[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:07.60,0:00:10.58,Default,,0000,0000,0000,,با یک سرفه شروع میشود، Dialogue: 0,0:00:10.58,0:00:12.05,Default,,0000,0000,0000,,یا خس خس کردن. Dialogue: 0,0:00:12.05,0:00:14.37,Default,,0000,0000,0000,,به زودی احساس نفس تنگی خواهید کرد. Dialogue: 0,0:00:14.37,0:00:17.22,Default,,0000,0000,0000,,سرعت نفس کشیدنتان بالا خواهد رفت\Nو سطحی میشود Dialogue: 0,0:00:17.22,0:00:19.59,Default,,0000,0000,0000,,که باعث میشود احساس تنگی نفس کنید. Dialogue: 0,0:00:19.59,0:00:23.38,Default,,0000,0000,0000,,اینها علائم معمول یک حمله آسم است. Dialogue: 0,0:00:23.38,0:00:27.75,Default,,0000,0000,0000,,در سرتاسر دنیا، بیش از ۳۰۰ میلیون نفر \Nاز مردم از بیماری آسم رنج میبرند، Dialogue: 0,0:00:27.75,0:00:32.42,Default,,0000,0000,0000,,و حدود ۲۵۰٫۰۰۰ نفر سالانه\Nاز این بیماری میمیرند. Dialogue: 0,0:00:32.42,0:00:37.63,Default,,0000,0000,0000,,اما چرا انسانها دچار آسم میشوند \Nوچطور این بیماری میتواند مرگبار باشد؟ Dialogue: 0,0:00:37.63,0:00:39.90,Default,,0000,0000,0000,,آسم بر روی سیستم تنفسی اثر میگذارد، Dialogue: 0,0:00:39.90,0:00:42.38,Default,,0000,0000,0000,,علی الخصوص راههای هوایی کوچک تر، Dialogue: 0,0:00:42.38,0:00:45.42,Default,,0000,0000,0000,,از جمله نایژه و برونشیلها. Dialogue: 0,0:00:45.42,0:00:48.82,Default,,0000,0000,0000,,این راههای هوایی یک لایه پوشش درونی\Nدارند که مخاط نامیده میشود Dialogue: 0,0:00:48.82,0:00:52.44,Default,,0000,0000,0000,,که با یک لایه ماهیچهی نرم احاطه شده است. Dialogue: 0,0:00:52.44,0:00:56.37,Default,,0000,0000,0000,,در کسانی که آسم دارند، \Nراههای هوایی به طور مزمن متورم هستند، Dialogue: 0,0:00:56.37,0:01:00.10,Default,,0000,0000,0000,,که این می تواند آنها را نسبت به بعضی\Nاز محرک ها فوقالعاده حساس کند. Dialogue: 0,0:01:00.10,0:01:03.30,Default,,0000,0000,0000,,بعضی از محرک های آسم عبارتند\Nاز دود دخانیات، Dialogue: 0,0:01:03.30,0:01:04.42,Default,,0000,0000,0000,,گرده، Dialogue: 0,0:01:04.42,0:01:05.21,Default,,0000,0000,0000,,گرد و خاک، Dialogue: 0,0:01:05.21,0:01:06.14,Default,,0000,0000,0000,,عطرها، Dialogue: 0,0:01:06.14,0:01:07.07,Default,,0000,0000,0000,,ورزش، Dialogue: 0,0:01:07.07,0:01:08.10,Default,,0000,0000,0000,,هوای سرد، Dialogue: 0,0:01:08.10,0:01:09.27,Default,,0000,0000,0000,,استرس، Dialogue: 0,0:01:09.27,0:01:11.48,Default,,0000,0000,0000,,و حتی یک سرماخوردگی معمولی. Dialogue: 0,0:01:11.48,0:01:14.92,Default,,0000,0000,0000,,هنگامی که افراد مبتلا به آسم \Nدر معرض این محرکها قرار میگیرند، Dialogue: 0,0:01:14.92,0:01:19.54,Default,,0000,0000,0000,,یک حمله آسم، یا تشدید، \Nممکن است اتفاق بیافتد. Dialogue: 0,0:01:19.54,0:01:24.61,Default,,0000,0000,0000,,ولی دقیقاً چگونه چنین عاملهای روزمرهای\Nباعث یک حمله آسم میشود؟ Dialogue: 0,0:01:24.61,0:01:27.33,Default,,0000,0000,0000,,اگر فردی که آسم دارد \Nدر معرض یکی از محرکها قرار بگیرد، Dialogue: 0,0:01:27.33,0:01:30.97,Default,,0000,0000,0000,,حلقههای ماهیچهای نرمی که راههای هوایی\Nموجود در ریههاشان را احاطه کردهاند Dialogue: 0,0:01:30.97,0:01:33.75,Default,,0000,0000,0000,,منقبض شده و تنگ میگردند. Dialogue: 0,0:01:33.75,0:01:36.93,Default,,0000,0000,0000,,همزمان، محرک تورم را بیشتر میکند، Dialogue: 0,0:01:36.93,0:01:40.05,Default,,0000,0000,0000,,که باعث میشود لایههای مخاطی \Nمتورم تر شوند Dialogue: 0,0:01:40.05,0:01:42.70,Default,,0000,0000,0000,,و مخاط بیشتری ترشح کنند. Dialogue: 0,0:01:42.70,0:01:44.06,Default,,0000,0000,0000,,در حالت معمولی، Dialogue: 0,0:01:44.06,0:01:46.72,Default,,0000,0000,0000,,بدن از این مخاط برای به دام انداختن\Nو پاک کردن ذرات، Dialogue: 0,0:01:46.72,0:01:49.72,Default,,0000,0000,0000,,مثل گرده یا گرد و خاک، استفاده میکند، Dialogue: 0,0:01:49.72,0:01:51.23,Default,,0000,0000,0000,,ولی در حین یک حمله آسم، Dialogue: 0,0:01:51.23,0:01:57.53,Default,,0000,0000,0000,,این باعث انسداد راههای هوایی میشود،\Nکه تنفس را مشکلتر هم میکند. Dialogue: 0,0:01:57.53,0:02:00.64,Default,,0000,0000,0000,,این تأثیرات منجر به علائم آسم میشود. Dialogue: 0,0:02:00.64,0:02:04.97,Default,,0000,0000,0000,,انقباض عضله نرم \Nباعث احساس تنگی نفس میشود. Dialogue: 0,0:02:04.97,0:02:08.64,Default,,0000,0000,0000,,مخاط اضافی و تورم افزایش یافته،\Nمیتواند موجب سرفه گردد. Dialogue: 0,0:02:08.64,0:02:10.05,Default,,0000,0000,0000,,و خس خس بینی؟ Dialogue: 0,0:02:10.05,0:02:13.01,Default,,0000,0000,0000,,آن به خاطر این اتفاق میافتد\Nکه راههای هوایی منقبض شدهاند، Dialogue: 0,0:02:13.01,0:02:18.47,Default,,0000,0000,0000,,هوا وقتی از جای باریک عبور میکند\Nسوت می کشد. Dialogue: 0,0:02:18.47,0:02:22.19,Default,,0000,0000,0000,,این علائم ممکن است باعث شود\Nفرد احساس کند نفسش دارد تمام میشود. Dialogue: 0,0:02:22.19,0:02:25.28,Default,,0000,0000,0000,,بر خلاف تصور،\Nهنگام یک حملهی آسم Dialogue: 0,0:02:25.28,0:02:29.46,Default,,0000,0000,0000,,تورم میتواند بازدم را از\Nداخل بردن هوا سختتر کند. Dialogue: 0,0:02:29.46,0:02:33.59,Default,,0000,0000,0000,,در طول زمان، این موجب وجود یک میزان\Nهوای اضافی در ریه میشود، Dialogue: 0,0:02:33.59,0:02:36.34,Default,,0000,0000,0000,,پدیدهای