0:00:07.595,0:00:10.575
အဲဒါဟာ ချောင်းဆိုးမှုနဲ့

0:00:10.575,0:00:12.051
ဒါမှမဟုတ် ချွဲသံနဲ့ စတတ်ပါတယ်။

0:00:12.051,0:00:14.374
မကြာခင်မှာပဲ ကိုယ့်ရင်ဘတ် ပြည့်ကျပ်လာတယ်။

0:00:14.374,0:00:17.216
ကိုယ့်အသက်ရှူမှု မြန်လာလျက်[br]အပြည့်ရှုမရဘဲ

0:00:17.216,0:00:19.594
အသက်ရှုရတာ မလောက်ပါဘူး။

0:00:19.594,0:00:23.385
အဲဒါ ပန်းနာရင်ကျပ်ရဲ့[br]သာမန်လက္ခဏာတွေပါ။

0:00:23.385,0:00:27.746
တကမ္ဘာလုံးမှာ လူသန်း ၃၀၀ ကျော်တို့ဟာ[br]ပန်းနာရောဂါ ရှိနေကြပြီး၊

0:00:27.746,0:00:32.423
နှစ်စဉ် လူ ၂၅၀၀၀၀ ခန့်တို့ဟာ[br]အဲဒီရောဂါနဲ့ သေဆုံးကြပါတယ်။

0:00:32.423,0:00:37.627
ဒါနဲ့ လူတွေ ပန်းနာ ဖြစ်လာကြတာ ဘာကြောင့်လဲ[br]ပြီးတော့ အဲဒီလို သေဆုံးကြရတာ ဘာကြောင့်လဲ။

0:00:37.627,0:00:39.904
ပန်းနာဟာ အသက်ရှူမှု စနစ်ကို [br]ထိခိုက်စေပါတယ်၊

0:00:39.904,0:00:42.378
အထူးသဖြင့် လေရှူရာ[br]လမ်းကြောင်းကလေးတွေပါ၊

0:00:42.378,0:00:45.415
ထိုကဲ့သို့သော အသက်ရှူရေး[br]လေပြွန်နဲ့အဲဒါရဲ့အဖျားတွေပါ။

0:00:45.415,0:00:48.816
အဲဒီအသက်ရှူရာ လမ်းကြောင်းတွေမှာ[br]mucosa ခေါ် အတွင်းပိုင်းအလွှာ ရှိပြီး

0:00:48.816,0:00:52.436
၎င်းကို ချောမွေ့နေတဲ့[br]ကြွက်သားတွေ ဝန်းရံထားပါတယ်။

0:00:52.436,0:00:56.366
ပန်းနာရှိသူတွေမှာ အဲဒီလမ်းကြောင်းတွေဟာ[br]နာတာရှည် ရောင်ရမ်းနေတတ်လို့

0:00:56.366,0:01:00.097
သူတို့ဟာ တချို့ ဆွပေးတဲ့ အရာတွေကို[br]သိပ်ကို ပြင်းထန်စွာ တုံ့ပြန်တတ်ကြတယ်။

0:01:00.097,0:01:03.297
ပန်းနာကို ထိုးဆွပေးနိုင်တဲ့ အရာတွေ[br]ထဲက တချို့တို့မှာ ဆေးရွက်မီးခိုး၊

0:01:03.297,0:01:04.425
ဝတ်မှုန်၊

0:01:04.425,0:01:05.212
ဖုန်မှုန့်၊

0:01:05.212,0:01:06.137
အမွှေးနံ့သာ၊

0:01:06.137,0:01:07.066
လေ့ကျင့်ခန်း၊

0:01:07.066,0:01:08.096
အေးလွန်းတဲ့ရာသီဥတု၊

0:01:08.096,0:01:09.698
စိတ်ဖိစီးမှု၊

0:01:09.698,0:01:11.476
ရိုးရိုး အအေးမိမှု ဖြစ်ပါတယ်။

0:01:11.476,0:01:14.917
ပန်းနာရင်ရှိသူ တစ်ယောက် အဲဒါမျိုး[br]တစ်ခုခုကို ရင်ဆိုင်ရရက်၊

