1 00:00:02,132 --> 00:00:04,826 제가 찾은 이 그림이 몹시 마음에 드는데요. 2 00:00:04,826 --> 00:00:08,465 심장이 우리 몸 어디에 있는지를 아주 잘 보여줍니다. 3 00:00:08,465 --> 00:00:12,543 보시면 심장이 갈비뼈로 양쪽에서 둘러 쌓여 있는게 보이시죠? 4 00:00:12,543 --> 00:00:16,200 아직 제가 그리지는 않았지만, 자 이제 보여드릴게요. 5 00:00:16,200 --> 00:00:20,080 이게 우측 폐입니다. 6 00:00:20,080 --> 00:00:23,464 그리고 이쪽에 좌측 폐가 있습니다. 7 00:00:23,464 --> 00:00:27,543 이 곳 두개의 폐 사이가 여러분의 심장이 위치하는 곳입니다. 8 00:00:27,543 --> 00:00:31,424 저는 지금 이 심장을 가진 사람의 기준에서 말씀드리는 거구요. 9 00:00:31,424 --> 00:00:35,700 그래서 이게 왼쪽 오른쪽이 되고, 따라서 우리가 보는 10 00:00:35,700 --> 00:00:39,328 입장에서는 반대가 되겠죠. 사실 심장은 이 보호용 덮개 11 00:00:39,328 --> 00:00:42,952 안에 있는 두 폐 사이에 위치해 있습니다. 12 00:00:42,952 --> 00:00:47,072 갈비뼈는 이 중요한 장기들을 안전하게 보호하기 위해서 존재 하는거구요. 13 00:00:47,072 --> 00:00:51,108 그리고 그 아래, 그러니까 이걸 여러분이 14 00:00:51,108 --> 00:00:55,529 아니면 제가 그려보면 이제 여러분은 15 00:00:55,529 --> 00:00:58,606 이 것들 아래 보이는 이것은 16 00:00:58,606 --> 00:01:02,865 정말 중요한 근육입니다. 그래서 이 근육은 17 00:01:02,865 --> 00:01:07,309 사람들이 일반적으로 이야기 하는 것도 아니고 이런 근육은 18 00:01:07,309 --> 00:01:10,847 체육관에서 사람들이 운동하는 근육도 아닙니다. 하지만 이것은 횡경막이라 불리는 근육입니다. 19 00:01:10,847 --> 00:01:15,113 그러니까 여러분의 횡경막은 20 00:01:15,113 --> 00:01:22,841 그리고 갈비뼈는 이 공간을 둘러싸고 있는거에요, 그렇죠? 횡경막이 바닥이고 21 00:01:22,841 --> 00:01:25,686 갈비뼈는 일종의 벽과 천장의 역할을 하고 있는 겁니다. 22 00:01:25,686 --> 00:01:30,188 이 공간의 내용물을 살펴보면, 여러분의 폐와 23 00:01:30,188 --> 00:01:33,770 심장이 있죠. 그래서, 이 전체 공간을 우리는 24 00:01:33,770 --> 00:01:38,856 흉곽이라고 부릅니다. 25 00:01:38,856 --> 00:01:42,267 그러면 심장은 정확히 어떤 일을 하는걸까요? 26 00:01:42,267 --> 00:01:45,836 잠시 빈 공간을 만들고 여기로 이 심장을 확대한 27 00:01:45,836 --> 00:01:47,770 그림을 끌어 올려 볼까요. 28 00:01:47,770 --> 00:01:53,969 자 그럼 심장에 대해 여러분에게 차근차근 설명해 볼게요. 이게 우리의 우측 폐입니다. 29 00:01:53,969 --> 00:01:58,035 그리고 맞은편에 우리 좌측 폐가 있습니다. 그리고 이 모든 것은 30 00:01:58,035 --> 00:02:01,375 흉곽안에 들어 있구요. 하지만 아직은 안 그릴게요. 31 00:02:01,375 --> 00:02:05,498 심장을 보기가 힘들어지거든요. 심장이 정확히 32 00:02:05,498 --> 00:02:09,732 무슨일을 하는지 생각해 봅시다. 딱 좋은 방법이 한가지 있는데요. 33 00:02:09,732 --> 00:02:13,434 우리가 세포라고 생각해 보는 겁니다. 