WEBVTT

00:00:03.959 --> 00:00:07.501
Cuando observan estas imagenes,
¿Qué es lo que ven?

00:00:08.727 --> 00:00:10.165
¿En qué piensan?

00:00:11.536 --> 00:00:18.527
Tal véz vean cosas tales como
belleza, delgadez, perfección.

00:00:19.882 --> 00:00:20.963
Por cierto,

00:00:20.964 --> 00:00:24.422
luego de mirar estas revistas de moda
por alrededor de tres segundos

00:00:24.423 --> 00:00:27.173
su autoestima baja un 50%,

00:00:27.174 --> 00:00:30.293
según un artículo publicado por
"Psichology Today".

00:00:32.515 --> 00:00:34.133
Y ahora ¿qué es lo que ven?

00:00:34.794 --> 00:00:36.861
¿Acaso sus ideas cambiaron?

00:00:38.373 --> 00:00:40.322
Tal vez, cuando observan estas imágenes,

00:00:40.323 --> 00:00:45.264
vean algo así como
gordura, fealdad, o incluso rareza.

00:00:46.133 --> 00:00:48.893
¿Acaso se dan cuenta
que eso podría considerarse acoso?

00:00:49.590 --> 00:00:52.094
No se preocupen, no es su culpa.

00:00:52.744 --> 00:00:56.804
La sociedad y los medios los entrenaron
para que miren estas imágenes de ese modo.

00:00:58.367 --> 00:01:02.584
Hola, tengo 15, casi 16 años.

00:01:02.585 --> 00:01:06.174
Soy porrista, esquiadora, 
corredora, y estudiante de honor,

00:01:06.175 --> 00:01:08.229
aquí, en Park City High School.

00:01:08.230 --> 00:01:10.770
Cuando era pequeña,

00:01:11.665 --> 00:01:17.486
mi programa favorito y el de mi mamá
era "America's Next Top Model".

00:01:17.926 --> 00:01:23.223
Durante las publicidades, practicaba
la caminata en la pasarela y me pavoneaba.

00:01:23.224 --> 00:01:24.805
Y luego le preguntaba a mi mamá,

00:01:24.806 --> 00:01:29.752
"Mami, ¿soy lo suficientemete delgada?
¿soy lo suficientemente bella para ganar?

00:01:29.753 --> 00:01:33.585
Tengan en cuenta 
que tenía alrededor de 8 años de edad.

00:01:34.320 --> 00:01:36.625
Desde jóvenes, somos entrenados 
por los medios

00:01:36.626 --> 00:01:42.814
con imágenes en Facebook, Instagram, 
la televisión, las revistas.

00:01:42.815 --> 00:01:45.761
Literalmente, están en todas partes.

00:01:45.762 --> 00:01:49.054
Desde campañas de belleza 
hasta en la definición de perfección,

00:01:49.230 --> 00:01:51.607
se les dice a las niñas
que deben tener clavículas

00:01:51.607 --> 00:01:54.235
que puedan verse 
a kilómetros de distancia.

00:01:54.236 --> 00:01:57.497
Y para los niños, 
todo se trata del cabello y de la quijada.

00:01:57.498 --> 00:02:00.147
Y si no pueden cumplir 
con dichos estándares

00:02:00.695 --> 00:02:02.585
no valen la pena.

00:02:04.015 --> 00:02:06.625
Los medios nos dicen 
que no valemos la pena

00:02:06.626 --> 00:02:11.709
y nos proveen con imágenes irreales, 
fotoshopeadas, perfectas.

00:02:11.714 --> 00:02:15.635
Es por eso que considero que 
somos propensos al acoso.

00:02:16.334 --> 00:02:18.001
Sin ánimo de ofender a nadie aquí;

00:02:18.002 --> 00:02:21.272
Yo no creo que puedan 
acabar definitivamente con el acoso.

