1 00:00:02,132 --> 00:00:04,826 Ik vind dit echt een hele goeie tekening. 2 00:00:04,826 --> 00:00:08,465 Het is duidelijk waar het hart zich precies bevindt in ons lichaam. 3 00:00:08,465 --> 00:00:12,543 Je kunt hier zien dat het hart aan beide kanten omringd is door ribben. 4 00:00:12,543 --> 00:00:16,200 En, ik heb het nog niet getekend, maar laat me tonen waar de longen zitten. 5 00:00:16,200 --> 00:00:20,080 Dit is de rechterlong 6 00:00:20,080 --> 00:00:23,464 en aan deze kant heb je de linkerlong. 7 00:00:23,464 --> 00:00:27,543 Dus daar zit je hart: tussen twee longen. 8 00:00:27,543 --> 00:00:31,424 Als ik zeg links en recht, is dat vanuit het perspectief van de persoon van wie dit hart is. 9 00:00:31,424 --> 00:00:35,700 Het is dus hun links en rechts, wat het omgekeerde is van ons 10 00:00:35,700 --> 00:00:39,328 als we ernaar kijken. Het hart zit eigenlijk tussen de twee 11 00:00:39,328 --> 00:00:42,952 longen in de beschermende 'kist' van de ribben. 12 00:00:42,952 --> 00:00:47,072 De ribben zijn er eigenlijk om al die belangrijke organen te beschermen. 13 00:00:47,072 --> 00:00:51,108 En daaronder, dus als je dit tekent. 14 00:00:51,108 --> 00:00:55,529 Of als ik het teken, dan kun je 15 00:00:55,529 --> 00:00:58,606 zien dat er onder dit alles 16 00:00:58,606 --> 00:01:02,865 een heel erg belangrijke spier zit. 17 00:01:02,865 --> 00:01:07,309 Over die spier hoor je niet veel of dit is niet het soort spier 18 00:01:07,309 --> 00:01:10,847 dat mensen trainen in de fitness, maar deze spier is het diafragma. 19 00:01:10,847 --> 00:01:15,113 Dus: je diafragma 20 00:01:15,113 --> 00:01:22,841 en je ribben omsluiten een ruimte. Het diafragma is dan de vloer en de ribben zijn dan 21 00:01:22,841 --> 00:01:25,686 het plafond en de muren van die ruimte. 22 00:01:25,686 --> 00:01:30,188 En als je kijkt naar de inhoud van die ruimte, dan heb je 23 00:01:30,188 --> 00:01:33,770 je longen en je hart. 24 00:01:33,770 --> 00:01:38,856 Deze volledige ruimte wordt je thorax genoemd. 25 00:01:38,856 --> 00:01:42,267 Wat doet het hart dan precies? Laat ons eerst een beetje 26 00:01:42,267 --> 00:01:45,836 plaats maken en dan nemen we er een 27 00:01:45,836 --> 00:01:47,770 uitvergrote versie van het hart bij. 28 00:01:47,770 --> 00:01:53,969 We beginnen met de oriëntatie van het hart. Dit is onze rechterlong 29 00:01:53,969 --> 00:01:58,035 en aan de andere kant hebben we onze linkerlong. Dit vinden we allemaal 30 00:01:58,035 --> 00:02:01,375 in onze ribbenkast, maar die ga ik nu niet tekenen, 31 00:02:01,375 --> 00:02:05,498 omdat het dan moeilijker wordt om het hart zelf te zien. 32 00:02:05,498 --> 00:02:09,732 Om uit te leggen wat het hart precies doet, denk ik dat het een goed idee is om 33 00:02:09,732 --> 00:02:13,434 je in te beelden dat je een cel bent. Stel jezelf dus in de plaats van 34 00:02:13,434 --> 00:02:17,361 een cel. Laat ons zeggen dat je een cel bent die hier rondhangt. 35 00:02:17,361 --> 00:02:21,195 Dit ben jij. 36 00:02:21,195 --> 00:02:25,013 Je kunt gelijk welk deel van het lichaam zijn. Laat ons zeggen 37 00:02:25,013 --> 00:02:27,977 een kleine teencel. Dus, jij bent een teencel 38 00:02:27,977 --> 00:02:32,737 en jouw job is natuurlijk om te leven en gelukkig te zijn. 39 00:02:32,737 --> 00:02:36,834 Je hebt dichtbij een klein bloedvaatje. In feite heeft elke cel in ons lichaam 40 00:02:36,834 --> 00:02:40,791 een klein bloedvaatje in de buurt. Jij als teencel 41 00:02:40,791 --> 00:02:44,209 probeert te overleven. 