그러니 세포가 되어 봅시다. 34 00:02:13,434 --> 00:02:17,361 자 여기 이게 세포가 하나 있는데요. 35 00:02:17,361 --> 00:02:21,195 이게 여러분 입니다. 36 00:02:21,195 --> 00:02:25,013 우리 몸의 어느 부분도 될 수 있습니다. 여기서는 그럼 37 00:02:25,013 --> 00:02:27,977 발가락 세포라고 생각해보죠 38 00:02:27,977 --> 00:02:32,737 물론 여러분이 할 일은 행복하게 사는거죠. 39 00:02:32,737 --> 00:02:36,834 그리고 근처에는 작은 혈관이 있어요. 사실, 우리 몸의 모든 세포들은 40 00:02:36,834 --> 00:02:40,791 근처에 작은 혈관들이 있습니다. 그리고 이 발가락 세포는 41 00:02:40,791 --> 00:02:44,209 열심히 살아 보려고 하는데요. 42 00:02:44,209 --> 00:02:48,914 그러면 필요한 것들이 좀 있겠죠? 예를 들면 산소가 필요할 겁니다. 43 00:02:48,914 --> 00:02:52,815 산소는 투명하니깐 흰색으로 써 놓을게요. 산소가 필요하고 44 00:02:52,815 --> 00:02:56,589 그리고 영양분도 필요하겠죠? 45 00:02:56,589 --> 00:03:00,429 그래서 세포는 즐겁게 살아가려면 필요한 것들이 있는거죠. 46 00:03:00,429 --> 00:03:03,938 그리고 다른 면으로는 세포는 노폐물을 만들어 냅니다. 47 00:03:03,938 --> 00:03:08,269 우리들 처럼 세포들도 노폐물을 생산하죠. 그 노폐물들은 48 00:03:08,269 --> 00:03:12,525 온갖 것들이 될 수 있겠죠. 하나 번뜩 떠오르는 것이 49 00:03:12,525 --> 00:03:15,197 이산화탄소(CO2) 네요. 이산화탄소가 이 세포의 50 00:03:15,197 --> 00:03:19,394 노폐물입니다. 지금 노폐물을 51 00:03:19,394 --> 00:03:23,494 방출하고 있습니다. 그러니 혈액의 흐름이 없을 경우를 상상해 봅시다. 52 00:03:23,494 --> 00:03:26,044 근처에 혈관이 있음에도 불구하고 53 00:03:26,044 --> 00:03:29,905 흐르지는 않는거죠. '흐르지 않음' 이라고 적을게요. 54 00:03:29,905 --> 00:03:34,306 이 작은 세포가 55 00:03:34,306 --> 00:03:38,949 노폐물을 방출해요. 여기에 작은 동그라미로 그려 둘게요. 56 00:03:38,949 --> 00:03:42,078 점점 쌓이기 시작할거에요. 계속 많아지겠죠. 57 00:03:42,078 --> 00:03:45,462 혈액이 흐르지 않으니까요. 아마도 이러다가 58 00:03:45,462 --> 00:03:50,435 발가락 세포 주변에도 온통 쌓일겁니다. 그래서 우리 발가락 세포는 점점 59 00:03:50,435 --> 00:03:54,100 노폐물에 갇힐겁니다. 말 그대로 자기 노폐물에 뒤덮히는거죠. 60 00:03:54,100 --> 00:03:58,759 반대로 생각하면 산소나 영양분을 공급 받고 있나요? 아니죠. 61 00:03:58,759 --> 00:04:01,945 아무것도 얻지 못하고 있습니다. 그러니 얼마 있으면 62 00:04:01,945 --> 00:04:06,133 몇 분만 있으면 우리 발가락 세포는 63 00:04:06,133 --> 00:04:09,637 "이런 식으로 사는거 정말 싫어!" 라고 생각할 겁니다. 64 00:04:09,637 --> 00:04:13,245 엄청 슬플거에요, 끔직한 일이죠. 그리고 이런일이 계속된다면 65 00:04:13,245 --> 00:04:17,418 아마 발가락 세포는 죽고 말거에요. 