WEBVTT 00:00:00.240 --> 00:00:03.344 Plum Village, Prancis, Mei 2014 00:00:03.344 --> 00:00:07.529 Master Zen Thich Nhat Hanh menjawab pertanyaan 00:00:08.399 --> 00:00:15.352 (Bunyi genta) 00:00:15.352 --> 00:00:18.437 Dalam tradisi saya sendiri -Jepang-, kami tidak tersenyum, 00:00:18.437 --> 00:00:21.567 tapi di Plum Village kami banyak tersenyum. 00:00:21.567 --> 00:00:25.107 Saya suka keduanya. Bagaimana cara menggabungkannya? 00:00:26.167 --> 00:00:29.259 Thay terkasih, Sangha terkasih, 00:00:32.192 --> 00:00:34.134 (Bahasa Jepang) Saya datang dari Jepang. 00:00:37.372 --> 00:00:40.390 Thay terkasih, Sangha terkasih, saya datang dari Jepang. 00:00:46.001 --> 00:00:49.841 (Bahasa Jepang)Saya pendeta agama Shinto di kuil yang berada di kaki gunung Fuji. 00:00:51.000 --> 00:00:55.758 Saya pendeta agama Shinto di kuil yang berada di kaki gunung Fuji. 00:00:59.254 --> 00:01:05.240 (B.Jepang) Pada saat yang sama, saya juga berlatih meditasi Zen dari sekolah Rinzai. 00:01:10.480 --> 00:01:17.225 Pada saat yang sama, saya juga berlatih meditasi Zen dari sekolah Rinzai. 00:01:20.889 --> 00:01:24.716 (B.Jepang) Orang Jepang jarang tertawa. 00:01:27.461 --> 00:01:30.356 Orang Jepang jarang tertawa. 00:01:34.471 --> 00:01:38.529 (B.Jepang) Khususnya pada sekolah RInzai, kami diajarkan bahwa kami tidak diizinkan 00:01:38.529 --> 00:01:42.385 untuk menampakkan gigi kami dalam tiga tahun pertama sejak kami ditahbiskan. 00:01:43.217 --> 00:01:48.757 Khususnya pada sekolah RInzai, dalam tiga tahun pertama sejak kami ditahbiskan 00:01:49.441 --> 00:01:53.456 kami tidak diizinkan menampakkan gigi kami ... artinya kami tidak boleh tertawa. 00:01:56.716 --> 00:02:02.342 (B.Jepang) Kami diajarkan melakukan cara tradisional dalam berlatih meditasi Zen, 00:02:02.342 --> 00:02:10.513 tidak ada ekspresi wajah, tubuh kaku dan tegang. 00:02:12.067 --> 00:02:16.727 Jadi cara yang diajarkan di sekolah adalah saat saya berlatih meditasi Zen, 00:02:17.695 --> 00:02:24.087 Saya harus menjaga agar wajah dan tubuh saya kaku dan tegang. 00:02:25.548 --> 00:02:30.225 (B.Jepang) Saya mempunyai ketegangan ini, yang merupakan ciri dari budaya Jepang. 00:02:31.442 --> 00:02:37.281 Dan ketegangan ini, saya rasa juga merupakan ciri dari budaya Jepang. 00:02:39.241 --> 00:02:47.362 (B.Jepang) Tapi saya suka ajaran Thay tentang senyum dan santai di Plum Village. 00:02:48.662 --> 00:02:53.444 Tapi saya suka latihan dan ajaran dari Plum Village. 00:02:54.902 --> 00:02:57.779 Saya sangat suka akan senyuman dari Plum Village. 00:02:58.099 --> 00:03:02.237 (B.Jepang) Lusa, saya harus pulang ke tanah tak tersenyum itu. 00:03:03.537 --> 00:03:05.035 (B.Jepang) Lusa. 00:03:06.375 --> 00:03:10.515 Lusa, saya harus pulang ke tanah tak tersenyum itu. 00:03:14.289 --> 00:03:17.386 (B.Jepang) Meskipun saya suka tradisi dari tanah air saya, 00:03:18.152 --> 00:03:21.048 saya juga suka ajaran Thay di Plum Village. 00:03:21.194 --> 00:03:26.056 Dalam hati saya, kedua ajaran ini tercampur aduk. 00:03:28.396 --> 00:03:39.707 Setelah saya pulang ke Jepang, saya ingin menggabungkan kedua ajaran ini, 00:03:40.322 --> 00:03:42.534 bagaimana saya bisa melakukannya? 00:03:43.513 --> 00:03:46.795 Jadi, saya suka ajaran dari Plum Village. Saya suka tersenyum. 00:03:47.885 --> 00:03:49.262 Tapi pada saat yang sama, 00:03:49.262 --> 00:03:53.484 saya sangat menghargai tradisi dari Jepang sendiri yang tanpa tersenyum. 00:03:54.587 --> 00:03:57.264 Jadi lusa, saat saya harus pulang ke Jepang, 00:03:58.572 --> 00:04:01.988 saya tidak tahu bagaimana saya bisa meneruskan latihan di mana 00:04:01.988 --> 00:04:05.477 saya bisa menggabungkan kedua ajaran yang berbeda ini. 00:04:05.477 --> 00:04:07.221 (B. Jepang) Saya ingin menggabungkan. 