0:00:00.455,0:00:02.134
... mam wyposażenie jak wszyscy inni.

0:00:02.134,0:00:06.484
Więc, jest to coś, co każdy może zrobić.

0:00:06.484,0:00:08.181
Brzmi intrygująco.

0:00:08.181,0:00:10.738
Więc mam zamiar tego spróbować.

0:00:17.450,0:00:20.601
Andi, jakie zatem tortury psychiczne masz [br]dla mnie w planie na dzisiejszy poranek?

0:00:20.601,0:00:22.767
Cóż, mam zamiar dać ci tę listę słów,

0:00:22.767,0:00:24.664
i chciałbym, abyś spróbował je zapamiętać.

0:00:24.664,0:00:28.267
Te słowa to: [br]myć, jabłko, odrzutowiec, szalony, aktorka,

0:00:28.267,0:00:32.680
marmolada, podnośnik, dostawczak, zegarek,[br]kafel, tchórz, ogon, film, molo,

0:00:32.680,0:00:37.599
wiadro, łańcuch, butelka, piasek,[br]jajko, okno, salamandra, papier,

0:00:37.599,0:00:41.932
mikrofon, korek, pianino, pies, [br]kapitan, tenis, buda, pomidor.

0:00:41.932,0:00:43.488
Ha, ha.

0:00:43.488,0:00:44.844
I masz zamiar być w stanie je zapamiętać.

0:00:44.844,0:00:45.620
Nie jestem.

0:00:45.620,0:00:48.536
Cóż, myślę, że mógłbyś, ponieważ[br]mam zamiar pokazać Ci

0:00:48.536,0:00:49.758
technikę, która Ci pomoże.

0:00:49.758,0:00:53.681
Chciałbym Cię poprosić, abyś zwizualizował [br]jednocześnie dwa słowa

0:00:53.681,0:00:56.584
kolejno, w miejscach związanych [br]z Twoim domem.

0:00:56.584,0:00:57.760
Więc dam Ci te dwa...

0:00:57.760,0:00:59.132
Ale wtedy będę miał trzy rzeczy [br]do zapamiętania:

0:00:59.132,0:01:00.509
Dwa słowa plus lokalizacja.

0:01:00.509,0:01:02.461
Znasz już miejsca w swoim domu,

0:01:02.461,0:01:04.492
więc ten związek z miejscem pomoże Ci.

0:01:04.492,0:01:04.980
Zaufaj mi.

0:01:04.980,0:01:06.428
Nie zwiększy to trudności.

0:01:06.428,0:01:07.737
Nigdy tego nie zrobię.

0:01:07.737,0:01:08.735
Zrobisz, zrobisz.

0:01:08.735,0:01:13.690
Zamierzam dać Ci co najmniej tyle czasu [br]na patrzenie na listę, ile będą stygły jajka.

0:01:13.690,0:01:15.766
...

0:01:15.766,0:01:18.520
Więc rozpoczynam w ogrodzie.

0:01:18.520,0:01:21.844
Myję jabłko.

0:01:21.844,0:01:29.685
Idę do przedpokoju, skąd widzę [br]odrzutowiec, który lata jak szalony.

0:01:29.685,0:01:35.102
Do jadalni, w której jest aktorka.

0:01:35.102,0:01:36.464
Kto jest Twoją ulubioną aktorką?

0:01:36.464,0:01:39.683
Judi Dench.

0:01:39.683,0:01:41.239
Ale ona nie mogłaby być [br]wysmarowana marmoladą.

0:01:41.239,0:01:41.894
Mogłaby.

0:01:41.894,0:01:42.689
Dlaczego?

0:01:42.689,0:01:44.101
Po to byś ją zapamiętał.

0:01:44.101,0:01:47.969
...

0:01:47.969,0:01:50.931
Przez następne 5 minut próbowałem nerwowo[br]wyobrazić sobie

0:01:50.931,0:01:54.356
wszystkie te szalone obrazy [br]i myślałem gdzie je umieścić.

0:01:59.414,0:02:02.547
Dotychczas całkiem zwyczajne domostwo Wilsona,

0:02:02.547,0:02:05.122
nigdy już nie będzie tym samym.

0:02:08.565,0:02:12.091
Szczerze mówiąc, jestem przekonany, [br]że to nie zadziała.

0:02:12.091,0:02:13.329
Gotowy? Czas się skończył.