그럼 발가락 세포에게 필요한 것은 66 00:04:17,418 --> 00:04:20,630 그리고 모든 세포들 그러니까 손가락 세포든지 67 00:04:20,630 --> 00:04:25,199 피부 세포든지 아니면 살아있는 세포라면 전부 68 00:04:25,199 --> 00:04:29,349 혈액의 흐름이 필요합니다. 그렇죠? 이 혈액이 물 흐르듯이 흘러줘야 되는거죠. 69 00:04:29,349 --> 00:04:31,623 그리고 잘 흘러만 준다면 70 00:04:31,623 --> 00:04:36,244 전혀 다른 상황이 펼쳐지겠죠? 흐름이 있다면 갑작스레 이 모든 71 00:04:36,244 --> 00:04:39,564 노폐물들은 전부 사라질 겁니다. 72 00:04:39,564 --> 00:04:43,182 흘러가 버리는거죠. 그건 마치 73 00:04:43,182 --> 00:04:48,294 누가 와서 쓰레기를 처리 해주는겁니다. 그러면 집안 천지에 쓰레기를 놓아둘 필요가 없지요. 74 00:04:48,294 --> 00:04:51,289 그래서 이제는 혈액이 아주 잘 흐르고 있어요. 75 00:04:51,289 --> 00:04:56,135 이제는 산소와 영양분이 배달됩니다. 76 00:04:56,135 --> 00:04:59,613 그래서 이제는 세포가 77 00:04:59,613 --> 00:05:03,606 아주 아주 행복할거에요. 살기도 아주 잘 살거구요. 78 00:05:03,606 --> 00:05:06,977 그러니 여러 분 몸 안의 모든 세포가 여기 이 세포처럼 79 00:05:06,977 --> 00:05:11,414 잘 살기를 원한다면 몸 전체에 혈액이 잘 80 00:05:11,414 --> 00:05:15,100 흘러줘야 하겠죠. 사실 이게 제일 중요한게 맞습니다. 81 00:05:15,100 --> 00:05:19,068 어떻게든 끊임 없이 혈액이 흘러가야하고 82 00:05:19,068 --> 00:05:22,117 온 몸에 혈액을 밀어줘야 하는 것이지요. 83 00:05:22,117 --> 00:05:27,741 그래서 수십억의 세포에게 이 일을 해주려면 제법 강력한 펌프가 필요하겠죠? 84 00:05:27,741 --> 00:05:31,034 온 몸에 퍼져있는 혈액을 끌어 당겨서 85 00:05:31,034 --> 00:05:35,281 다시 밀어내는 그런 펌프 말입니다. 사실 그게 심장이지요. 86 00:05:35,281 --> 00:05:39,223 그러니까 핵심은 심장이 하는 일이 그것입니다. 87 00:05:39,223 --> 00:05:42,910 놀라운 펌프죠. 혈액을 밀어내서 88 00:05:42,910 --> 00:05:45,540 훌륭한 혈액의 흐름을 만들어내고 89 00:05:45,540 --> 00:05:49,524 그럼 이 쪽에다가 제 1 순위 라고 적어 둘게요. 이게 심장이 하는 일이죠. 90 00:05:49,524 --> 00:05:53,479 자, 첫번째로 하는 일은 91 00:05:53,479 --> 00:05:56,045 혈액의 흐름이 되겠고. 여기에 체순환 92 00:05:56,045 --> 00:06:01,049 체순환 이라고 적어들게요 93 00:06:01,049 --> 00:06:05,043 'Systemic' 이라는 말은 '전신에 영향을 주는' 이라는 의미에요. 94 00:06:05,043 --> 00:06:08,782 그래서 제가 그 단어를 말할 때면 그냥 몸 전체를 생각하시면 됩니다. 95 00:06:08,782 --> 00:06:12,861 몸에 있는 모든 세포들 말이죠. 이제, 정확히 무슨일이 일어나는지는 96 00:06:12,861 --> 00:06:16,508 여기 이 그림을 보시면 됩니다. 여기에 커다란 97 00:06:16,508 --> 00:06:20,656 정맥이 있는데요. 이게 정맥입니다. 동맥도 있구요. 98 00:06:20,656 --> 00:06:23,602 이게 동맥입니다. 