00:02:21.273 --> 00:02:26.513
No existe ninguna ley, cura o castigo
que se pueda imponer a los seres humanos

00:02:26.514 --> 00:02:29.454
para evitar que sean
groseros entre ellos.

00:02:30.079 --> 00:02:32.698
No, el cambio empieza con ustedes.

00:02:33.148 --> 00:02:36.117
Como dijo alguna vez 
un gran hombre que admiro,

00:02:36.718 --> 00:02:40.647
"Tú debes ser el cambio 
que deseas ver en el mundo."

00:02:40.648 --> 00:02:45.197
El acoso empieza y termina contigo,
tan solo una persona.

00:02:45.198 --> 00:02:48.888
Quiero derrumbar algunos estereotipos
y brindarles algunas estadísticas.

00:02:49.316 --> 00:02:53.896
Para los principiantes, no son solo los 
"nerds", "geeks" y "bichos raros"

00:02:53.897 --> 00:02:57.177
los que sufren acoso y son empujados
dentro del casillero mas cercano.

00:02:57.177 --> 00:02:59.446
No, nada mas lejos de eso.

00:02:59.894 --> 00:03:02.948
Todos y cada uno son víctimas de acoso.

00:03:03.647 --> 00:03:07.807
Apuesto a que si les preguntara a cada uno
si sufrieron acoso alguna vez,

00:03:07.808 --> 00:03:09.777
responderían que sí.

00:03:09.778 --> 00:03:14.607
3.2 millones de estudiantes 
sufren acoso al año.

00:03:14.608 --> 00:03:17.824
Uno de cada cuatro profesores
no creen que el acoso sea un problema,

00:03:17.825 --> 00:03:21.724
y tan solo el 4% de los profesores
realmente intervendrían

00:03:21.725 --> 00:03:23.995
en una situación de acoso.

00:03:24.493 --> 00:03:29.601
Un nuevo estudio realizado por "Fox News"
muestra que sufrir bullying durante la niñez

00:03:29.602 --> 00:03:34.893
es más dañino a nivel emocional
que ser abusado por un adulto.

00:03:35.999 --> 00:03:38.973
Entonces, ¿en quién confiar

00:03:38.974 --> 00:03:44.606
si un amigo, profesor o tus compañeros
no puede estar siempre para ayudarte?

00:03:45.684 --> 00:03:47.634
Sé como se siente:

00:03:48.868 --> 00:03:52.287
totalemente solo, 
sin amigos con los que estar,

00:03:52.288 --> 00:03:54.908
como si nadie nunca pudiera comprender.

00:03:55.546 --> 00:03:57.756
Yo sufrí acoso en muchas ocasiones
en mi vida.

00:03:58.334 --> 00:04:03.085
Recibí apodos tales como
"gordinflona" y "zorra"

00:04:03.086 --> 00:04:05.765
Entre muchos otros apodos 
de muchas personas

00:04:06.135 --> 00:04:11.248
Conozco todas las emociones que
uno de cada seis niños sienten cada día.

00:04:11.616 --> 00:04:14.466
Puedo decirles que el acoso es real,

00:04:14.467 --> 00:04:16.986
y lastima más que tan solo emocionalmente.

00:04:16.987 --> 00:04:20.007
Entonces, ¿qué solución propongo?

00:04:20.586 --> 00:04:24.217
Siempre te tienes a tí mismo.

00:04:24.938 --> 00:04:26.447
Mirate al espejo.

00:04:26.448 --> 00:04:28.897
Un poco más de cerca, un poco más.

00:04:28.898 --> 00:04:34.054
Encuentra eso, esa habilidad,
ese rasgo que amas de tí mismo.

00:04:34.436 --> 00:04:37.367
Sé que no es tan fácil.

00:04:37.368 --> 00:04:39.917
Nosotros somo nuentro crítico más duro,

00:04:39.918 --> 00:04:43.210
y los medios nos enseñaron 
a no aceptarnos a nosotros mismos,

00:04:43.211 --> 00:04:45.906
siempre intentando arreglar los detalles,

00:04:45.907 --> 00:04:48.958
pero nunca logramos acercarnos 
a la perfección.

