WEBVTT 00:00:01.753 --> 00:00:02.729 (Halb-Glocke) 00:00:08.399 --> 00:00:18.333 In meiner - japanischen - Tradition lächeln wir nicht, aber im Plum Village lächeln wir viel. Ich mag beides. Wie kann ich beides verbinden? 00:00:26.763 --> 00:00:29.259 Lieber Thay, liebe Sangha, 00:00:32.192 --> 00:00:34.134 (Japanisch) Ich kam aus Japan. 00:00:37.372 --> 00:00:40.390 Lieber Thay, liebe Sangha, ich komme aus Japan. 00:00:46.091 --> 00:00:49.431 (Japanisch) Ich bin Shinto-Priester beim Schrein am Fuße des Mount Fuji. 00:00:51.000 --> 00:00:55.758 Ich bin Shinto-Priester beim Schrein am Fuße des Mount Fuji. 00:00:59.254 --> 00:01:05.239 (Japanisch) Außerdem praktiziere ich die Rinzai Zen-Meditation. 00:01:10.480 --> 00:01:17.225 Außerdem praktiziere ich die Zen-Meditation der Rinzai-Schule. 00:01:20.889 --> 00:01:24.716 (Japanisch) Japaner lachen nicht sehr oft. 00:01:27.461 --> 00:01:30.356 Japaner lachen nicht sehr oft. 00:01:34.471 --> 00:01:38.529 (Japanisch) Besonders in der Rinzai Schule wird uns gesagt, dass wir keinesfalls 00:01:38.529 --> 00:01:42.385 unsere Zähne in den ersten drei Jahren nach der Ordinierung zeigen sollen. 00:01:43.217 --> 00:01:48.757 Besonders in der Rinzai-Schule, drei Jahre nachdem man ordiniert wurde, 00:01:49.441 --> 00:01:53.456 Sollte man nicht seine Zähne zeigen... D.h. man sollte niemals lachen. 00:01:56.716 --> 00:02:02.342 (Japanisch) Wir werden auf traditionelle Weise in der Zen-Meditation unterwiesen - 00:02:02.342 --> 00:02:10.513 Neutraler Gesichtsausdruck, den Körper stillhalten und die Spannung halten, falls sie auftritt. 00:02:12.067 --> 00:02:16.727 Wie ich also in der Schule gelehrt wurde, ist wie bei der Zen-Meditation, 00:02:17.695 --> 00:02:24.087 D.h. ich muss mein Gesicht und den Körper ruhig halten, die Spannung halten. 00:02:25.548 --> 00:02:30.225 (Japanisch) Ich habe auch diese Spannung, die ein Merkmal der japanischen Kultur ist. 00:02:31.442 --> 00:02:37.281 Und diese Spannung, finde ich, ist auch ein Merkmal der japanischen Kultur. 00:02:39.241 --> 00:02:47.362 (Japanisch) Aber ich liebe Thays Lehre vom Lächeln und Entspannen in Plum Village. 00:02:48.662 --> 00:02:53.444 Aber ich liebe die Praxis und Lehre vom Plum Village. 00:02:54.902 --> 00:02:57.779 Ich liebe das Lächeln von Plum Village sehr. 00:02:58.099 --> 00:03:02.237 (Japanisch) Übermorgen werde ich in das Land des Nicht-Lächelns zurückkehren. 00:03:03.537 --> 00:03:05.035 (Japanisch) Übermorgen. 00:03:06.375 --> 00:03:10.515 Übermorgen muss ich in das Land des Nicht-Lächelns zurückkehren. 00:03:14.289 --> 00:03:17.386 (Japanisch) Während ich die Kultur meines Heimatlands mag, 00:03:18.152 --> 00:03:21.048 liebe ich auch Thays Unterweisungen im Plum Village. 00:03:21.194 --> 00:03:26.056 In meinem Herzen sind diese beiden Lehren miteinander vermischt. 00:03:28.396 --> 00:03:39.707 Nach meiner Rückkehr nach Japan möchte ich diese beiden Lehren besser verbinden, 00:03:40.322 --> 00:03:42.534 Wie sollte ich das tun? 00:03:43.513 --> 00:03:46.795 Ja, ich liebe diese Praxis vom Plum Village. Ich liebe das Lächeln. 00:03:47.885 --> 00:03:49.262 Aber genauso gerne 00:03:49.262 --> 00:03:53.484 habe ich meine eigene japanische Tradition des Nicht-Lächelns. 00:03:54.587 --> 00:03:57.264 Wenn ich also übermorgen zurück nach Japan muss, 00:03:58.572 --> 00:04:01.988 weiß ich nicht, wie ich so weiter praktizieren kann, 00:04:01.988 --> 00:04:05.551 dass ich die beiden kombinieren kann. 00:04:05.597 --> 00:04:06.961 (Japanisch) Ich möchte kombinieren. 