0:00:03.959,0:00:07.501
Cuando observan estas imagenes,[br]¿Qué es lo que ven?

0:00:08.727,0:00:10.165
¿En qué piensan?

0:00:11.536,0:00:18.527
Tal véz vean cosas tales como[br]belleza, delgadez, perfección.

0:00:19.882,0:00:20.963
Por cierto,

0:00:20.964,0:00:24.422
luego de mirar estas revistas de moda[br]por alrededor de tres segundos

0:00:24.423,0:00:27.173
su autoestima baja un 50%,

0:00:27.174,0:00:30.293
según un artículo publicado por[br]"Psichology Today".

0:00:32.515,0:00:34.133
Y ahora ¿qué es lo que ven?

0:00:34.794,0:00:36.861
¿Acaso sus ideas cambiaron?

0:00:38.373,0:00:40.322
Tal vez, cuando observan estas imágenes,

0:00:40.323,0:00:45.264
vean algo así como[br]gordura, fealdad, o incluso rareza.

0:00:46.133,0:00:48.893
¿Acaso se dan cuenta[br]que eso podría considerarse acoso?

0:00:49.590,0:00:52.094
No se preocupen, no es su culpa.

0:00:52.744,0:00:56.804
La sociedad y los medios los entrenaron[br]para que miren estas imágenes de ese modo.

0:00:58.367,0:01:02.584
Hola, tengo 15, casi 16 años.

0:01:02.585,0:01:06.174
Soy porrista, esquiadora, [br]corredora, y estudiante de honor,

0:01:06.175,0:01:08.229
aquí, en Park City High School.

0:01:08.230,0:01:10.770
Cuando era pequeña,

0:01:11.665,0:01:17.486
mi programa favorito y el de mi mamá[br]era "America's Next Top Model".

0:01:17.926,0:01:23.223
Durante las publicidades, practicaba[br]la caminata en la pasarela y me pavoneaba.

0:01:23.224,0:01:24.805
Y luego le preguntaba a mi mamá,

0:01:24.806,0:01:29.752
"Mami, ¿soy lo suficientemete delgada?[br]¿soy lo suficientemente bella para ganar?

0:01:29.753,0:01:33.585
Tengan en cuenta [br]que tenía alrededor de 8 años de edad.

0:01:34.320,0:01:36.625
Desde jóvenes, somos entrenados [br]por los medios

0:01:36.626,0:01:42.814
con imágenes en Facebook, Instagram, [br]la televisión, las revistas.

0:01:42.815,0:01:45.761
Literalmente, están en todas partes.

0:01:45.762,0:01:49.054
Desde campañas de belleza [br]hasta en la definición de perfección,

0:01:49.230,0:01:51.607
se les dice a las niñas[br]que deben tener clavículas

0:01:51.607,0:01:54.235
que puedan verse [br]a kilómetros de distancia.

0:01:54.236,0:01:57.497
Y para los niños, [br]todo se trata del cabello y de la quijada.

0:01:57.498,0:02:00.147
Y si no pueden cumplir [br]con dichos estándares

0:02:00.695,0:02:02.585
no valen la pena.

0:02:04.015,0:02:06.625
Los medios nos dicen [br]que no valemos la pena

0:02:06.626,0:02:11.709
y nos proveen con imágenes irreales, [br]fotoshopeadas, perfectas.

0:02:11.714,0:02:15.635
Es por eso que considero que [br]somos propensos al acoso.

0:02:16.334,0:02:18.001
Sin ánimo de ofender a nadie aquí;

0:02:18.002,0:02:21.272
Yo no creo que puedan [br]acabar definitivamente con el acoso.

0:02:21.273,0:02:26.513
No existe ninguna ley, cura o castigo[br]que se pueda imponer a los seres humanos

0:02:26.514,0:02:29.454
para evitar que sean[br]groseros entre ellos.

0:02:30.079,0:02:32.698
No, el cambio empieza con ustedes.

0:02:33.148,0:02:36.117
Como dijo alguna vez [br]un gran hombre que admiro,

0:02:36.718,0:02:40.647
"Tú debes ser el cambio [br]que deseas ver en el mundo."

0:02:40.648,0:02:45.197
El acoso empieza y termina contigo,[br]tan solo una persona.

0:02:45.198,0:02:48.888
Quiero derrumbar algunos estereotipos[br]y brindarles algunas estadísticas.

0:02:49.316,0:02:53.896
Para los principiantes, no son solo los [br]"nerds", "geeks" y "bichos raros"

0:02:53.897,0:02:57.177
los que sufren acoso y son empujados[br]dentro del casillero mas cercano.

0:02:57.177,0:02:59.446
No, nada mas lejos de eso.

0:02:59.894,0:03:02.948
Todos y cada uno son víctimas de acoso.

0:03:03.647,0:03:07.807
Apuesto a que si les preguntara a cada uno[br]si sufrieron acoso alguna vez,

0:03:07.808,0:03:09.777
responderían que sí.

0:03:09.778,0:03:14.607
3.2 millones de estudiantes [br]sufren acoso al año.

0:03:14.608,0:03:17.824
Uno de cada cuatro profesores[br]no creen que el acoso sea un problema,

0:03:17.825,0:03:21.724
y tan solo el 4% de los profesores[br]realmente intervendrían

0:03:21.725,0:03:23.995
en una situación de acoso.

0:03:24.493,0:03:29.601
Un nuevo estudio realizado por "Fox News"[br]muestra que sufrir bullying durante la niñez

0:03:29.602,0:03:34.893
es más dañino a nivel emocional[br]que ser abusado por un adulto.

