[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:06.14,0:00:08.98,Default,,0000,0000,0000,,Ich bin eine hochsensible Person.
Dialogue: 0,0:00:08.98,0:00:12.34,Default,,0000,0000,0000,,Woran denken Sie zuerst,\Nwenn ich Ihnen das erzähle?
Dialogue: 0,0:00:12.34,0:00:15.33,Default,,0000,0000,0000,,Das ich scheu und introvertiert sein muss?
Dialogue: 0,0:00:15.33,0:00:18.07,Default,,0000,0000,0000,,Oder vielleicht sehr gefühlsbetont?
Dialogue: 0,0:00:18.07,0:00:22.17,Default,,0000,0000,0000,,Oder vielleicht sogar, dass Sie um mich\Neinen Eiertanz aufführen müssen?
Dialogue: 0,0:00:22.18,0:00:25.20,Default,,0000,0000,0000,,Die gängige Vorstellung\Nvon hochsensiblen Menschen ist,
Dialogue: 0,0:00:25.20,0:00:28.76,Default,,0000,0000,0000,,dass wir irgendwie schwache\Nund zerbrechliche Geschöpfe sind,
Dialogue: 0,0:00:28.76,0:00:32.58,Default,,0000,0000,0000,,die in der Gen-Lotterie\Ndes Lebens eine Niete zogen.
Dialogue: 0,0:00:33.20,0:00:37.52,Default,,0000,0000,0000,,Das wird deutlich, wenn man\Ndas Wort "sensibel" googelt.
Dialogue: 0,0:00:37.52,0:00:42.21,Default,,0000,0000,0000,,Man sieht Bilder von Zahnschmerzen,\Nvon gereizter Haut,
Dialogue: 0,0:00:42.21,0:00:44.07,Default,,0000,0000,0000,,(Lachen)
Dialogue: 0,0:00:44.07,0:00:47.84,Default,,0000,0000,0000,,verwelktem Löwenzahn und weinende Leute.
Dialogue: 0,0:00:48.75,0:00:52.53,Default,,0000,0000,0000,,Sensibilität hat eindeutig ein PR-Problem.
Dialogue: 0,0:00:52.53,0:00:53.95,Default,,0000,0000,0000,,(Lachen)
Dialogue: 0,0:00:53.95,0:00:57.75,Default,,0000,0000,0000,,Heute will ich dabei helfen,\Ndas zu ändern.
Dialogue: 0,0:00:57.75,0:01:02.57,Default,,0000,0000,0000,,Vielleicht fragen Sie sich jetzt:\NWie es ist, hochsensibel zu sein?
Dialogue: 0,0:01:02.99,0:01:04.90,Default,,0000,0000,0000,,Bitte stellen Sie sich vor,
Dialogue: 0,0:01:04.90,0:01:08.14,Default,,0000,0000,0000,,mit allen Sinnen auf\Nhöchster Alarmstufe zu leben.
Dialogue: 0,0:01:08.14,0:01:10.98,Default,,0000,0000,0000,,Sie haben auch eine lebhafte Innenwelt,
Dialogue: 0,0:01:10.98,0:01:14.49,Default,,0000,0000,0000,,wo alle ihrer Gefühle verstärkt werden.
Dialogue: 0,0:01:14.49,0:01:20.24,Default,,0000,0000,0000,,Traurigkeit ist tiefer Kummer\Nund Freude ist reine Verzückung.
Dialogue: 0,0:01:20.54,0:01:23.38,Default,,0000,0000,0000,,Sie kümmern sich mehr als nötig
Dialogue: 0,0:01:23.68,0:01:27.03,Default,,0000,0000,0000,,und empfinden grenzenloses Mitgefühl.
Dialogue: 0,0:01:27.46,0:01:33.14,Default,,0000,0000,0000,,Stellen Sie sich vor, in dauernder Osmose\Nmit Ihrer Umgebung zu stehen.
Dialogue: 0,0:01:33.46,0:01:36.76,Default,,0000,0000,0000,,Hochsensible Menschen\Nbekommen oft zu hören:
Dialogue: 0,0:01:36.76,0:01:39.04,Default,,0000,0000,0000,,"Du bist zu empfindlich",
Dialogue: 0,0:01:39.38,0:01:42.04,Default,,0000,0000,0000,,"Nimm Dir nicht alles zu Herzen",
Dialogue: 0,0:01:42.04,0:01:46.02,Default,,0000,0000,0000,,oder mein Lieblingssatz:\N"Du musst härter werden."
Dialogue: 0,0:01:46.36,0:01:48.71,Default,,0000,0000,0000,,Die grundlegende Botschaft ist klar:
Dialogue: 0,0:01:48.71,0:01:53.02,Default,,0000,0000,0000,,"Hochsensibel" bedeutet\N"hochgradig fehlerbehaftet".
Dialogue: 0,0:01:53.41,0:01:55.19,Default,,0000,0000,0000,,Früher stimmte ich dem zu.
