WEBVTT

00:00:08.065 --> 00:00:10.375
Começa com uma tosse

00:00:10.575 --> 00:00:12.101
ou com uma pieira.

00:00:12.131 --> 00:00:14.234
Em breve, sente-se o peito oprimido.

00:00:14.284 --> 00:00:17.056
A respiração acelera
e torna-se mais superficial,

00:00:17.216 --> 00:00:19.434
fazendo-nos sentir com falta de ar.

00:00:19.554 --> 00:00:22.675
São sintomas comuns
de um ataque de asma.

00:00:23.095 --> 00:00:27.456
Mais de 300 milhões de pessoas 
no mundo sofrem de asma

00:00:27.606 --> 00:00:32.093
e cerca de 250 000 pessoas morrem
por causa dela, todos os anos.

00:00:32.423 --> 00:00:34.577
Porque é que as pessoas sofrem de asma,

00:00:34.597 --> 00:00:37.177
e porque é que esta doença
pode ser mortal?

00:00:37.417 --> 00:00:39.734
A asma afeta o sistema respiratório,

00:00:39.764 --> 00:00:42.308
em especial as vias respiratórias
mais pequenas,

00:00:42.378 --> 00:00:44.975
como os brônquios e os bronquíolos.

00:00:45.115 --> 00:00:48.596
Estas vias respiratórias têm
um revestimento interno chamado mucosa

00:00:48.636 --> 00:00:51.536
rodeado por uma camada de músculo liso.

00:00:52.236 --> 00:00:53.636
Nas pessoas com asma,

00:00:53.666 --> 00:00:56.286
as vias respiratórias
estão inflamadas de forma crónica,

00:00:56.316 --> 00:00:59.567
o que as torna hiper reativas
a certos estímulos.

00:00:59.927 --> 00:01:03.127
Alguns desses estímulos da asma
incluem o fumo do tabaco,

00:01:03.337 --> 00:01:04.975
o pólen, a poeira,

00:01:05.002 --> 00:01:06.177
os perfumes,

00:01:06.207 --> 00:01:07.306
o exercício,

00:01:07.316 --> 00:01:09.296
a água fria, o "stress"

00:01:09.338 --> 00:01:11.206
e até a constipação vulgar.

00:01:11.256 --> 00:01:14.697
Quando as pessoas com asma
ficam expostas a esses estímulos,

00:01:14.757 --> 00:01:18.587
pode ocorrer um ataque 
ou uma exacerbação da asma.

00:01:19.197 --> 00:01:24.188
Mas como é que estes fatores comuns
provocam um ataque de asma?

00:01:24.438 --> 00:01:26.897
Se um asmático é exposto a um estímulo,

00:01:26.917 --> 00:01:31.067
os anéis lisos do músculo que envolvem
as pequenas vias respiratórias nos pulmões

00:01:31.117 --> 00:01:33.498
contraem-se e ficam mais estreitas.

00:01:33.748 --> 00:01:36.798
Simultaneamente, o estímulo
agrava a inflamação,

00:01:36.928 --> 00:01:39.907
fazendo com que o revestimento
de mucosa fique mais inchado.

00:01:39.937 --> 00:01:42.177
e segregue mais muco.

00:01:42.497 --> 00:01:44.048
Em situações normais,

00:01:44.098 --> 00:01:47.428
o corpo usa este muco para prender
e eliminar as partículas,

00:01:47.458 --> 00:01:49.278
como o pólen ou a poeira,

00:01:49.298 --> 00:01:51.363
mas, durante um ataque de asma,

00:01:51.383 --> 00:01:55.368
bloqueia as vias respiratórias,
tornando mais difícil a respiração.

00:01:57.248 --> 00:02:00.359
Estes efeitos provocam
os sintomas da asma.

00:02:00.569 --> 00:02:04.639
A constrição do músculo liso 
resulta na sensação de peito oprimido.

00:02:04.849 --> 00:02:08.519
O muco em excesso e a inflamação
agravada podem provocar a tosse.

00:02:08.569 --> 00:02:10.090
E o barulho da pieira?

00:02:10.130 --> 00:02:12.909
Isso acontece porque
quando as vias respiratórias contraem,

00:02:12.949 --> 00:02:16.359
o ar assobia, quando passa
pelo espaço estreito.

00:02:18.249 --> 00:02:21.969
Estes sintomas fazem com que
uma pessoa se sinta com falta de ar.

00:02:22.189 --> 00:02:25.277
Mas, contraditoriamente,
durante um ataque de asma,

00:02:25.337 --> 00:02:28.989
a inflamação pode tornar mais difícil
exalar do que inspirar.

00:02:29.279 --> 00:02:33.089
Com o tempo, isso causa
um excesso de ar nos pulmões,

00:02:33.219 --> 00:02:36.129
um fenómeno conhecido por hiperinflação.