که به نام\Nتورم بالا شناخته میشود. Dialogue: 0,0:02:36.34,0:02:40.53,Default,,0000,0000,0000,,گیر افتادن هوا در ریهها\Nبدن را مجبور میکند بیشتر کار کند Dialogue: 0,0:02:40.53,0:02:43.28,Default,,0000,0000,0000,,تا هوا را داخل و خارج گرداند. Dialogue: 0,0:02:43.28,0:02:46.35,Default,,0000,0000,0000,,بعد از مدت زمانی، این میتواند\Nمنجر به کاهش اکسیژن رسانی Dialogue: 0,0:02:46.35,0:02:49.35,Default,,0000,0000,0000,,به ارگان ها و بافت های بدن شود. Dialogue: 0,0:02:49.35,0:02:52.67,Default,,0000,0000,0000,,گاهی اوقات، در حمله های آسم شدید \Nو درمان نشده، Dialogue: 0,0:02:52.67,0:02:54.53,Default,,0000,0000,0000,,بدن نمیتواند به این وضعیت ادامه بدهد، Dialogue: 0,0:02:54.53,0:02:58.10,Default,,0000,0000,0000,,که ممکن است منجر به مرگ \Nناشی از فقدان اکسیژن شود. Dialogue: 0,0:02:58.10,0:03:01.88,Default,,0000,0000,0000,,پس ما چگونه میتوانیم \Nاز این حمله ناراحت کننده و شاید مهلک Dialogue: 0,0:03:01.88,0:03:04.03,Default,,0000,0000,0000,,در کسانی که آسم دارند جلو گیری کنیم؟ Dialogue: 0,0:03:04.03,0:03:07.39,Default,,0000,0000,0000,,یک راه کم کردن حضور محرک هاست. Dialogue: 0,0:03:07.39,0:03:10.35,Default,,0000,0000,0000,,متأسفانه، \Nدنیا جای غیر قابل پیش بینیایست Dialogue: 0,0:03:10.35,0:03:13.89,Default,,0000,0000,0000,,و تماس با محرک ها همیشه قابل کنترل نیست. Dialogue: 0,0:03:13.89,0:03:18.72,Default,,0000,0000,0000,,اینجاست که داروهای استنشاقی،\Nابتدایی ترین درمان برای آسم، وارد میشود. Dialogue: 0,0:03:18.72,0:03:23.69,Default,,0000,0000,0000,,این داروها به آسمیها کمک میکنند که علائم\Nآسم را کنترل و همزمان از آن جلوگیری کنند. Dialogue: 0,0:03:23.69,0:03:27.42,Default,,0000,0000,0000,,استنشاقی ها، با انتقال دارو\Nاز طریق راههای هوایی که خود درگیرهستند، Dialogue: 0,0:03:27.42,0:03:33.07,Default,,0000,0000,0000,,به صورت اسپری مایع یا پودر ریز، \Nمشکل را درسرمنشأ آن درمان میکنند. Dialogue: 0,0:03:33.07,0:03:35.02,Default,,0000,0000,0000,,که در دو دسته مختلف وجود دارند. Dialogue: 0,0:03:35.02,0:03:36.75,Default,,0000,0000,0000,,داروهای تسکین دهنده، Dialogue: 0,0:03:36.75,0:03:40.80,Default,,0000,0000,0000,,که علائم را سریعأ مداوا میکنند\Nو حاوی بتا-آگونیستها هستند. Dialogue: 0,0:03:40.80,0:03:43.91,Default,,0000,0000,0000,,بتا-آگونیست ها ماهیچههای منقبض شده را\Nشل میکنند، Dialogue: 0,0:03:43.91,0:03:47.93,Default,,0000,0000,0000,,و اجازه میدهند راههای هوایی باز شوند\Nتا در نتیجه هوای بیشتری بتواند Dialogue: 0,0:03:47.93,0:03:50.13,Default,,0000,0000,0000,,در ریهها داخل و خارج شوند. Dialogue: 