00:04:07.221 --> 00:04:08.867 Saya harap bisa menggabungkannya. 00:04:11.325 --> 00:04:14.299 Bagaimana cara menggabungkannya, Thay? 00:04:14.332 --> 00:04:17.332 (Suara tertawa) 00:04:18.841 --> 00:04:21.179 Saya pikir itu sangat memungkinkan. 00:04:28.459 --> 00:04:31.873 Dalam sejarah agama Buddha Zen di Jepang, 00:04:33.916 --> 00:04:37.546 banyak guru-guru Zen yang mampu tersenyum. 00:04:39.287 --> 00:04:45.308 Mereka sangat menikmati keindahan alam. 00:04:47.901 --> 00:04:51.555 Dalam tulisan mereka, dalam ucapan mereka, 00:04:51.839 --> 00:04:56.292 mereka telah mengekspresikan berbagai kecintaan dan penghargaan tentang alam. 00:04:57.221 --> 00:05:00.838 Ketika anda sangat menikmatinya, anda tidak bisa menahan diri untuk tersenyum 00:05:00.838 --> 00:05:03.710 walaupun tidak ada yang melihat anda tersenyum. 00:05:12.023 --> 00:05:15.159 Anda bisa tersenyum pada malam hari, tidak ada yang melihat anda. 00:05:15.259 --> 00:05:20.068 (Suara tertawa) 00:05:34.489 --> 00:05:39.703 Dan anda tahu bahwa senyum seperti itu bukanlah senyuman diplomatik. 00:05:44.273 --> 00:05:46.788 Tersenyum, bahkan tertawa. 00:05:49.276 --> 00:05:52.224 Saya pikir banyak teman kita di Jepang, 00:05:52.224 --> 00:05:55.778 mereka ingin menunjukkan bahwa mereka berlatih dengan serius. 00:05:59.281 --> 00:06:02.854 Tentu saja, perhatian mereka terpusat untuk berhasil dalam latihan. 00:06:04.437 --> 00:06:06.742 Anda tidak bisa berlatih setengah-setengah. 00:06:07.444 --> 00:06:12.525 Anda harus berlatih sepenuhhati,anda harus menunjukkan keseriusan anda dalam latihan. 00:06:13.790 --> 00:06:18.081 Dan jika anda terlalu serius, anda menjadi terlalu suram bagi saya. 00:06:20.956 --> 00:06:23.536 Dan beberapa dari kita melakukannya secara berlebihan. 00:06:25.794 --> 00:06:29.875 Berlatih dengan serius adalah hal baik, kami setuju dengan mereka. 00:06:30.421 --> 00:06:34.420 Kami memberitahu mereka bahwa kami setuju kita harus berlatih dengan serius. 00:06:34.967 --> 00:06:41.550 Tapi kita harusnya tidak berlatih secara berlebihan sehingga menjadi suram, tegang. 00:06:43.069 --> 00:06:51.751 Karena patung Sang Buddha yang indah selalu tersenyum ringan. 00:06:56.602 --> 00:07:03.459 Jadi anda bisa pulang dan memberitahu rekan berlatih anda: 00:07:04.118 --> 00:07:07.503 Ada dua jenis senyum, dua jenis tawa. 00:07:12.000 --> 00:07:20.076 Dan saat anda tersenyum dengan sadar, itu bagus. 00:07:22.060 --> 00:07:28.334 Bahkan jika anda tertawa keras, anda melakukannya dengan sadar, itu bagus. 00:07:30.434 --> 00:07:33.330 Apapun yang dilakukan secara sadar, itu bagus. 00:07:33.417 --> 00:07:36.154 Apapun yang dilakukan secara tidak sadar, itu tidak bagus. 00:07:37.487 --> 00:07:42.464 Jadi anda harusnya menerima tawa dan senyuman yang baik. 00:07:44.104 --> 00:07:50.069 Jadilah guru yang baik dan bawalah senyuman sadar, tawa sadar pulang 00:07:50.069 --> 00:07:53.406 dalam tradisi anda dan tingkatkan mutunya. 00:07:54.352 --> 00:07:57.738 Khususnya, nasehati mereka untuk makan perlahan. 00:07:58.329 --> 00:08:00.873 Karena dalam tradisi Soto, mereka makan dengan sangat cepat. 00:08:00.873 --> 00:08:03.873 (Suara tertawa) 00:08:03.873 --> 00:08:08.517 Kita seharusnya bisa menikmati makan. 00:08:10.466 --> 00:08:14.308 Beritahu mereka untuk mengunyah setidaknya 30 kali. 00:08:14.308 --> 00:08:16.659 Lebih baik lagi kalau dilakukan 50 kali. 00:08:19.233 --> 00:08:20.942 Terima kasih. 00:08:24.617 --> 00:08:28.185 Terhubung, terinspirasi, terpelihara. 00:08:29.409 --> 00:08:38.661 (Bunyi genta)