00:02:36.199 --> 00:02:40.391
A retenção do ar dentro dos pulmões
força o corpo a trabalhar mais

00:02:40.421 --> 00:02:42.853
para fazer o ar entrar e sair.

00:02:43.133 --> 00:02:46.143
Com o tempo, isso pode reduzir
o envio de oxigénio

00:02:46.183 --> 00:02:48.563
aos órgãos e tecidos do corpo.

00:02:49.353 --> 00:02:52.700
Por vezes, em ataques de asma
graves, sem tratamento,

00:02:52.740 --> 00:02:54.529
o corpo não aguenta,

00:02:54.549 --> 00:02:57.569
o que pode levar à morte
por falta de oxigénio.

00:02:57.909 --> 00:03:01.790
Então, como evitamos esses ataques
desconfortáveis e possivelmente fatais

00:03:01.840 --> 00:03:03.599
nas pessoas que têm asma?

00:03:03.929 --> 00:03:06.958
Uma forma é reduzir
a presença dos estímulos.

00:03:07.198 --> 00:03:10.313
Infelizmente, o mundo
é um local imprevisível

00:03:10.353 --> 00:03:13.553
e a exposição a estímulos
nem sempre pode ser controlada.

00:03:13.893 --> 00:03:18.147
É aqui que entram os inaladores,
o principal tratamento para a asma.

00:03:18.657 --> 00:03:20.960
Estes medicamentos ajudam os asmáticos

00:03:20.980 --> 00:03:23.450
a controlar e a impedir
os sintomas da asma.

00:03:23.450 --> 00:03:27.399
Os inaladores transpostam os medicamentos
ao longo das vias respiratórias afetadas

00:03:27.419 --> 00:03:32.151
usando um vapor líquido ou um pó fino
para tratar o problema na origem.

00:03:32.991 --> 00:03:34.768
Existem em duas formas.

00:03:34.858 --> 00:03:36.904
Há medicamentos anestésicos,

00:03:36.954 --> 00:03:40.732
que tratam imediatamente os sintomas
e contêm beta-agonistas.

00:03:40.902 --> 00:03:44.001
Os beta-agonistas descontraem
os músculos contraídos,

00:03:44.031 --> 00:03:45.972
dilatando as vias respiratórias,

00:03:45.992 --> 00:03:49.462
para poder entrar e sair
mais ar nos pulmões.

00:03:49.962 --> 00:03:53.439
A outra forma de inaladores
serve de medicação preventiva,

00:03:53.489 --> 00:03:56.303
que trata os sintomas da asma
a longo prazo

00:03:56.343 --> 00:03:58.552
e contêm corticosteroides.

00:03:58.752 --> 00:04:02.943
Estes reduzem a sensibilidade
e a inflamação das vias respiratórias,

00:04:02.993 --> 00:04:05.463
mantendo a asma sob controlo.

00:04:05.613 --> 00:04:08.394
Também são fundamentais
para evitar danos a longo prazo

00:04:08.404 --> 00:04:10.090
provocados pela inflamação crónica

00:04:10.100 --> 00:04:12.572
que pode provocar cicatrizes
nas vias respiratórias.

00:04:12.602 --> 00:04:14.944
Os inaladores são muito eficazes

00:04:14.984 --> 00:04:17.673
e têm ajudado muita gente
a viver uma vida melhor.

00:04:17.703 --> 00:04:20.541
Apesar do longo caminho
para melhorar o tratamento

00:04:20.581 --> 00:04:22.513
e diagnosticar a asma,

00:04:22.563 --> 00:04:24.770
ainda não sabemos qual a sua causa exata.

00:04:25.230 --> 00:04:30.142
Pensamos que é uma combinação
de fatores genéticos e ambientais,

00:04:30.211 --> 00:04:33.175
que atuam durante a primeira infância.

00:04:33.495 --> 00:04:37.414
A investigação recente relacionou
a pobreza com ocorrências de asma.

00:04:37.734 --> 00:04:39.365
Isto pode dever-se a razões

00:04:39.395 --> 00:04:40.849
que vão desde a exposição

00:04:40.859 --> 00:04:43.399
a poluentes adicionais 
e a irritantes ambientais

00:04:43.449 --> 00:04:46.555
às dificuldades em obter
cuidados médicos ou tratamento.

00:04:46.785 --> 00:04:49.195
À medida que melhora
a nossa compreensão da asma,

00:04:49.205 --> 00:04:51.383
podemos continuar
a encontrar melhores formas

00:04:51.390 --> 00:04:53.510
de manter as vias
respiratorias das pessoas

00:04:53.516 --> 00:04:55.116
mais agradáveis e mais saudáveis.