Dialogue: 0,0:01:55.19,0:01:58.00,Default,,0000,0000,0000,,Ich dachte immer, ich sollte\Nmit einem Warnzeichen
Dialogue: 0,0:01:58.00,0:02:00.17,Default,,0000,0000,0000,,oder einem Haftungsausschluss auftauchen:\N
Dialogue: 0,0:02:00.17,0:02:02.88,Default,,0000,0000,0000,,"Vorsicht, hochsensibel".
Dialogue: 0,0:02:02.88,0:02:06.17,Default,,0000,0000,0000,,Jetzt darf ich Ihnen\Nein paar Vorteile mitteilen,
Dialogue: 0,0:02:06.17,0:02:08.76,Default,,0000,0000,0000,,die eine hochsensible Person hat.
Dialogue: 0,0:02:08.77,0:02:12.52,Default,,0000,0000,0000,,Zum Beispiel habe ich\Neinen äußerst überaktiven Verstand,
Dialogue: 0,0:02:12.52,0:02:15.70,Default,,0000,0000,0000,,den man nicht abstellen kann.
Dialogue: 0,0:02:16.08,0:02:20.03,Default,,0000,0000,0000,,Schlaflosigkeit ist mein bester Freund.
Dialogue: 0,0:02:20.61,0:02:25.16,Default,,0000,0000,0000,,Das ist besonders günstig\Nin der Nacht vor einem TED-Talk.
Dialogue: 0,0:02:25.16,0:02:27.55,Default,,0000,0000,0000,,(Lachen)
Dialogue: 0,0:02:28.96,0:02:33.23,Default,,0000,0000,0000,,Ich kann mir keine gruseligen\Noder gewalttätigen Filme ansehen,
Dialogue: 0,0:02:33.23,0:02:37.12,Default,,0000,0000,0000,,weil mich die Bilder ewig verfolgen.
Dialogue: 0,0:02:37.12,0:02:42.09,Default,,0000,0000,0000,,Als Kind sah ich den Film "Der weiße Hai".
Dialogue: 0,0:02:42.67,0:02:44.89,Default,,0000,0000,0000,,Er traumatisierte mich so sehr,
Dialogue: 0,0:02:44.89,0:02:48.16,Default,,0000,0000,0000,,dass ich jahrelang an keinen Swimmingpool,
Dialogue: 0,0:02:48.16,0:02:51.27,Default,,0000,0000,0000,,geschweige denn ans Meer gehen konnte.
Dialogue: 0,0:02:52.02,0:02:53.93,Default,,0000,0000,0000,,Es war peinlich genug,
Dialogue: 0,0:02:53.93,0:02:55.70,Default,,0000,0000,0000,,dass ich als Kind meinem Spitznamen
Dialogue: 0,0:02:55.70,0:02:58.05,Default,,0000,0000,0000,,"Prinzessin auf der Erbse"\Nalle Ehre machte,
Dialogue: 0,0:02:58.05,0:03:01.39,Default,,0000,0000,0000,,wenn wir verreisten\Noder in Hotels schliefen.
Dialogue: 0,0:03:01.40,0:03:07.51,Default,,0000,0000,0000,,Die Matratze sollte nicht zu hart\Noder zu weich, sondern genau richtig sein.
Dialogue: 0,0:03:08.19,0:03:10.17,Default,,0000,0000,0000,,Mein Vater scherzte einmal,
Dialogue: 0,0:03:10.17,0:03:13.86,Default,,0000,0000,0000,,dass ich einfach mein eigenes Bett\Nund Kopfkissen mitnehmen sollte,
Dialogue: 0,0:03:13.86,0:03:16.48,Default,,0000,0000,0000,,um zukünftige Scherereien zu vermeiden.
Dialogue: 0,0:03:16.48,0:03:17.96,Default,,0000,0000,0000,,(Lachen)
Dialogue: 0,0:03:17.96,0:03:22.25,Default,,0000,0000,0000,,Ich fragte mich oft:\N"Was bringt das Gutes, so zu sein?"
Dialogue: 0,0:03:22.69,0:03:27.15,Default,,0000,0000,0000,,Die Gaben der Sensibilität\Noffenbarten sich mir nur langsam.
Dialogue: 0,0:03:27.44,0:03:29.70,Default,,0000,0000,0000,,Ich lernte es zu mögen,
Dialogue: 0,0:03:29.70,0:03:32.70,Default,,0000,0000,0000,,dass ich mit anderen leicht\Nund innigen Kontakt herstelle
Dialogue: 0,0:03:32.70,0:03:38.92,Default,,0000,0000,0000,,und dass ich eine starke Intuition habe,\Ndie mich wie ein unfehlbares GPS leitet.
Dialogue: 0,0:03:39.80,0:03:43.44,Default,,0000,0000,0000,,Ich war erst 25 Jahre alt,\Nals mir ein Buch unterkam,
Dialogue: 0,0:03:43.44,0:03:45.24,Default,,0000,0000,0000,,das mein Leben veränderte:
Dialogue: 0,0:03:45.24,0:03:49.38,Default,,0000,0000,0000,,"Sind Sie hochsensibel?"\Nvon Dr. Elaine Aron.