0:01:14.917,0:01:19.537
ပန်းနာရင်ကျပ်တာ ပေါ်ပေါက်လာခြင်း[br]ဒါမှမဟုတ် အခြေအနေဆိုးလာတတ်ပါတယ်။

0:01:19.537,0:01:24.608
ဒါပေမဲ့ ခုနက ပြောတဲ့ အချက်တွေက[br]ပန်းနာရင်ကျပ်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ပစ်တာလဲ။

0:01:24.608,0:01:26.997
ပန်းနာရှိသူဟာ [br]ထိုးဆွပေးတဲ့ အချက်နဲ့ တွေ့မိရင်၊

0:01:26.997,0:01:30.967
သူတို့အဆုတ်ထဲက အသက်ရှူလမ်းကြောင်းလေးထဲ[br]ရစ်ပတ်ထားတဲ့ ကြွက်သားဟာ

0:01:30.967,0:01:33.748
ကျုံ့လာပြီး ကျဉ်းမြောင်းလာတတ်တယ်။

0:01:33.748,0:01:36.928
တချိန်တည်းမှာ ဆွပေးတဲ့ အရာကြောင့်[br]ရောင်ရမ်းမှုဟာ ပိုဆိုးလာတယ်၊

0:01:36.928,0:01:40.047
ခုနက mucosa အလွှာကို ပိုပြီး ရောင်လာစေပြီး

0:01:40.047,0:01:42.697
ချွဲပိုပြီး ထွက်စေတယ်။

0:01:42.697,0:01:44.188
သာမန်အခြေအနေမျိုးမှာ၊

0:01:44.188,0:01:49.498
ခန္ဓာကိုယ်က ချွဲဖြင့် ဝတ်မှုန် ဒါမှမဟုတ်[br]ဖုန်မှုန့်လို အပိုင်းတွေကို ဖမ်းယူတတ်ပေမဲ့

0:01:49.498,0:01:51.233
ပန်းနာရင်ကျပ်ချိန်မှာ ကျတော့၊

0:01:51.233,0:01:57.528
ကျဉ်းနေတဲ့ အသက်ရှူလမ်းတွေကို ပိတ်ဆို့လျက်[br]အသက်ရှူမှုကို ပိုလို့ ခက်လာစေပါတယ်။

0:01:57.528,0:02:00.639
အဲဒီလို အကြောင်းအရာတွေကမှ[br]ပန်းနာရင်ကျပ်မှုကို ဖြစ်ပေါ်လာစေကြတာပါ။

0:02:00.639,0:02:04.969
ချောမွေ့ရမယ့် ကြွက်သားတွေ တင်းကျပ်လာရင်[br]ရင်ဘတ်ထဲ ပြည့်ကျပ်သလို ခံစားရပါတယ်။

0:02:04.969,0:02:08.639
ချွဲများလာပြီး ပိုပြီး ရောင်ရမ်း[br]လာမှုကြောင့် ချောင်းဆိုးလာနိုင်ပါတယ်။

0:02:08.639,0:02:10.050
တဝီဝီအသံမြည်တာ ကျတော့ကော။

0:02:10.050,0:02:12.579
အသက်ရှူရာ လမ်းကြောင်းတွေ[br]ကျဉ်းလာလို့

0:02:12.579,0:02:18.469
လေက အဲဒီလို ကျဉ်းနေတဲ့ နေရာတွေကို[br]ဖြတ်သွားချိန်မှာ မြည်လာတာပါ။

0:02:18.469,0:02:22.189
ဒီလို ရောဂါလက္ခဏာတွေကြောင့် လူနာဟာ[br]အသက်ရှူရန် လေမရှိသလို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

0:02:22.189,0:02:25.277
ပိုဆိုးဝါးတဲ့ တိုက်ဆိုင်မှု တစ်ခုကြောင့်[br]ပန်းနာရင်ကျပ်ချိန်မှာ၊

0:02:25.277,0:02:29.459
ရောင်ရမ်းမှုဟာ အသက်ရှူထုတ်မှုကို[br]အသက်ရှူသွင်းမှုထက် ပိုပြီး ခက်ခဲလာစေတယ်။

0:02:29.459,0:02:33.589
အချိန်ကြာတော့ အဲဒါကြောင့် အဆုတ်ထဲမှာ[br]ကျန်နေတဲ့ လေဟာ ပိုလျှံလာလျက်၊

