормальных условиях организм

35
00:01:44,188 --> 00:01:49,498
использует эту слизь для улавливания и
очистки частиц, таких как пыльцу или пыль.

36
00:01:49,498 --> 00:01:51,233
Но во время приступа астмы

37
00:01:51,233 --> 00:01:57,528
она блокирует суженные дыхательные пути,
ещё более затрудняя дыхание.

38
00:01:57,528 --> 00:02:00,639
Эти эффекты и приводят
к таким симптомам астмы.

39
00:02:00,639 --> 00:02:04,969
Гладкое мышечное напряжение
приводит к ощущению тесноты в груди.

40
00:02:04,969 --> 00:02:08,639
Излишняя слизь и повышенное
воспаление могут вызывать кашель.

41
00:02:08,639 --> 00:02:10,050
А хриплый шум?

42
00:02:10,050 --> 00:02:12,579
Это происходит потому,
что дыхательные пути сужаются

43
00:02:12,579 --> 00:02:18,469
и воздух при прохождение через суженное
пространство начинает свистеть.

44
00:02:18,469 --> 00:02:22,189
Из-за таких симптомов человеку может
казаться, что у него заканчивается воздух.

45
00:02:22,189 --> 00:02:25,277
Однако вопреки ожиданиям,
во время приступа астмы

46
00:02:25,277 --> 00:02:29,459
из-за воспаления выдох становится
тяжелее, чем вдох.

47
00:02:29,459 --> 00:02:33,589
Со временем это приводит
к избытку воздуха в лёгких —

48
00:02:33,589 --> 00:02:36,339
явление, известное как гиперинфляция.

49
00:02:36,339 --> 00:02:40,531
Остаток воздуха внутри лёгких
заставляет организм работать сильнее,

50
00:02:40,531 --> 00:02:43,283
чтобы перегнать воздух в них и из них.

51
00:02:43,283 --> 00:02:49,353
Со временем может снизиться поступление
кислорода в органы и ткани организма.

52
00:02:49,353 --> 00:02:52,670
Иногда, если не лечить
тяжёлые приступы астмы,

53
00:02:52,670 --> 00:02:54,529
организм может не выдержать,

54
00:02:54,529 --> 00:02:58,099
что может привести к смерти
от недостатка кислорода.

55
00:02:58,099 --> 00:03:01,880
Итак, как же предотвратить эти тяжёлые
и потенциально опасные атаки

56
00:03:01,880 --> 00:03:04,029
у людей, страдающих астмой?

57
00:03:04,029 --> 00:03:07,388
Один из способов — уменьшить
присутствие триггеров.

58
00:03:07,388 --> 00:03:10,353
К сожалению, мир — непредсказуемое место,

59
00:03:10,353 --> 00:03:13,893
и воздействие триггеров
не всегда можно контролировать.

60
00:03:13,893 --> 00:03:18,717
Именно тут приходят на помощь ингаляторы —
основное лечение астмы.

61
00:03:18,717 --> 00:03:23,690
Они помогают астматикам контролировать
и предотвращать симптомы астмы.

62
00:03:23,690 --> 00:03:27,419
Ингаляторы посылают медикаменты
вдоль пострадавших дыхательных путей,

63
00:03:27,419 --> 00:03:33,071
используя жидкую взвесь или мелкий порошок
для лечения проблемы у самого источника.

64
00:03:33,071 --> 00:03:35,018
Ингаляторы бывают двух форм.

65
00:03:35,018 --> 00:03:36,754
Есть облегчающие препараты,

66
00:03:36,754 --> 00:03:40,802
которые немедленно лечат симптомы
и содержат бета-агонисты.

67
00:03:40,802 --> 00:03:43,911
Бета-агонисты расслабляют
суженные мускулы, позволяя

68
00:03:43,911 --> 00:03:50,132
дыхательным путям расширяться и больше
воздуху попадать и выходить из лёгких.

69
00:03:50,132 --> 00:03:53,609
Другая форма ингаляторов служит
в качестве профилактических препаратов,

70
00:03:53,609 --> 00:03:56,363
являясь долгосрочным лечением
симптомов астмы,

71
00:03:56,363 --> 00:03:58,572
содержащим кортикостероиды.

72
00:03:58,572 --> 00:04:02,943
Кортикостероиды уменьшают чувствительность
и воспаление дыхательных путей,

73
00:04:02,943 --> 00:04:05,763
поэтому астму можно держать под контролем.

74
00:04:05,763 --> 00:04:08,544
Они также важны при предотвращении
долгосрочного вреда

75
00:04:08,544 --> 00:04:10,090
от хронического воспаления,

76
00:04:10,090 --> 00:04:12,472
которое может вызвать рубцы
на дыхательных путях.

77
00:04:12,472 --> 00:04:15,044
Считается, что ингаляторы
очень эффективны,

78
00:04:15,044 --> 00:04:17,873
они помогли многим людям жить лучше.

79
00:04:17,873 --> 00:04:20,581
Хотя мы прошли долгий
путь в улучшении того, как мы лечим

80
00:04:20,581 --> 00:04:22,563
и диагностируем астму,

81
00:04:22,563 --> 00:04:24,770
мы до сих пор не знаем её точных причин.

82
00:04:24,770 --> 00:04:29,402
В настоящее время считается, что сочетание
генетических и экологических факторов

83
00:04:29,402 --> 00:04:30,681
играет роль,

84
00:04:30,681 --> 00:04:33,715
в основном действуя в раннем детстве.

85
00:04:33,715 --> 00:04:37,354
Недавние исследования связывают даже
бедность с астматическими инцидентами.

86
00:04:37,354 --> 00:04:39,465
Это может быть связано
с причинами, начиная

87
00:04:39,465 --> 00:04:43,139
с воздействия дополнительных загрязнителей
и экологических раздражителей,

88
00:04:43,139 --> 00:04:46,905
кончая трудностями в получении
медицинской помощи или лечения.

89
00:04:46,905 --> 00:04:49,235
Так как наши знания
об астме постоянно улучшаются,

90
00:04:49,235 --> 00:04:53,973
мы найдём способы сделать дыхательные
пути людей счастливыми и здоровыми.