Dialogue: 0,0:03:49.38,0:03:52.81,Default,,0000,0000,0000,,Meine überwältigend\Nfarbenprächtigen Lebenserfahrungen
Dialogue: 0,0:03:52.81,0:03:55.29,Default,,0000,0000,0000,,hatten endlich einen Namen.
Dialogue: 0,0:03:55.97,0:03:59.77,Default,,0000,0000,0000,,Es gab mir die Hoffnung,\Ndass es andere wie mich gibt.
Dialogue: 0,0:04:00.57,0:04:05.82,Default,,0000,0000,0000,,In diesem Buch beschreibt sie\Nhochsensible Menschen, kurz HSP,
Dialogue: 0,0:04:05.82,0:04:07.77,Default,,0000,0000,0000,,als Menschen mit der Erbanlage,
Dialogue: 0,0:04:07.77,0:04:10.65,Default,,0000,0000,0000,,Sinneswahrnehmungen\Nsensibel zu verarbeiten.
Dialogue: 0,0:04:10.65,0:04:12.55,Default,,0000,0000,0000,,Das ist schon allerhand.
Dialogue: 0,0:04:13.05,0:04:18.51,Default,,0000,0000,0000,,Erstaunlicherweise sind 15-20 %\Nder Bevölkerung hochsensibel.
Dialogue: 0,0:04:20.10,0:04:24.22,Default,,0000,0000,0000,,Sie benutzt das großartige Akronym "DOES"
Dialogue: 0,0:04:24.22,0:04:27.94,Default,,0000,0000,0000,,für die Haupteigenschaften von HSP:
Dialogue: 0,0:04:27.94,0:04:31.52,Default,,0000,0000,0000,,Das "D" steht für "Verarbeitungstiefe".
Dialogue: 0,0:04:31.80,0:04:38.10,Default,,0000,0000,0000,,HSP haben die fabelhafte Fähigkeit,\Nabsolut alles tiefgründig zu analysieren.
Dialogue: 0,0:04:39.45,0:04:44.28,Default,,0000,0000,0000,,Mein Lieblingsbeispiel hierfür nenne ich\N"China-Restaurant-Syndrom".
Dialogue: 0,0:04:44.28,0:04:46.10,Default,,0000,0000,0000,,(Lachen)
Dialogue: 0,0:04:46.10,0:04:51.76,Default,,0000,0000,0000,,Im Grunde lesen wir bis zu einer Stunde\Ndie gesamte 40-seitige Speisekarte,
Dialogue: 0,0:04:51.99,0:04:56.77,Default,,0000,0000,0000,,obwohl wir sehr wahrscheinlich\Nsowieso unser Lieblingsgericht bestellen.
Dialogue: 0,0:04:56.77,0:04:58.53,Default,,0000,0000,0000,,(Lachen)
Dialogue: 0,0:04:59.46,0:05:02.52,Default,,0000,0000,0000,,Das "O" steht für "Übererregbarkeit".
Dialogue: 0,0:05:02.52,0:05:05.94,Default,,0000,0000,0000,,Wir werden schnell von der Welt\Num uns herum überwältigt.
Dialogue: 0,0:05:05.94,0:05:09.84,Default,,0000,0000,0000,,Ich bin aus Bayern\Nund liebe unser Oktoberfest,
Dialogue: 0,0:05:09.84,0:05:12.69,Default,,0000,0000,0000,,aber ich muss nach einer Stunde gehen,
Dialogue: 0,0:05:12.69,0:05:17.47,Default,,0000,0000,0000,,weil der Gerüchemix\Naus Brathähnchen und Zuckerwatte
Dialogue: 0,0:05:17.47,0:05:21.33,Default,,0000,0000,0000,,und der Missklang aus Liedern\Nund der riesigen Menschenmenge
Dialogue: 0,0:05:21.33,0:05:25.33,Default,,0000,0000,0000,,meine Sinne geradezu überwältigt.
Dialogue: 0,0:05:25.79,0:05:31.77,Default,,0000,0000,0000,,Das "E" steht für "Empathie".\NHSP fühlen, was andere fühlen.
Dialogue: 0,0:05:31.96,0:05:34.80,Default,,0000,0000,0000,,Es ist wie das alte hebräische Sprichwort:
Dialogue: 0,0:05:34.80,0:05:38.68,Default,,0000,0000,0000,,"Wenn einer weint,\Nschmeckt der andere Salz."
Dialogue: 0,0:05:39.76,0:05:44.66,Default,,0000,0000,0000,,Zuletzt steht das "S"\Nfür "Wahrnehmung subtiler Reize".
Dialogue: 0,0:05:44.85,0:05:47.50,Default,,0000,0000,0000,,HSP sind wie fein abgestimmte Sensoren.
Dialogue: 0,0:05:47.50,0:05:50.50,Default,,0000,0000,0000,,Sie können die feinsten Dinge auffangen.