00:04:49.448 --> 00:04:52.007
Pero te prometo, que esta ahí;

00:04:52.008 --> 00:04:55.447
ya sea en la superficie o en el interior.

00:04:55.448 --> 00:04:58.196
Y cuando lo encuentres, sujatate de eso,

00:04:58.197 --> 00:05:02.797
y la próxima vez que sufras acoso,
debes aferrarte a eso y decir,


00:05:02.798 --> 00:05:04.678
"Yo me conozco a mi mismo,

00:05:04.679 --> 00:05:06.938
y ellos se equivocan".

00:05:06.939 --> 00:05:09.251
"Ellos estan equivocados".

00:05:09.832 --> 00:05:14.352
Tú te conoces a ti mismo
mucho mejor que cualquier acosador.

00:05:14.353 --> 00:05:16.964
Entonces, ¿por qué escuchar a otro

00:05:16.965 --> 00:05:19.724
cuando pueden escuchar a un experto?

00:05:21.143 --> 00:05:24.222
No dejes que te derruben.

00:05:24.223 --> 00:05:27.091
Yo sé que la próxima véz que alguien 
me llame "gordinflona",

00:05:27.091 --> 00:05:29.293
no voy a comportarme de forma agresiva,

00:05:29.334 --> 00:05:32.700
y no, tampoco voy a escapar,

00:05:32.701 --> 00:05:35.150
Me voy a plantar y voy a decir,

00:05:35.151 --> 00:05:40.651
"Lo siento, pero estas completamente
equivocado sobre mí".

00:05:40.652 --> 00:05:42.279
Y me voy a retirar.

00:05:43.046 --> 00:05:46.420
Porque, por cierto, 
eso provoca una mejor impresión.

00:05:47.420 --> 00:05:51.068
Me gusta pensar en mi misma
como un ejemplo contra los estereotipos

00:05:51.069 --> 00:05:52.949
porque yo misma soy una porrista

00:05:52.949 --> 00:05:56.720
lo que es considerado 
como una posición popular,

00:05:56.720 --> 00:06:00.143
sin embargo, tengo que lidiar
con bullying todo el tiempo

00:06:01.170 --> 00:06:03.339
El mostrarle a las personas quien eres,

00:06:03.340 --> 00:06:05.710
y evitar que los medios 
o un acosador te definan,

00:06:05.711 --> 00:06:06.957
es lo que yo llamo,

00:06:07.733 --> 00:06:10.368
"Reflejar tu hermosa personalidad"

00:06:11.538 --> 00:06:15.457
Ser Uds. mismos es mucho mas atractivo
o hermoso para mi

00:06:15.458 --> 00:06:18.209
que tener una buena quijada 
o un gran cabello.

00:06:19.916 --> 00:06:23.922
Tu personalidad es lo que te convierte,
bueno, ¡en tí mismo!

00:06:24.738 --> 00:06:27.256
No tienes que enseñarle a todo el mundo

00:06:27.257 --> 00:06:29.159
sobre cómo denunciar a un acosador

00:06:29.159 --> 00:06:31.749
o decirle al director 
que has visto un mensaje cruel.

00:06:31.749 --> 00:06:36.646
No, necesitas enseñarle 
a todo el mundo a ser ellos mismos

00:06:36.647 --> 00:06:40.202
y no dejar que nadie, ya sea un acosador,

00:06:40.203 --> 00:06:44.232
un jefe, un profesor, 
o incluso sus padres,

00:06:44.233 --> 00:06:45.773
les diga lo contrario.

00:06:46.360 --> 00:06:51.516
Todos ustedes son hermosos, entonces,
muestren sus "hermosas personalidades".

00:06:51.517 --> 00:06:52.946
Muchas gracias.

00:06:52.947 --> 00:06:54.297
(Aplausos)