0:02:33.589,0:02:36.339
ဖွေင်းပွမှုမျိုးကို ဖြစ်ပေါ်လာစေတတ်ပါတယ်။

0:02:36.339,0:02:40.531
အဆုတ်ထဲတွင် လေပိတ်နေမှုကြောင့်[br]ခန္ဓာကိုယ်ဟာ လေကို ရှူသွင်းရန်၊ ထုတ်ရန်

0:02:40.531,0:02:43.283
ပိုပြီး ပင်ပန်းစွာ လုပ်ကိုင်ရပါတယ်။

0:02:43.283,0:02:49.353
အဲဒါကြာလာရင် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အင်္ဂါများနဲ့ [br]တစ်ရှူးများမှာ အောက်စီဂျင် နည်းလာတတ်ပါတယ်။

0:02:49.353,0:02:52.670
တစ်ခါတစ်ရံမှာ ပြင်းထန်တဲ့ ပန်းနာကို[br]ကုသမပေးခဲ့လျှင်၊

0:02:52.670,0:02:54.529
ကိုယ်ခန္ဓာဟာ ဆက်မခံနိုင်တော့ဘဲ

0:02:54.529,0:02:58.099
အောက်စီဂျင် မလုံလောက်မှုကြောင့်[br]သေဆုံးသွားတာမျိုး ကြုံရနိုင်ပါတယ်။

0:02:58.099,0:03:01.880
ဒီတော့ ပန်းနာရှိကြသူတွေဆီမှာ အဲဒီလို[br]စိုးရိမ်ဖွယ်ရာ သေနိုင်တဲ့ ရင်ကျပ်မှုကို

0:03:01.880,0:03:04.029
ဟန့်တားရန် ကျွန်ုပ်တို့ ဘာတွေ လုပ်ပေးရမလဲ။

0:03:04.029,0:03:07.388
ပထမတနည်းက ရောဂါဆွပေးတဲ့[br]အရာတွေကို နည်းလာစေရန် ဖြစ်တယ်။

0:03:07.388,0:03:10.353
ကျွန်ုပ်တို့ ကမ္ဘာကြီးဟာ ကြိုတင်[br]ခန့်မှန်းရန် မလွယ်တဲ့ နေရာမို့

0:03:10.353,0:03:13.893
ရောဂါဆွပေးတဲ့ အရာတွေနဲ့ မတွေ့မိရေးကို[br]အမြဲတမ်း ထိန်းချုပ်မရနိုင်ပါ။

0:03:13.893,0:03:18.717
အဲဒီလို အခြေအနေမျိုးမှာ ရှူဆေးဘူးတွေ[br]ဝင်ကူပေးကြရပါတယ်။

0:03:18.717,0:03:23.690
အဲဒီဆေးတွေဟာ ပန်းနာသမားတွေကို ပန်းနာ ရောဂါ[br]လက္ခဏာတွေကို ထိန်းချုပ်ခွင့် ပေးနိုင်တယ်။

0:03:23.690,0:03:27.419
ရှူဆေးတွေဟာ ထိခိုက်ထားတဲ့[br]အသက်ရှူလမ်းကြောင်းတွေကို ကုသပေးပါတယ်၊

0:03:27.419,0:03:33.071
အရည်မှုန်တွေ ဒါမှမဟုတ် ဆေးမှုန်တွေက[br]ပြဿနာရဲ့ ဇာတ်မြစ်တွင် ကုပေးနိုင်တယ်။

0:03:33.071,0:03:35.018
အဲဒီဆေးတွေ ပုံစံနှစ်မျိုးဖြင့် လာကြတယ်။

0:03:35.018,0:03:36.754
ရောဂါ သက်သာစေတဲ့ ဆေးတွေရှိပါတယ်၊

0:03:36.754,0:03:40.802
ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ချက်ချင်း ကုသပေးတဲ့[br]beta-agonist တွေ ပါတတ်တယ်။

0:03:40.802,0:03:43.911
beta-agonist တွေဟာ မာကျောနေတဲ့[br]ကြွက်သွားတွေကို ပြေလျော့လာစေလို့