Dialogue: 0,0:05:50.50,0:05:54.36,Default,,0000,0000,0000,,Leider sind sie auch die Art von Mensch,
Dialogue: 0,0:05:54.36,0:05:56.28,Default,,0000,0000,0000,,die dich um drei Uhr früh aufwecken,
Dialogue: 0,0:05:56.28,0:05:59.26,Default,,0000,0000,0000,,um dir zu sagen, dass\Nder Wasserhahn in der Küche
Dialogue: 0,0:05:59.26,0:06:01.34,Default,,0000,0000,0000,,zwei Stockwerke unter ihnen tropft.
Dialogue: 0,0:06:01.36,0:06:07.51,Default,,0000,0000,0000,,Ein HSP zu sein, bedeutet weit mehr\Nals emotionale Reaktivität.
Dialogue: 0,0:06:07.75,0:06:11.44,Default,,0000,0000,0000,,Ich möchte zwei große Probleme ansprechen,
Dialogue: 0,0:06:11.44,0:06:14.48,Default,,0000,0000,0000,,wenn es um Vorurteile zu HSP geht.
Dialogue: 0,0:06:14.49,0:06:19.48,Default,,0000,0000,0000,,Die erste Unterstellung ist,\Ndass HSP verdeckte Introvertierte sind,
Dialogue: 0,0:06:19.48,0:06:21.67,Default,,0000,0000,0000,,die eine schickere Bezeichnung wollen.
Dialogue: 0,0:06:21.67,0:06:22.93,Default,,0000,0000,0000,,(Lachen)
Dialogue: 0,0:06:22.93,0:06:28.80,Default,,0000,0000,0000,,Tatsächlich sind 30 %\Nder HSP extrovertiert.
Dialogue: 0,0:06:28.80,0:06:34.37,Default,,0000,0000,0000,,Man kann sie nicht in die bequeme\N"ruhige Mauerblümchen"-Ecke stellen.
Dialogue: 0,0:06:34.63,0:06:38.11,Default,,0000,0000,0000,,HSP gibt es in vielen Pastelltönen.
Dialogue: 0,0:06:38.72,0:06:45.50,Default,,0000,0000,0000,,Zweitens wird vielfach wegen vermeintlich\Nweiblicher HSP-Eigenschaften angenommen,
Dialogue: 0,0:06:45.50,0:06:48.18,Default,,0000,0000,0000,,dass Frauen HSP sind.
Dialogue: 0,0:06:48.49,0:06:53.93,Default,,0000,0000,0000,,Es mag erstaunen, dass in der Tat\N50 % der HSP Männer sind.
Dialogue: 0,0:06:54.87,0:06:58.12,Default,,0000,0000,0000,,In unserer Gesellschaft\Nsollen Männer nicht sensibel sein,
Dialogue: 0,0:06:58.12,0:07:00.97,Default,,0000,0000,0000,,sondern aggressiv und wetteifernd.
Dialogue: 0,0:07:00.97,0:07:06.21,Default,,0000,0000,0000,,Traurigerweise wirkt die Vorstellung,\NMänner könnten sensibel und stark sein,
Dialogue: 0,0:07:06.21,0:07:09.24,Default,,0000,0000,0000,,immer noch zu fremdartig.
Dialogue: 0,0:07:10.26,0:07:13.02,Default,,0000,0000,0000,,Nun ist der richtige Zeitpunkt,\Num Ihnen zu sagen,
Dialogue: 0,0:07:13.02,0:07:17.52,Default,,0000,0000,0000,,dass ich nicht glaube, dass HSP\Nbesser oder schlechter als andere sind.
Dialogue: 0,0:07:17.52,0:07:20.28,Default,,0000,0000,0000,,Sie sind einfach anders.
Dialogue: 0,0:07:20.89,0:07:23.62,Default,,0000,0000,0000,,Ich möchte auch betonen,\Ndass sie trotz der Gerüchte
Dialogue: 0,0:07:23.62,0:07:28.37,Default,,0000,0000,0000,,keine Mitglieder der\N"Gesellschaft für Selbstverliebte" sind.
Dialogue: 0,0:07:28.66,0:07:33.97,Default,,0000,0000,0000,,HSP benutzen als Erkennungsmerkmal\Nauch keinen geheimen Händedruck.
Dialogue: 0,0:07:33.97,0:07:36.39,Default,,0000,0000,0000,,(Lachen)
Dialogue: 0,0:07:37.44,0:07:41.88,Default,,0000,0000,0000,,HSP sind wie alle anderen,
Dialogue: 0,0:07:41.88,0:07:47.49,Default,,0000,0000,0000,,außer dass sie die Welt bunter erleben.
Dialogue: 0,0:07:48.59,0:07:51.36,Default,,0000,0000,0000,,Wenn Sie glauben,\Ndass alle HSP gleich sind,
Dialogue: 0,0:07:51.36,0:07:52.76,Default,,0000,0000,0000,,liegen Sie falsch.
Dialogue: 0,0:07:52.76,0:07:55.68,Default,,0000,0000,0000,,Keine zwei HSP sind gleich.