42 00:02:44,209 --> 00:02:48,914 Maar ook teencellen hebben bepaalde dingen nodig. Bijvoorbeeld zuurstof. 43 00:02:48,914 --> 00:02:52,815 Ik ga het in 't wit opschrijven zodat het duidelijk is. Teencellen hebben zuurstof nodig 44 00:02:52,815 --> 00:02:56,589 en voedingsstoffen, toch? 45 00:02:56,589 --> 00:03:00,429 Cellen hebben dus bepaalde dingen nodig om te leven en gelukkig te zijn. 46 00:03:00,429 --> 00:03:03,938 Bovendien zorgen ze ook voor afval. 47 00:03:03,938 --> 00:03:08,269 Ze zijn een beetje zoals wij, ze produceren afval. 48 00:03:08,269 --> 00:03:12,525 Dat afval kan vanalles zijn. Een van de dingen waar ik aan denk is 49 00:03:12,525 --> 00:03:15,197 koolstofdioxide of CO2. 50 00:03:15,197 --> 00:03:19,394 Koolstofdioxide is afval voor deze cel. De cel produceert dus afval. 51 00:03:19,394 --> 00:03:23,494 Stel nu dat er geen bloedstroom is. 52 00:03:23,494 --> 00:03:26,044 Hoewel er dus een bloedvaatje in de buurt is, 53 00:03:26,044 --> 00:03:29,905 is er geen stroom. Ik schrijf hier dus 'geen stroom' 54 00:03:29,905 --> 00:03:34,306 Ondertussen maakt dit celletje afval. 55 00:03:34,306 --> 00:03:38,949 Dat vuilnis, laat ons hier een klein balletje tekenen, 56 00:03:38,949 --> 00:03:42,078 gaat zich beginnen opstapelen. Je zult er meer en meer van verzamelen 57 00:03:42,078 --> 00:03:45,462 omdat het bloed niet stroomt. Het afval kan zelfs 58 00:03:45,462 --> 00:03:50,435 helemaal rondom onze teencel komen te zitten. 59 00:03:50,435 --> 00:03:54,100 Onze teencel wordt overwoekerd en wordt letterlijk begraven onder z'n eigen vuilnis. 60 00:03:54,100 --> 00:03:58,759 En aan de andere kant, krijgt ons celletje zuurstof of voedingsstoffen? Nee. 61 00:03:58,759 --> 00:04:01,945 Het krijgt niets van dit alles. 62 00:04:01,945 --> 00:04:06,133 Onze teencel begint al vrij snel, na enkele minuutjes te denken 63 00:04:06,133 --> 00:04:09,637 "Dit is geen prettige manier om te leven!" 64 00:04:09,637 --> 00:04:13,245 "Dit is eigenlijk echt zielig, dit is verschrikkelijk." 65 00:04:13,245 --> 00:04:17,418 Als dit zo doorgaat, zou de teencel sterven. 66 00:04:17,418 --> 00:04:20,630 Wat een teencel dus nodig heeft, en wat elke cel dan kan een vingercel of een huidcel 67 00:04:20,630 --> 00:04:25,199 of echt elke andere levende cel zijn, nodig heeft, is stroom. 68 00:04:25,199 --> 00:04:29,349 Juist? Het bloed moet goed 69 00:04:29,349 --> 00:04:31,623 en vlot stromen. Zodra er stroom is, 70 00:04:31,623 --> 00:04:36,244 krijg je een heel ander plaatje, toch? Als er stroom is, 71 00:04:36,244 --> 00:04:39,564 wordt het afval opgetild en meegenomen. 72 00:04:39,564 --> 00:04:43,182 Het stroomt weg, precies alsof 73 00:04:43,182 --> 00:04:48,294 iemand langskomt om het vuilnis op te halen, zodat je huis niet volledig onder de rommel zit. 74 00:04:48,294 --> 00:04:51,289 Als je dus een goeie stroming hebt, 75 00:04:51,289 --> 00:04:56,135 worden ondertussen ook zuurstof en voedingsstoffen aangevoerd. 76 00:04:56,135 --> 00:04:59,613 Die dingen worden dus ook afgeleverd. Plots zal je cel dus 77 00:04:59,613 --> 00:05:03,606 ongelofelijk gelukkig zijn en gezellig verder leven. 78 00:05:03,606 --> 00:05:06,977 Als je dus wilt dat alle cellen in je lichaam gezellig leven, 79 00:05:06,977 --> 00:05:11,414 zoals dit celletje hier, dan heb je een goeie doorstroming nodig door je hele lichaam. 