0,0:03:50.13,0:03:53.61,Default,,0000,0000,0000,,گونهی دیگر استنشاقیها \Nبه عنوان داروهای پیشگیری عمل میکنند، Dialogue: 0,0:03:53.61,0:03:56.36,Default,,0000,0000,0000,,که علائم آسم را \Nبرای طولانی مدت درمان میکنند، Dialogue: 0,0:03:56.36,0:03:58.57,Default,,0000,0000,0000,,و حاوی کورتیکواستروئیدها هستند. Dialogue: 0,0:03:58.57,0:04:02.94,Default,,0000,0000,0000,,کورتیکواستروئیدها حساسیت راه هوایی \Nو تورم را کاهش میدهد، Dialogue: 0,0:04:02.94,0:04:05.76,Default,,0000,0000,0000,,در نتیجه آسم تحت کنترل نگه داشته میشود. Dialogue: 0,0:04:05.76,0:04:08.54,Default,,0000,0000,0000,,آنها همچنین برای پیشگیری\Nاز زیانهای بلند مدت Dialogue: 0,0:04:08.54,0:04:10.09,Default,,0000,0000,0000,,ناشی از تورم مزمن،\N Dialogue: 0,0:04:10.09,0:04:13.07,Default,,0000,0000,0000,,که میتواند باعث زخم شدن\Nراههای هوایی شود، حیاتی هستند. Dialogue: 0,0:04:13.07,0:04:15.55,Default,,0000,0000,0000,,استنشاقی ها به عنوان داروهای\Nبسیار موثر، معروف هستند Dialogue: 0,0:04:15.55,0:04:18.26,Default,,0000,0000,0000,,و افراد زیادی را کمک کردهاند \Nتا زندگی بهتری داشته باشند. Dialogue: 0,0:04:18.26,0:04:20.58,Default,,0000,0000,0000,,گرچه ما راه زیادی را پیمودهایم \Nتا روش درمان Dialogue: 0,0:04:20.58,0:04:22.56,Default,,0000,0000,0000,,و تشخیص آسم را بهبود ببخشیم، Dialogue: 0,0:04:22.56,0:04:24.77,Default,,0000,0000,0000,,اما هنوز علت اصلی ایجاد آن را نمیدانیم. Dialogue: 0,0:04:24.77,0:04:29.40,Default,,0000,0000,0000,,ما در حال حاضر باور داریم \Nکه ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی Dialogue: 0,0:04:29.40,0:04:31.22,Default,,0000,0000,0000,,در ایجاد آن نقش بازی میکنند، Dialogue: 0,0:04:31.22,0:04:33.72,Default,,0000,0000,0000,,که از اوایل دوران کودکی \Nمیتوانند اثرگذار باشند. Dialogue: 0,0:04:33.72,0:04:37.73,Default,,0000,0000,0000,,تحقیقات اخیر نشان داده است\Nوقوع آسم حتی با فقر مرتبط میباشد. Dialogue: 0,0:04:37.73,0:04:39.46,Default,,0000,0000,0000,,این میتواند ناشی ازعواملی باشد Dialogue: 0,0:04:39.46,0:04:43.14,Default,,0000,0000,0000,,که از تماس زیاد با آلایندهها \Nو محرکهای محیطی گرفته، Dialogue: 0,0:04:43.14,0:04:46.98,Default,,0000,0000,0000,,تا دسترسی مشکل به مراقبتهای پزشکی\Nو درمان را شامل میشود. Dialogue: 0,0:04:46.98,0:04:49.14,Default,,0000,0000,0000,,هر چه دانش ما از آسم بیشتر میشود، Dialogue: 0,0:04:49.14,0:04:54.02,Default,,0000,0000,0000,,میتوانیم به یافتن روشهای بهتر برای شاد\Nو سلامت نگه داشتن راههای هوایی انسانها Dialogue: 0,0:04:54.02,0:04:55.51,Default,,0000,0000,0000,,ادامه دهیم.