Dialogue: 0,0:07:55.93,0:08:00.06,Default,,0000,0000,0000,,Neben anderen Identitätsmerkmalen\Nwie Geschlecht, ethnische Herkunft,
Dialogue: 0,0:08:00.06,0:08:02.48,Default,,0000,0000,0000,,kulturellem und persönlichem Hintergrund,
Dialogue: 0,0:08:02.48,0:08:07.35,Default,,0000,0000,0000,,hat jeder HSP seinen eigenen\Neinzigartigen sensiblen Fingerabdruck.
Dialogue: 0,0:08:08.11,0:08:13.49,Default,,0000,0000,0000,,Ich möchte auch betonen,\Ndass Hochsensibilität keine Krankheit ist
Dialogue: 0,0:08:13.96,0:08:16.70,Default,,0000,0000,0000,,und auch nicht ausgesucht wurde.
Dialogue: 0,0:08:16.93,0:08:18.80,Default,,0000,0000,0000,,Es ist eine Erbanlage.
Dialogue: 0,0:08:19.04,0:08:22.65,Default,,0000,0000,0000,,Wir sind im Grunde sanft geboren.
Dialogue: 0,0:08:23.65,0:08:28.18,Default,,0000,0000,0000,,Jedes Mal, wenn man einer HSP sagt,\Nsie sei "zu empfindlich",
Dialogue: 0,0:08:28.76,0:08:33.96,Default,,0000,0000,0000,,ist es so, als sagte man zu jemandem\Nmit blauen Augen, diese seien zu blau.
Dialogue: 0,0:08:34.20,0:08:38.14,Default,,0000,0000,0000,,Aller Wahrscheinlichkeit nach\Nsehen einen dieselben blauen Augen an,
Dialogue: 0,0:08:38.14,0:08:40.38,Default,,0000,0000,0000,,egal wie oft man es zu ihr sagt.
Dialogue: 0,0:08:41.90,0:08:46.98,Default,,0000,0000,0000,,Als Gesellschaft halten wir\NSensibilität für einen Makel;
Dialogue: 0,0:08:47.36,0:08:50.32,Default,,0000,0000,0000,,eine bedauernswerte,\Nemotionale Achillesferse,
Dialogue: 0,0:08:50.32,0:08:52.71,Default,,0000,0000,0000,,die unsere Fähigkeit dämpft,\N
Dialogue: 0,0:08:52.71,0:08:56.87,Default,,0000,0000,0000,,zunehmend optimiert, gleichgültig\Nund roboterhaft zu werden.
Dialogue: 0,0:08:56.87,0:09:02.67,Default,,0000,0000,0000,,Wir alle belächeln die Idealisten,\NTräumer und Kreativen viel zu schnell.
Dialogue: 0,0:09:03.40,0:09:06.51,Default,,0000,0000,0000,,Das war allerdings nicht immer der Fall.
Dialogue: 0,0:09:06.52,0:09:08.77,Default,,0000,0000,0000,,In vorigen Jahrhunderten wurden
Dialogue: 0,0:09:08.77,0:09:14.09,Default,,0000,0000,0000,,Wohltäter, Philosophen, Dichter,\NKünstler und Maler
Dialogue: 0,0:09:14.09,0:09:18.27,Default,,0000,0000,0000,,für ihren sensiblen Beitrag\Nzur Gesellschaft verehrt.
Dialogue: 0,0:09:18.58,0:09:23.07,Default,,0000,0000,0000,,Wo wären wir ohne Leonardo Da Vinci\Noder einen Mozart?
Dialogue: 0,0:09:24.04,0:09:30.37,Default,,0000,0000,0000,,Ohne Anaïs Nin, Balzac,\NMutter Teresa oder Ghandi?
Dialogue: 0,0:09:31.33,0:09:35.25,Default,,0000,0000,0000,,Unsere Welt wäre sicherlich\Neine Nuance dunkler.
Dialogue: 0,0:09:35.63,0:09:40.93,Default,,0000,0000,0000,,Ich will damit nicht sagen, dass alle HSP\NGenies sind, die die Welt gestalten.
Dialogue: 0,0:09:40.93,0:09:48.06,Default,,0000,0000,0000,,Aber die meisten HSP verspüren den Drang,\NKontakt und Sinn herzustellen.
Dialogue: 0,0:09:48.77,0:09:52.19,Default,,0000,0000,0000,,Denn sie fühlen jeden Schmerz,\Nden sie wahrnehmen.
Dialogue: 0,0:09:52.19,0:09:57.52,Default,,0000,0000,0000,,Sie wollen die Vergessenen hochheben\Nund die Unglücklichen retten.
Dialogue: 0,0:09:58.05,0:10:02.73,Default,,0000,0000,0000,,Wenn HSP versuchen ihre Sensibilität\Nzu verbergen, um sich anzupassen,
Dialogue: 0,0:10:02.73,0:10:04.49,Default,,0000,0000,0000,,verlieren wir alle.
Dialogue: 0,0:10:04.69,0:10:07.82,Default,,0000,0000,0000,,Wäre eine Gesellschaft nicht ärmer,
Dialogue: 0,0:10:07.82,0:10:11.35,Default,,0000,0000,0000,,der das schlagende Herz\Naus sensibler Kreativität fehlt,
Dialogue: 0,0:10:11.36,0:10:16.82,Default,,0000,0000,0000,,die Vorstellungskraft, Intuition\Nund Empathie in Verruf bringt?