80 00:05:11,414 --> 00:05:15,100 Dit is dus punt 1. 81 00:05:15,100 --> 00:05:19,068 Je hebt op de een of andere manier een bloedstroom nodig, 82 00:05:19,068 --> 00:05:22,117 je bloed moet constant door je lichaam gepompt worden. 83 00:05:22,117 --> 00:05:27,741 Om dit te bereiken voor de miljarden cellen in je lichaam heb je een krachtige pomp nodig. 84 00:05:27,741 --> 00:05:31,034 Iets dat sterk genoeg is om al je bloed op te zuigen 85 00:05:31,034 --> 00:05:35,281 en weer weg te duwen. Dat is wat het hart eigenlijk is. 86 00:05:35,281 --> 00:05:39,223 In essentie, is dat exact wat het hart doet. 87 00:05:39,223 --> 00:05:42,910 Het is een fantastische pomp die bloed rondpompt, 88 00:05:42,910 --> 00:05:45,540 zodat jij een goeie doorbloeding hebt. 89 00:05:45,540 --> 00:05:49,524 Dat schrijf ik dus op als taak nummer 1. Dit zijn de taken van het hart. 90 00:05:49,524 --> 00:05:53,479 Taken, nummer 1 is dus doorbloeding. 91 00:05:53,479 --> 00:05:56,045 Ik noteer systemische doorbloeding. 92 00:05:56,045 --> 00:06:01,049 Systemische doorbloeding. 93 00:06:01,049 --> 00:06:05,043 Systemisch wil zeggen dat ik het hele lichaam bedoel. 94 00:06:05,043 --> 00:06:08,782 Als ik systemisch zeg, bedoel ik dus het hele lichaam, alle cellen in het lichaam. 95 00:06:08,782 --> 00:06:12,861 Wat er nu precies gebeurt 96 00:06:12,861 --> 00:06:16,508 kun je zien op deze tekening. Hier heb je een gigantische vene. 97 00:06:16,508 --> 00:06:20,656 Dit is een vene. Je hebt ook een arterie. 98 00:06:20,656 --> 00:06:23,602 Dit is een arterie. 99 00:06:23,602 --> 00:06:28,698 Bloed stroomt door de arterie, in deze richting. 100 00:06:28,698 --> 00:06:32,938 Het bloed komt eigenlijk aan via 2 venen. 101 00:06:32,938 --> 00:06:36,820 De vene bovenaan wordt de superior genoemd. Superior betekent gewoon bovenaan/erop 102 00:06:36,820 --> 00:06:40,490 Vena cava superior of bovenste holle ader, 103 00:06:40,490 --> 00:06:44,382 zo wordt de vene genoemd. Hier onderaan, je kunt het niet zien 104 00:06:44,382 --> 00:06:48,496 want het is aan de andere kant van het hart, zit er nog een andere vene: de vena cava inferior of onderste holle ader. 105 00:06:48,496 --> 00:06:51,522 Deze twee venen, dit is ook een vene, 106 00:06:51,522 --> 00:06:57,533 deze twee venen brengen het bloed vanuit het ganse lichaam 107 00:06:57,533 --> 00:06:59,406 naar het hart. 108 00:06:59,406 --> 00:07:02,906 Als het hart dan klaar is om het bloed er terug uit te pompen, 109 00:07:02,906 --> 00:07:07,256 komt het in deze arterie terecht, die de aorta wordt genoemd. 110 00:07:07,256 --> 00:07:10,827 Als je al eens over de aorta gehoord hebt, dan is dit de artery waar de mensen over spraken. 111 00:07:10,827 --> 00:07:14,856 Dit is dus hoe bloed wordt rondgepompt. 112 00:07:14,856 --> 00:07:18,775 Dit is echter niet de enige taak van het hart. 113 00:07:18,775 --> 00:07:22,465 De tweede taak van het hart staat eigenlijk 114 00:07:22,465 --> 00:07:26,536 al op deze tekening en wordt de pulmonaire bloedstroom genoemd. 115 00:07:26,536 --> 00:07:30,517 De pulmonaire bloedstroom. Wat wil dat zeggen? 116 00:07:30,517 --> 00:07:34,116 Wel, we weten dat onze cellen zuurstof verwachten. 117 00:07:34,116 --> 00:07:39,079 Dat weten we. Bovendien hebben ze een heleboel CO2-afval. 