0:03:43.911,0:03:50.132
အသက်ရှူ လမ်းကြောင်းကို ချဲ့ပေးခြင်းဖြင့်[br]အဆုတ်ထဲ လေဝင်ထွက်မှုကို ခွင့်ပြုပေးပါတယ်။

0:03:50.132,0:03:53.609
နောက် ရှူဆေးဘူးတွေက ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး[br]ဆေးပုံစံမျိုးပါ။

0:03:53.609,0:03:56.363
ပန်းနာရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို[br]ရေရှည် ကုသပေးမှု ဖြစ်ပြီး

0:03:56.363,0:03:58.572
corticosteroidတွေ ပါဝင်တတ်ပါတယ်။

0:03:58.572,0:04:02.943
Corticosteroid တွေဟာ အသက်ရှူ လေကြောင်းရဲ့[br]အာရုံခံနိုင်စွမ်းကို လျှော့ချပေးလျက်

0:04:02.943,0:04:05.763
ပန်းနာရင်ကျပ်မှုကို [br]ထိန်းချုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

0:04:05.763,0:04:08.544
ပြီးတော့ နာတတာရှည် ပန်းနာကြောင့်[br]အသက်ရှူ လမ်းကြောင်းမှာ

0:04:08.544,0:04:10.090
အနာရွတ်တွေ ပေါ်လာတတ်ကြတာကို

0:04:10.090,0:04:12.272
ကုသပေးရာတွင်လည်း ၎င်းတို့ဟာ အရေးပါကြပါတယ်။

0:04:12.272,0:04:14.334
ရှူဆေးဘူးတွေဟာ တော်တော့ကို ထိရောက်ကြပါတယ်၊

0:04:14.334,0:04:17.923
လူများစွာတို့ရဲ့ အသက်ရှင် နေထိုင်မှုကို[br]ပိုကောင်းအောင် ကူပေးခဲ့ကြပါတယ်။

0:04:17.923,0:04:20.581
ကျွန်ုပ်တို့က ပန်းနာရို ကုသလာခဲ့ကြပုံနဲ့[br]ပန်းနာရောဂါကို

0:04:20.581,0:04:22.563
စူးစမ်းဖေါ်ထုတ်ရာတွင်

0:04:22.563,0:04:25.650
အတော်လေး တိုးတက်လာခဲ့ကြပေမဲ့[br]၎င်းရဲ့ အကြောင်းရင်းကို မသိကြသေးပါ။

0:04:25.650,0:04:29.402
လောလောဆယ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့ဟာ မျိုးဗီဇနှင့်[br]ပတ်ဝန်းကျင် အချက်တွေ ပေါင်းဆုံလျက်

0:04:29.402,0:04:30.681
အထူးသဖြင့် ကလေးဘဝတွင်

0:04:30.681,0:04:33.715
အဲဒီလို အကျိုးသက်ရောက်ခဲ့တယ်လို့ [br]ယူဆကြပါတယ်။

0:04:33.715,0:04:37.734
မကြာမီက သုတေသနတွေက ပန်းနာရောဂါဟာ ဆင်းရဲ[br]မွဲတေမှုနှင့် ဆက်စပ်နေတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

0:04:37.734,0:04:39.185
တကယ်တော့

0:04:39.185,0:04:43.139
ညစ်ညမ်းပစ္စည်းများနဲ့ ပိုထိတွေ့ရမှုများနဲ့[br]ပတ်ဝန်းကျင်ထဲက ဆိုးဝါးစေတဲ့ အရာများနဲ့

0:04:43.139,0:04:46.975
ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု ဒါမှမဟုတ်[br]ကုသမှု အလားအလာနည်းမှုနဲ့ ဆက်စပ်နိုင်ပါတယ်။

0:04:46.975,0:04:49.935
ပန်းနာဆိုင်ရာ ကျွန်တော်တို့သိရှိတာ[br]တိုးတက်ကောင်းမွန်လာနေလို့

0:04:49.935,0:04:55.083
လူတွေရဲ့ အသက်ရှူလမ်းတွေ ပျော်ရွှင် ကျန်းမာ[br]စေမယ့် နည်းကောင်းကို ရှာတွေ့လာနိုင်မှာပါ။