Dialogue: 0,0:10:17.71,0:10:19.21,Default,,0000,0000,0000,,Ich glaube schon.
Dialogue: 0,0:10:19.69,0:10:22.48,Default,,0000,0000,0000,,Darum müssen wir dringend anfangen,
Dialogue: 0,0:10:22.48,0:10:26.62,Default,,0000,0000,0000,,Sensibilität für ihre regulierende Wirkung\Nauf eine hitzige Welt
Dialogue: 0,0:10:26.62,0:10:30.14,Default,,0000,0000,0000,,zu akzeptieren und zu schätzen.
Dialogue: 0,0:10:31.96,0:10:37.20,Default,,0000,0000,0000,,Wir sind alle unterschiedlich stark\Nund auf unterschiedliche Weise sensibel.
Dialogue: 0,0:10:37.53,0:10:41.92,Default,,0000,0000,0000,,HSP sind einfach auf der Skala ganz oben.
Dialogue: 0,0:10:42.55,0:10:47.88,Default,,0000,0000,0000,,Darum betrifft uns alle, wie man\Nüber Sensibilität denkt und redet.
Dialogue: 0,0:10:48.61,0:10:51.93,Default,,0000,0000,0000,,Wir müssen als Gesellschaft gemeinsam
Dialogue: 0,0:10:51.93,0:10:56.30,Default,,0000,0000,0000,,die negative kulturelle Vorstellung\Nüber Sensibilität umschreiben
Dialogue: 0,0:10:56.30,0:10:58.70,Default,,0000,0000,0000,,und sie in eine positive verwandeln.
Dialogue: 0,0:10:59.26,0:11:03.10,Default,,0000,0000,0000,,Wir müssen die Vorstellung tilgen,\Ndass Sensibilität Schwäche bedeutet,
Dialogue: 0,0:11:03.10,0:11:06.38,Default,,0000,0000,0000,,um aus ihren vielen Stärken\Nletztendlich Nutzen zu ziehen.
Dialogue: 0,0:11:06.81,0:11:09.40,Default,,0000,0000,0000,,Dadurch werden wir eine Umwelt schaffen,
Dialogue: 0,0:11:09.40,0:11:14.97,Default,,0000,0000,0000,,wo jeder gefahrlos seine zartere Seite\Nausdrücken kann und nicht nur HSP.
Dialogue: 0,0:11:16.27,0:11:18.03,Default,,0000,0000,0000,,Wie kann man wieder
Dialogue: 0,0:11:18.03,0:11:22.17,Default,,0000,0000,0000,,mehr positives Bewusstsein und Akzeptanz\Nfür Sensibilität schaffen?
Dialogue: 0,0:11:22.17,0:11:24.19,Default,,0000,0000,0000,,Auf der gesellschaftlichen Ebene
Dialogue: 0,0:11:24.19,0:11:29.20,Default,,0000,0000,0000,,müssen die dringendsten Änderungen\Nin Schulen und am Arbeitsplatz passieren.
Dialogue: 0,0:11:29.62,0:11:32.96,Default,,0000,0000,0000,,In Schulen müssen unsere Lehrer\Nbesser geschult werden,
Dialogue: 0,0:11:32.96,0:11:36.30,Default,,0000,0000,0000,,um sensible Kinder zu erkennen\Nund zu verstehen.
Dialogue: 0,0:11:36.30,0:11:40.12,Default,,0000,0000,0000,,Eltern und Lehrer müssen gleichermaßen\Nden oft gut gemeinten Wunsch begraben,
Dialogue: 0,0:11:40.12,0:11:45.91,Default,,0000,0000,0000,,sie für das Überleben in der großen,\Ngemeinen Welt da draußen abzuhärten.
Dialogue: 0,0:11:46.37,0:11:51.06,Default,,0000,0000,0000,,Wir sollten Schafe nicht dazu zwingen,\NWolfspelze zu tragen.
Dialogue: 0,0:11:52.54,0:11:54.05,Default,,0000,0000,0000,,Auf der Unternehmensebene
Dialogue: 0,0:11:54.05,0:11:58.33,Default,,0000,0000,0000,,bevorzugt das System diejenigen\Nmit harten Ellenbogen.
Dialogue: 0,0:11:59.30,0:12:05.28,Default,,0000,0000,0000,,Denn sensible Menschen sind\Neher leiser und kooperativer
Dialogue: 0,0:12:05.28,0:12:07.22,Default,,0000,0000,0000,,statt konkurrierend.
Dialogue: 0,0:12:07.22,0:12:10.89,Default,,0000,0000,0000,,Sie werden auf der Karriereleiter\Nhäufig abgehängt.