118 00:07:39,079 --> 00:07:42,322 Wel, het is goed om die dingen te verplaatsen. Het is goed om bloed rond te pompen. 119 00:07:42,322 --> 00:07:45,399 Maar als je die CO2 niet kwijtraakt 120 00:07:45,399 --> 00:07:49,786 of verse zuurstof aanvoert, dan wordt je niet gelukkig. 121 00:07:49,786 --> 00:07:53,107 Ik bedoel, je kunt doorbloeding hebben, maar op een bepaald punt gaat je cel toch zuurstof willen. 122 00:07:53,107 --> 00:07:57,271 Bovendien zal je cel die CO2 kwijt willen. 123 00:07:57,271 --> 00:08:00,911 Dat is waar onze longen voor dienen. Wat er gebeurt, is dat ons hart je bloed, 124 00:08:00,911 --> 00:08:05,436 voor het weer door de aorta wordt gestuurd, voor het weer je lichaam in stroomt, 125 00:08:05,436 --> 00:08:09,411 eerst nar de longen stuurt. 126 00:08:09,411 --> 00:08:12,895 Het gaat naar je linker- en je rechterlong. 127 00:08:12,895 --> 00:08:17,186 Het bloed komt terug van je rechterlong 128 00:08:17,186 --> 00:08:21,280 en je linkerlong en wordt terug je hart ingeduwd, 129 00:08:21,280 --> 00:08:24,629 waar het door de aorta wordt gepompt. 130 00:08:24,629 --> 00:08:28,223 Er is dus een kleine extra stap hier, waar het bloed 131 00:08:28,223 --> 00:08:32,528 naar je longen en terug stroomt en dat is de pulmonaiere bloedstroom. 132 00:08:32,528 --> 00:08:36,813 Wat je tenslotte ook zal opmerken, als je naar deze tekening kijkt is het moeilijk te zien, 133 00:08:36,813 --> 00:08:40,196 is dat er kleine, kronkelende 134 00:08:40,196 --> 00:08:44,344 bloedvaatjes over het hart lopen. Wat zijn die precies? 135 00:08:44,344 --> 00:08:47,030 Ik bedoel; je hebt rode en blauwe, 136 00:08:47,030 --> 00:08:50,356 de blauwe zijn de venen en de rode de arteries, 137 00:08:50,356 --> 00:08:55,270 maar maken die deel uit van de systemische bloedsomloop of de pulmonaire, of nog iets anders? 138 00:08:55,270 --> 00:08:58,476 Wel, al deze bloedvaatjes 139 00:08:58,476 --> 00:09:01,943 worden de coronaire vaten genoemd. 140 00:09:01,943 --> 00:09:06,929 Je kunt specifiek horen 141 00:09:06,929 --> 00:09:10,720 een coronaire arterie of een coronaire vene, maar tesamen kun je ze 142 00:09:10,720 --> 00:09:14,450 coronaire bloedvaten noemen. Ik schrijf hier nog bloed bij. 143 00:09:14,450 --> 00:09:18,109 Deze coronaire bloedvaten voorzien de hartspier zelf van bloed. 144 00:09:18,109 --> 00:09:20,715 Vergeet niet dat het hart 145 00:09:20,715 --> 00:09:24,724 opgebouwd is uit duizenden, tienduizenden cellen. 146 00:09:24,724 --> 00:09:29,948 Die cellen hebben, net als de teencel die we getekend hebben, 147 00:09:29,948 --> 00:09:33,636 zuurstof en voedingsstoffen nodig en ze hebben afval. 148 00:09:33,636 --> 00:09:37,223 Die cellen zullen dus bloedvaatjes nodig hebben die hen bedienen. 149 00:09:37,223 --> 00:09:40,319 Dat is dus wat de coronaire bloedvaten zijn. 150 00:09:40,319 --> 00:09:43,835 Het zijn letterlijk de bloedvaten die gaan naar het hart en het bedienen. 151 00:09:43,835 --> 00:09:47,735 Dit zijn dus de bloedvaatjes die het hart bedienen. 152 00:09:47,735 --> 00:09:51,059 Als ze dus de hartspieren 153 00:09:51,059 --> 00:09:55,616 en de hartcellen bedien, denk dan eens na, 154 00:09:55,616 --> 00:09:59,304 horen ze dan bij de systemische of de pulmonaire bloedstroom? 155 00:09:59,304 --> 00:10:03,411 Als de belangrijkste taak het bedienen van de cellen is, 156 00:10:03,411 --> 00:10:08,167 dan vallen de coronaire vaten onder de systemische bloedstroom.