00:04:07.090 --> 00:04:08.867 Ich hoffe, dass ich sie kombinieren kann. 00:04:11.325 --> 00:04:14.299 (Englisch) Wie kombinieren, Thay? 00:04:14.752 --> 00:04:17.752 (Lachen) 00:04:18.841 --> 00:04:21.178 Ich denke, das ist machbar. 00:04:28.459 --> 00:04:31.873 In der Geschichte des Zen-Buddhismus in Japan, 00:04:33.916 --> 00:04:37.546 gibt es viele Zen Meister, die in der Lage sind, zu lächeln. 00:04:39.287 --> 00:04:45.308 Sie genießen die Schönheit der Natur sehr. 00:04:47.901 --> 00:04:51.555 In dem, was sie schreiben, in ihren Reden, 00:04:51.839 --> 00:04:56.292 haben sie viel Liebe und Wertschätzung für die Natur ausgedrückt. 00:04:57.321 --> 00:05:00.758 Wenn man so sehr genießt, kann man Lächeln nicht unterlassen, 00:05:00.826 --> 00:05:03.710 auch wenn niemand zusieht. 00:05:12.143 --> 00:05:15.159 Man kann nachts lächeln, da sieht einen niemand. 00:05:17.239 --> 00:05:20.618 (Publikum lacht) 00:05:34.489 --> 00:05:39.703 Und ihr wisst, ein solches Lächeln ist kein diplomatisches Lächeln. 00:05:44.273 --> 00:05:46.788 Lächeln, und sogar Lachen. 00:05:49.276 --> 00:05:52.224 Ich glaube, viele unserer Freunde in Japan 00:05:52.224 --> 00:05:55.778 wollen zeigen, dass sie ernsthaft üben. 00:05:59.281 --> 00:06:02.854 Natürlich ist es ihre Absicht, in der Übung erfolgreich zu sein. 00:06:04.437 --> 00:06:06.742 Man kann nicht halbherzig praktizieren. 00:06:07.444 --> 00:06:12.525 Man muss die Praxis von ganzem Herzen machen. Man muss Ernsthaftigkeit in der Praxis zeigen. 00:06:13.790 --> 00:06:18.081 Und wenn man ein wenig zu weit geht, wird man zu feierlich, zu verbissen. 00:06:20.956 --> 00:06:23.366 Und einige von uns übertreiben es. 00:06:25.794 --> 00:06:29.875 Es ist gut, ernsthaft zu praktizieren, da sind wir uns einig. 00:06:30.421 --> 00:06:34.420 Wir sagen ihnen, wir stimmen zu, dass man ernsthaft praktizieren muss. 00:06:34.967 --> 00:06:41.550 Aber wir sollten es nicht übertreiben und verbissen, angespannt werden oder ähnliches. 00:06:43.069 --> 00:06:51.751 Denn eine wunderschöne Buddha-Statue hat immer ein sehr leichtes Lächeln. 00:06:56.602 --> 00:07:03.459 Wenn du nach hause gehst, kannst du also deinen Mitpraktizierenden sagen: 00:07:04.118 --> 00:07:07.503 Es gibt zwei Arten von Lächeln, zwei Arten von Lachen. 00:07:12.000 --> 00:07:20.076 Und wenn man aufmerksam lächelt, das ist gut. 00:07:22.060 --> 00:07:28.334 Selbst wenn man sehr laut lacht, ist es gut, wenn man es nur aufmerksam macht. 00:07:30.434 --> 00:07:33.330 Wenn Aufmerksamkeit da ist, ist es gut. 00:07:33.417 --> 00:07:36.154 Wenn keine Aufmerksamkeit da ist, ist es nicht gut. 00:07:37.487 --> 00:07:42.464 Man sollte also ein gutes Lachen und ein gutes Lächeln zulassen. 00:07:44.104 --> 00:07:50.069 Sei also ein guter Lehrer und bring aufmerksames Lächeln und Lachen zurück 00:07:50.069 --> 00:07:53.406 in deine Tradition und mache sie noch schöner. 00:07:54.352 --> 00:07:57.738 Rate ihnen vor allem, langsam zu essen. 00:07:58.329 --> 00:08:01.503 Denn in der Soto-Tradition isst man sehr schnell. 00:08:01.663 --> 00:08:03.533 (Lachen) 00:08:03.873 --> 00:08:08.517 Wir sollten in der Lage sein, das Essen zu genießen. 00:08:10.466 --> 00:08:14.308 Sag ihnen, sie sollten mindestens 30 Mal kauen. 00:08:14.308 --> 00:08:16.659 50 Mal wäre sehr gut. 00:08:19.233 --> 00:08:20.942 Danke. 00:08:24.747 --> 00:08:26.125 (Halb-Glocke) 00:08:29.409 --> 00:08:38.660 (Glocke)