Dialogue: 0,0:12:11.24,0:12:12.41,Default,,0000,0000,0000,,Um das zu ändern,
Dialogue: 0,0:12:12.41,0:12:14.44,Default,,0000,0000,0000,,müssen wir eine Umgebung schaffen,
Dialogue: 0,0:12:14.44,0:12:16.88,Default,,0000,0000,0000,,wo alle Persönlichkeitstypen Erfolg haben,
Dialogue: 0,0:12:16.88,0:12:19.95,Default,,0000,0000,0000,,und nicht nur wenige Auserwählte.
Dialogue: 0,0:12:20.21,0:12:22.18,Default,,0000,0000,0000,,Deswegen glaube ich,
Dialogue: 0,0:12:22.18,0:12:26.08,Default,,0000,0000,0000,,dass es im besten Eigeninteresse\Nder Unternehmen ist,
Dialogue: 0,0:12:26.08,0:12:29.24,Default,,0000,0000,0000,,sensible Menschen\Nzur Mitwirkung einzuladen.
Dialogue: 0,0:12:29.24,0:12:34.64,Default,,0000,0000,0000,,Denn ohne Sensible riskieren sie\Nfehlende Innovation, Integrität
Dialogue: 0,0:12:34.64,0:12:37.86,Default,,0000,0000,0000,,und letztendlich Menschlichkeit.
Dialogue: 0,0:12:38.93,0:12:42.50,Default,,0000,0000,0000,,Auf der persönlichen Ebene\Nkann man Einfluss nehmen,
Dialogue: 0,0:12:42.50,0:12:46.56,Default,,0000,0000,0000,,indem man einfach aufhört,\Ndie leichte Andersartigkeit
Dialogue: 0,0:12:46.56,0:12:49.12,Default,,0000,0000,0000,,von Sensiblen um uns herum zu bewerten.
Dialogue: 0,0:12:49.12,0:12:53.78,Default,,0000,0000,0000,,Das nächste Mal, wenn Sie jemandem\Nsagen möchten: "Sie sind zu empfindlich!",
Dialogue: 0,0:12:54.22,0:12:57.84,Default,,0000,0000,0000,,bitte ich Sie kurz innezuhalten.
Dialogue: 0,0:12:58.44,0:13:01.40,Default,,0000,0000,0000,,Füllen Sie die Pause mit Verständnis.
Dialogue: 0,0:13:01.84,0:13:03.54,Default,,0000,0000,0000,,Sie werden erleben,
Dialogue: 0,0:13:03.54,0:13:08.64,Default,,0000,0000,0000,,dass einfache Akzeptanz\NIhnen beiden Auftrieb gibt.
Dialogue: 0,0:13:08.64,0:13:11.46,Default,,0000,0000,0000,,Meinen Mit-HSP sage ich:
Dialogue: 0,0:13:11.46,0:13:15.45,Default,,0000,0000,0000,,Fassen Sie Mut und seien Sie\Nunverhohlen Sie selbst.
Dialogue: 0,0:13:15.45,0:13:18.22,Default,,0000,0000,0000,,Versuchen Sie nicht, härter zu werden.
Dialogue: 0,0:13:18.22,0:13:22.84,Default,,0000,0000,0000,,Verstecken Sie sich nicht länger.\NSie sind großartig, wie Sie sind.
Dialogue: 0,0:13:23.16,0:13:24.79,Default,,0000,0000,0000,,Fühlen Sie sich nicht sonderbar,
Dialogue: 0,0:13:24.79,0:13:27.83,Default,,0000,0000,0000,,denn nicht Sie kann man als\Nverkehrt betrachten,
Dialogue: 0,0:13:27.83,0:13:31.64,Default,,0000,0000,0000,,sondern vielmehr eine Welt,\Nin der Korruption, Gewalt
Dialogue: 0,0:13:31.64,0:13:33.49,Default,,0000,0000,0000,,und Gier die Norm sind.
Dialogue: 0,0:13:33.97,0:13:36.07,Default,,0000,0000,0000,,Wie Krishnamurti sagte:
Dialogue: 0,0:13:36.07,0:13:38.43,Default,,0000,0000,0000,,"Es ist kein Zeichen von Gesundheit,
Dialogue: 0,0:13:38.43,0:13:43.59,Default,,0000,0000,0000,,an eine von Grund auf kranke Gesellschaft\Ngut angepasst zu sein."
Dialogue: 0,0:13:44.05,0:13:49.51,Default,,0000,0000,0000,,Als kleines Mädchen liebte ich es,\NSchmetterlinge in unserem Garten zu jagen
Dialogue: 0,0:13:49.51,0:13:52.28,Default,,0000,0000,0000,,und bewunderte ihre zarte Schönheit.
Dialogue: 0,0:13:52.28,0:13:54.79,Default,,0000,0000,0000,,Ich fühlte den tiefen Drang,\Nsie zu beschützen.
Dialogue: 0,0:13:54.79,0:13:56.67,Default,,0000,0000,0000,,Ich beschloss, sie in kleine,
Dialogue: 0,0:13:56.67,0:14:00.50,Default,,0000,0000,0000,,mit Gras und Blumen gefüllte\NEinmachgläser einzusperren,
Dialogue: 0,0:14:00.50,0:14:03.67,Default,,0000,0000,0000,,um sie sicher bei mir\Nim Zimmer aufzubewahren.