0:02:13.329,0:02:15.028
Nie.[br]Tak, tak.

0:02:15.028,0:02:18.419
Pamiętam dwa pierwsze...[br]Miałeś wystarczająco dużo czasu.

0:02:18.419,0:02:20.335
Nigdy tego nie zapamiętam.

0:02:20.335,0:02:22.501
Zobaczysz, będzie dobrze.

0:02:22.501,0:02:24.608
Lepiej pójdę do pracy.[br]Do zobaczenia później.

0:02:27.502,0:02:30.616
Teraz wszystko, co mam zrobić, to spędzić [br]normalny dzień w pracy.

0:02:33.053,0:02:35.929
Wyzwaniem będzie przekonanie się ile z tych 30 słów

0:02:35.929,0:02:38.386
pamiętam pod koniec dnia.

0:02:55.042,0:02:56.740
Myślisz, że pamiętasz krórekolwiek ze słów

0:02:56.740,0:02:58.462
które dałem Ci dziś rano?

0:02:58.462,0:03:00.367
Spróbujmy.

0:03:00.367,0:03:05.956
Zaczniemy na zewnątrz w ogrodzie.

0:03:05.956,0:03:09.988
Myć jabłko.[br]Odrzutowiec szalony.

0:03:17.820,0:03:19.860
Aktorka marmolada.

0:03:21.209,0:03:31.165
Podnośnik dostawczak.[br]Tchórz ogon.

0:03:31.165,0:03:32.748
Film, molo. Dobrze. [br]Wiadro łańcuch.

0:03:32.748,0:03:35.413
Echm.

0:03:35.413,0:03:38.466
Zegar, kafel.

0:03:38.466,0:03:41.239
Butelka, piasek.

0:03:50.170,0:03:50.611
OK.

0:03:50.611,0:03:54.775
Spróbuj przypomnieć sobie pokój, w którym byłeś, [br]kiedy myślałeś o tych słowach.

0:03:59.248,0:04:02.162
Salamandra, papier.

0:04:03.812,0:04:05.416
Mikrofon, korek.

0:04:05.416,0:04:06.802
Pianino, pies.

0:04:06.802,0:04:08.813
Kapitan, tenis.

0:04:08.813,0:04:10.406
Buda, pomidor.

0:04:10.406,0:04:12.803
Jak myślisz, ile z tych 30 słów zapamiętałeś?

0:04:12.803,0:04:14.371
Myślę, że wszystkie. Prawda?

0:04:14.371,0:04:15.038
Wszystkie.

0:04:15.038,0:04:16.287
Dobra robota.

0:04:16.287,0:04:17.373
Więc to działa.

0:04:17.373,0:04:20.325
Oczywiście, że działa.

0:04:20.325,0:04:23.483
Gdy używamy prostej historii [br]w celu zapamiętania faktów,

0:04:23.483,0:04:26.701
tworzymy kilka ścieżek, w których [br]wspomnienia te

0:04:26.701,0:04:28.539
są formowane w mózgu.

0:04:28.539,0:04:32.293
To tak jakbyśmy zamiast jednej linii domino

0:04:32.293,0:04:34.943
ustawili kilka.

0:04:41.653,0:04:44.045
Przyczyną tego, że często mamy problemy [br]z sięgnięciem

0:04:44.045,0:04:48.832
do naszej pamięci, jest to, że połączenia [br]neuronowe mogą był łatwo zniszczone.

0:04:53.561,0:04:56.402
Ale posiadanie kilku różnych ścieżek do naszej pamięci

0:04:56.402,0:04:59.646
oznacza, że jeśli jedną nie udaje się dotrzeć,

0:04:59.646,0:05:01.677
to trafimy tam drugą.

0:05:04.993,0:05:07.602
To jest zaleta tworzenia historii.

0:05:07.602,0:05:10.771
Tworzą one wiele szlaków neuronowych [br]w naszym mózgu.

0:05:12.766,0:05:16.194
Wszystkie nasze mózgi działają w ten sposób.

0:05:21.477,0:05:24.567
Dlatego każdy może korzystać z tej metody.

0:05:24.567,0:05:26.932
Używając historii w celu zapamiętania faktów,

0:05:26.932,0:05:31.000
wszyscy posiadamy potencjał do robienia[br]zdumiewających wyczynów pamięciowych.