0:03:35.999,0:03:38.973
Entonces, ¿en quién confiar

0:03:38.974,0:03:44.606
si un amigo, profesor o tus compañeros[br]no puede estar siempre para ayudarte?

0:03:45.684,0:03:47.634
Sé como se siente:

0:03:48.868,0:03:52.287
totalemente solo, [br]sin amigos con los que estar,

0:03:52.288,0:03:54.908
como si nadie nunca pudiera comprender.

0:03:55.546,0:03:57.756
Yo sufrí acoso en muchas ocasiones[br]en mi vida.

0:03:58.334,0:04:03.085
Recibí apodos tales como[br]"gordinflona" y "zorra"

0:04:03.086,0:04:05.765
Entre muchos otros apodos [br]de muchas personas

0:04:06.135,0:04:11.248
Conozco todas las emociones que[br]uno de cada seis niños sienten cada día.

0:04:11.616,0:04:14.466
Puedo decirles que el acoso es real,

0:04:14.467,0:04:16.986
y lastima más que tan solo emocionalmente.

0:04:16.987,0:04:20.007
Entonces, ¿qué solución propongo?

0:04:20.586,0:04:24.217
Siempre te tienes a tí mismo.

0:04:24.938,0:04:26.447
Mirate al espejo.

0:04:26.448,0:04:28.897
Un poco más de cerca, un poco más.

0:04:28.898,0:04:34.054
Encuentra eso, esa habilidad,[br]ese rasgo que amas de tí mismo.

0:04:34.436,0:04:37.367
Sé que no es tan fácil.

0:04:37.368,0:04:39.917
Nosotros somo nuentro crítico más duro,

0:04:39.918,0:04:43.210
y los medios nos enseñaron [br]a no aceptarnos a nosotros mismos,

0:04:43.211,0:04:45.906
siempre intentando arreglar los detalles,

0:04:45.907,0:04:48.958
pero nunca logramos acercarnos [br]a la perfección.

0:04:49.448,0:04:52.007
Pero te prometo, que esta ahí;

0:04:52.008,0:04:55.447
ya sea en la superficie o en el interior.

0:04:55.448,0:04:58.196
Y cuando lo encuentres, sujatate de eso,

0:04:58.197,0:05:02.797
y la próxima vez que sufras acoso,[br]debes aferrarte a eso y decir,[br]

0:05:02.798,0:05:04.678
"Yo me conozco a mi mismo,

0:05:04.679,0:05:06.938
y ellos se equivocan".

0:05:06.939,0:05:09.251
"Ellos estan equivocados".

0:05:09.832,0:05:14.352
Tú te conoces a ti mismo[br]mucho mejor que cualquier acosador.

0:05:14.353,0:05:16.964
Entonces, ¿por qué escuchar a otro

0:05:16.965,0:05:19.724
cuando pueden escuchar a un experto?

0:05:21.143,0:05:24.222
No dejes que te derruben.

0:05:24.223,0:05:27.091
Yo sé que la próxima véz que alguien [br]me llame "gordinflona",

0:05:27.091,0:05:29.293
no voy a comportarme de forma agresiva,

0:05:29.334,0:05:32.700
y no, tampoco voy a escapar,

0:05:32.701,0:05:35.150
Me voy a plantar y voy a decir,

0:05:35.151,0:05:40.651
"Lo siento, pero estas completamente[br]equivocado sobre mí".

0:05:40.652,0:05:42.279
Y me voy a retirar.

0:05:43.046,0:05:46.420
Porque, por cierto, [br]eso provoca una mejor impresión.

0:05:47.420,0:05:51.068
Me gusta pensar en mi misma[br]como un ejemplo contra los estereotipos

0:05:51.069,0:05:52.949
porque yo misma soy una porrista

0:05:52.949,0:05:56.720
lo que es considerado [br]como una posición popular,

0:05:56.720,0:06:00.143
sin embargo, tengo que lidiar[br]con bullying todo el tiempo

0:06:01.170,0:06:03.339
El mostrarle a las personas quien eres,

0:06:03.340,0:06:05.710
y evitar que los medios [br]o un acosador te definan,

0:06:05.711,0:06:06.957
es lo que yo llamo,

0:06:07.733,0:06:10.368
"Reflejar tu hermosa personalidad"

0:06:11.538,0:06:15.457
Ser Uds. mismos es mucho mas atractivo[br]o hermoso para mi

0:06:15.458,0:06:18.209
que tener una buena quijada [br]o un gran cabello.

0:06:19.916,0:06:23.922
Tu personalidad es lo que te convierte,[br]bueno, ¡en tí mismo!

0:06:24.738,0:06:27.256
No tienes que enseñarle a todo el mundo

0:06:27.257,0:06:29.159
sobre cómo denunciar a un acosador

0:06:29.159,0:06:31.749
o decirle al director [br]que has visto un mensaje cruel.

0:06:31.749,0:06:36.646
No, necesitas enseñarle [br]a todo el mundo a ser ellos mismos

0:06:36.647,0:06:40.202
y no dejar que nadie, ya sea un acosador,

0:06:40.203,0:06:44.232
un jefe, un profesor, [br]o incluso sus padres,

0:06:44.233,0:06:45.773
les diga lo contrario.

0:06:46.360,0:06:51.516
Todos ustedes son hermosos, entonces,[br]muestren sus "hermosas personalidades".

0:06:51.517,0:06:52.946
Muchas gracias.

0:06:52.947,0:06:54.297
(Aplausos)