Dialogue: 0,0:14:03.67,0:14:05.81,Default,,0000,0000,0000,,Ich lernte schnell:
Dialogue: 0,0:14:05.81,0:14:09.30,Default,,0000,0000,0000,,Schmetterlinge mögen keine Gefangenschaft.
Dialogue: 0,0:14:10.17,0:14:14.81,Default,,0000,0000,0000,,Und so verstand ich:\NSie müssen nicht gerettet werden.
Dialogue: 0,0:14:14.81,0:14:18.08,Default,,0000,0000,0000,,Ihr farbenprächtiger Beitrag\Nzum natürlichen Ökosystem
Dialogue: 0,0:14:18.08,0:14:20.33,Default,,0000,0000,0000,,ist genauso, wie er sein sollte.
Dialogue: 0,0:14:20.67,0:14:21.98,Default,,0000,0000,0000,,Genauso sollten sich HSP\N
Dialogue: 0,0:14:21.98,0:14:24.74,Default,,0000,0000,0000,,nicht vor dem Schmerz dieser Welt
Dialogue: 0,0:14:24.74,0:14:27.82,Default,,0000,0000,0000,,in einem schützenden\NBrutkasten verstecken.
Dialogue: 0,0:14:27.83,0:14:30.49,Default,,0000,0000,0000,,Es ist ihre Aufgabe vorzutreten
Dialogue: 0,0:14:30.49,0:14:34.26,Default,,0000,0000,0000,,und ihre sensiblen Gaben\Nmit uns allen zu teilen.
Dialogue: 0,0:14:34.61,0:14:37.82,Default,,0000,0000,0000,,Als Menschen sind wir alle\N
Dialogue: 0,0:14:37.82,0:14:43.03,Default,,0000,0000,0000,,durch unser Erleben von Sensibilität\Nund Mitgefühl vereint.
Dialogue: 0,0:14:43.66,0:14:46.96,Default,,0000,0000,0000,,Man muss keine HSP sein,\N
Dialogue: 0,0:14:46.96,0:14:50.58,Default,,0000,0000,0000,,um sich zu kümmern und etwas zu bewirken.
Dialogue: 0,0:14:50.58,0:14:54.31,Default,,0000,0000,0000,,Wir sind heute mit ernsten\Npolitischen, kulturellen
Dialogue: 0,0:14:54.31,0:14:57.56,Default,,0000,0000,0000,,und ökologischen Problemen konfrontiert.
Dialogue: 0,0:14:58.09,0:15:00.10,Default,,0000,0000,0000,,Mehr denn je brauchen wir
Dialogue: 0,0:15:00.10,0:15:04.41,Default,,0000,0000,0000,,den Beitrag sensibler Köpfe und Herzen,
Dialogue: 0,0:15:04.41,0:15:07.85,Default,,0000,0000,0000,,um den Weg für die schwierigen Zeiten\Nvor uns zu pflastern.
Dialogue: 0,0:15:07.85,0:15:10.36,Default,,0000,0000,0000,,Je mehr wir uns allen selbst erlauben,
Dialogue: 0,0:15:10.36,0:15:13.95,Default,,0000,0000,0000,,mit unseren angeborenen\Nsensiblen Gaben in Kontakt zu treten,
Dialogue: 0,0:15:14.27,0:15:16.31,Default,,0000,0000,0000,,desto mehr können wir uns selbst\N
Dialogue: 0,0:15:16.31,0:15:19.31,Default,,0000,0000,0000,,und den Planeten,\Nauf dem wir leben, heilen.
Dialogue: 0,0:15:19.31,0:15:21.32,Default,,0000,0000,0000,,Angeregt von John Lennon,
Dialogue: 0,0:15:21.32,0:15:26.56,Default,,0000,0000,0000,,der mit "Imagine" vielleicht die größte\Nsensible Hymne aller Zeiten schrieb,
Dialogue: 0,0:15:27.34,0:15:29.44,Default,,0000,0000,0000,,möchte ich abschließend sagen:
Dialogue: 0,0:15:29.44,0:15:33.34,Default,,0000,0000,0000,,Bitte sagen Sie mir nicht,\Nich sei ein Träumer,
Dialogue: 0,0:15:33.78,0:15:37.93,Default,,0000,0000,0000,,denn ich weiß, ich bin nicht\Ndie einzige Sensible.
Dialogue: 0,0:15:37.93,0:15:41.50,Default,,0000,0000,0000,,Haben Sie das Vertrauen,\Nmir die Hand zu reichen,
Dialogue: 0,0:15:41.50,0:15:44.77,Default,,0000,0000,0000,,um diese Welt sanfter zu machen.
Dialogue: 0,0:15:44.77,0:15:47.62,Default,,0000,0000,0000,,(Applaus)
Dialogue: 0,0:15:47.62,0:15:48.59,Default,,0000,0000,0000,,Danke.
Dialogue: 0,0:15:48.59,0:15:50.60,Default,,0000,0000,0000,,(Applaus)