99 00:06:23,602 --> 00:06:28,698 100 00:06:28,698 --> 00:06:32,938 101 00:06:32,938 --> 00:06:36,820 102 00:06:36,820 --> 00:06:40,490 103 00:06:40,490 --> 00:06:44,382 104 00:06:44,382 --> 00:06:48,496 105 00:06:48,496 --> 00:06:51,522 106 00:06:51,522 --> 00:06:57,533 107 00:06:57,533 --> 00:06:59,406 108 00:06:59,406 --> 00:07:02,906 109 00:07:02,906 --> 00:07:07,256 110 00:07:07,256 --> 00:07:10,827 111 00:07:10,827 --> 00:07:14,856 112 00:07:14,856 --> 00:07:18,775 113 00:07:18,775 --> 00:07:22,465 114 00:07:22,465 --> 00:07:26,536 115 00:07:26,536 --> 00:07:30,517 116 00:07:30,517 --> 00:07:34,116 117 00:07:34,116 --> 00:07:39,079 118 00:07:39,079 --> 00:07:42,322 119 00:07:42,322 --> 00:07:45,399 120 00:07:45,399 --> 00:07:49,786 121 00:07:49,786 --> 00:07:53,107 122 00:07:53,107 --> 00:07:57,271 123 00:07:57,271 --> 00:08:00,911 124 00:08:00,911 --> 00:08:05,436 125 00:08:05,436 --> 00:08:09,411 126 00:08:09,411 --> 00:08:12,895 127 00:08:12,895 --> 00:08:17,186 128 00:08:17,186 --> 00:08:21,280 129 00:08:21,280 --> 00:08:24,629 130 00:08:24,629 --> 00:08:28,223 131 00:08:28,223 --> 00:08:32,528 132 00:08:32,528 --> 00:08:36,813 133 00:08:36,813 --> 00:08:40,196 134 00:08:40,196 --> 00:08:44,344 135 00:08:44,344 --> 00:08:47,030 136 00:08:47,030 --> 00:08:50,356 137 00:08:50,356 --> 00:08:55,270 138 00:08:55,270 --> 00:08:58,476 139 00:08:58,476 --> 00:09:01,943 140 00:09:01,943 --> 00:09:06,929 141 00:09:06,929 --> 00:09:10,720 142 00:09:10,720 --> 00:09:14,450 143 00:09:14,450 --> 00:09:18,109 144 00:09:18,109 --> 00:09:20,715 145 00:09:20,715 --> 00:09:24,724 146 00:09:24,724 --> 00:09:29,948 147 00:09:29,948 --> 00:09:33,636 148 00:09:33,636 --> 00:09:37,223 149 00:09:37,223 --> 00:09:40,319 150 00:09:40,319 --> 00:09:43,835 151 00:09:43,835 --> 00:09:47,735 152 00:09:47,735 --> 00:09:51,059 153 00:09:51,059 --> 00:09:55,616 154 00:09:55,616 --> 00:09:59,304 155 00:09:59,304 --> 00:10:03,411 156 00:10:03,411 --> 00:10:08,167